ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್‌ನಲ್ಲಿ ರೋಸುವಾಸ್ಟಾಟಿನ್ 20 ಮಿಗ್ರಾಂ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕೆ ಸಮನಾದ ಉಚಿತವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿದೆಯೇ?

ಸಲ್ಲಿಸಿದ ಸಂದೇಶದ ಮೂಲಕ
ರಲ್ಲಿ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಓದುಗರ ಪ್ರಶ್ನೆ
ಟ್ಯಾಗ್ಗಳು:
ಫೆಬ್ರವರಿ 11 2019

ಆತ್ಮೀಯ ಓದುಗರೇ,

ಔಷಧಿಯ ಲಭ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್‌ನಲ್ಲಿ ರೋಸುವಾಸ್ಟಾಟಿನ್ 20 ಮಿಗ್ರಾಂ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕೆ ಸಮನಾದ ಉಚಿತವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿದೆಯೇ?

ಈ ಔಷಧವು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಔಷಧಿಯಾಗಿದೆ.

ಶುಭಾಶಯ,

ಡೇನಿಯಲ್

14 ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು "ರೋಸುವಾಸ್ಟಾಟಿನ್ 20 ಮಿಗ್ರಾಂ ಅಥವಾ ತತ್ಸಮಾನವು ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಉಚಿತವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿದೆಯೇ?"

  1. ಲೋ ಅಪ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ

    ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಕಡಿತಕ್ಕಾಗಿ ನಾನು ಬರ್ಲಿನ್ ಕಂಪನಿಯಿಂದ Bestatin 10/Simvastatin 10 ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇನೆ.
    ನಾನು ಮೊದಲು ಬಳಸಿದ್ದಕ್ಕೆ ಅಗ್ಗದ ಪರ್ಯಾಯ ಮತ್ತು ನಾನು ಯಾರ ಹೆಸರನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತೇನೆ.
    10 × 10 ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್‌ಗಳ ಬಾಕ್ಸ್ 250-300 ಬಹ್ತ್ ವೆಚ್ಚವಾಗುತ್ತದೆ. ನಾನು ಊಟದ ನಂತರ 2 ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ.
    ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲೆಡೆ ಲಭ್ಯವಿದೆ.

  2. ವ್ಯಾನ್ ಡಿಜ್ಕ್ ಅಪ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ

    ಮಾರಾಟಕ್ಕೆ ಬರ್ಲಿನ್ ಬ್ರಾಂಡ್‌ನಿಂದ ಬೆಸ್ಟಾಟಿನ್
    ನಾನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಳಸುತ್ತೇನೆ, 40 ಮಿಗ್ರಾಂ

  3. ಜಾನ್ ಅಪ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ

    ಈ ಹಿಂದೆ ನನಗೂ ಇದೇ ಪ್ರಶ್ನೆ ಇತ್ತು. ನೆದರ್‌ಲ್ಯಾಂಡ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಬೇಡಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಔಷಧ x ಆಗಿದೆ... ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ.
    ನಾನು ದೊಡ್ಡ ಔಷಧಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಿದ್ದೆ, ಅವರು ನನಗೆ ಅದನ್ನು ವಿಂಗಡಿಸಿದರು. ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ರಾಕೆಟ್ ವಿಜ್ಞಾನವಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಕಾರ ಅವರು ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತರಿಸಬಹುದು.

  4. ಕೆಂಪು ಅಪ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ

    ಆತ್ಮೀಯ ಜನರೇ, ಸ್ವಯಂ-ಔಷಧಿ ಮಾಡಬೇಡಿ! ನೀವು ಮಾರ್ಟೆನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಯಾವುದು ಸಾಧ್ಯ ಮತ್ತು ಯಾವುದು ಅಲ್ಲ ಎಂದು ಅವನಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಇತರ ಪರಿಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಏನು ಬಳಸುತ್ತೀರೋ ಅದನ್ನು ಮಾರ್ಟೆನ್‌ಗೆ ಬರೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಏನು ಸಾಧ್ಯ ಎಂದು ಕೇಳಿ. ಅವರು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದರು! ನೀವು ಬಹುಶಃ ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಂತರ "ಮಡ್ಲ್ಲಿಂಗ್ ಮೂಲಕ" ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿಲ್ಲ, ಕನಿಷ್ಠ ಹೇಳಲು. ನೀವು ಔಷಧಿಕಾರರ ಬಳಿಗೆ ಹೋದರೂ, ನೀವು ಏನು ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು. ಅಥವಾ ನೀವೇ ಉಪಕ್ರಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಉತ್ತಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

