ಬ್ಯಾಂಕಾಕ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಮುನ್ಸಿಪಲ್ ವಾಟರ್ ಕಂಪನಿಯು ನಿವಾಸಿಗಳಿಗೆ ನೀರಿನ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಿದೆ. ಚಾವೋ ಫ್ರಯಾದಲ್ಲಿ ಉಪ್ಪಿನ ರೇಖೆಯ ಮುನ್ನಡೆಯಿಂದಾಗಿ ಮುಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ವಿತರಣೆಯು (ತಾತ್ಕಾಲಿಕ) ಸ್ಥಗಿತಗೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಓದಿ (1)
ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ಇಂಧನ
ಮಾರ್ಚ್ 31 2016
ನೀವು ವಯಸ್ಸಾದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಸಹ ಕುಗ್ಗುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಇದು ಪುರುಷ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್‌ನ ಹೆಚ್ಚಿದ ಅಗತ್ಯತೆಯಿಂದಾಗಿ ಭಾಗಶಃ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಏನಾದರೂ ಮಾಡಬಹುದು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ ತೂಕದೊಂದಿಗೆ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದು.
ಪಟ್ಟಾಯ ಅವರ ಹಳೆಯ ಫೋಟೋಗಳು
ಮಾರ್ಚ್ 31 2016
1980 ರಲ್ಲಿ ನಾನು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ಗೆ ಬಂದೆ. ನಾನು ಮಧ್ಯಪ್ರಾಚ್ಯದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಪ್ರಯಾಣಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಥಾಯ್ ಸಂಸ್ಥೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಹಕಾರ ಒಪ್ಪಂದವನ್ನು ಮಾತುಕತೆ ಮಾಡಲು ಬ್ಯಾಂಕಾಕ್‌ಗೆ ಕಳುಹಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅದು ಅಷ್ಟು ಸುಲಭವಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಮತ್ತೆ ಕೆಲವು ಬಾರಿ ಅಲ್ಲಿಗೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸಿದೆ. ನನ್ನ ಥಾಯ್ ಹೋಸ್ಟ್‌ಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ನನ್ನನ್ನು ಪಟ್ಟಾಯಕ್ಕೆ ಕರೆದೊಯ್ದರು.
ನಾನು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ನಿಮಗೆ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು 32 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಫಿಸಿಯೋ/ಮ್ಯಾನ್ಯುಯಲ್/ಹ್ಯಾಂಡ್ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಪತಿ (35 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಫಿಸಿಯೋ-ಮ್ಯಾನ್ಯುವಲ್ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಕೂಡ) ಮತ್ತು ನಾನು ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಮತ್ತು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನಾವಿಬ್ಬರೂ 10 ವರ್ಷಗಳ ಪೂರ್ಣ ಸಮಯದ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ನೆದರ್ಲ್ಯಾಂಡ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಖಾಸಗಿ ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ.
ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಓದಿ (15)
ಓದುಗರ ಪ್ರಶ್ನೆ: ನನ್ನ ಹೆಂಡತಿಗೆ SVB ಭತ್ಯೆ ಇಲ್ಲ
ಮಾರ್ಚ್ 31 2016
ಹಣ್ಣಿನ ಮಾರಾಟದಿಂದ ಆಕೆಯ ಆದಾಯವು ತಿಂಗಳಿಗೆ € 210 ಎಂದು ನಾನು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಕಾರಣ ನನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯ ಭತ್ಯೆಯನ್ನು ರದ್ದುಗೊಳಿಸಲಾಗುವುದು ಎಂದು SVB ಯಿಂದ ನನಗೆ ತಿಳಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್‌ನ ಪ್ರಮುಖ ಸನ್ಯಾಸಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಾದ 200.000 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಸೋಮ್‌ಡೆಟ್ ಫ್ರಾ ಮಹಾ ರತ್ಚಮಂಗಲಾಚಾರ್ನ್ ಅವರು $XNUMX ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮೌಲ್ಯದ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಕ್ರೀಮ್-ಬಣ್ಣದ ಮರ್ಸಿಡಿಸ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು ಎಂದು ಆರೋಪಿಸಲಾಗಿದೆ. ಪೊಲೀಸರು ಆತನನ್ನು ತೆರಿಗೆ ವಂಚನೆ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಶಂಕಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಗಮನಾರ್ಹ ಆಸ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲವು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸಲು ಕೇಳಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಸೊಮ್ಡೆಟ್ ಚುವಾಂಗ್ ಉತ್ತರಿಸಲು ನಿರಾಕರಿಸಿದರು.
ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಓದಿ (10)
ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ನಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಾ ಅಕಾರ್ ನೊವೊಟೆಲ್‌ಗಳು ಹೊಸ ಎನ್ ರೂಮ್ ರೂಮ್ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗೆ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಪರಿವರ್ತನೆಗೊಂಡಿವೆ. ಎನ್ ರೂಮ್ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ ಹಾಸಿಗೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅಗಲವಾದ ಕಿಟಕಿಗಳು, 40 ಇಂಚಿನ ಟಿವಿ, ಸೋಫಾ, ಸ್ಥಳಾವಕಾಶದ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಪ್‌ಟಾಪ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಬೈಲ್ ಸಾಧನಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
ಸುವರ್ಣಭೂಮಿ ವಿಮಾನ ನಿಲ್ದಾಣದಿಂದ ಸ್ವಿಸ್ ದಂಪತಿಯನ್ನು ಕರೆದೊಯ್ದು ಸಾಥೋರ್ನ್ ಪ್ರದೇಶದ ಹೋಟೆಲ್‌ಗೆ ಸವಾರಿ ಮಾಡಲು ಪ್ರವಾಸಿಗರಿಗೆ 6.000 ಬಹ್ತ್ ಶುಲ್ಕ ವಿಧಿಸಿದ ಟ್ಯಾಕ್ಸಿ ಚಾಲಕನಿಗೆ ಹೊಡೆತ ಬಿದ್ದಿದೆ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಪರವಾನಗಿಯನ್ನು ಒಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು ಮತ್ತು 3.000 ಬಹ್ತ್ ದಂಡ ವಿಧಿಸಲಾಯಿತು.
ಕೊಹ್ ಲಾರ್ನ್ ದ್ವೀಪದಲ್ಲಿ "ದಾಳಿ"
ಮಾರ್ಚ್ 30 2016
ದೊಡ್ಡ ಬಲ ಪ್ರದರ್ಶನದೊಂದಿಗೆ, ಬಾಂಗ್ಲಾಮಂಗ್ ಜಿಲ್ಲೆಯ 250 ಸೈನಿಕರು, ಪೊಲೀಸರು ಮತ್ತು ಅಧಿಕಾರಿಗಳು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಕೊಹ್ ಲಾರ್ನ್ ದ್ವೀಪದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರು.
ನನ್ನ ಥಾಯ್ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ನೆದರ್‌ಲ್ಯಾಂಡ್‌ಗೆ ವೀಸಾ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕಂಪನಿಯ ವಿಳಾಸ ಮತ್ತು ದೂರವಾಣಿ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ನಾನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನೀವೇ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮಾಡುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ ನಾವು ಅದನ್ನು ಆ ಕಂಪನಿಯ ಮೂಲಕ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ. ಅವರು ಕಳೆದ ವರ್ಷವೂ ಅಲ್ಲಿದ್ದರು ಮತ್ತು ನಮಗೆ ಅದರೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಅನುಭವಗಳಿವೆ.
ಯುವ ಥಾಯ್ ಪ್ರೇಮಿ? ಏನೀಗ!
ಮಾರ್ಚ್ 29 2016
ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಅನೇಕ ಡಚ್ ಮತ್ತು ಬೆಲ್ಜಿಯನ್ನರು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಕಿರಿಯರಲ್ಲದ ಕಾರಣ, ನಾವು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಹಿಂದಿನ ವರ್ಷಗಳ ಕಥೆಗಳು ಮತ್ತು ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತೇವೆ. ನಾವು 1953 ಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತೇವೆ, ಹಗ್ ಹೆಫ್ನರ್ ಮೊದಲ ಪ್ಲೇಬಾಯ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು.
ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್, ಅನೇಕ ದೇಶಗಳಂತೆ, ವಯಸ್ಸಾದ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದೆ. ಸರ್ಕಾರ ಪೌರಕಾರ್ಮಿಕರ ನಿವೃತ್ತಿ ವಯಸ್ಸನ್ನು 60 ರಿಂದ 65 ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಏರಿಸಲು ಕಾರಣ. ಬೃಹತ್ ಪೌರಕಾರ್ಮಿಕರ ಕೊಡುಗೆ ರಹಿತ ಪಿಂಚಣಿಗಾಗಿ ಸರ್ಕಾರವು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಹಣವನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡಿರುವುದರಿಂದ ಇದು ಮಿತವ್ಯಯ ಕ್ರಮವಾಗಿದೆ.
