Аптанын билдирүүсү: Таиландда жашоо ден-соолукка абдан зыяндуу!
Пенсияга чыккандан кийин Таиландда жашоо көптөр үчүн кыял. Күнүгө коктейль же кокос жаңгагы менен деңиздин жээгинде гамактан ырахат алыңыз. Демек, карылык жаза эмес. Тилекке каршы, күнүмдүк чындык көбүнчө баш ийбестикке ээ.
Медалдын артын караган адам бат эле кооз түштөн ойгонот. Таиландда дагы бир топ терс жактары бар. Мисалы, өлкө сиздин ден соолугуңуз үчүн сөзсүз эле жакшы эмес, эгер этият болбосоңуз, ал тургай ден-соолукка да абдан зыяндуу. Келгиле, кээ бир фактыларды санап көрөлү:
- Шаарларда жана Таиланддын түндүгүндө (бир нече ай) аба абдан булганган. Абанын булганышы (бөлүкчөлөр) эрте өлүмдүн негизги себептеринин бири (https://www.nrc.nl/nieuws/2018/05/01/who-7-miljoen-doden-door-fijnstof-a1601519 en www.thailandblog.nl/tag/fijnstof/
- Таиландда азык-түлүк коопсуздугуна аз көңүл бурулат. Батыш өлкөлөрүндө тыюу салынган өтө коркунучтуу айыл чарба ууларын чачуу көп. Эт жана балык дагы уу, антибиотиктер, өсүү гормондору жана башка керексиз заттарга толгон (www.thailandblog.nl/tag/pesticides/).
- Таиландда жол кыймылы абдан өлүмгө алып келет жана дүйнөдөгү экинчи кооптуу болуп саналат. Кырсыкка кабылуу мүмкүнчүлүгү өтө жогору (www.thailandblog.nl/transport-traffic/traffic-thailand-behort-tot-dangerous-ter-world/)
- Таиландда денге (денге ысытмасы), кутурма (кутурма) жана ВИЧ сыяктуу жыныстык жол менен жугуучу оорулар сыяктуу орточо гана дарылануучу көптөгөн олуттуу жана жугуштуу оорулар бар.
Мындан тышкары, чет өлкөлүктөрдүн жана пенсионерлердин аракечтиги олуттуу көйгөй болуп саналат. Чет элдиктер тай коомуна жигердүү катыша албагандыктан, зеригүү бат эле башталат, көбүнчө ичкиликти көбүрөөк ичет.
Таиланддагы ысыктан улам, кээ бир кошумча көнүгүү ачык тандоо эмес. Жарым-жартылай ушундан улам, пенсионерлердин көбү ашыкча салмакта жана курсактары көп. Курсактагы май өтө зыяндуу, анткени ал денеде сезгенүүнү пайда кылат.
Кыскасы, ден соолугу чың картайгысы келген адам алгач «Жылмаюулар өлкөсүнө» көчүү планын түзүүдөн мурун башын тырмашы керек.
Демек, билдирүү: Таиландда жашоо ден-соолукка абдан зыян. Сиз бул билдирүүгө кошуласызбы же таптакыр каршысызбы? Анан жооп берип, себебин айт.
Нидерландияда жашоо алда канча ден-соолукта болобу, мен башка жерде ден-соолукка караганда Таиландда "саламатсыз" жашаганды жакшы көрөм. TH мен үчүн жер бетиндеги бейиш болгондуктан эмес, менин үй-бүлөм да ошол жерде жашайт жана мен ал жерде өзүмдү бактылуу сезем. (Мен NLде жасайм)
Мен дагы THде орточо жаш NLге караганда ушунчалык төмөнбү деп ойлойм.
https://www.indexmundi.com/map/?v=30&l=nl
Сиз THде орточо жаштын төмөн болушуна себеп болгон бир катар факторлорду, мисалы, жол кырсыгынан каза болгон бардык жаштарды жок кыла аласыз.
WorldHealthOrganization уюмунун маалыматы боюнча, Голландияда эркектердин жашоо узактыгы 80,0 жаш, Таиландда 71,8 жыл. Ошентип, Таиландда 8,2 жылдан кем эмес.
Нидерландыда аялдар үчүн күтүү 83,2 жаш, Таиландда 79,3 жыл. Ошентип, Таиландда 3,9 жылга кыска
Айрыкча эркектер үчүн бул көп деп ойлойм, бул 8 жыл.
Сандар 2018-жылга тиешелүү, шилтемени караңыз:
http://www.worldlifeexpectancy.com/thailand-life-expectancy
Ооба, бирок сиз алгач 60 жашка чейин Нидерландиядагы орточо жашоо узактыгын карманып, андан кийин гана Таиландга келсеңиз, анда, албетте, көрүнүш такыр башкача болот... Кээ бир адамдар жашоого туура келген стрессти унутпаңыз. Нидерландиядагы аз пенсия менен Таиланддагы сатып алуу жөндөмдүүлүгү жогорулаган... алма менен апельсинди салыштырып болбойт.
