태국에 거주하는 외국인과 은퇴자는 정기적으로 혈압을 측정하는 것이 좋습니다. 태국 음식은 종종 너무 짜다. 카레와 소스는 종종 소금으로 채워져 있는데, 소금의 미네랄 나트륨은 혈압을 높입니다.

리스 버더…

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