ಪ್ರಯಾಣಿಕರ ಸಲಹೆಗಾಗಿ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಸಮನ್ವಯ ಕೇಂದ್ರದಿಂದ (LCR) ಪ್ರಯಾಣಿಕರಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ವಿಷಯಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಮಲೇರಿಯಾ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳ ವಿರುದ್ಧ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳು ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್.
ಮಲೇರಿಯಾ
ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ನಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಮಲೇರಿಯಾ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಸೊಳ್ಳೆ ಕಡಿತದ ವಿರುದ್ಧ ಕ್ರಮಗಳ ನಿಖರವಾದ ಅನ್ವಯವು ಸಾಕಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಿತ ಟ್ರಾವೆಲ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ (ಜನರಲ್ ಪ್ರಾಕ್ಟೀಷನರ್) ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಟ್ರಾವೆಲ್ ನರ್ಸ್‌ನಿಂದ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಿರಿ.
ಹಳದಿ ಜ್ವರ
ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ನಲ್ಲಿ ಹಳದಿ ಜ್ವರ ಇಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಹಳದಿ ಜ್ವರ ಪ್ರದೇಶದಿಂದ ಬಂದರೆ, ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ.
ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಎ
ಈ ದೇಶಕ್ಕೆ ಬರುವ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯಾಣಿಕರಿಗೆ ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
ಡಿಟಿಪಿ
ಈ ದೇಶಕ್ಕೆ ಬರುವ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯಾಣಿಕರಿಗೆ ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
ಟೈಫಾಯಿಡ್
ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ ಸಲಹೆಯು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿದೆ. ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ ನಿಮಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಣಿತ ಪ್ರಯಾಣ ಔಷಧ (ಕುಟುಂಬ) ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಟ್ರಾವೆಲ್ ನರ್ಸ್ ಜೊತೆ ಚರ್ಚಿಸಿ.
ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಬಿ
ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ ಸಲಹೆಯು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿದೆ. ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ ನಿಮಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಣಿತ ಪ್ರಯಾಣ ಔಷಧ (ಕುಟುಂಬ) ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಟ್ರಾವೆಲ್ ನರ್ಸ್ ಜೊತೆ ಚರ್ಚಿಸಿ.
ಕ್ಷಯ
ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ ಸಲಹೆಯು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿದೆ. ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ ನಿಮಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಣಿತ ಪ್ರಯಾಣ ಔಷಧ (ಕುಟುಂಬ) ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಟ್ರಾವೆಲ್ ನರ್ಸ್ ಜೊತೆ ಚರ್ಚಿಸಿ.
ಡೆಂಗ್ಯೂ
ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ನಲ್ಲಿ ಡೆಂಗ್ಯೂ ಜ್ವರ ಅಥವಾ ಡೆಂಗ್ಯೂ ಜ್ವರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಸೊಳ್ಳೆ ಕಡಿತದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ರೇಬೀಸ್
ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ನಲ್ಲಿ, ಸಸ್ತನಿಗಳಲ್ಲಿ ರೇಬೀಸ್ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಸಸ್ತನಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ ನಿಮಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಣಿತ ಪ್ರಯಾಣ ಔಷಧ (ಕುಟುಂಬ) ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಟ್ರಾವೆಲ್ ನರ್ಸ್ ಜೊತೆ ಚರ್ಚಿಸಿ.
ಜಪಾನೀಸ್ ಎನ್ಸೆಫಾಲಿಟಿಸ್
ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ನಲ್ಲಿ (ಬಹುಶಃ) ಜಪಾನೀಸ್ ಎನ್ಸೆಫಾಲಿಟಿಸ್ ಇದೆ. ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ ಸಲಹೆಯು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿದೆ. ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ ನಿಮಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಣಿತ ಪ್ರಯಾಣ ಔಷಧ (ಕುಟುಂಬ) ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಟ್ರಾವೆಲ್ ನರ್ಸ್ ಜೊತೆ ಚರ್ಚಿಸಿ.