Гер, бул суроого карата жакшы комментарий эмес деп ойлойм. Таиланддагы 71,8 жыл жашоо узактыгы бул жерде өскөн тай калкына тиешелүү. Өмүрүнүн төрттөн үч бөлүгүн жакшы корголгон чөйрөдө өткөргөн пенсионердин ден соолугу күтүүсүздөн начарлап кетпейт, анткени ал Таиландда отурукташкан. Андай болсо, бул Таиландга караганда, ал адамдын жашоо образына (же оорунун жолуна түшкөнүнө) көбүрөөк көз каранды.
Түндүк уюл менен Түштүк уюлдун (Таиландды кошкондо) ортосунда көрүнгөн дүйнө азыр Нидерландияда укмуштай карып, өлүп жатат.
Эгер сиз пенсияга чыккандан кийин Таиландга толугу менен дени сак көчүп барсаңыз, анда Нидерландияга караганда жылына бир нече ай абанын бир аз булганышы анчалык деле маанилүү эмес деп ойлойм. Сиздин ден соолугуңуз негиздерден башталат, андыктан Нидерландияда жаш кезиңизде ден соолугуңуз чың болсоңуз, андан кийин жашооңузда сөзсүз пайда көрөсүз.
Ооба, сиз Нидерландияга караганда бул жерде, албетте, тропикалык ооруларды эртерээк жуктуруп аласыз, ошондой эле бутуңуздан куулуп калгыңыз келбесе, жол кыймылында буга өзгөчө көңүл бурушуңуз керек болот.
Таиланд эски модадагы жайлуу күрөң паб сыяктуу. Бул дайыма эле ден-соолукта боло бербейт, бирок сиз тирүү экениңизди жана менталитетиңизди сезесиз.
Чианг Майда жашоо жакшы жана климаты март айына чейин акылга сыярлык, ал кезде тоодо талаалары бар дыйкандар чоң масштабда күйүп, натыйжада шаарга көп түтүн чыгат. жылуулук жана түтүн трафиктен ал жерде калуу кыйынга турат, бул көбүнчө июнь айына чейин созулат жана жаан-чачындуу мезгилдин келиши менен бул кайра кайталанат, мен жеке өзүм ал убакта Чиангмайда болууну эмес, Таиланддын түштүгүндөгү жээкке барууну ниет кылып жатам. Бангкоктун төмөн жагында дагы деле кичинекей таза деңиз жээгиндеги курорттор жана адатта таза аба бар.
Абанын булганышына келсек: ооба, Таиландда бул маселеге олуттуу мамиле жасалбайт. Кошунасы таштандыны күйгүзүүнүн маанисин көрбөйт, натыйжада: шамал туура эмес багытта соккондо, жагымсыз аба жыттанат. Автоунаа үзгүлтүксүз келип, рахмат катары артына кара түтүн калтырат. Кондиционерди тез эле унаанын ичиндеги жүгүртүүгө орнотуп, сырттан абаны кайра киргизгенге чейин бир аз күтө туруңуз.
Эгиндерге чексиз уу чачыңыз. Көйгөй жок. Жашыл чөйрө күрөң өлүккө айланып кетиши үчүн айланага уулуу отоо чөптөрдү чачуу. Көйгөй жок. Өкмөттүн жообу канааттандырарлык эмес. Акча дайыма адам өмүрүнөн маанилүү болуп көрүнөт.
Ооба, сиз трафикке сак болушуңуз керек. Айдоодо туура чечим кабыл алуу үчүн ар бир кырдаалды алдын ала билүүгө аракет кылыңыз. Жугуштуу оорулар. Ооба, сен алардан качууга аракет кылышың керек. Азырынча мен бул жерде он жыл жашадым, эч кандай көйгөй жок (жыгачты тыкылдат!).
Алкоголизм. Менин оюмча, Нидерландияда да көп кабыл алуу бар жана акыры бул үчүн өзүңүз жооп бересиз. Ошол эле көнүгүү үчүн. Бул жарык болуп калгандай кылып жасаңыз. Андан кийин, адатта, дагы эле салкын жана аба али булганган эмес.
Менин оюмча, ден соолук бактылуу жашоонун эң негизги негизи. Менин тажрыйбам, буга шартты өзүң түзүшүң керек. Башка бирөө муну сен үчүн кылбайт.
Баса, мен кээде саатына сексен километр ылдамдыкта скутерим менен жолду бузуп алганды жакшы көрөм. Бирок ооба, мен 74 жаштамын жана бир аз жиндимин.
