Таиландда эс алуу учурунда ичеги көйгөйлөрү
Таиландга биринчи жолу келгендер муну байкашат: гигиена жана тамак-аш коопсуздугу Нидерландия же Бельгиядан айырмаланып турат. Демек, сиз саякатчынын диареясынан же тамак-аштан уулануудан жабыркасаңыз болот.
Көпчүлүк экспаттар бул нерсеге тынчсызданышпайт, анткени алар буга чейин Таиланддагы шарттардан иммунитетке ээ болушкан.
Таиланд коркунучтуу өлкө
Таиландды карап көрсөңүз, тамак-аш гигиенасы анча жакшы эмес экенин көрөсүз. Эт менен балык базарларда бир нече саат бою күйүп турган күндүн астында жатат. Колду жууйсузбу? Мындай кылган көп тайларды көрө албайсыз. Көбүнчө колду суу менен гана жуушат. Самынбы? Ал жөнүндө эч качан уккан эмесмин.
Ошентип, Таиланд саякатчылардын диареясына эң көп дуушар болгон өлкөлөрдүн алдыңкы 5ине кирет. "Жылмаюулар өлкөсү" бирине ылайык Британиялык изилдөө Ал тургай, 3-санда. Египетте жана Индияда гана саякатчылардын диареясы көбүрөөк болот.
Саякатчылардын диареясы саякатчылардын 40 пайыздан ашыгы менен ооруйт. Көпчүлүк учурларда, олуттуу эч нерсе жок жана оору бир күндөн беш күнгө чейин созулат. Ошого карабастан, тамак сиңирүү көйгөйлөрү 40 пайыз учурларда убакытты колдонуунун өзгөрүшүнө алып келет, ал эми 20-30 пайызында бир нече күн эс алуу талап кылынат.
Алдын алуу
Ашказаныңыз булганган тамак-аш же булганган суу менен абдан кыйналышы мүмкүн. Андыктан крандагы сууну ичпеңиз, минералдык сууну же башка суусундуктарды жакшы жабылган бөтөлкөлөрдөн же банкалардан гана сатып алыңыз жана суусундугуңуздагы муз кубиктерине этият болуңуз.
Тамак-ашка келгенде, таңгакталган тамактарды сатып алуу же жакшы иштеген ресторандардан тамактануу акылдуулукка жатат. Көчөдөгү күркөлөрдөгү тамактар даамдуу болушу мүмкүн, бирок кадыр-барктуу ресторанда тамактанганга караганда коркунучтуураак. Эгер тоок эти, балык же эт сыяктуу жугуштуу товарлар жакшы муздатылган болсо жана тамак ошол жерде даярдалып, чындап ысык берилсе, мүмкүнчүлүктөн пайдалана аласыз. Тазаланган жемиштер, салаттар же таңгаксыз балмуздак дайыма кооптуу. Мындан тышкары, эртең менен тамак-аш сатып алууда этият болуңуз. Кээде бул мурунку күндөн калган тамактар жөнүндө.
ич өтүү
Саякатчынын диареясы майрамдын көңүлүн буза турган абдан тажатма оору. Даарысы: көп ичүү, ажатканага жакын болуу жана ооруп калуу. Андан кийин ичеги даттануулар үч-беш күндүн ичинде бүтүшү керек. Болбосо доктурга кайрылыңыз. Бул, албетте, заъдагы кан жана былжыр жана/же жогорку температурага тиешелүү. Диареянын негизги коркунучу суусуздануу болуп саналат. Бул диарея катуу өтсө, ошондой эле кусууга же дене табыңыз көтөрүлсө, көп иче албасаңыз жана жылуу чөйрөдө жүрсөңүз болот. Сиз нымдуулукту гана эмес, минералдарды да жоготосуз.
Дегидратацияны кантип тааныйсыз?
Сиз бир аз уйкусузданып, оозуңуз кургап, башыңыз айланып же башыңыз ооруп, заара чыгара албайсыз жана заара өтө кара түстө болот. Мындай учурда мүмкүн болушунча тезирээк дарыгерге кайрылуу зарыл. Ошондой эле шектенүү пайда болгондо, суусуздануу эс-учун жоготуу, бөйрөк оорулары жана шок сыяктуу өтө оор кесепеттерге алып келиши мүмкүн.