ಸಂಚಾರ ವಿವಾದದ ಮಾರಕ ಫಲಿತಾಂಶ
ಮಾರ್ಚ್ 29 2016
ಥೈಸ್ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಣ್ಣ ಫ್ಯೂಸ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಂಚಾರದಲ್ಲಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಿ ಮಹಾ ಫೋಟ್‌ನಲ್ಲಿ (ಪ್ರಾಚಿನ್ ಬುರಿ) ನಿವೃತ್ತ ಶಿಕ್ಷಕನನ್ನು ನರಹತ್ಯೆಗಾಗಿ ಬಂಧಿಸಲಾಯಿತು.
ಬೀದಿಯಲ್ಲಿರುವ ನೂರಾರು ವಲಸಿಗರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ವಿವರಗಳು
ಮಾರ್ಚ್ 29 2016
ನಖೋನ್ ಸಿ ಥಮ್ಮರತ್ ನ ದಕ್ಷಿಣ ಪ್ರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ, ಪೊಲೀಸ್ ವಲಸೆ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲ ಭದ್ರತೆಯ ಕಾರಣ ನೂರಾರು ವಲಸಿಗರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ವಿವರಗಳನ್ನು ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಅಂತರ್ಜಾಲದಲ್ಲಿ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲಾಯಿತು.
ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ ವೀಸಾ: ನಾನು ಯಾವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ವೀಸಾ ಪಡೆಯಬಹುದು?
ಮಾರ್ಚ್ 29 2016
ನಾನು ಆಗಸ್ಟ್ 12, 2016 ರಂದು ನನ್ನ ಪಿಂಚಣಿ ಪಡೆದ ನಂತರ ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ಗೆ ವಲಸೆ ಹೋಗಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಥಾಯ್ ಖಾತೆಯಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಬಳಿ 400.000 ಮತ್ತು ಸಹಜವಾಗಿ 800.000 THB ಇಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ನನ್ನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆರ್ಥಿಕವಾಗಿ ಬೆಂಬಲ ನೀಡಿದ್ದೇನೆ.
ವಿಚಿತ್ರವೆಂದರೆ, ಜಿಎಸ್‌ಬಿ ಬ್ಯಾಂಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಬ್ಯಾಂಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ನನಗೆ ನಿರಾಕರಿಸಲಾಯಿತು. 01-01-2016 ರಂತೆ ನನ್ನ ಪಿಂಚಣಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿ ತಿಂಗಳು ಅಲ್ಲಿ ಠೇವಣಿ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ. ನನಗೂ ಅಲ್ಲಿ ಎರಡು ಸ್ಥಿರ ಖಾತೆಗಳಿವೆ. ನಾನು ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಬ್ಯಾಂಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದಾದ ಕ್ರುಂಗ್ಟಾಯ್ ಮತ್ತು ಕಾಸಿಕಾರ್ನ್ ಬ್ಯಾಂಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಖಾತೆಯನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ.
ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಓದಿ (14)
ಓದುಗರ ಪ್ರಶ್ನೆ: ಉಕ್ರೇನಿಯನ್ ಏರ್ಲೈನ್ಸ್ ವಿಮಾನ ಟಿಕೆಟ್ಗಳು ಬ್ರಸೆಲ್ಸ್ - ಕೀವ್ - ಬ್ಯಾಂಕಾಕ್ ಮತ್ತು ಹಿಂತಿರುಗುವುದೇ?
ಮಾರ್ಚ್ 29 2016
ಬೆಲ್ಜಿಯಂನಲ್ಲಿ, ಪ್ರಯಾಣ ಸಂಸ್ಥೆ ಕನೆಕ್ಷನ್ಸ್ ಪ್ರಸ್ತುತ ಬ್ಯಾಂಕಾಕ್‌ಗೆ €379 ರಿಟರ್ನ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಚಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಉಕ್ರೇನಿಯನ್ ಏರ್ಲೈನ್ಸ್, ಬ್ರಸೆಲ್ಸ್ - ಕೀವ್ - ಬ್ಯಾಂಕಾಕ್ ಮತ್ತು ರಿಟರ್ನ್ ಜೊತೆಗೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಕೀವ್‌ನಲ್ಲಿನ ಸಂಪರ್ಕಗಳು ಎರಡು ಮೂರು ಗಂಟೆಗಳ ನಡುವೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿವೆ. ಬೋರ್ಡಿನಲ್ಲಿರುವ ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ಊಟಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಅನುಭವವಿದೆಯೇ?
