"Дубайда легионелла булганышы мүмкүн деп сак болгула"
Таиландга Дубай аркылуу учуп, ал жактан токтосоңуз, көптөн бери бош турган мейманкананын бөлмөсүнө уктап калсаңыз, абайлаңыз. Бириккен Араб Эмираттарында болгондор барган сайын коркунучтуу легионелла бактерияларын жуктуруп алышат. Ал алты айдын ичинде он үч өлкөдөн алтымыш европалыкка тиешелүү. Алардын баары Дубайга баргандан кийин ооруп, ар кайсы мейманканаларга жайгашышкан. Бул тууралуу Европанын Ооруларды алдын алуу жана көзөмөлдөө борбору (ECDC) билдирди.
Жалпы практикалык дарыгер Мартенге суроо: Өпкө эмболиясынан улам кан суюлтуучу каражаттар
Мен 67 жаштагы голландиялык пенсионермин. Мен Таиландда/Камбоджада жылына 8 ай болом. Ар дайым ден соолукта бол. Нидерландияга кетээрден бир нече күн мурун, эки ай мурун мен дене табым көтөрүлүп, өзүмдү алсыз сезип, ачка эмес, ж.б. сездим. Схипхолдо мени түшүрүп жаткан жүргүнчүлөрдүн арасынан тандап алышты (камбоджалык сүйлөшкөн кызым учуу столуна жашыруун кабарлаган). Жарым сааттан кийин Амстердамдагы ооруканада.
Мен 70 жаштамын, сол бутум шишип кетти. 2 ооруканага барып, 42 күндөн бери антибиотик ичип жатат. Үч башка түрдү сынап көрдүм жана эч нерсе жардам берген жок. Аябай оорутуучу жана корутундусу жараатсыз буттун инфекциясы.
ГП Мартенге суроо: Буттун жарасы жок оорутуу инфекциясы
Мен 70 жаштамын, сол бутум шишип кетти. 2 ооруканага барып, 42 күндөн бери антибиотик ичип жатат. Үч башка түрдү сынап көрдүм жана эч нерсе жардам берген жок. Аябай оорутуучу жана корутундусу жараатсыз буттун инфекциясы.
Жалпы практикалык дарыгер Мартенге суроо: Витаминдин жетишсиздигинен чачтар суюлуп, түшүүдө?
Мен 64 жаштагы аялмын, акыркы бир жылда чачым абдан жукарып кетти. Чачтын чоң башынан, ал тургай, бул жерде жана жерде башталгыч таздан көп нерсе калган жок. Бул витаминдин жетишсиздигинен кабар бере алабы? Башкача айтканда ден соолугум жакшы.
Таиланд үчүн эмдөө (видео)
Таиландга барганда кандай эмдөөлөр керек? Биз бул жөнүндө кыскача айта алабыз. Таиландда милдеттүү эмдөөлөр жок. Сары безгекке каршы эмдөө сиз сары безгек пайда болгон өлкөдөн келген учурда гана милдеттүү болуп саналат.
Оң жамбашымдын сыздап ооруганы басууга мүмкүн болбой калды. Жаркыраган чырактары жана үч кызматкери менен Мемориал тарабынан үйдөн алынган (800 THB! Биз менен бирге өлүңүз). Мен үч түндөн бери Морфей мырзаны саат 11ден 9га чейин күтүп жүрөм, бирок ал келбей жатат. Мен (82) азыр доктурга барышым керекпи?
Жаңы көнүгүү көрсөтмөлөрүнө ылайык, чоңдор жума сайын, жок эле дегенде, эки жарым саат орточо интенсивдүү көнүгүүлөрдү, ал эми балдар күнүнө бир сааттан кем эмес көнүгүү жасашы керек. Булчуңдарды жана сөөктөрдү чыңдоочу иш-чаралар эки топко тең сунушталат.
Банан тропикалык супер тамак!