Сиз менен толук кошулам. Бирок бул жерде сиздин жашооңуздун сүйүүсү жашасачы?
Бельгияда "ден соолук" дегенге караганда, аялым менен бул жерде ден-соолукка зыян.
Казыначы... Анан дагы Thailandblog окурмандары бар, эгер мен 1977-жылдан бери кызматкер катары жана 1994-жылдан бери өзүмдүн начальнигим катары бизнес тажрыйбасын эске алганда, мен дагы ошол үч кызгылт тайланддык көз айнектин КИЙИНКИсин кароого батынсам, Таиландга терс мамиле кылам деп ойлошот...
Корутундуда дагы бир пунктту унутуп койдуңуз: NLде карыларга ЧЕКСИЗ медициналык жардам көрсөтүлөт (камкордук алгандардын 1% саламаттыкты сактоонун жалпы бюджетинин 25% ын керектейт), ал эми “тамырын талдарга илип”, “пальма бактарынын түбүнө көчүп кеткен” NL-эр үчүн медициналык тейлөө такыр башкача. Эч кандай көйгөйлөр жок, андан кийин роза түстүү көз айнек калат, бирок ар кандай: өзүңө төлөп бер же... жөн эле өл. Франс Адриани, 150/121 Тарн-Инг-Дои айылы, Тамбон Ханг Донг, Ампур Ханг Донг, Чианг май 50230 да 75 жашында күтүлбөгөн жерден жок болуп кеткен.
Таиландда жашоо өтө начар.
Анда сиз абадагы асбесттин көлөмүн да айткан жоксуз.
Голландиялык эксперттер Таиланддагы ар бир адам 30 жашка чыкканда өпкөнүн рагынан каза болгонун айта алышары шексиз.
Ошол асбест бурчтуу жаргылчак менен кесилип, чоң көлөмдөгү асбест абага чачылат жана ал бардык жерде жолдун боюнда уранды болуп жатат.
Таиланд ошондуктан асбест фобиясы бар адамдар үчүн эң жакшы эс алуучу жер эмес.
Бирок мен Таиландда өзүмдү бактылуу сезем, ал эми жүздөгөн, дүлөй жана жарым сокур болуп калуу, бардык жагынан жардамга муктаж болуу, ал тургай, акыл-эси начарлап, кармай албай калуу мага да жага турган келечек эмес.
@ GerKorat: бул көрсөткүчтөр тайлык эркектерге тиешелүү жана, албетте, эркектердин жаштар арасындагы өлүмдүн жогорку деңгээли, зордук-зомбулук жана кырсыктардан катуу таасир этет.
Бангкокто ак көйнөктү жууп, эртең менен балконуңузга илип коюңуз.
ал эми кечинде кайра жууса болот, анын үстүндө майда чаңдын кара жарыгы бар.
ошондуктан көп тай адамдар дем алуу даттанышат.
Бардык медалдардын 2 бети бар – бири жаркырап турган, экинчиси күндү сейрек көрүүчү.
Демек, бул жер шарындагы бардык жерлердин артыкчылыктары жана кемчиликтери бар.
Же өтө муздак же өтө ысык
Тамак-ашта көрүнгөн уу же көп катылган керексиз заттар
Оорулар, рак... бардык жерде кездешсе болот
Жакшы тамак .. бардык жерден тапса болот
Жакшы достор.. бардык жерден тапса болот
Сорсопс жана тырмак тиштегендер….баардык жерде кездешет
Ошентип
Ар бир адам өзүнө ылайыктуусун тандайт жана бул тандоо эркиндигинен ырахат алат...
Кызыктуу жана кооз нерселердин баарынан ырахат алыңыз - жаман көз ирмемдерди унутуп, жакшы нерселерден ырахат алыңыз.
Жасаңыз, боорукер жана сылык болуңуз жана ырахат алыңыз
салам
Бишкек
Таиландда жашоо мынчалык дени сак болбошунун себептеринин тизмесинде мен абанын булганышы менен гана макул боло алам.
Башка чекиттерден качсаңыз болот!
Башка жагынан алып караганда, сиз, мисалы, тамеки тартпоо, аз спирт ичимдиктерин ичүү жана психикалык жактан жакшы сезүү менен, мисалы, абанын булганышынын ден соолукка зыяндуу аспектинин ордун толуктай аласыз...
Мындай булгануу, балким, ар дайым кимдир бирөөнүн жашоосунан бир нече (же өзгөчө, балким, көп) жылдарды талап кылат, бирок сиз муну психикалык жактан жакшы жана бактылуу сезүү менен, балким, дагы көп жылдар менен толуктай аласыз.
Ден соолук – бул дени сак жашоого каршы эң мыкты каражат!
