ನಾಲ್ಕು ಭಾರಿ ಧೂಮಪಾನಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ತಮ್ಮ 65 ನೇ ಹುಟ್ಟುಹಬ್ಬದ ಮೊದಲು ಸಾಯುತ್ತಾರೆ. ಭಾರೀ ಧೂಮಪಾನಿಗಳ (ದಿನಕ್ಕೆ ಇಪ್ಪತ್ತಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಸಿಗರೇಟ್) ಜೀವಿತಾವಧಿಯು ಎಂದಿಗೂ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡದವರಿಗಿಂತ ಸರಾಸರಿ 13 ವರ್ಷಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಸ್ಟ್ಯಾಟಿಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ನೆದರ್ಲ್ಯಾಂಡ್ಸ್ ಮತ್ತು ಟ್ರಿಂಬೋಸ್ ಇನ್‌ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್‌ನ ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ಮರಣದ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧದ ಹೊಸ ಸಂಶೋಧನೆಯಿಂದ ಇದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ.
ಸಂಶೋಧನೆಯು 40 ರಿಂದ 20 ರವರೆಗಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮೀಕ್ಷೆಯಿಂದ ಸುಮಾರು 80 ಸಾವಿರ 2001 ರಿಂದ 2006 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಪ್ರತಿಸ್ಪಂದಕರ ಸಮೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ಸಾವಿನ ಡೇಟಾವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. 2001 ಆರೋಗ್ಯ ಸಮೀಕ್ಷೆ, ನಿಧನರಾದರು.
ಈ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಧೂಮಪಾನಿಗಳು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸಾಯುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ತಮ್ಮ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವ ಧೂಮಪಾನಿಗಳಲ್ಲಿ 23 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಜನರು 65 ವರ್ಷವನ್ನು ತಲುಪುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅಂದಾಜಿಸಲಾಗಿದೆ. ಲಘು ಧೂಮಪಾನಿಗಳಲ್ಲಿ, 11 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಜನರು 7 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮುಂಚೆಯೇ ಸಾಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡದವರಲ್ಲಿ 65 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಜನರು ಸಾಯುತ್ತಾರೆ. ಭಾರೀ ಧೂಮಪಾನಿಗಳ ಜೀವಿತಾವಧಿಯು ಎಂದಿಗೂ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡದ ಜನರಿಗಿಂತ ಸರಾಸರಿ 13 ವರ್ಷಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಮಧ್ಯಮ ಧೂಮಪಾನಿಗಳು (ದಿನಕ್ಕೆ ಇಪ್ಪತ್ತು ಸಿಗರೇಟ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ) ಅಂದಾಜು 9 ವರ್ಷಗಳ ಜೀವನವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಲಘು ಧೂಮಪಾನಿಗಳು (ದೈನಂದಿನ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡದಿರುವುದು) 5 ವರ್ಷಗಳು.
ಯುವಜನರ ಸಾವಿಗೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅತಿ ದೊಡ್ಡ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ
ಧೂಮಪಾನಿಗಳು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನಿಂದ ಸಾಯುತ್ತಾರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್. ಆದರೆ ಅವರಲ್ಲಿ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಂದಾಜು 11 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಭಾರೀ ಧೂಮಪಾನಿಗಳು 65 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮುಂಚೆಯೇ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನಿಂದ ಮರಣಹೊಂದಿದರು ಮತ್ತು 5 ಪ್ರತಿಶತ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನಿಂದ ಮರಣಹೊಂದಿದರು. 5ರಷ್ಟು ಮಂದಿ ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಸಾವನ್ನಪ್ಪಿದ್ದಾರೆ. ಎಂದಿಗೂ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡದವರಲ್ಲಿ, 3 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಜನರು ಅಂತಹ ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನಿಂದ ಮತ್ತು 1 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಮರಣಹೊಂದಿದರು.
ಬಿಡುವುದು ಫಲ ನೀಡುತ್ತದೆ
ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲೂ ಫಲ ನೀಡುತ್ತದೆ. 35 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೊದಲು ತ್ಯಜಿಸಿದ ಮಾಜಿ ಧೂಮಪಾನಿಗಳು ಎಂದಿಗೂ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡದಿರುವಂತೆಯೇ ಜೀವಿತಾವಧಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಸುಮಾರು 50 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಧೂಮಪಾನಿಗಳು ತಮ್ಮ ಮರಣದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
80 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಹತ್ತರಲ್ಲಿ ನಾಲ್ಕು ಸಾವುಗಳು ತಂಬಾಕಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ
ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ನೆದರ್ಲ್ಯಾಂಡ್ಸ್ನಲ್ಲಿ, 4 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೊದಲು 10 ರಲ್ಲಿ 80 ಸಾವುಗಳು ತಂಬಾಕಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಧೂಮಪಾನ ಕಡಿಮೆ ಆಗುತ್ತಿದೆ. ಸುಮಾರು ಹದಿನೈದು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ, ಡಚ್ ಜನರಲ್ಲಿ 10 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಜನರು ಪ್ರತಿದಿನ ಕನಿಷ್ಠ ಇಪ್ಪತ್ತು ಸಿಗರೇಟ್ ಸೇದುತ್ತಿದ್ದರು, ಇಂದು ಕೇವಲ 4 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಧೂಮಪಾನಿಗಳು. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮಧ್ಯಮ ಧೂಮಪಾನಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯು ಗಣನೀಯವಾಗಿ 18 ರಿಂದ 14 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ದಿನನಿತ್ಯದ ಧೂಮಪಾನಿಗಳಲ್ಲದವರ ಪ್ರಮಾಣವು ವರ್ಷಗಳಿಂದ 5 ರಿಂದ 6 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟಿದೆ.
