2011 Паттайя марафону

Марафондун башталышы биздин заманга чейинки 490-жылы болгон. грек жоокери Фидиппид афиналыктардын (генерал Милтиад жетектеген) сан жагынан алда канча күчтүү перстерди жеңгени тууралуу кабарды билдирүү үчүн Марафондон Афинага чуркап барганда.

Тарых Марафондон Афинага (биринчи марафон) чейинки бул акыркы сапардын өлүмгө алып келгени: «Сүйүнгүлө, биз жеңдик!» деген сөздөрдөн кийин жазылган. Афинанын борборунда чабарман өлдү; ал күн тийген экен.

Биринчи марафон чуркоо, бүгүн биз билгендей, 1908-жылы Лондондо өткөн Олимпиада оюндарынын учурунда болгон. Бүгүнкү күндө марафондук мелдештер көптөгөн өлкөлөрдүн көптөгөн шаарларында уюштурулууда. Нидерландияда эле жыл сайын болжол менен алты марафондон тандай аласыз

Марафон физикалык чыдамкайлыкты талап кылат. Эркектер арасындагы элиталык марафон саатына болжол менен 20 км ылдамдыкта чуркайт (тактап айтканда 2:06.31 же андан да ылдам; дүйнөлүк рекорд саатына 20.42 км). Жада калса жакшы машыккан спортчу да, адатта, жылына бир нече жолу ылдамдык менен бүтүндөй бир жарыш марафонду бүтүрө алат, анткени дененин калыбына келиши үчүн убакыт керек. Чыдамдуулукка чуркоо, ылдамдыкты көнүгүү, күч машыгуусу, тең салмактуу тамактануу (анын ичинде углеводдор) жана күчтүү мотивация - марафонду ийгиликтүү аяктоого мүмкүндүк берген ингредиенттердин айрымдары.

Албетте, марафондук мелдештерге профессионал спортчулар гана катышпастан, ышкыбоздордун дагы көбү марафонду чуркоо даамына ээ болушту. Бул сиздин өлкөңүздө көп учурда мүмкүн, бирок марафондук туризм дагы өсүп жатат, анда марафондук мелдешке катышуу (кыска) менен байланышкан. майрамдар үй-бүлө же достор менен.

Паттайя жыл сайын Марафон мелдеши өткөрүлүүчү шаарлардын узун тизмесинде жок, бирок жылдык марафон бул жерде дагы эле 20-ирет өтүп жатат. 2010-жылы көптөгөн өлкөлөрдөн келген 10.000 XNUMXден ашуун жөө күлүктөр катышкан катышуучулардын саны туруктуу өсүүдө.

Паттайя марафону

Бул жылы Паттайя марафону жекшемби күнү, 17-июлда башталат жана Борбордук Плазадагы Бич Жолунда аяктайт. Паттайя марафонунда өзгөчө нерсе биринчи старт убактысы, тактап айтканда эртең мененки саат 4.30. Ошондо күн күлүктөргө кошумча кыйынчылык жаратууга мүмкүнчүлүк боло электе температура дагы эле жагымдуу. Тилекке каршы, дүйнөлүк рекорд жок. Бул 2 саат 3 мүнөт, аны 2010-жылы кениялык жеңүүчүнүн 2 саат 23 мүнөттөгү эң сонун убактысы менен салыштырып көрүңүз.

Сиз 42,110 4 км толук марафонду чуркай аласыз, бирок дагы 5 категория бар, атап айтканда, жарым марафон, чейрек марафон, майыптар арабалары үчүн марафон (чайрек марафонго барабар аралык) жана 70 км кызыктуу марафон. Андан кийин бардык категориялар жаш топторуна бөлүнөт, атүгүл XNUMX жана андан улуу жаштагы жөө күлүктөр үчүн да категория бар.

Андыктан, тандоо жасаңыз жана эгер сиз машыгууну баштабасаңыз, анда убакыт келди, анткени 17-июлга саналуу гана жумалар калды. Мени ошол жерден жолуктурбайсың, анткени 42 километр мен үчүн өтө алыс. Футбол калысы катары мен чуркоо боюнча көп машыгууларды жасашым керек болчу, бирок мен аны жек көрчүмүн. Мен күлүктөрдү абдан сыйлайм, ошондуктан мен барып карап көрөйүн, анткени курс Паттайядагы үйүмдүн жанынан өтөт.