ಮೆವಲೋಟಿನ್ 40 ಮಿಗ್ರಾಂ ಬಳಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆ ಇದೆ, ನನ್ನ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉಪಯುಕ್ತವೇ? ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಕುಟುಂಬ ಸಂಬಂಧವಾಗಿದೆ. ಅಜ್ಜ, ತಂದೆ ಮತ್ತು ಚಿಕ್ಕಪ್ಪ ತುಂಬಾ ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು ಮತ್ತು ಭಾಗಶಃ ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ನಿಧನರಾದರು. ನಾನು ಮೆಲ್ವಲೋಟಿನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದೇ ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವುದು ಬುದ್ಧಿವಂತವೇ?

ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು…

GFR ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿದಾಗ, ಡಾ ಮಾರ್ಟನ್ ಅವರ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಯದ ಮೌಲ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ತರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇವುಗಳು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನಂತೆಯೇ ಬದಲಿ ಗುರುತುಗಳಾಗಿವೆ. ಈಗ ನನ್ನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ನಾನು ಸಾಕಷ್ಟು ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ ಅನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದೆ.

ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು…

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಅಂಕಣಕ್ಕೆ ನನ್ನ ಅಭಿನಂದನೆಗಳು, ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ನನ್ನ ಹೆಂಡತಿ (60) ಕಳೆದ ತಿಂಗಳು BKK ಯ ಫೈಥಾಯ್ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ "ಆರೋಗ್ಯ ತಪಾಸಣೆ" ಮಾಡಿದರು. ಎತ್ತರದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಅಲ್ಲಿ ಅಳೆಯಲಾಯಿತು ಮತ್ತು ಮರುಪರಿಶೀಲನೆಗಾಗಿ ಕಳೆದ ವಾರ ಹಿಂತಿರುಗಬೇಕಾಯಿತು.

ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು…

ನನ್ನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆ ಇದೆ. ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ನಾನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಾಗಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗುತ್ತೇನೆ. 2014 ರಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮೌಲ್ಯಗಳು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದವು ಮತ್ತು ನನ್ನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿನ ಸಣ್ಣ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮೂಲಕ ನಾನು ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೌಲ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ.

ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು…

ಅಧಿಕ ತೂಕ ಇರುವುದು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ. ಇದನ್ನು ಕೆನಡಾದ ಅಧ್ಯಯನವು ತೋರಿಸಿದೆ, ಇದು ಅಧಿಕ ತೂಕ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಿದೆ. ಅಧಿಕ LDL ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು…

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅನಿವಾರ್ಯ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ. ಜೀವಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳ ನಿರ್ಮಾಣದಲ್ಲಿ ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು, ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಪಿತ್ತರಸ ಆಮ್ಲಗಳ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ. ಇದು ನರಮಂಡಲವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಶವನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಆದರೆ ಯಾವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ಯಾವುದು ಕೆಟ್ಟದು?

ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು…

Thailandblog.nl ಕುಕೀಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ

ಕುಕೀಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ನಮ್ಮ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ನಾವು ನಿಮ್ಮ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ನಿಮಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕೊಡುಗೆಯನ್ನು ನೀಡಬಹುದು ಮತ್ತು ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ನ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನೀವು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ

ಹೌದು, ನನಗೆ ಒಳ್ಳೆಯ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ ಬೇಕು