ORS (Oral Rehydration Salts) багажды өзүңүз менен кошо алып жүрсөңүз, көп кыйынчылыктардын алдын ала аласыз. Бул туздар менен канттын аралашмасы. Сууда эрип, суунун денеге тез сиңишин камсыздайт. Ичегилер организмдеги жетиштүү суюктукту сиңирүү үчүн канттарга жана туздарга муктаж. Бир литр таза сууга сегиз чай кашык кумшекер жана бир чай кашык тузду эритип, өзүңүздүн саякат ОРС жасасаңыз болот.
Диарея менен чындап эле көп ичүү керек, жок дегенде ажатканага барган сайын чоң стакан ичүү керек. Саякатчынын диареясы өтө жугуштуу. Эгер саякатчы ич өткөк болуп калса, өзүңүзгө өзгөчө сак болуңуз. Мисалы, өзүнчө туалет колдонуңуз жана бир бөтөлкөдөн ичпеңиз.
Менимче, бул жерде тамак-аш татымалдардан, жашылчалардан жана соустардан жасалган тамак-аштын көбү үйдөн эч качан жебейт, ал эми көп тамак-аштын курамындагы калемпирди айтпаганда да. Эгерде сизде ич өтсө, бир нече бөтөлкө кока-коланы сатып алып, капкагын чечип, муздаткычтын жанына коюу керек. Кола "өлүп" калганда аны ичүү керек. Бул кеңешти өз бейтаптарына жазып берген дарыгерден алдым.
Мен өзүм Imodium дары менен абдан жакшы тажрыйбам бар.
Теско Лотуста оңой жеткиликтүү.
Ошондой эле толук маалымат үчүн "www.imodium.nl" текшерип
Абдан тез иштейт, адатта, дары-дармек менен бир күн керек.
Көп өтпөй кайра даамдуу тай тамактары.
Ар дайым Imodium – активдүү ингредиент Лоперамид – мени менен узак сапарда. Бул каражат тамак-аштан ууланууга каршы эч нерсе жасабасын, бирок ичегилердин кыймылын гана токтоторун түшүнүңүз.
Айтканыңыз чын, коркунуч ошондо бар. Диарея жана кусуу – организмдин организмден козгогучту (булганган тамак-ашты) мүмкүн болушунча тезирээк чыгарууга болгон табигый реакциясы. Бул процессти үзгүлтүккө учуратуу да коркунучтуу болушу мүмкүн. Лоперамидди ичерден мурун денемден керексиз заттар чыгып кеткенине ынануу үчүн бир аз күтөм.
Чынында эле, патоген алгач денеден чыгышы керек. Кээде буга убактыңыз жок болот, мисалы, бир нече сааттын ичинде учакка отурушуңуз керек болсо жана бул лоперамид жардамга келет. Эгер сиз муну "дары" деп эсептебесеңиз!
Floxa 400 (капсулалар) мен үчүн керемет таблетка. Ар бир дарыканада сатылат (тиешелүү күрөң таңгакта).
Цитата: "Көчөдөгү күркөлөрдөгү тамактар даамдуу болушу мүмкүн, бирок бул абройлуу ресторанда тамактанганга караганда коркунучтуураак".
Мен буга таптакыр макул эмесмин.
Дүкөндөр күн сайын жаңы тамак-аш сатып алышат. Бул тез жана куурулган супер ысык колдонулат. Мен бир гана жолу жаман тамактан катуу ооруп калдым, ал жакшы ресторанда болгон. Сиз ашканада эмне болуп жатканын билгиңиз келбейт. Муздаткычтын ичинде же сыртында бир нерсе канча турат? Менин кредом: Жөн гана жакшы иштеген күркөлөрдөн тамактан. Тамактан уулануу коркунучу эң аз.
Ооба, балмуздак жана мөмө-жемиштер дайыма сак болот. Бирок туура жуулбаган жашылчаларды да. Ал кээде Таиландда кеңири колдонулган уу / пестицидге толгон.
Мен толугу менен кошулам. Өткөн жылдын март айында Кох Самуи-Ламаи күнү кечинде базардагы күркөлөрдөгү аянтта тамак даярдалган. даамдуу.
Кетээрден бир күн мурун коштошуу үчүн "жакшы" ресторанда тамактандык. Эртеси эртең менен менин аялым катуу ооруп калды, мен да ошондой болдум. Нидерландыга учакта эч кандай кызыктуу болгон.
