ಇತ್ತೀಚೆಗೆ/ವರ್ಷಗಳಿಂದ ನನಗೆ ಸಂಜೆ 18.00 ಗಂಟೆಯ ನಂತರ ಊಟ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ. ನಾನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಉಪಹಾರ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ 16.00 ರ ಸುಮಾರಿಗೆ ನನ್ನ ಮುಖ್ಯ ಊಟಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ಮತ್ತೆ: ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಇಲ್ಲ. ನಾನು ನಂತರ ತಿಂದರೆ, ನಾನು ತುಂಬಿದ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ, ಅದು ರಾತ್ರಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಖಾಲಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ನನಗೆ ಕೆಟ್ಟ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 3 ಅಥವಾ 4 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ನಾನು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ, ಮತ್ತು ನನ್ನ ತಲೆಯು ಕುತ್ತಿಗೆ / ಕುತ್ತಿಗೆಯಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೆವರುತ್ತಿದೆ. ನನ್ನ ಕೂದಲನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಟವೆಲ್ ಮತ್ತು ದಿಂಬಿನ ಹೊದಿಕೆಯ ಮೂಲಕ ನೆನೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹಾಗೆಯೇ ನನ್ನ ಪೈಜಾಮ ಜಾಕೆಟ್/ಶರ್ಟ್ ಕೂಡ. ನಾನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಮತ್ತೆ ನಿದ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು…

Thailandblog.nl ಕುಕೀಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ

ಕುಕೀಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ನಮ್ಮ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ನಾವು ನಿಮ್ಮ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ನಿಮಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕೊಡುಗೆಯನ್ನು ನೀಡಬಹುದು ಮತ್ತು ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ನ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನೀವು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ

ಹೌದು, ನನಗೆ ಒಳ್ಳೆಯ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ ಬೇಕು