"Голландиялыктар спирт ичимдиктерин ичүү менен рактын ортосундагы байланышты билишпейт"
Голландиялыктар рак менен спирт ичимдиктерин ичүүнүн ортосундагы байланышты дээрлик билишпейт окшойт. Спирт ичимдиктерин ичүү рактын жети түрүнүн пайда болуу коркунучун жогорулатат; боор, эмчек, ичеги, ооз, тамак, кызыл өңгөч жана кекиртек.
«Нидерландияда алкоголдук ичимдиктер, атүгүл орточо өлчөмдө ичкенде да, рактын коркунучу бар экендиги азырынча белгисиз. Бул билимдин төмөн экендиги тынчсыздандырат, анткени рак оорусунун жаңы диагноздорунун 2,9 пайызы алкоголдук ичимдиктерден улам пайда болот. Алкоголду катуу колдонуу гана эмес, ошондой эле жеңил спирт ичимдиктерин колдонуу ", - деди KWF Рак менен күрөшүү уюмунун өкүлү NU.nl сайтына.
Окумуштуулардын айтымында, алкоголдук ичимдиктерди ичүү коркунучу жана рак оорусунун көбөйүшү тууралуу көбүрөөк маалымат берилиши керек. «Алкоголь менен рактын ортосундагы байланыш ачык көрүнүп турат. Алкоголдук ичимдиктерди көп ичкендер гана коркунучта эмес (..) Алкоголдук ичимдиктерди ичүү менен рактын ушул жети түрүнүн көбөйүү коркунучунун ортосундагы байланышты ушунчалык аз адамдар түзгөнү тынчсыздандырат», - дейт изилдөөчү.
Нидерландияда Саламаттыкты сактоо кеңеши 2015-жылы спирт ичимдиктерин ичпөөнү, же жок дегенде күнүнө бир стакандан ашпоону сунуштаган. Бул кеңешти жаңы бештин дөңгөлөгүндөгү Тамактануу борбору аткарат.
Маалымат булагы: Nu.nl
Бул билдирүү ошондой эле көптөгөн алкоголдук ичимдиктерди өз жүрүм-турумун өзгөртүүгө тоскоол болбойт. Бул алардын гендеринде болсо керек жана бир нерседен өлүшүң керек деген сөз да бул топ үчүн абдан мыйзамдуу. Көптөр буга олуттуу мамиле кылышат жана бул коркунучтуу оору менен өмүрүнүн акырына чейин аман калышат деп ишенем.
Спирттин организмге зыяны бар экенин баары билет, бирок эмнеси жаман? Тамеки чегүү жаман, шекерди көп жеген зыян, фастфудду көп жеген зыян жана аны айта берсең болот, заводдогу кээ бир адамдар зыяндуу заттар менен байланышта да жаман, түтүндөгү өрт өчүрүүчүлөр өпкөгө зыян, жөнгө салуу түтүндөрдүн ортосундагы кыймыл начар, химиялык заводдордун жанында өстүрүлгөн жашылчалар начар, ошондуктан мен кокос менен ээн аралда жашоону жана жамгыр суусун ичүүнү сунуштайм, бул да жаман. чындыгында дени сак жашоо барбы? Мен андай ойлобойм
Бангкоктун айланасында сейилдөө абада өтө эле топурак. Исаанда өтө көп спрей
баарын өзүбүз талкалайбыз
эки нерсенин ортосундагы байланыш, бул учурда алкоголдук жана рак, ар дайым этияттык менен мамиле кылуу керек. Статистикалык байланыш (эгерде А В караганда көбүрөөк болсо) дайыма эле себептүү (себепчи) байланыш бар экенин билдирбейт.
Белгилүү бир аймакта лейлектердин (А) саны көбөйсө, дагы (Б) дагы балдар төрөлөрүн көрсөткөн жакшы изилдөө билем.