ದಡಾರ
ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ನಲ್ಲಿ ದಡಾರದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವಿದೆ. 1965 ರ ನಂತರ ಜನಿಸಿದ ಮತ್ತು ದಡಾರ ಹೊಂದಿಲ್ಲದ ಅಥವಾ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಪ್ರಕಾರ ಲಸಿಕೆ ಹಾಕದ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಲಸಿಕೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣೆ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಪ್ರಕಾರ ಇನ್ನೂ MMR ಲಸಿಕೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸದ 6 ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಹಳೆಯದಾದ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಲಸಿಕೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
ಪ್ರಯಾಣಿಕರ ಸಲಹೆಗಾಗಿ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಸಮನ್ವಯ ಕೇಂದ್ರ
ಪ್ರಯಾಣಿಕರ ಸಲಹೆಗಾಗಿ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಸಮನ್ವಯ ಕೇಂದ್ರವು (LCR) ಪ್ರಯಾಣಿಕರಲ್ಲಿ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಇದನ್ನು ಪ್ರಯಾಣಿಕರ ಸಲಹೆ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. LCR ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ಅವರು ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಯಾಣಿಕರಿಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಟ್ರಾವೆಲ್ ಏಜೆನ್ಸಿಗಳು ಮತ್ತು ಟೂರ್ ಆಪರೇಟರ್‌ಗಳಿಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.
NB! ಈ ಮಾಹಿತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ವರೂಪದ್ದಾಗಿದೆ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣದ ಗಮ್ಯಸ್ಥಾನ, ತಂಗುವ ಅವಧಿ, ಪ್ರವಾಸದ ಪ್ರಕಾರ, ನೀವು ಕೈಗೊಳ್ಳುವ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸು ನಿಮಗೆ ಯಾವ ಲಸಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರಮಗಳು ಅಗತ್ಯ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಯಾವಾಗಲೂ ಪರಿಣಿತ ಟ್ರಾವೆಲ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ (ಜನರಲ್ ಪ್ರಾಕ್ಟೀಷನರ್) ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಟ್ರಾವೆಲ್ ನರ್ಸ್ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರವಾಸಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯವಾದ ಕ್ರಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮೂರು ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಪ್ರಯಾಣಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ ಅಥವಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಅಥವಾ ವೃತ್ತಿಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ನೀವು ವಿಶೇಷ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಮೂಲ: LCR.nl
ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಕಾಯುವ ಕೋಣೆಯನ್ನು ನಾನು ನೆದರ್‌ಲ್ಯಾಂಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಯಾರಿಗೂ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಜೀವನವು ಅಪಾಯಗಳಿಲ್ಲದೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವುದು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು.
'ಮಾಂಸ ತಿನ್ನುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ' ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿರುಪದ್ರವ ಸ್ಟ್ರೆಪ್ಟೋಕೊಕಸ್ ಆಗಿದ್ದು ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ರೋಗಿಯು ಬಾಲ್ಕೆನೆಂಡೆ ಅವನ ಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ಹೊಂದಿದ್ದನು ಮತ್ತು ಒಂದು ತಿಂಗಳು ತೀವ್ರ ನಿಗಾದಲ್ಲಿ ಕಳೆದನು. ಆ ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಎಲ್ಲದರ ವಿರುದ್ಧ ಲಸಿಕೆ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅನೇಕ ವಿದೇಶ ಪ್ರವಾಸಗಳ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ, ಮತ್ತು ಆ ವ್ಯಕ್ತಿ ತುಂಬಾ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಅಥವಾ ಅತ್ಯಂತ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ ಎಂಬ ಅನಿಸಿಕೆ ನನಗೂ ಇಲ್ಲ.