Ноябрда биз дагы Кох Самуиге барабыз. Мүмкүнчүлүккө жараша, биз тамак-ашыбызды көчөдөгү дүкөндөрдө даярдайбыз!
Бул туура эмес.Менин көчөмдө бир нече күркөлөр бар.Алар жашылчаларды эртеси кайра колдонушат.Аларды муз куюлган көк ящикке сакташат.Тазалык эч жерде жок.
Кесме шорпо чочконун ичегиси менен жасалат, көп май ж.б.. Кээде бир дарактан жашыл чөптөрдү терип, жуулбаган шорпо менен тамакка кирип кеткенин көрөсүң.
Алар тамактарында кантты өтө көп колдонушат, айрыкча кирпич сыяктуу калемпирди өтө көп колдонушат.
Жана алар баарын жылаңач колдору менен чечишет.
Ал эми кир жуугуч суу кумуралардан келет, анткени алардын сыртында кран жок, ошондуктан кээде кир жуугуч суу абдан кир көрүнөт.
Ал эми тигилердин этин базардан сатып алышат, ал жерде баары кармап, колкапсыз карап, ж.б.
Эгер бир жерден күрүч нан сатып алсаңыз, тооктун этиндей эле муздак болот.
Эгерде сиз чындап эле тамактан ууланган болсоңуз, тай тамагыңызды кайра жегениңизди эч качан токтотпойсуз, мен сизди ишендире алам.Чыныгы тамак-аштан ууланууну аптекадан алынган таблетка менен ич өткөк сыяктуу айыктырууга болбойт, анда чындап эле доктурга кайрылыш керек.
Мен тажрыйбадан айтып жатам.
Чындыгында. Мен дагы бир жолу 5 күн ооруп калдым. Кон Каендеги "Sofitel" ресторанында кытай ресторанында кечки тамактандым. Эң арзан чатыр эмес. Баса, мен Таиландда 10 жылдан ашуун убакыттан бери жалгыз жолу ооруп жатам. Бирок, Балиде биз дайыма ооруп жүрчүбүз, атүгүл люкс мейманканаларда да.
Сиз жөн гана жеген жериңизге көз салып, жашылча-жемиштерге өзүңүз эстүү болушуңуз керек.
Достор бул жерде биздин тажрыйбабыз.
Беш жыл мурун биз Сингапурдан башталып, андан кийин Азияны автобус жана учак менен кыдырып келдик. Мындан тышкары, биз бардык жерде тамактанган жана эч качан көчөдөн да, ресторандардан да көйгөй болгон эмес. Чынында, биз Азиянын тамак-ашы Батышка караганда ден-соолукка пайдалуу деп эсептейбиз, эгерде аны өтө күчтүү татымалдарсыз жесе, биздин ичегидеги назик бактериялар муну жакшы көтөрө албайт! Суу жана анын бардык туундулары башка маселе. Биздин кеңешибиз бөтөлкөдөгү сууну гана ичиңиз.
Ал азык-түлүк күркөлөрүнүн коркунучун көрбөйт. Бул жерде тамак-аш жакшы даярдалып, товар алмашуунун темпи көбүнчө жогору болот. Менин тажрыйбам - баары жаңы жана жаңы даярдалган.
Коркунуч биздин суусаганыбызда. Биз бир бөтөлкө муздак суу сатып алып, аны (да) бат ичебиз. Бул анын бардык кесепеттери менен ашказаныбызды оорутат.
Мен дагы байкадым, күн сайын сүт ичкенде (мен Нидерландияда да көнүп калганмын) ал мени ого бетер азыраак түйшөлтөт. Акыркы жылдары ич өткөк менен оорубай калдым.
Мен Таиландда 5 жылдан бери жашайм жана тай тамак-ашын гана жейм жана эч качан көйгөй болгон эмес.
Бирок Франс де Бир жазгандай, биз ысык тамак менен өтө муздак суу ичебиз.
Мен эч качан муздак суу ичпейм жана жаңы даярдалган тамакты эч качан жебейм, ал мага жылуу жана 5 жылдан бери жакшы көрөм жана ал убакытта бир да жолу дарыгерге же ооруканага барган эмесмин..
