주름이 적다? 코코아는 피부 노화를 막습니다.
태국에 사는 것은 물론 기후를 즐기는 것입니다. 거의 매일 태양, 멋지지 않나요? 불행히도 이 메달에도 단점이 있습니다. 태양(자외선)은 피부 노화의 주범이다. 자외선은 인간의 주름, 색소 반점 및 피부 탄력 감소의 80% 이상을 유발합니다.
일반 개업의 Maarten에게 질문: 진성 당뇨병(당뇨병)에서의 약물 사용
내 의사 수린은 메트포르민을 계속 복용하는 것은 책임이 없다고 생각했고, 구글에서 직접 찾아보니 신장 손상의 경우 메트포르민을 사용해서는 안된다고 합니다. 나는 여전히 집에 Minidiab 5mg을 가지고 있었고 어제부터 다시 사용하기 시작했습니다.
GP Maarten에게 질문: 태국인들이 걸어다니는 마스크가 도움이 되나요?
저는 차암에 살고 있고 적어도 XNUMX개월 동안 방콕에 가야 합니다. 제가 걱정하는 것은 미세먼지 등 수도권의 열악한 공기질입니다.
일반 의사 Maarten에게 질문: 전립선과 콜레스테롤
콜레스테롤과 전립선에 대해 질문이 있습니다. 매년 건강검진을 위해 병원에 갑니다. 2014년에 내 콜레스테롤 수치가 너무 높았고 식단의 작은 변화와 피트니스를 통해 정상 수치 내에서 얻었습니다.
북동부 태국 어린이의 놀라운 요오드 결핍
DMS(Department of Medical Sciences) 국장 Sukhum은 북동부에 있는 태국 어린이의 요오드 결핍은 여전히 심각한 건강 문제로 남아 있다고 말했습니다. 임산부(그리고 아기)의 요오드 결핍은 어린이의 정신 지체와 뇌 손상의 예방 가능한 주요 원인입니다.
늙고 싶니? 장내 세균총에 좋은 식이섬유 사용!
블루존은 전 세계적으로 XNUMX세 이상 노인들이 많이 사는 곳입니다. 그들은 우리의 노화를 연구하는 과학자들에게 풍부한 정보를 제공합니다. 이제 식이 섬유가 건강한 노년을 위해 더 중요한 것으로 보입니다.
일반의 Maarten에게 질문: 약물 사용에 대한 추가 질문
의사와 상의하지 않고 귀하의 기록에 따라 약을 변경했습니다. 이러한 변화의 결과 다리의 통증이 크게 줄어들고 걷기가 더 좋아졌습니다. 혈당이 더 안정적으로 유지되고 심장에 문제가 없습니다. 그래도 몇 가지 추가 질문이 있습니다.
태국에서 처음으로 우리는 그들이 우리에게 말한 모든 것을 주사하고 삼켰습니다. 그 후에는 다시는 없습니다.
6개월 후에 다시 주사해야 하는 황열병만. 이 모든 것이 이제 30년 이상 전의 일입니다.
나이가 들어감에 따라 체중이 증가하는 것을 방지하는 방법입니다.
세월이 흘러감에 따라 파운드가 합산되는 것이 일반적인 불만 사항입니다. 그것에 대해 무엇을 할 수 있습니까?
연구: '지방이 많은 음식에 대한 선호도는 종종 유전적으로 결정됩니다'
태국에서도 구할 수 있습니다. 마요네즈를 곁들인 감자튀김이나 기름진 육즙이 많은 미트볼. 일부 동포들은 그것을 충분히 얻을 수 없습니다. 기름진 맛에 대한 선호가 많은 사람들의 유전자에 있기 때문입니다. 결과적으로 비만이 발생할 위험이 더 큽니다.
저는 올해 XNUMX월에 태국에서 뎅기열에 감염되어 또 감염되었습니다. 내 심장 전문의는 두 번째는 그 자체로 훨씬 더 심각한 결과를 초래할 수 있을 뿐만 아니라 Zika 바이러스와의 결합 때문에 추가 문제를 일으킬 수 있다고 말했습니다.
GP Maarten에 대한 질문: 이틀 전부터 일종의 딸꾹질
2일부터 딸꾹질이 정상으로 보이지만 그렇지 않은 딸꾹질이 있는데, 식도나 위장에 문제가 있는 것 같은데 가끔 딸꾹질이 안 나다가 시간이 지나면 다시 재발합니다.
지카 바이러스로 인한 소두증을 앓고 있는 태국 아기 XNUMX명
이제 공식적으로 머리가 비정상적으로 작은 두 명의 태국 아기가 Zika 바이러스에 감염되었습니다. 보건부는 어제 이를 확인했습니다.
건강한 생활 습관은 알츠하이머 병을 억제합니다
충분한 운동, 지중해 식단 및 건강한 BMI 사이의 연관성은 무엇입니까? 세 가지 모두 나중에 알츠하이머에 걸릴 가능성을 줄입니다. 이것은 캘리포니아 대학(UCLA)의 연구에 따른 것입니다.
태국에서 충분한 요오드를 섭취합니까?
요오드는 우리가 식단과 함께 매일 섭취해야 하는 중요한 미네랄입니다. 우리는 요오드를 생각할 때 뇌보다 갑상선을 더 자주 생각합니다. 여전히 일부 과학자들은 요오드를 "뇌 선택적 영양소"라고 부릅니다. 사실은 우리가 이 광물을 충분히 얻는 것이 중요하며 네덜란드와 태국에서는 이미 부족하여 때로는 더 어려울 수 있다는 것입니다.
Zika 바이러스는 이제 방콕에서도 발생합니다.
지카 바이러스가 태국 북부에서 주로 활동했던 것으로 보였는데 이제 방콕 차례다. 이번 주 방콕(사톤 지구)에서 임산부를 포함해 22명의 새로운 지카 감염 사례가 보고되었습니다.
지카 바이러스와 뎅기열이 태국에서 급증하고 있습니다.
지난 주 태국에서 지카 바이러스 감염이 20건 추가된 것으로 나타났고 감염 사례는 이미 XNUMX건을 넘어섰습니다. 당국에 따르면 걱정할 필요가 없습니다. Bangkok Post는 이에 대해 의구심을 갖고 있습니다.