    • ಫ್ರಾಂಕಿ ಅಪ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ

      ಎಲ್ಲಾ ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ಗಳನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಿ! ಅವು ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ತೋರುತ್ತಿಲ್ಲ.
      ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ನಾನು ನೆದರ್ಲ್ಯಾಂಡ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಸಿಮ್ವಾಸ್ಟಾಟಿನ್ 40 ನಿಂದ ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ನಲ್ಲಿ ಬೆಸ್ಟಾಟಿನ್ 20 ಮಿಗ್ರಾಂಗೆ ಹೋದೆ. ಇದು 250 ಕ್ಕೆ 100 ಬಹ್ಟ್‌ಗೆ. ನಾನು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ನಂತರ ಪ್ರಯತ್ನಿಸದೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪ್ರಯತ್ನಿಸೋಣ.

  5. ಕರೆಲ್ ಅಪ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ

    ನನ್ನ LDL ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಿತ್ತು, ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ವೈದ್ಯರು ನನಗೆ ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್‌ಗಳನ್ನು ಹಾಕಲು ಬಯಸಿದ್ದರು… ನಾನು ಮಾಡಲಿಲ್ಲ.
    ನಾನು ನನ್ನ ಆಹಾರವನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಿದೆ (ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಅನ್ನು ಹುಡುಕಿ), ಮೂರು ತಿಂಗಳ ನಂತರ ನನ್ನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ!

  6. ಜಾನ್ ಅಪ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ

    ನಾನು Rosuvastatin 10mg ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇನೆ, ಇದು ನನಗೆ ಕಡಿಮೆ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ (ಕಾಲು ಸೆಳೆತ) ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಇದರಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವರು ರೋಸುವಾಸ್ಟಾಟಿನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಅವರು ಈಗಾಗಲೇ ಇತರ ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್‌ಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ್ದಾರೆ. 28mg ಯ 10 ಮಾತ್ರೆಗಳ ಒಂದು ಬಾಕ್ಸ್ 750 ಬಹ್ತ್ ವೆಚ್ಚವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಔಷಧಿ ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಉಚಿತವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ.
    ನಾನು 18 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ನನ್ನ ಹೃದಯದ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ಅದು ಈಗ 6 ಸ್ಟೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ನಾನು ಒಂದು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಅಗ್ಗದ ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್‌ಗಳಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತೇನೆ. ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

  7. ಜಾಹೀರಾತು ವರ್ಮುಲೆನ್ ಅಪ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ

    ಆತ್ಮೀಯ ಡೇನಿಯಲ್,
    ಕಾಂಚನಬುರಿಯಲ್ಲಿ (ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್) ನನ್ನ ಔಷಧಿಕಾರರಿಂದ ರೋಸುವಾಸ್ಟಾಟಿನ್ 20mg ಖರೀದಿಸಿದೆ. ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಇಲ್ಲದೆ.
    28 ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್‌ಗಳ ಬೆಲೆ 850 ಬಹ್ತ್. ಬ್ರಾಂಡ್ ಕ್ರೆಸ್ಟರ್.

  8. ಪೀಟರ್ ಅಪ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ

    ನಾನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಇತರ ಭೌತಿಕ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ದೂರುಗಳು. ಭಯಾನಕ ತಲೆನೋವು ಸೇರಿದಂತೆ.
    ನಂತರ ನೀವು ಓದಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ರಾಡಾರ್ 2008 ರ ಪ್ರಸಾರವನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ.
    ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ನಿಮ್ಮ Q10 ಕಿಣ್ವವನ್ನು (ಪ್ರಮುಖ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ) ಒಡೆಯುತ್ತದೆ, ಜನರು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
    ಒಳ್ಳೆಯದು! ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಉಳಿದ ಭಾಗಗಳು ಮಾತ್ರ ಒಡೆಯುತ್ತವೆ.
    ನಾನು ಈಗ ಅರಿಶಿನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ ಅದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನನ್ನ ಚೋಲ್ ಮಟ್ಟವು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಪ್ಲಸೀಬೊ ಪರಿಣಾಮ ಎಂದು ನಾನು ಕೇಳಿದೆ, ಅವರು ಹೇಳಿದರು: ಬಹುಶಃ ಹಾಗೆ. ನಾನು ಅರಿಶಿನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸಿದೆ, ಅದು ಸಹಾಯ ಮಾಡದಿದ್ದರೂ ಸಹ.
    ಮತ್ತು ನೋಡಿ, ಅದು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ, ಸರಿ, ಇದು ಇನ್ನೂ 2 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದೆ, ಆದರೆ ಒಮ್ಮೆ ಅದು 9.7 ಆಗಿತ್ತು. ಈಗ ದಿನಕ್ಕೆ 1 ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ಅನ್ನು ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಬಹುಶಃ ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದೇ? ಅರಿಶಿನವು ಭಾರತೀಯ ಮೇಲೋಗರಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಇದು ತರಕಾರಿ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿದೆ.
    ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ಗಳು ಹುದುಗಿಸಿದ ಕೆಂಪು ಅಕ್ಕಿಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಅದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಾನು ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಗಂಭೀರ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹಿಂಜರಿಯುತ್ತೇನೆ.
    ನಂತರ ಬಹುಶಃ ಹೆಚ್ಚಿನ ಚೋಲ್ ಮಟ್ಟಗಳು, ನಾನು ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಹೊಂದಲು ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಈ ವಿಷದ ಕಾರಣದಿಂದ ನಡೆಯಲು ಅಥವಾ ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

