Maarten Vasbinder li Isaan dijî. Pîşeya wî bijîjkiya giştî ye, pîşeya ku bi giranî li Spanyayê kiriye. Li ser Thailandblog ew bersiv dide pirsên xwendevanên ku li Taylandê dijîn û li ser rastiyên bijîjkî dinivîse.
Pirsek we ji bo Maarten heye û hûn li Taylandê dijîn? Vê ji edîtorê re bişîne: www.thailandblog.nl/contact/ Girîng e ku hûn agahdariya rast bidin wekî:
- Kalbûn
- Gilî)
- Dîrok
- Bikaranîna dermanan, di nav de lêzêde, hwd.
- Cixare kişandin, alkol
- qelew
- Vebijarkî: encamên laboratîf û ceribandinên din
- Zexta xwînê ya gengaz
Hûn dikarin wêneyan bişînin [email parastî] her tişt dikare bênavber were kirin, nepeniya we tê garantî kirin.
Martina delal,
Ez zilamekî 66 salî me, cixarekêş im (rojê 20) lê ne vexwarinê me. Min 25 salan xew-in (Zolpidem) bikar anî û 2 mehan dev jê berda, ku gelek îrade girt, bi her cûre nîşaneyên vekişînê. Wek ku min got, 2 meh in pirsgirêk tune, lê niha ez dîsa li ser im, wekî din ez ê xew nekim.
Piştî lêgerîna li ser înternetê ez her gav rastî hin astengiyên hormonal ên ku ji hêla rijên adrenal ve têne çêkirin tê. Hemî nîşaneyên ku li wir hatine diyar kirin (bêhnfirehî, nekare razê, êşa piştê, pirsgirêkên digestive, lingên bêht, hwd.) ji min re derbas dibin, lê bi rastî çareserî nayê pêşkêş kirin.
Rahênana leşî ?
Silavan,
P.
*****
Rêzdar P.
Bêxewî di nav kal û pîran de gelemperî ye. Ev di heman demê de ji ber ku mirovên pîr dixuye ku hewcedariya wan kêmtir xew e.
Zolpidem bi rastî pir tiryak e. Şîreta min dev ji cixareyê berdin. Nîkotîn dikare bibe sedema bêxewî û gelek giliyên din jî: www.insleep.nl/sleepproblems/influence-roken-op-sleep/
Rakirina cixarê jî dibe sedema bêxewiyê, lê ew ê derbas bibe. Piştî ku we rawestand, hûn dikarin dîsa dest bi vekişîna ji Zolpidem bikin.
Pişik di hevsengiya hormonê de rolek girîng dilîze. Li ser vê yekê hîn her tişt nayê zanîn. Zirara pişikê dikare vê rolê xera bike, bibe sedema gilî û gazincên ku xuya dikin ku ji gewdên adrenal ên nebaş dixebitin.
Pirsgirêkên girêza adrenal dikare bibe sedema giliyên we, lê ne di serê navnîşa îmkanan de ne. Di wê rewşê de, ceribandinên xwînê, ku bi cortisol dest pê dikin, dikarin zelaliyê peyda bikin. Ger di vê yekê de tiştek xelet hebe, dê rêzek tevahî lêpirsînan bişopînin.
Di rewşa we de şîreta min a herî girîng ev e, ji bilî dev ji cixarekêşanê, ku hûn muayeneyek baş jî bikin, di nav de CT skaniya pişikê ya bi dozek kêm, heke vê dawiyê nehatibe kirin.
X-rayek hêsan a pişika we têrê nake.
Ev şîretek lezgîn e.
Dilrast,
Dr. Maarten