Кадимки жашоо узактыгы бар адам, албетте, бир аз кам көрүшсө, карылыкка жетет, Таиландда да.
Мен астма менен ооруйм жана аны күн сайын өзүмдүн Антверпен шаарында баштан өткөрөм, бирок мен Бангкокто болгонумда (бул менин сүйүктүү шаарым жана мен ал жактан стресстен арылам) мен астма менен такыр оорубайм!!
Бирок Бангкок дүйнөдөгү эң булганган шаарлардын бири.
Бирок мен ал жерде өзүмдү абдан жакшы сезем жана (балким ошол себептен деп ойлойм) астма менен эч качан көйгөй болгон эмес (чындыгында чындык).
АЯБАЙ АБА АТА ден соолукка зыян! Ошол пластик отургучтардан канча жолу жыгылдым, сан жеткис.
Антпесе: мен он алты жыл бою «сыртта» таза Исаандын абасында жашап, уйлардын, буйволдордун гана «патына» ызаланып, бир күн да ооруган жокмун. Бул толугу менен сиздин жашаган жериңизден жана өзүңүздү кандай алып жүргөнүңүздөн көз каранды.
Азык-түлүк коопсуздугу жөнүндө сөз болгондо, ЕБде оозуңузга эмне салаарын билесизби? Ошол электрондук нерселердин баары сен үчүн абдан жакшыбы? Сиздин өз колуңузда көп нерсе бар.
Мен үчүн Таиланд NL ден соолугуна зыяндуу болуп чыккан эмес.
Менин оюмча, мындай корутунду репрезентативдик эмес жана статистикалык жактан туура эмес, эгерде ал жеке тажрыйбага гана негизделсе.
Чынында эле, мен кээде келген Исаанда адамдар өздөрүнүн таштандыларын (пластик) өрттөп, көп ууларды (ПКБ) ден-соолукка зыян келтирет.
Мен бул билдирүүгө толугу менен кошулам. Айрыкча, ден-соолукка пайдалуу тамак-аштын жоктугу мени али кичинекей балам үчүн абдан тынчсыздандырат. Шарттарга байланыштуу биз дагы эле Таиландда жашоого аргасызбыз, бирок Испания же Португалия сыяктуу өлкөгө артыкчылык берилет. Жашоо баасы бирдей же арзаныраак, ооруларга жакшы кам көрүү, жакшы климат, жакшы тамак-аш жана дени сак аба.
Эгер сиз Таиландда узак убакыт жашасаңыз, экзотика бир аз өчүрүлөт жана ошол түбөлүк күрүч тамактары да кызыксыз болуп калат. Бирок мен үчүн акыркы сокку - климат, 09.00:16.00дөн XNUMX:XNUMXгө чейин үйдө калууга аргасыз болуу мен пенсияга чыгуу күндөрүмдү ойлогондой эмес.
Таиландда азыр бир аз ден-соолукка зыяндуураак болсун. Нидерландияда 60 жаштан өткөндөн кийин сизди кары адам деп эсептешет. Эгерде Нидерландияда, жогоруда Аренд айткандай, сиз 80де скутериңиз менен жолдун аркы өйүзүндө жыртсаңыз, сиз жинди болуп эсептелесиз. Бул жерде бул нормалдуу көрүнүш жана сиз өзүңүздү жаш сезе аласыз. Жана балким, бир аз эрте өлөт, көйгөй кайда? Сен баары бир өлүшүң керек.
Таиланд үмүтсүз өлкө.
Бул аптада эки билдирүү:
1: Prayut жол эрежесин бузгандарды көбүрөөк айып пул менен жазалоо сунушун колдоону көздөбөйт.
2: Келечекте милициянын академиясына аялдар кабыл алынбайт. Бул тууралуу өз пикирин билдирүүгө тийиш болгондорго катуу тыюу салынат.
Мунун ден соолук темасына кандай тиешеси бар? Бардыгы.. Эгерде бул жерде айтылган пробле-маларга ушунчалык катаал мамиле кылынса, анда экологиялык проблемалардан жана тез арада чечууну талап кылган башка кептеген маселелерден эч нерсе кутууге болбойт.
Дал ушундан улам биз Банг Сарайда жашайбыз, абанын булганышы аз же такыр жок, күн сайын велосипед тээп, минимум коркунучу бар, биз токойго түз эле бара алабыз, бул эң сонун жана тамак-ашка байланыштуу. Биз негизинен импорттолгон тоңдурулган жашылчаларды жейбиз, ошондуктан ууланып калуу коркунучу абдан азаят. Белде үзгүлтүксүз тамактаныңыз. жана голландиялык. ресторандар, алар эмне жасап жатканын билген чыныгы ашпозчулар менен.