  9. ಎರಿಕ್ ಅಪ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ

    ಒಂಬತ್ತು ಜನರಿಂದ ಒಂಬತ್ತು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಯಾರೂ ಶುದ್ಧ ತದ್ರೂಪಿ ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ನಡೆಯುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಎಲ್ಲರೂ ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಒಂಬತ್ತು ಜನರು ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್, ಪ್ಯಾರಸಿಟಮಾಲ್, ನೋವು ನಿವಾರಕ ಮತ್ತು ಪ್ಲಸೀಬೊಗೆ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕೆ ಅಥವಾ ಬೇಡವೇ ಎಂದು ಇತರರಿಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುವ ಮೊದಲು ದಯವಿಟ್ಟು ಇದನ್ನೆಲ್ಲ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ.

  10. ಫ್ರಾಂಕಿ ಅಪ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ

    @erik, ನೀವು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಓದಿದರೆ, ಇಲ್ಲಿ ಯಾರೂ ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕೆ ಅಥವಾ ಬೇಡವೇ ಎಂದು ಬೇರೆಯವರಿಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇವುಗಳು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ವೀಕ್ಷಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಅನುಭವಗಳಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ, ಸರಿ? ನಮ್ಮದೇ ಆದ "ಕ್ಲಬ್ ಡಾಕ್ಟರ್" ನಿಂದ ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್‌ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಸಹ ಓದಿ, ಶ್ರೀ ಎಂ.

  11. ಲೋ ಅಪ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ

    ಫ್ರಾಂಕಿ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಉಗುರು ಹೊಡೆಯುತ್ತಾನೆ 🙂

    ಜಾನ್ ಮತ್ತು ಪೀಟರ್ ಅವರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ನನ್ನ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ಅನುಭವಗಳಿಂದಾಗಿ
    ನನಗೆ ನಡೆಯಲು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ, ಇದು ನನ್ನ ಬೆಟಾಸ್ಟಿನ್ 10 ಬಳಕೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿರಬಹುದು
    ಸದ್ಯಕ್ಕೆ ಆ ವಿಷಯವನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ. ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಿ 🙂

    • ಫ್ರಾಂಕಿ ಅಪ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ

      ನಿಮ್ಮ ಬೆಂಬಲಕ್ಕಾಗಿ ಧನ್ಯವಾದಗಳು. ಮಾತ್ರೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಹೇಳುವುದಕ್ಕೂ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಕ್ಕೂ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲ. "ಓದುವಿಕೆ ಗ್ರಹಿಕೆ" ಸ್ವತಃ ಒಂದು ಕಲೆ ಮತ್ತು ಶ್ರೀ. ಇ ಅವರು ನಮಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಲಿ.

  12. ಪೀಟರ್ ಅಪ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ

    ನಾನು ಯಾರಿಗೂ ಏನನ್ನೂ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ನಾನು ಅದನ್ನು ಸ್ವತಃ ಗಮನಿಸಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಕೆಲವು ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಸಂಶೋಧನೆ ಮಾಡಿದೆ.
    YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=rN5yj1Tje_w
    https://www.youtube.com/watch?v=taduCV5DoOc
    https://www.youtube.com/watch?v=0yecMmeHsKc
    ನೀವು ಇದನ್ನು ಬಳಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ ಎಂದು ನೀವೇ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಭಯಾನಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಅಥವಾ ಬೇರೆ ಏನಾದರೂ ಮಾಡಿ.


ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವಾಗ

Thailandblog.nl ಕುಕೀಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ

ಕುಕೀಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ನಮ್ಮ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ನಾವು ನಿಮ್ಮ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ನಿಮಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕೊಡುಗೆಯನ್ನು ನೀಡಬಹುದು ಮತ್ತು ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ನ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನೀವು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ

ಹೌದು, ನನಗೆ ಒಳ್ಳೆಯ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ ಬೇಕು