ಮಾರ್ಟೆನ್ ವಾಸ್ಬಿಂದರ್ ಇಸಾನ್‌ನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಅವರ ವೃತ್ತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯರು, ಅವರು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಸ್ಪೇನ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿದ ವೃತ್ತಿಯಾಗಿದೆ. ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ ಬ್ಲಾಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಅವರು ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಓದುಗರ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಂಗತಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ.
ನೀವು ಮಾರ್ಟೆನ್‌ಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ ಮತ್ತು ನೀವು ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಇದನ್ನು ಸಂಪಾದಕರಿಗೆ ಕಳುಹಿಸಿ: www.thailandblog.nl/contact/ ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ:
- ವಯಸ್ಸು
- ದೂರುಗಳು)
- ಇತಿಹಾಸ
- ಸಪ್ಲಿಮೆಂಟ್ಸ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಔಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆ, ಇತ್ಯಾದಿ.
- ಧೂಮಪಾನ, ಮದ್ಯಪಾನ
- ಅಧಿಕ ತೂಕ
- ಐಚ್ಛಿಕ: ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು
- ಸಂಭವನೀಯ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ
ನೀವು ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸಬಹುದು [ಇಮೇಲ್ ರಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ] ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಅನಾಮಧೇಯವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ಗೌಪ್ಯತೆಯನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಆತ್ಮೀಯ ಮಾರ್ಟಿನ್,
ನಾನು ನಿಮಗಾಗಿ ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ನೀವು ಯಾವಾಗ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ? ಇಂಟರ್ನೆಟ್ನಲ್ಲಿ ನನಗೆ ಅರ್ಥವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಸೈಟ್ಗಳು ವಿಭಿನ್ನ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತವೆ.
ಬಹುಶಃ ನೀವು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ? 50 + 60 + 70 + ಗೆ ಯಾವ ಖಾತೆಗಳು
ಶುಭಾಶಯ,
A.
******
ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಎ.
ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಸೂತ್ರಗಳು, ಉದ್ಯಮ-ಪರಿಹಾರದ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೊಂದಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ, ಇದು ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ ವಿಪರೀತಗಳು ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವು ಎಂದಿಗೂ ಅಲ್ಲ.
ತುಂಬಾ ಎತ್ತರವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ತೊಂದರೆಗಳು, ಹೃದಯದ ತೊಂದರೆಗಳು ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ನಂತರದ ತೊಡಕುಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಂದ ಅಪಘಾತಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ಯಾವುದು ಸರಿ ಎಂದು ಸಲಹೆ ನೀಡುವುದು ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ, ಅದು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವಿಶಿಷ್ಟ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ.
ಹಾಗಾಗಿ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಉತ್ತರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, 160/100 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ತಮವಲ್ಲ ಮತ್ತು 110/70 ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ, ಆದರೆ ಅದು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಲ್ಲ.
ಪ್ರಾ ಮ ಣಿ ಕ ತೆ,
ಡಾ. ಟೈ-ಡೌನ್