ಜಿಪಿ ಮಾರ್ಟೆನ್‌ಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆ: ನನ್ನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ

ಮಾರ್ಟೆನ್ ವಾಸ್ಬಿಂದರ್ ಇಸಾನ್‌ನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಅವರ ವೃತ್ತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯರು, ಅವರು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಸ್ಪೇನ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿದ ವೃತ್ತಿಯಾಗಿದೆ. ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ ಬ್ಲಾಗ್ನಲ್ಲಿ ಅವರು ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಓದುಗರ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ಮಾರ್ಟೆನ್‌ಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ ಮತ್ತು ನೀವು ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್‌ನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಇದನ್ನು ಸಂಪಾದಕರಿಗೆ ಕಳುಹಿಸಿ: www.thailandblog.nl/contact/ ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

• ವಯಸ್ಸು
• ದೂರುಗಳು)
• ಇತಿಹಾಸ
• ಸಪ್ಲಿಮೆಂಟ್ಸ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಔಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆ, ಇತ್ಯಾದಿ.
• ಧೂಮಪಾನ, ಮದ್ಯಪಾನ
• ಅಧಿಕ ತೂಕ
• ಐಚ್ಛಿಕ: ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು
• ಸಂಭವನೀಯ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ

ನೀವು ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸಬಹುದು [ಇಮೇಲ್ ರಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ] ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಅನಾಮಧೇಯವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ಗೌಪ್ಯತೆಯನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಆತ್ಮೀಯ ಮಾರ್ಟಿನ್,

ನಾನು 72 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವನಾಗಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅತಿಯಾದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಈ ಔಷಧಿಯು ಈಗ ನನ್ನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಅನುಮಾನಿಸುತ್ತೇನೆ.

ನನ್ನ ಪ್ರಶ್ನೆಯೆಂದರೆ, ನನ್ನ ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ನಿಮಿರುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನನ್ನ ಅಸಮರ್ಥತೆಯ ನಡುವಿನ ವಿವರಣೆಯನ್ನು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಾ?

ನನ್ನ ಔಷಧಿ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಇಮೇಲ್‌ನ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಾನು ಪ್ರತಿ 4 ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ನನ್ನ ತಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಲೋಟ ರೆಡ್ ವೈನ್ ಕುಡಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ನನ್ನ ತೂಕ ಸುಮಾರು 80 ಕೆಜಿ ಮತ್ತು ನಾನು 1.70 ಸೆಂ. ನಾನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನನ್ನ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯಲ್ಲಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 129, 75, 59 ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇನೆ.

ತ್ವರಿತ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಾಗಿ ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.

ದಿನಕ್ಕೆ ನನ್ನ ಔಷಧಿ:

• ಅಮರಿಲ್ 2 ಮಿಗ್ರಾಂ ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರಕ್ಕೆ 1/2 ಗಂಟೆ ಮೊದಲು
• ಉಪಹಾರದ ನಂತರ 850 1 ರಲ್ಲಿ ಮೆಟಾಫಾರ್ಮಿನ್
• ಉಪಹಾರದ ನಂತರ ಟ್ರೈಟೇಸ್ 2,5 ಮಿಗ್ರಾಂ 2x
• ಉಪಾಹಾರದ ನಂತರ ಆಸ್ಪಿಲೆಟ್ 81 ಮಿಗ್ರಾಂ
• ಉಪಹಾರದ ನಂತರ ಬಿಸ್ಲೋಕ್ 2,5 ಮಿಗ್ರಾಂ 1/2
• Turosemide 40mg 1/4 ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್
• ಊಟದ ನಂತರ, ಮೆಟೊಪ್ರೊರೊಲ್ 100 ಮಿಗ್ರಾಂ
• ಮಲಗುವ ವೇಳೆ Zimex/Simvastatin 10 mg
• ಮಾಫೊರಾನ್ 3 ಮಿಗ್ರಾಂ ಅನ್ನು ವಫರಿನ್ ಸೋಡಿಯಂ ಎಂದು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ

ಶುಭಾಶಯ,

H.

*****

ಆತ್ಮೀಯ ಹೆಚ್,

ನಿಮ್ಮ ದುರ್ಬಲತೆಯನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಮೂರು ಕಾರಣಗಳಿವೆ:

1. ನಿಮ್ಮ ಮಧುಮೇಹ.
2. ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸು.
3. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ಔಷಧ ಪಟ್ಟಿ, ಇದು ಮೊಲವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಮೊದಲ ಎರಡರ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿಗಳ ಪಟ್ಟಿಯು ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಒಳಪಟ್ಟಿರಬಹುದು. ನೀವು ಎರಡು ಬೀಟಾ ಬ್ಲಾಕರ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ - ಬಿಸ್ಲೋಕ್ ಮತ್ತು ಮೆಟೊಪ್ರೊರೊಲ್. ನೀವು ಒಂದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನಿಲ್ಲಿಸಬಾರದು.

• ನೀವು Zimex ಅನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು. ಉಪಯೋಗವಿಲ್ಲ.
• ಟ್ರೈಟೇಸ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಸಹ ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು.
• ನೀವು ಆರು ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಮಾಫೊರಾನ್ ಅಥವಾ ಆಸ್ಪಿಲೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ ಸಹ ನೀವು ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು.

ನಾವು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಿರಿಯರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲವೋ ಅಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ನೀವು ಇನ್ನೊಂದು ಹವ್ಯಾಸವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಸೂಚಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಆಯ್ಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಅವರು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ, ನಾನು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದಕ್ಕಾಗಿ ನನಗೆ ಇತಿಹಾಸ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಂತಹ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಪ್ರಾ ಮ ಣಿ ಕ ತೆ,

ಡಾ. ಮಾರ್ಟೆನ್