Менимче, сиз алкоголдун рак оорусуна эле эмес, өлүмгө тийгизген БАРДЫК таасирине көбүрөөк көңүл бурушуңуз керек. Бул шилтемеде:
http://www.medicine.ox.ac.uk/bandolier/booth/hliving/Alctype.html
Спирт ичимдиктерин колдонууга карата өлүм J-ийри сызыгын көрсөтөт. Күнүнө орто эсеп менен бирден экиге чейин суусундук рак оорусунан өлүмдү бир аз көбөйтөт, бирок жүрөк оорусунун рискин азайтат. Жалпы өлүм бир аз төмөндөйт. (Шарап менен рак жана жүрөк оорулары боюнча өлүм көбүрөөк азаят; сыра менен таасири азыраак)
Корутунду: күнүнө 1-2 суусундук жалпы өлүмгө анча деле айырмаланбайт, ал эми күнүнө экиден ашык ичүү өлүм коркунучу кескин жогорулайт. Пиво ичкенге караганда шарап ичкен жакшы. Башка суусундуктар ортосунда.
Макала алкоголдук ичимдиктерди ичкендиктен рак оорусунан өлүмдүн көбөйүшү же азайышы жөнүндө эмес, алкоголдук ичимдиктерди ичүү аркылуу рак оорусуна чалдыгуу мүмкүн экендиги жөнүндө маалымдуулуктун салыштырмалуу жоктугу жөнүндө. Мага ишениңиз, ага ээ болуу андан өлгөндөн да жаман!
Бир нерседен өлүшүң керек деген сөз мыйзамдуу.
Рактан өлүү жагымсыз болушу мүмкүн, бирок өмүр бою супер дени сак жашасаңыз, эмнеден өлөөрүңүздү билбейсиз жана ошондой эле рактан өлүүдөн көрө өлүү жолуңуз жагымдуураак болорун билбейсиз.
Айтмакчы, адамдын ден соолугуна эң жаман нерсе – тынымсыз тынчсыздануу.
Бул сиздин ден соолугуңузга чоң зыян келтирет.
Андыктан жашаңыз жана көңүл ачыңыз.
Ал эми акыркы коштошуунун сөзсүз күнү келгенде, сиз өткөргөн эң сонун учурларды эстеңиз.
Жана ошол айым же мырзаны эстеп көрсөңүз, ал дасторкондо сиздин маңдайыңызда отуруп, салат жалбырагын кемирип, чийки сабизден тиштеп отурган.
Анан суудан ууртап алды да, стейк менен пивоңду жактырбай карап отурду.
Эй Руд, менин атым Руди.
Ал эми бул билдирүү боюнча менин позициям сиздики менен дээрлик бирдей...
Мага бул Батыш дүйнөсүндөгү замандын рухуна мүнөздүү типтүү макаладай сезилет. Эми эч нерсе жакшы эмес, баары ден-соолукка зыян, баары коркунучтуу. Баарын ойлонуш керек, тынчсызданбай ырахат алууга мындан ары жол берилбейт.
Мен аны жөнөкөй жол менен башкарам: ашыкча зыян келтирет, баары менен.
Муну менен мен муздак Сингха ичем.
Мен муну танбайм, бирок, экинчи жагынан, биз жеген-ичкендерибиздин дээрлик бардыгы уулуу жана канцерогендик, ал тургай дем алган абабыз да өз күнүн өткөргөн.Ошондуктан бул изилдөөчүлөргө бир нече жылда бир түрдүү буюмду ылайыкташтыруу чексиз "изилдөө аркылуу" жана салык акчасын же башка кайрымдуулук аркылуу ысырап кылууну үмүттөнөм... иш жүзүндө эч кандай башка иш жасабастан.
Адамдар келесоо эмес жана алар биз керектеген нерселердин дээрлик бардыгы таштанды экенин билишет.
Бул ооруга каршы буга чейин бар дарылар эмне үчүн мынчалык кымбат экенин изилдеп көрсөңүз!? Муну биз да билебиз... бирок сиз бул тууралуу унчукпай койгонду жакшы көрөсүз.
Баарына ден соолук жана сонун жашоо каалайм.