Мен Таиландга 15 жылдан бери келе жатам, Крон оорусу жана өтө сезгич ичегилерим бар. Мен такыр ич өтө албайм. Атап айтканда, Таиланд, ошондой эле Малайзия мен үчүн коопсуз өлкөлөр, эгерде сиз негизги коопсуздук эрежелерин колдонсоңуз, алар: муз кубу жок жана жабык бөтөлкөлөрдөгү сууну гана ичиңиз. Үйдө жасалган балмуздактарды да жебеңиз. Калгандары үчүн, жубайым экөөбүздү гигиеналык мамиле дайыма таң калтырат. Мен эч качан физикалык нааразычылыгым жок. Биз деле көчө тарапта эле тамактанабыз. Биз ачуу тамакты жакшы көрөбүз, балким ачуусу микробдорду өлтүрөт?! Эмнеси болсо да, мен бул макаладан эч нерсе тааныбайм.
Бактыга жараша, Азияда анча деле кыйналган жокмун, анан көбүнчө саякатчынын варианты, анткени мен муздак бассейнге/деңизге секирип кеттим. Мен Египетке мындан ары барбайм, ар бир жолу сүзүп, 40 градуска чейин ысытма менен кайыкта отурганым кызык эмес. Башка өлкөлөрдө сейрек олуттуу тынчсыздануу.
Таиланддык дарыканага барып, бул жерден караганда эки вариантка тең таблеткаларды сатып алыңыз. 15 жылдан кийин менде дагы эле бар, мен аларды сентябрда жаңыртам.
Жергиликтүүлөрдөй жегиле, бирок ачуу тамакка көнө элек болсоңуз, сак болуңуз.
Папайя, манго, ананас ич алдыруучу экенин билиңиз! Жабышкак күрүч, майда банандар, чай, күрүч жана жашылча менен шорпо эртең менен эң сонун башталыш.
Мен биринчи жолу эмес, топтун ичинде кимдир бирөө тынчсызданды, алар ошол мөмө-жемиштерди кыскартып, азиаттарга окшоп жешет, 24 сааттан кийин көйгөй жок болот.
Баса, мен чоң ресторандар менен толук макул эмесмин, мисалы, Венесуэлалык McD олуттуу инфекцияга кабылган (мен жалгыз эмес болчумун, бирок бактыга жараша мен тез көзөмөлгө алдым), өткөн жылы кытайлык туристтердин пиццаканасында, бирдей. Таиландда эч качан, көчөдөн да. Бирок бош эмес жерде тамактанам, ал тургай тымтырс чоң ресторан да балээ сурап жатат.
Колду жуу, бул тайлыктар анчалык деле жаман эмес, колду жууган жакшы, бир аз самын хмм, бирок эч качан дезинфекциялоочу самынды колдонбоңуз (эгер сиз жаракат албасаңыз же бирөөнүн жараатын дарыламасаңыз!). Санитардык самын сизди коргогон коменсалдык бактерияларды да жок кылат!
Биз сыр баштары момпосуй таратканды жакшы көрөбүз, муну токтоткула. Мен Шри-Ланкада автобуста алдыңкы оң жак мени өткөрүп жиберүү үчүн кайра келе баштаганын көрдүм (мен таттууларды жактырбайм) жана солдон алдыга күрөң трек артка кетип, мени өткөрүп жиберди. Бул Detol колду дезинфекциялоо жылы болду... Жана аны биринчилерден болуп фанатик колдонуучу көтөрүп чыкты.
Сиз аман-эсен муз кубиктерин ала аласыз. Ошондой эле муз менен жасалган смузилер. Булар заводдо жакшы суудан жасалып, элдин үйүндөгү суудан эмес.
Эч качан ооруп, баарын жеп-ичкен. Ичегилер ар дайым чөптөр менен калемпирлерге реакция кылат, бирок бул нормалдуу көрүнүш.
Муздун таза эместиги анчалык деле көп эмес. Франстын айткандарын дарыгерлер тастыкташат: Биз өтө муздак ичкендиктен, ичиңиз да өтүп кетет.