ಆದ್ದರಿಂದ ಇವು ಕೇವಲ 'ದುರದೃಷ್ಟ' ಪ್ರಕರಣಗಳಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಜ್ಞಾನದ ಪ್ರಸ್ತುತ ಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಜೀವಂತಗೊಳಿಸಿದರೆ ನೀವು ಸಂತೋಷವಾಗಿರಬಹುದು. ಅಂದಹಾಗೆ, ನನಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ ನೀವು ಇದರ ವಿರುದ್ಧ ಲಸಿಕೆ ಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಕೆಲವು ಲಸಿಕೆಗಳು ಒಂದು ರೀತಿಯ ತಪ್ಪು ಭದ್ರತೆಯನ್ನು ಸಹ ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ. ರೇಬೀಸ್ (ರೇಬೀಸ್) ವಿರುದ್ಧದ ಕೆಲವು ಹೊಡೆತಗಳು ಸುಲಭವಾಗಿ ಯುರೋ 200 ವೆಚ್ಚವಾಗಬಹುದು.- ಮತ್ತು ನೀವು ಕಚ್ಚಿದರೆ ನೀವು ಇನ್ನೂ 2 ಅನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು. ನೀವು ಲಸಿಕೆ ಹಾಕದಿದ್ದರೆ ನೀವು 5 + ಆಂಟಿಸೆರಮ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಸಮಯವಿದೆ. ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್‌ನಂತಹ ದೇಶದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಸುಸಜ್ಜಿತ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿರಬಹುದು, ಆ 5 ಚುಚ್ಚುಮದ್ದುಗಳು ಬಹುಶಃ ನೆದರ್‌ಲ್ಯಾಂಡ್‌ನಲ್ಲಿನ ಮೊದಲ 2 ಗಿಂತ ಅಗ್ಗವಾಗಿದೆ. (ನೀವು ಪ್ರತಿ ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬೇಕು).
ಪ್ರಾಸಂಗಿಕವಾಗಿ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ದೋಷಗಳಿಂದಾಗಿ ನೆದರ್ಲ್ಯಾಂಡ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ 1500 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಸಾವುಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಪಾಯದ ಹೊರತಾಗಿ ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ ಸಹ, ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ತೀವ್ರ ಕಾಳಜಿಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಆಂಟಿಸೆರಮ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಕಳಪೆ ಗುಣಮಟ್ಟದ್ದಾಗಿದೆ ಎಂದು ವರದಿ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ GGD IJsselland ಸ್ವತಃ ನಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸುತ್ತದೆ. ಸರಿ, ಈ ಕಸದ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ನೀವು ಆಧರಿಸಿರುತ್ತೀರಿ.
http://www.ggdijsselland.nl/Reizigerszorg/Ziekte-tijdens-de-reis/Rabies
ಸರಾಸರಿ ಡಚ್ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಕೊರೆಯುವ ಮತ್ತು ಅಸಹನೀಯ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಹೈಪೋಡರ್ಮಿಕ್ ಸೂಜಿಗಳಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಹೆದರುತ್ತಾನೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಅದನ್ನು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುವುದು. ಡ್ರ್ಯಾಗನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸುಂದರ ಮಹಿಳೆಯರ ಕೆಲವು ದೊಡ್ಡ ದೇಹದ ವರ್ಣಚಿತ್ರಗಳು ಸಹಜವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆಯಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹೈಪೋಡರ್ಮಿಕ್ ಸೂಜಿಗಳು. Brrr. EO/SBS ನಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಸರಣಿಯನ್ನು ನೋಡಿ ಮತ್ತು ರಕ್ತಸಿಕ್ತ ಗಾಯದ ನಂತರ ಟೆಟನಸ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದಾಗ ರೋಗಿಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಿಳಿಯಾಗುವುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ. ಈಗ ನಾನು ಇಂಡೋನೇಷ್ಯಾದ ಒಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಟೆಟನಸ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ಅರ್ಥವನ್ನು ನೋಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಭಯಾನಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳು / ಸಾವಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ನನ್ನ ಮೊದಲ ಆಲೋಚನೆಯಾಗಿತ್ತು. ನಾನೇ ಒಮ್ಮೆ ಮಧ್ಯಮ ಮಲೇರಿಯಾವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಅದು ತಮಾಷೆಯಾಗಿರಲಿಲ್ಲ. ಭಯಪಡಬೇಡಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಯೋಚಿಸಿ. ನನಗೆ ಹೊಳೆದ ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ, ಪತ್ರಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ/ಇಂಟರ್‌ನೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ 'ಹಾಲಿಡೇ ಸ್ಪ್ರೇಯರ್‌ಗಳಿಂದ' ಕೆಲವು ಜಾಹೀರಾತುಗಳಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವು ಒಳ್ಳೆಯ ಹಣವನ್ನು ಗಳಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಾನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. DTP ಮತ್ತು ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ A ನಿಮಗೆ ಬಹಳ ದೂರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಬೆಲ್ಜಿಯನ್ನರು ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಬಿ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.