Жеткиликтүү жердеги эң мыкты ооруканалар, ошондой эле супермаркеттер, мотоцикл менен эмес, коопсуз унаабыз менен 15 мүнөттө? Ошентип, биз тобокелдикти чектедик, биздин оюбузча, жайгашкан жери маанилүү, жыйырма Таиланддан кийин мен аны менен сүйлөшө алам
Банг Сарай райондогу бардык химия енер жайларына жана мунай иштетүүчү заводдорго жакын эмеспи? Эгерде шамал чыгыш тараптан болсо, терезелерди жаап койсо жакшы болмок деп ойлойм.
Албетте, ар бир жердин жакшы жактары да, кемчиликтери да болот. Бангкоктогу же Пернистеги асман – кайсынысы жакшы экенин эксперттер көрсүн. Таиландда жашоонун эң чоң артыкчылыгы - сизде мейкиндик жана табияты бар жерлердин көптүгү, ал эми сизде көбүрөөк көңүл ачуучу жерлер бар - ар ким каалаганын тандай алат деп ишенем.
Атап айтканда, жашоого болгон мамиле, тыгындардын азайышы (жалпысынан) жана арзан жашоонун негизги артыкчылыктары. мопеддерге же жалпысынан жол кыймылына сак болуңуз жана бул жерде бактылуу жашай аласыз!
Чөп ар дайым башка тарапта жашылыраак, андыктан күндү өткөрүп, сизге эң ылайыктуусун же экөөнүн айкалышын тандаңыз!
Учурду пайдалан,
Таиланд - достукка ээ, кооз өлкө, жана ден соолук үчүн сиздин жашаган жериңиз абдан маанилүү.
Бирок түздөн-түз ден-соолукка зыян келтирген көптөгөн факторлор бар, бул Таиланд жөнүндө терс эч нерсе уккусу келбеген көптөгөн экспаттар четке кагылганды жакшы көрүшөт.
Жаман аба жана уу жагынан көзгө көрүнбөгөн нерселердин баары жөн эле жеткиликтүү эмес.
Өздөрүн коргоо үчүн, алар дароо өз өлкөсү менен салыштырылат, алардын айтымында, андан да көп туура эмес болгон.
Күн сайын базарга барган карапайым тай каржылык жактан тамак-ашына ыңгайлуу бааны издөөгө аргасыз, бир чети сабатсыздыктан улам бир нерсеге уу чачылганбы, жокпу, аны көп изилдей бербейт.
Ошондой эле, киреше табуу үчүн сатып алган көптөгөн ресторандар, мен жалпылап айткым келбейт, адегенде баасын карап, эң негизгиси ден-соолукка зыяндуу нерсе барбы деп тынчсызданышат.
Түндүктөгү күтүү бөлмөлөрү айрым айларда дем алуу органдарынан жабыркаган бейтаптарга толгонуна карабастан, дээрлик бардыгы дагы эле таштандыларын күйгүзүшөт жана көпчүлүгү дизелдик кемелерден келип чыккан зыяндуу бөлүкчөлөр жөнүндө эч качан уккан эмес.
Таиланддагы өтө кооптуу жол кыймылы, көптөрү мезгилсиз өлөт, тайлыктар да, көптөгөн чет элдиктер да бир нече жылдан бери айдап келе жаткан жана эч качан эч нерсеси болбогондугу менен четке кагышат.
Ооба, бардыгын жакшыраак кылам деп эсептеген мугалимдердин өзүлөрү жана башкаларга тай жол кыймылында өзүн кандай алып жүрүүнү үйрөтүүнү жакшы көрүшөт, ошол эле учурда жол кырсыктарынын көбүн алдын ала билбеген көптөгөн айдоочулардын, алар көбүнчө жол эрежесин билбегендигине көңүл бурушпайт.
Ал эми экспаттын ден соолугу начарлап кетсе, алар күтүлбөгөн жерден доктурга муктаж болуп калса, алар көбүнчө котормочу тай күйөөсүнө таянууга аргасыз болушат.
Жерде көбүнчө англис тилин чындап жакшы билген дарыгерди издөөгө туура келет, эгер кимдир бирөө муну чындап эле эркин аткарса, бул сиздин ден соолугуңуз үчүн маанилүү бойдон калууда, көпчүлүк үчүн бул дагы эле өз эне тилин билбеген 2 адамдын ортосундагы сүйлөшүү.
Кимдир бирөө Таиландда болуу үчүн ушул жана башка кемчиликтерди сатып алууда, албетте, эч кандай жаман жери жок, эгерде алар бул нерселерди дайыма айтып берүүгө аракет кылбаса, көпчүлүк нерселер жөн гана жакшыраак жөнгө салынган өз өлкөсүнөн салыштыруу менен.
Бул билдирүү кээ бир учурларда туура болушу мүмкүн, бирок жалпысынан андай эмес, айрыкча Исаанда айылда жашасаңыз, мисалы:
-Индустриализациянын аздыгынан, аз жол кыймылынан жана токойлор өрттөлбөгөндүктөн абанын олуттуу булганышы жок.
-Тамак-аштардагы уулар бул жерде көбүрөөк кездешет, бирок менин аялымдын таежеси 102 жашта, орточо тай да карып баратат. Белгилүү бир пестициддин максималдуу өлчөмү 10* болгон тамак-ашты керектесеңиз, анда сиз x жылга кыска жашайсыз деген отчетту эч качан окуган эмесмин. Таиланддагы ошол токсиндердин бардыгы менен сиз жалпысынан бир айга кыскараак жашасаңыз таң калам. Тамеки чегүү жана ашыкча салмак мага алда канча коркунучтуу көрүнөт. Баса, мен өзүмдүн бакчамдан, балык сактаган көлмөдөн жейм. ишенүү үчүн.
Албетте, бул өнүмдөрдү жумушта колдонгон адамдар үчүн такыр башка окуя. Албетте, корголбогон, алар бир топ тобокелчиликке дуушар болушат. Ал эми жөнөкөй керектөөчү? Бул жакшы болот.
-Төрт тилкелүү трассаларда 100дөн ылдам айдаган адам дээрлик жок. Албетте, сиз скутерде чоң тобокелчиликке барасыз, бирок менде андай эмес. Жана велосипеддеби? Артынан келе жаткан машина алар менин жанынан өткөндө дээрлик дайыма оң тилкеде жүрөт. Мен бул жерде трафикте эч кандай кошумча тобокелге салбайм.
- Кутурма? аз сандагы райондордо гана. Денге безгеги? Болушу мүмкүн. ВИЧ? Презерватив мененби? Ал эми, мисалы, сасык тумоо жөнүндө эмне айтууга болот? Бул Нидерландияда кеңири таралган, анткени кышында биз терезелер жабылып, жыйылып калабыз. Бул жерде мен терезени ачып уктайм. Анан ресторанга анда-санда барсам да, көбүнчө ачык асман алдында болот. Ошентип, Тайландда мындай оорулардын мүмкүнчүлүгү аз.
-Аба ырайына байланыштуу аз машыгуубу? Нидерландияда климатка байланыштуу футбол ойнобой калдым. Кышкысын тиштеген шамал жана ызгаардуу жамгыр менен тоңгон талаада футбол ойноо чындыгында кызык эмес. Ысыкта бул жерде көнүгүүлөрдү баштоо үчүн бир аз өжөрлүк керек, бирок эрк берилгенде голландиялыктар (фламанддыктар менен биргеби?) алдыңкы катарда болушкан, туурабы? Ошентип, климат көнүгүү жасабоо үчүн негиз болот деп такыр элестете албайм. Мен Нидерландияга караганда бул жерде көбүрөөк көнүгүү жасайм.
-Тажагандыктан баңгизаттарды колдонуу? Бул чынында эле зарыл эмес. The Inquisitor окуяларын окуңуз.
Жок, дагы да жакшы нерселер бар:
-Менин бир таанышымдын биргелешкен көйгөйлөрү бар болчу. Бангкокто автобустан түшкөндөн кийин, ал арыздар жок болуп кетти.
-Таиландда жашаган алты жылдын ичинде жубайым тамакты жакшы жасай алганына (кээде европалыктарды да жасайт), ашказаным, ичегим оорубай турганына карабай жылына орточо эсеп менен бир килограммга арыктадым. Менин BMI азыр 22ге түштү.
-Таиландда жүргөндө тамырдын кагышы да төмөндөдү, азыр 53кө жетти. Менин кан басымым да ушундай. Бирок, ооба, мен Паттайяда жашабайм.
-Таиланддагы спорт шарттары менен жагымдуу. Мисалы, мен жеңил атлетика жолунда велосипед тебүүчү аралыкта жашайм (жана бир аз алысыраак жерде дагы экөө бар), аны эч кандай көйгөйсүз колдоно алам, анткени ал жерде эртең менен эч ким жок. Ошондой эле 40 жаштан ашкан, ал тургай 50 жаштан жогоркулар үчүн толук кандуу футбол мелдеши бар. Нидерландияда андай жок деп ойлойм. Голландияда 60 жаштан жогоркулар үчүн жөө басуу футболу бар. Бирок, албетте, бул футбол эмес.
-Таиландда мени күн сайын эртең менен ойготот (пардаларды жаппайбыз). Нидерландияда ушинтип ойготуу үчүн атайын аппарат сатып алыш керек. Күндүн сизди ойготуусу да ден соолук үчүн пайдалуу деп айтылат.