Саякатчынын диареясы, анын себептери жогорудагы макалада жакшы сүрөттөлгөн, Таиландда, албетте, жокко чыгарууга болбойт. Ошондуктан көптөгөн ресторандардан эт абдан жакшы бышырылганын көрөсүң, Батыш өлкөлөрүнөн келген көптөгөн туристтер көнүп калышкан, анткени алар көбүнчө этти орточо жегиси келет. Ошондой эле Таиланддын бардык жеринде тамак-аш күркөлөрүн көрөсүз, ал жерде ашкана шаймандарын чайкоо сизге көп ойлонууга жардам берет. Таиландда көп жана көп жүргөн көптөгөн туристтер үчүн "гепатит А" га каршы эмдөө, албетте, аша чапкандык жана жакшы инвестиция эмес. Ал жерде гигиена анча жакшы болбогон гепатит А абдан көп кездешет, тилекке каршы Таиланд да бул жагдайга кабылат. Көбүнчө саякатчынын диареясы эң көп дегенде 5 күндөн кийин өткөн нерсе болуп калат жана көптөр эч качан ойлобогон бир топ акылдуураак Гипатит А диагнозу менен салыштырууга болбойт.
Мен бул жерде эч качан саякатчы ич өткөк болгон эмесмин.
Көчө тамактарын жегенден кийин эки сааттын ичинде, баары кайра кусуп кетти. Бул чочконун ичеги-карындары болгон, - деп кийинчерээк тай досу мага сүрөттөрдүн негизинде (жегенге чейин тартылган) айтып берди. Кыязы, мен буга чыдай албайм.
Эгерде мен олуттуу күнөө кылсам (Фри жана майонез менен Биг Мак), анда мен калкып турган заңдарды алам. Өтө көп май жегениңиздин белгиси.
Мен бул жерде крандагы суудан муз кубиктерин өздөрү жасаганын көргөн эмесмин. Кубдор чоң баштыктарга салынып, колдонууга ылайыктуу суудан жасалат.
Анткени алар эртең дагы кардарларды каалашат.
Жөн гана акылыңызды колдоно бериңиз жана бир нерсенин жытына, түсүнө же даамына ишенбесеңиз, аны жебеңиз.
Албетте, бул булгануудан корккон адамдар үчүн же суткасына 24 саат бою ичеги-карын оорулары менен ооруган адамдар үчүн өлкө эмес ...
салам француз,
Мен сизге 100% кошулам, мен Исаандын (Буэнг Кан провинциясы) алыскы чөлкөмүндө 5 жылдан ашык убакыттан бери жашап келем жана “туриста” менен эч качан көйгөйүм болгон эмес. Жубайым мага түшкү тамакка көчө тамактары салынган желим баштыктарды алып келет, ал мага күнүмдүк порция “папайя покпок” керек экенин билет, бирок 1 чили... даамдуу. (папайя покпок - буурчак, помидор, жаңгактар, (чийки !! ) тузсуз суу крабдары, кургатылган креветкалар ж.б. сыяктуу ар кандай ингредиенттери бар бышпаган папайядан жасалган салат... )... булгануудан корккондор үчүн коркунучтуу түш, анткени баары бышпаган .
Муз кубиктери ? күнүмдүк жол кире, бирок апыртылган эмес, менин Чангымды кошпогондо, ал жерге балмуздак ыргытуу уят.
Биздин крандагы суу - бул жер астындагы суулар, аны 40 м тереңдиктен өзүбүз сордурабыз, эч кандай көйгөй жок, анткени мен аны күн сайын тишимди жууганга колдоном ж.б.
2 жыл мурун мен жеңил туристтен кыйналдым... Мен Бельгияда 5 күн болгонумда өлүмдүн кесепетинен жана мидиянын бир бөлүгүн жегенден кийин... ЕБ тамактары да “коркунучтуу” болушу мүмкүн.
Албетте, ичеги-карын инфекциясынын коркунучу NE же BEге караганда ТЛда көбүрөөк. Испанияда, Португалияда, Түндүк Африкада жана башкаларда абал кооптуу боло баштагандай.
Жогоруда айтылган бардык кеңештерди мен он эки жашымдан бери билем.
Жардам бере турган бир гана нерсе - дени сак колдонуу. Чийки жашылчалардан, "муздак" тамактан, суудан этият болуңуз.
Калгандары үчүн жыт сезүү сезимиңизди ал кызмат кылган нерсе үчүн колдонууга тыюу салынбайт.
Пирог сыяктуу жөнөкөй.
Ал эми ар бир адамдын жашоосунун кайсы бир учурунда кыйынчылыктар болот, туурабы? Ал эми ичиңиздеги күрөң мазок сиз башынан өткөргөн эң жаман нерсе болсо, анда ооба…..