35 жылдан бери мени сергек жашоого ынандырууга аракет кылып, жарым-жартылай ийгиликке жетишкен урматтуу дарыгерим, ЖЫЛ сайын Жаңы жылда 1 стакан шарап иччү; туулган күнүндө бир жолу картоп жеди; дээрлик эч качан эт жеген эмес; ар дайым органикалык жашылчалар; натуропат болгон жана мүмкүн болушунча аз дарыларды туура жазып берген. Мен аны ээрчүүгө аракет кылдым, бирок мен күн сайын бир нече сыра ичем; кечки тамак учурунда бир стакан шарап; жана... жатар алдында бир же эки виски жана кола.
Мен көп жылдан бери өзүмдүн жашылчамды өстүрдүм; Мен тоокторумду өзүм баккам; жана көп учурда өтө көп жана өтө майлуу жеген.
Мен азыр 65 жаштамын жана өзүмдү жакшы сезем. Бирок, ушул жумада мен жаңы дарыгерди табышым керек болчу, анткени, тилекке каршы... менин 65 жаштагы дарыгерим ALS менен ооруп, сүйлөй албай, сол тарабы шал болуп калды.
Бул, албетте, дени сак жашоо үчүн өтүнүч эмес, бирок…. ошондой эле күчтүү гендер жана, албетте, бир аз ийгилик болушу керек. Ошол эле акчага Завентемде жапа чеккендердин арасында турса болмок.
Жандуу адамдар, аша чаппай, бирок стресссиз!!!!
Карачы, KWF сыяктуу фонд анда-санда өзүн көрсөтүшү керек, анан жаңы изилдөөнүн натыйжасы жарыяланып турат, ал жарым-жартылай коркуу генерациясына негизделген, бул маалымат абдан салыштырмалуу, Тино жогоруда акыркысына эң сонун түшүндүрмө берет.
Туура тамактануу жана ичүү - бул утопиялык, сиз сатып алган жана керектеген нерселердин дээрлик бардыгы ар кандай жаман заттар, өзгөчө кайра иштетилген тамак-аштар менен булганган.
Эгер сиз башканы кааласаңыз, органикалык продукцияларды сатып алыңыз, Макродо бардык нерсе бар. Жашылча жаса, балким жумасына бир нече жолу, ошол жашылчаларды, жемиштерди ж.б. кошсоң, денең сага ыраазы болот.
Бул жөнүндө бир нерсе кылууга аракет кылыңыз, ашыкча эмес, бардыгын ченеми менен аткарууга аракет кылыңыз, көп учурда болуп өткөндөй, күнү бою ден-соолукта болууга аракет кылган адамдар... дени сак, стрессти жаратат жана бул эң аз дени сак жашоо шарттарынын бири.
Мүмкүнчүлүгүңө жараша көнүгүү жасоо, бакытты сезүү, ырахат алуу жана эң негизгиси, мындай бир жактуу жана толук эмес маалыматтарга жетектелүүгө жана тынчсызданууга жол бербе.
Сизге зор ден соолук жана бакыт каалайм.
NicoB
Жакшы макала, бирок жогоруда айтылгандай, KWF упай топтоону каалайт жана керек.
Дене менен акыл тең салмакта болушу керек эмеспи?
Биздин дене тамак-аш жана спирт ичимдиктерин терс таасирлери үчүн укмуштуудай өлчөмдө менен күрөшүүгө туура келет, ошондой эле жогоруда айтылган.
Көптөгөн тамак-аш азыктары ушундай деңгээлде иштетилип келген жана иштетилип жаткандыктан, дени сак тамактануу деп аталган тамак-аштын салыштырмалуу азы калды.
Бир нече жыл мурун чындап эле кубатталып, күн сайын бир стакан шарап ичкендин зыяны жок экени чын эмеспи?
Демек, бул азыр эскирген.
Эгерде адамдар азыр бизге WiFi жана уюлдук телефонду колдонуу канчалык зыяндуу экенин жана стресс көп учурда биздин жыргалчылыгыбызга чоң терс таасирин тийгизерин айтышса, анда биз чечүү жолдорун издей баштайбыз.
Азыр тилекке каршы килемдин астына шыпырылып жатат.
Чынында эле, органикалык жашылчалар, абдан жакшы альтернатива.