-Мындан тышкары, Нидерландияга караганда бул жерде күнгө күйүп (демек, теринин рагына) азыраак чалдыгышы мүмкүн, анткени Нидерландиядагы териңиз жыл сайын жазында өзүнүн табигый коргонуусун калыбына келтириши керек. Бул жерде Таиландда мен күн сайын бир нече саат бою сыртта жүрсөм жана мен кызыл чачтуумун (болгонмун). Ал эми мен бул жерде дагы витамин D жетишсиздигин албайм.
Ал эми көйгөйлөр болсо, дарыгерлер даяр. Күн жана ТҮН.
Жарым-жартылай чын… Испанияда да ооруп калышы мүмкүн…..Бразилияда жол кыймылына катышуу өтө кооптуу…денге ысытмасы…Кубада дагы…менде дагы терс маалыматтар бар…
Бирок менин кайын атам менен апам тай 89 жана 86 жашта жана ден соолугу жакшы…. эмне жегениңизге көңүл буруңуз... тамеки тартпаңыз .. алкоголдук ичимдиктерди ченеми менен… жана түтүндөн улам чоң шаарлардан алыс болуңуз.
Таиланд сонун өлкө... Мен ар бир күнүмдү өткөрөм
Бул терс окуянын мага тиешеси жок. Мен Паттайя Джомтиен шаарында 8 жылдан бери жашайм. Мен бул жакка келгенге караганда бир топ ден-соолукта сездим. Тай тамактын айынан 20 кг арыктадым. Ошентип, минус үчүн Таиланддагы сергек жашоо абдан дени сак болчу. Мен билем, кээ бир Фарангдар колдорун спирт ичимдиктеринен сактай алышпайт, бирок бул алардын көйгөйү. Мен Таиландда кооптуу эмес унаа айдайм (кырсыктардын 85% мотоциклдерде болот) Андыктан мен отурбайм.
Айрыкча абанын булганышы (исаан) жана тамак-аштын сапаты абдан олуттуу экенин сезем.
бирок мен окусам орточо тай адам голландиялыктарга караганда 8,2 жылга кыска жашайт... Анан жолдогу бардык мастарды жана акмактарды (мен кирбеген топторду) алып салсам, баланс абдан жакшы деп ойлойм.... Бирок менин сезимим башка нерсени айтып турат....
Албетте, Таиландда ден соолукка зыяндуу же өтө зыяндуу деп айтууга болот көптөгөн нерселер бар.
Мен бул жерде комментарий жазгым келет.
Жүрөк оорулары, акыл-эстин бузулушу, кан басымынын көтөрүлүшү ж.
Стресс чоң бизнеске айланды.
Көп улуттуу компаниялар муну сөзсүз түрдө сыртка чыгаргысы келбегендиктен, жабык бойдон калган көптөгөн изилдөөлөр көрсөткөндөй, биз жеген тамак-аш ушунчалык кайра иштетилгендиктен, узак убакыт бою жаңы продукту жөнүндө сөз болбойт.
Фактылар:
генетикалык жактан өзгөртүлгөн (ГМО) жүгөрү жана соя жогорку глифосат менен белгилүү. Көптөгөн жаныбарлар бул өсүмдүктөрдү жешет, ошондуктан биз адамдар аларды кыйыр түрдө ушул жаныбарлар аркылуу жейбиз. Ошондой эле ГМО жүгөрү жана соя майларын көп жейбиз.
Глифосат дыйкандын жашоосун бир топ жеңилдетет. Бул чындап эле акыркы чара болушу керек, бирок ал массалык түрдө жана кеңири масштабда колдонулуп жатат. Натыйжада, ал бардык нерсеге агып, ал тургай биздин крандагы сууга кирет.
Биздин суу түтүктөрүндө уулуу пестициддер абдан көп болгондуктан, жакынкы жылдарда баасы бир топ көтөрүлөт.
Глифосат ичүүчү суубузда гана эмес, тамак-ашыбызга да тарайт.
Ал тургай, органикалык тамак-аш да глифосат камтыйт.
Демек, маселе бул дарыны ичесизби, жокпу, анда эмес, канча. Изилдөөлөргө ылайык, голландиялыктардын көпчүлүгүнүн заарасында глифосат бар.
Таиланд кандайдыр бир деңгээлде ден-соолукка зыяндуу, бирок Нидерландияда жана башка өлкөлөрдө алар кээ бир жагынан кем калышпайт.
Балким, биз аны жакшыраак камуфляж кылабыз.
Эч нерсе эмес.
Азыр Таиландда 2017-жылдын декабрынан бери жашайт.
Таиландда 15 жылдан бери кыштап келет.
Мурда жыл сайын Бельгияда сасык тумоо жана башка оорулар. ЭЧ КАЧАН БУЛ ЖЕРДЕ КАЙРА!!!