салам
Саякатчынын диареясы тамак-аштан уулануу үчүн дагы бир сөз. Эгер баары бышкан болсо, анда ал сизди кыйнабайт. бирок эң коркунучтуусу дагы эле тоок. Ошентип, барбекю боюнча чийки жана анын жасалышын күтүү жагымсыз кесепеттерге алып келиши мүмкүн, мен бактерия менен 4 күн ооруканада жаттым.
Эмне үчүн тайларда (же башка жергиликтүү тургундарда) эч кандай көйгөй жок, а бизде батыш курсактары бар? Жөнөкөй, анткени биз өзүбүздүн табигый коргонуубузду апыртылган гигиеналык талаптардан улам төмөндөтүп койгонбуз.
Азык-түлүк коопсуздугу боюнча голландиялык адис мага Тайланддык компанияларды кыдырганда мындай деди: "Мага Евробиримдиктин тамак-аш мыйзамдарын сактоо үчүн төлөнөт, эгерде бизде 3 ай болсо, калктын 4/3 өлүп калбашы үчүн эмес. электр жарыгы үзгүлтүккө учурайт».
1993-жылы THдеги биринчи тамак-аш булгануусу: натыйжасы: Бангкок-Паттая ооруканасында 1 күн. "24 саат жакшы болбойт" деген мен дарылоону тандап алганым үчүн эскертүү алдым. Бирок иштеди.
Ошондон кийин ар бир сапарымда инфекция жуктуруп, иммунитетимди көтөрдүм; 3-4 күн көбүк курсак жана.. кайра каалаган жерден жесе болот. Мен Голландияда эч качан ооруган эмесмин. 22 жылдан бери.
Таиланддар да андан жапа чегип жатышат! Бирок алар эч качан тамактан келет деп айтышпайт!
Мен Таиландда 3 жыл жашадым, дээрлик ооруп, көчөдө көп жечү эмесмин. Эгерде мен 2 айга гана барсам, мен бир нече күн ооруп калам деп кепилдик берем! Анан көбүнчө крабдан жесе болот. Бул чыгыштагы эң булганган жырткычтардын бири болсо керек, ошондуктан бул ар кандай тамактануу адаттарынын жана көнбөгөнүңүздүн жыйындысы.
Мен Түштүк-Чыгыш Азияда көп жолу болдум жана бир гана жолу ооруп калдым. Мен ал жерде биринчи жолу болдум.
Менин тай сүйлөшкөн кызым чийки чабактан жасалган тамак жеди. Нидерландияда мен сельд жегенди жакшы көрөм жана мен ойлодум: мен да ушундай чабактарды жесем болот.
99% ишенем, бул менин бир нече күндөн кийин катуу ооруп калышыма себеп болду.
Мен ошондон алган сабак: мындан ары чийки балыкты жебегиле, ж.б.
Андан башка баарын жейм. Ошондой эле кумурскалар жана башка нерселер.
Дээрлик ар дайым көчө тамактары же апасы менен аялы бири-бирин кармаган кичинекей ресторандар.
Ошондой эле эч кандай ашыкча гигиена дайыма колду туура эмес дезинфекциялоо. Ар дайым жанымда бөтөлкө бар, бирок аны эч качан колдонгон эмесмин. Мен кээде артына ушундай бөтөлкө кармаган туристтерди саатына бир нече жолу көрөм.
Ал тургай үй-бүлөсү тарабынан даярдалган тамак-аш менен дайыма көйгөйлөр болгон.
Мен Disento колдоном (пакетте 4 таблетка), кымбат эмес жана иштешине кепилдик бар.
Таиланддагы фармацевтте баары сатылат. Дисенто таблеткалары жана порошок түрүндөгү баштыктар маанилүү. Баштыкта Дечамп деп жазылган, сиз муну сууда эритип алсаңыз болот, ошондуктан натрий жана С витамини жетиштүү. Фармацевт сизден Дисенто таблеткалары жөнүндө сураса болот жана алар сизге дагы эмне керек экенин билишет.
Бул жөн эле тамактан уулануу эмес.
Таиландда табылган бактериялар Нидерландияда табылган бактериялар менен бирдей эмес.
Демек, сиздин денеңиз муну билбейт жана бул убактылуу ичегилериңизде ал жерде жашагандар менен иммигранттардын ортосунда согушту пайда кылат.
