일반 개업의 Maarten에게 질문: 잘 때 다리 아래쪽 통증

Maarten Vasbinder는 Isaan에 살고 있습니다. 그의 직업은 그가 주로 스페인에서 개업한 직업인 일반의(General Practitioner)이다. Thailandblog에서 그는 태국에 거주하는 독자들의 질문에 답하고 의학적 사실에 대해 글을 씁니다.

Maarten에 대한 질문이 있습니까? 태국에 거주하십니까? 이것을 편집자에게 보내십시오: www.thailandblog.nl/contact/ 다음과 같은 올바른 정보를 제공하는 것이 중요합니다.

• 나이
• 불만)
• 역사
• 보충제 등을 포함한 약물 사용
• 흡연, 술
• 초과 중량
• 선택 사항: 실험실 결과 및 기타 테스트
• 가능한 혈압

당신은 사진을 보낼 수 있습니다 [이메일 보호] 모든 것이 익명으로 처리될 수 있으며 개인 정보가 보장됩니다.

친애하는 마틴,

나는 오른쪽 다리에 문제가 있어 휴식할 때 무릎에서 발까지 90%가 시작되므로 잠을 잔다. 낮에는 매우 활동적이어서 통증이 덜 느껴집니다. 지금 인터넷에서 혈액순환이 잘 안되기 때문이라는 글을 봤습니다. 심장의 혈액은 아래로 펌핑되지만 돌아오는 길에 막힘이 있습니다. 내가하지 희망. 이것은 비용이 많이 들고 연금 수령자로서 감당할 수 없는 일입니다.

이제 그들은 또한 담배를 피우면 안 된다고 말하고(저는 비흡연자입니다) 혈압이 너무 높을 수 있습니다. 또한 내 혈압이 우수하고 매일 아침 115/65/76에서 때때로 131/72/81 사이에서 측정합니다.

더 많은 운동, 스포츠라고도합니다. 매일 아침 7,5km를 달리는데 이것도 좋은 것 같아요. 내 질문은 류머티즘일 수도 있다는 것입니다. 긴 양말 2켤레로 다리를 따뜻하게 유지하고 밤에 약간 마사지하면 통증이 가라앉을 것입니다.

두 번째 질문은 MRI 스캔으로 혈액 순환을 볼 수 있습니까?

귀하의 회신을 기다리며 제 불만 사항을 읽어 주셔서 미리 감사드립니다. (저는 79개월 후에 3세가 됩니다)

감사합니다,

J.

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친애하는 J,

혈관 MRI(자기 공명 혈관 조영술)로 혈액 순환을 볼 수 있습니다. 그러나 귀하의 경우에 많은 조치를 취할 수 있을지 의심스럽습니다.

열은 실제로 약간 도움이 될 수 있으며 마사지도 가능합니다. 잘 맞는 지원 스타킹도 옵션입니다.

다리가 밤에 부었습니까? 양말에 웰트가 보이시나요?

걸을 때 근육 펌프를 활성화하여 혈액을 위로 밀어냅니다. 젊은 다리에는 역류를 방지하는 밸브가 있습니다. 발가락으로 서서 발로 위아래로 이동하여 펌프를 활성화할 수도 있습니다. 그림을 참조하십시오.

밤에 다리를 심장보다 조금 더 높게 놓으면 아마도 덜 힘들 것입니다. 매트리스 밑의 베개 또는 침대 아래 블록.

먼저 시도하십시오. 지금으로서는 다른 선택지가 없는 한 병원 등은 무시하는 것이 나을 것 같습니다.

류머티즘은 나에게 그다지 가능성이 없어 보입니다.

MET vriendelijke groet,

박사 마틴