Ревматизмден жапа чеккен жана бул жерде ДАРЫСЫЗ дээрлик оорутпай жашаган көптөгөн батыштыктарды билесиз жана Бельгияда бул мүмкүн эмес. Себеби жөнөкөй: 30 градустун тегерегинде дээрлик туруктуу температура.
Бельгияда жок бир бөлмөлүү супер ооруканалар дагы бар жана көп күтүү тизмелери жок. Бул жерде бай америкалыктар бекеринен эмес.
Бельгияда абанын сапаты Таиландга караганда жакшы эмес жана сиз деңиз жээгинде жашайсыз.
Нидерландиянын абасы чындап эле канчалык булганган, же сиз Ботлектин булганышынын астында жашайсызбы же Рур аймагынын булганышы астында жашайсызбы?Нидерланды таза деген жөнөкөй ойго күлбөй эле коюңуз.
Алар Нидерландиядагы баарыбыз менен 1 же башка продуктулардан эмес, абанын булганышынан келип чыккан оорулар жөнүндө сүйлөшүшөт.
Албетте, Таиланддагы тамак-ашка көңүл буруш керек, андыктан гигиеналык жактан таза жерге барыңыз.
Ал эми супермаркеттердеги тамак-аш коркунучтуу эмес.
Мен жөн гана муну чыгаргым келди
Билдирүүдө Нидерландия же тамак-аш гигиенасы жөнүндө эмес.
Мен бул теманын жазуучусу менен толук кошулам, эгерде кескин чаралар көрүлбөсө, Таиланд кыска же узак мөөнөттүү келечекте ушундай абалга туш болот.Бул менен мен азыраак туристтердин жана, албетте, азыраак европалыктарды жана ал жакта туруктуу жашай турган эадилерди айткым келет.
Lionel.
Өмүрдүн узактыгы чет элдиктерге эмес, тай эркектерине негизделген. Эмгек шарттары да жашоонун узактыгына таасирин тийгизет деп шектенишет. Мамлекеттик кызматкерлер (мугалимдер, мамлекеттик кызматкерлер, милиция, армия, медицина кызматкерлери ж.б.) пенсия чеге алат, башкалары албайт. Бул адамдар 60 жаштан баштап айына анча-мынча акча алышат, сен жашай албайсың. Аларды жөн эле өлгүчө иштөөгө аргасыз кылышат. Кондиционерде эмес, сыртта талаада.
Жашоо азап.Каякты тандай аласың!
Таиландда дени сак же зыяндуу жашоонун индивидуалдык, таасирдүү жагы бар жана жамааттык жагы бар: бул жерде Тайландда жөнгө салынган же жөнгө салынбаган же жөн эле болуп жаткан нерселер жана жеке адам катары сиз аз же эч кандай таасир эте албайсыз.
Мен Тайландда жашоонун ден-соолукка зыяндуу экенине ишенбейм. Мен өзүм эмне кылсам болот, мен сергек жашоо үчүн жасайм, бирок дайыма эмес. Тамак-аш жана тамак-аш даярдоо жагынан, албетте, тайлыктар голландиялыктарга караганда дени сак жашоодо. Мен ден-соолукка коркунучтуу эмесмин. Таиланддагы жалпы кырдаалга келсек, мен өтө кабатырланбайм. Кооптуу кабарлар жок эмес, бирок Нидерландиядан да бар, бирок алар көп учурда басма сөзгө чыга алышпайт. Жыл сайын 7000ден 8000ге чейин, негизинен улгайган голландиялыктар сасык тумоодон каза болорун билесизби? Жөн эле айтам.
Хаха, албетте, сиз бардык нерсени керемет голланд тилинде терс ой жүгүртүү менен талаша аласыз жана айтылган сөздөр жарым-жартылай туура, бирок:
Таиландда сизде эч кандай стресс жок, бул мага кеминде 10 жылдай убакыт берет.
Климат абдан жагымдуураак.
Бөлчөкчөлөрдүн эмиссиясы боюнча, эгер сиз борбордун ортосунда жашабасаңыз, бул бир топ азыраак.
Тамак-аштын сапаты боюнча мен жогорудагыдай эле ойдомун. Эгер логикалуу ойлонсоңуз, музсуз жаңы мөмө-жемиштер нормалдуу эмес экенин, жергиликтүү базарда муздаткычы жок суши кызык жана сиз буларды жебейсиз. Ысан жегенде даамдуу жана пайдалуу болгон чийки жашылчаларды көп жейбиз.
Зордук-зомбулук жана жол кыймылы жана башка көптөгөн нерселер: маданиятка сүңгүп, голландиялык манжаларыңызды чөнтөгүңүзгө салыңыз.
Акыл-эстүүлүк сизге узак жолго жетет