Ошол эле жарааттар үчүн.
Колумдагы кырсыктан улам жарааттар, мен Нидерландияда жалап берем, мен бул жерде дезинфекция кылышым керек, анткени антпесе алар начар айыгат.
Сиз менен толук кошулам. Биздин иммундук система башкача иштейт, мен өткөн жылы курт-кумурскалар чаккан элем, ал жерде дагы деле Европада бир топ дарылоого муктажмын. Тай жөн гана клонгтарда сүзөт, тынчсыздана турган эч нерсе жок. Жолдошум сынап көрдү, бир сааттан кийин казанга чыкты. Тамак-аш менен дал ушундай. Көптөгөн чөптөр жана жыпар жыттуу заттар биздин денебизге белгисиз, эгер андан кийин муздак суусундук кошулса, куурчактар бийлеп жатат.
Сиз, албетте, биз Таиланддан билген гигиеналык принципти Нидерланды же Бельгия менен салыштыра албайсыз, бул чындыгында бир топ жогору температураны жана демек бактериялардын тез жайылышын эске алганда уят. Эгерде сиз тамак-аштын даярдалып жатканын байкап турсаңыз, анда алар бактерияларды жайылтуу коркунучунан таптакыр кабары жок экенин байкай аласыз. Анда-санда бир жерден коңгуроонун кагылганын угуп, шоу үчүн пластмасса колкап кийгизип алган адамды көрөсүң.Мен муну “Эстрада шоу” деп атайм, анткени ал дагы ошол эле колдору менен акчаны иштетет, буга чейин миңдеген адамдар өткөн. колдору. “Акча сасыбайт” деп көнүп калганбыз, бирок жыттап кетсең тай акчасына бул, албетте, тиешеси жоктой.. Өлкөдөгү базарга барсаң да, алоолонгон күндө эттери чымынга толуп турат. гигиена жөнүндө көп элестетүүнүн кереги жок.Көптөгөн адамдар бардыгын көрбөгөн же аны актоого аракет кылгандар, Нидерландияда жана Бельгияда эң кичинекей мыйзам бузуу менен дароо эле учурдагы товар мыйзамдары менен коркутуп жатышат.
Ич өткөктөн дайыма имодиум алып жүрөм
жана өткөн жылы таң калыштуусу, сиз муну Таиланддагы ар бир дарыканадан, ошондой эле bigCден сатып алсаңыз болот
Imodium Janssens Бельгияда жасалган
Сиз ошондой эле ар дайым желим баштыкка салынган дарыканадан тай таблеткаларын сурасаңыз болот
Таиландда, эсимде, 35 жылга жакын убакытта, мен бир же эки жолу ичим ооруган болушу мүмкүн. А мен бардык жерде жейм. Бирок мен баарын жебейм. Мен креветканы дээрлик жебейм, сушини жакшы көргөнүм менен, бүгүнкү күндө базарларда сатылып жаткан сушини эч качан сатып албайм.
Мен ичимдикке муз ичип, жакшы жана курч тамактанам, ал тургай кечээ кечинде жакын жердеги ресторанда ойлонбой эле салат жедим.
Мен Индияга бат-баттан барган учурум эсимде. Биз Шератондо же Хилтондо экипаж болгонбуз. Жаңы Дели ошол учурда Гонконгго бараткан жолдо токтогон жерибиз болчу. Мен Гонконгго барган сайын диарея менен ооручумун. Анан мен дайыма мейманканадан тамактанчумун.
Бир жолу Иорданияда эс алып калдык. Андан соң кесиптешим менен түштүктү көздөй Кызыл деңиздеги Эйлатка бардык. Бизге тамак-аш боюнча эскертүү берилди. Биз кетерден бир күн мурун кайтып келгенде, мейманканада калган экипаждын баары ооруп жатканы белгилүү болду ...
Ошондой эле Азияга, өзгөчө Таиландга учуп баратканда көчөдө тамактанбоо эскертилди. Мен аны эч качан укчу эмесмин жана жөн гана өзүмдү кандай сезгенимди жедим. Эч качан көйгөйлөр болгон эмес.
Бирок, балким, менде күчтүү коргонуу бардыр... Билбейм. Балким мен бактылуу болгондурмун???
Диаринди алып, сууга эритүү үчүн атайын баштыктар менен Таиландда суусузданууга каршы сатып алыңыз.