Алар Таиландда кеңири жеткиликтүү жана кир арзан. Күн сайын экиден жесеңиз, ден-соолукта болосуз, анткени банан тропикалык супер азык, көптөгөн пайдалуу заттарга, анын ичинде витаминдерге, минералдарга, мөмө-жемиш кантына жана клетчаткага бай. Ошондуктан банан күчтүү табигый энергияны көтөрүүчү катары иштейт.
Жалпы практикалык дарыгер Мартенге суроо: Жүрөк аритмиясы бар бейтаптар үчүн жаңы техника
Мен жакында Бумрунграддын маалымат бюллетенин алдым, анда Cardioinsight жөнүндө макала бар. Аритмияны дарылоо үчүн көбүрөөк маалымат жана жакшыраак макулдашылган дары-дармек менен камсыз кыла турган КТ жана кардио жилет менен техника. Азыр менде бар, ошондуктан кызыгам.
Биринчи суроо: менин сүйлөшкөн кызым полиомиелитке каршы эмдөө алганын билбейт ж.б. Же муну кылуу акылдуураакпы? Биз буга чейин Бангкоктун ооруканасында болдук, бирок ал түшүнгөн жок. Экинчи суроо: ал кайсы бойго бүтүрбөөчү таблеткаларды ичсе болот, анткени ал бир аз колдонуп көргөн, бирок ага баш оору сыяктуу терс таасирлери жакпайт же тамак-аш жөнүндө гана ойлонуу ж.б.у.с.
Сиз жетиштүү селен алып жатасызбы?
Селен же селен - бул антиоксидант катары кызмат кылган маанилүү микроэлемент. Селен боордо бар жана кызыл кан клеткаларын жана клеткаларды зыяндан коргойт. Селен эркектерди простата безинин рагына каршы коргойт деген күчтүү көрсөткүчтөр бар.
Жалпы практикалык дарыгер Мартенден сураңыз: Түнкүсүн тамакта кургак жана күйүү сезими
Мен эркекмин, 75 жаштамын, 17 жылы Таиландда, анын 4 жылы Хуа Хинде жашайм. 4-5 жылдан бери, кээде түндө ойгонуп, тамагымда кургак жана күйүп кетет. Бир жарым жылдан бери начарлап баратат. Азыр тамактангандан кийин 1-2 сааттан кийин кайра күйүп жатканы чын.
Жалпы практикалык дарыгер Мартенден сураңыз: Жүрөк ритминин бузулушуна байланыштуу дарылар
Мен 76 жаштамын, 15 жылдан бери аритмияга каршы дары ичип келем. Биринчи Тамбокор голландиялык кардиолог тарабынан дайындалган жана 3 жылдан бери Бангкок ооруканасында УЗИден өткөндөн кийин күнүнө 5 мг Конкор.
Жалпы практикалык дарыгер Мартенге суроо: Кэт портун жуу
Мен Port a Cath кийген шартыма байланыштуу онкологдун айтымында, аны ар бир (1-1,5) ай сайын гепарин менен жууш керек. Муну бир аз чоң ооруканада (мисалы, Прачин Бури) жасоого болобу?
Мен болжол менен алты жылдан бери RLS тынчы жок буттар синдрому менен ооругам. Көйгөйдүн баары жамандан жаман болуп баратат. Кол салуулар (эгер мен муну деп айтсам болот) көбүнчө түн ичинде болот, жинди кылуу үчүн буттар кычышуу! Натыйжада уйкум бузулуп, күндүз чарчайм.
Ичегиңизди дени сак сактоо үчүн кеңештер
Сиздин ичеги көңүл бурбоо үчүн өтө маанилүү. Анткени, ичеги системасы биздин денебиздин энергетикалык фабрикасы болуп саналат. Тамак сиңирүү процессинин көп бөлүгү ичегилерде ишке ашат. Тамак сиңирүү - бул тамак-аштын дененин клеткалары үчүн "тиштей тургандай" бөлүктөргө айлануу процесси. Бул бүт денени энергия жана азык менен камсыз кылат.