ನಿಜವಾಗಲೂ ಸುದ್ದಿಯಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಬಾರಿ ಹೇಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಜೀವಿತಾವಧಿ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ಮರಣದ ಅಪಾಯಗಳು ಅಂತಹ ಆಕರ್ಷಕ ಪ್ರಮಾಣಗಳಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಮರಣ ಪ್ರಮಾಣವು ಎಲ್ಲರಿಗೂ 100% ಅಲ್ಲವೇ?
ನೀವು ಸಂಖ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಗೊಂದಲವನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ, ಸರಾಸರಿ ಒಂದು ಸಿಗರೇಟ್ ಸೇದುವುದು 11 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕಬಹುದು.
ಧೂಮಪಾನಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಧೂಮಪಾನಿಗಳಲ್ಲದವರಿಗಿಂತ ಇತರ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ವೇಗವರ್ಧಿತ ಮರಣವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಧೂಮಪಾನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೆಂದು ಹೇಳುವುದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನ್ಯಾಯೋಚಿತವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ನಿಜಕ್ಕೂ ತುಂಬಾ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ. ಹೌದು ಯಾರು ಹೇಳಿದ್ದು ಗೊತ್ತು...
ಇಂದು ಬ್ಯಾಂಕಾಕ್ ಪೋಸ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ತವಾದ ಲೇಖನ
https://goo.gl/a6uWbh
ಪಿಂಚಣಿ ನಿಧಿಯು ಇದರೊಂದಿಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳ ಪಾವತಿಯನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ, ಸರಿ?
ಸ್ವಲ್ಪ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಉತ್ತಮ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು. ಆದರೆ ಎಲ್ಲರೂ ಹೇಗಾದರೂ ವಯಸ್ಸಾಗಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಧೂಮಪಾನಿಗಳಿಂದ ಆಗಾಗ ಕೇಳಿಬರುವ ವಾದ ಏನೆಂದರೆ, ನೀವು ಏನಾದರೂ ಸಾಯಬೇಕು ಮತ್ತು ನೂರು ವರ್ಷ ಬದುಕುವ ಧೂಮಪಾನಿಗಳೂ ಇದ್ದಾರೆ, ನಾವು ಏನು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಅಥವಾ ನೀವು ಇತರ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಸಾಯಬಹುದು, ಇನ್ನೊಬ್ಬ ಕೊಲೆಗಾರ.
ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಯಾರೂ "ನನಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸ್ವಯಂ-ಘೋಷಿತವಾದ ಆ ಆರಂಭಿಕ ಸಾವುಗಳೊಂದಿಗೆ ನನಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆ ಇಲ್ಲ. ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವವರು ಅದನ್ನು ಸ್ವತಃ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಬಲವಂತವಾಗಿ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ಅದು ಬೇರೆ ವಿಷಯ, ಆದರೆ ನಾನು ಅದನ್ನು ಇನ್ನೂ ಅನುಭವಿಸಿಲ್ಲ.
ನಾನು ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಕಣಗಳ ಅಂಶವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಕಾರುಗಳೊಂದಿಗೆ "ಧೂಮಪಾನ" ಮಾಡುತ್ತೇನೆ.
ಜನರು ಎಂದಿಗೂ ಧೂಮಪಾನ ಅಥವಾ ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡದಿದ್ದರೂ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಥವಾ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಏಕೆ ಗುರುತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?
ನಿಮ್ಮ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯು ಮದ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
https://www.kennisinstituutbier.nl/nieuws/verhoogd-risico-op-alvleesklierkanker-bij-meer-dan-drie-alcoholische-consumpties-dag
ಹೌದು, ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುವ ನಡುವೆ ಸಂಬಂಧವಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ. ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವಿದೆ. ಕಡಿಮೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವವರಿಗೂ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗೆ ಕಾರಣ ಸಾಕಷ್ಟು ವ್ಯಾಯಾಮ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ.
ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ಚರ್ಚೆಯಲ್ಲಿ ನನಗೆ ಆಸಕ್ತಿ ಇಲ್ಲ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವಿಜ್ಞಾನಿ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರು ಧೂಮಪಾನವು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಹಾನಿಕಾರಕವೆಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಥವಾ ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವ ಜನರು ಸಹ ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಆಸ್ಟ್ರಿಚ್‌ಗಳು ಸಹ ಬದುಕಬೇಕು. ನೀವು ಏನು ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೀರೋ ಅದನ್ನು ಮಾಡಿ, ನಾವು (ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್) ಹಾಗೆ ಮಾಡಲು ಮುಕ್ತರಾಗಿದ್ದೇವೆ.
ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನಡುವೆ ಸಂಬಂಧವಿದೆ, ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟಿಕ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವೂ ಇದೆ.
ಏಕೆಂದರೆ ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾತ್ರ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಗೆ ಕಾರಣವಲ್ಲ.
ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ 90% ಧೂಮಪಾನದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ನಾನು ನೆದರ್ಲ್ಯಾಂಡ್ಸ್ ಮತ್ತು ಬೆಲ್ಜಿಯಂನಲ್ಲಿನ ಪ್ರಕಟಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಓದಿದ್ದೇನೆ. ಆದ್ದರಿಂದ 10% ಮತ್ತೊಂದು ಕಾರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗೆ, ಧೂಮಪಾನಿಗಳು ಅದನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆ 82% ಹೆಚ್ಚು. (ಮೂಲ ಅಧ್ಯಯನ Mirjam Heinen, Maastricht ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯ, Kennisinstuutbier.nl). 3 ಗ್ಲಾಸ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಕುಡಿಯದಿದ್ದಕ್ಕಿಂತ 150% ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಈ ರೂಪದ ಅಪಾಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಬ್ಯಾಂಕಾಕ್‌ನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ನೀವು ಪರೋಕ್ಷವಾಗಿ "ಬಲವಂತವಾಗಿ" ಸಹ.
ನಗರದಲ್ಲಿನ ಗಾಳಿಯು ಎಷ್ಟು ಕಲುಷಿತವಾಗಿದೆಯೆಂದರೆ ನೀವು ಧೂಮಪಾನಿಗಳಿಗಿಂತ ಎರಡು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಯುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.
ನಾನು ಈ ಸಂಖ್ಯೆಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ.^^
COPD ಅಭ್ಯರ್ಥಿಯಾಗಿ, ನಾನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಸಮಯ ಇಲ್ಲಿಯೇ ಇರುತ್ತೇನೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಧೂಮಪಾನಿಗಳು ನೆದರ್ಲ್ಯಾಂಡ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಥಾಯ್ನೊಂದಿಗೆ ವಿವಾಹವಾದರು ತಮ್ಮ ಪಿಂಚಣಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಿಸ್ ಜೀವನವನ್ನು ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ನಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ದುಬಾರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ಮಿಸಿದ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮರೆತುಬಿಡಬಹುದೇ? ನಾನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಿಗಾರ್ ಸೇದುತ್ತೇನೆ.
ಆತ್ಮೀಯ ಸಂಪಾದಕರು (ಏನಾದರೂ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು),
ನಾನು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅದು ಕೆಟ್ಟದು ... ನಿಜ.
ಇನ್ನೂ, ಎಲ್ಲವೂ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತೇನೆ.
ನಾನು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡದವರೊಂದಿಗೆ ವಾದವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ (ನಾನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ)
ನಾನು ಮೊದಲು ಅವನು ಅಥವಾ ಅವಳ ಬಳಿ ಕಾರು ಇದೆಯೇ ಎಂದು ಕೇಳುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅವನು ಅಥವಾ ಅವಳು ಇದ್ದರೆ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ
ಅವನು ತನ್ನ ಕಾರನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಅದು ಒಂದು ಸಂಪೂರ್ಣ ಪ್ಯಾಕ್ ಸಿಗರೇಟ್ ಅನ್ನು ಸುಟ್ಟುಹಾಕುತ್ತದೆ.
ಸಿದ್ಧ ಚರ್ಚೆ.
ಮೂಲ, ನಾನೇ.
ಪ್ರಾ ಮ ಣಿ ಕ ತೆ,
ಎರ್ವಿನ್
ಹೊಗೆಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡಲು ನಾನು ಕಾರ್ ಎಕ್ಸಾಸ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಬಾಯಿಯನ್ನು ನೇತುಹಾಕುವುದಿಲ್ಲ, ಹಾಗಾಗಿ ನಾನು ಚಿಂತಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಪ್ರಕಟಣೆಗಳನ್ನು ಓದಿ. ಸರಳ: 90% ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. 9 ರಲ್ಲಿ 10 ಪ್ರಕರಣಗಳು.
ನನ್ನ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಮಾರ್ಪಾಡು: 90% ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಧೂಮಪಾನದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ.
ನಾನು ನನ್ನ 65 ನೇ ಹುಟ್ಟುಹಬ್ಬವನ್ನು ತಲುಪಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು ಎಂದು ನನಗೆ ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ.
ಹೆಚ್ಚು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿ ಇದ್ದರೆ, ಅದು ನಾನೇ: ದಿನಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 1 ಪ್ಯಾಕ್ ಭಾರೀ ತಂಬಾಕು (50 ಗ್ರಾಂ), ಅವಶ್ಯಕತೆಯ ಕಾರಣ ಅರ್ಧ ಸುಟ್ಟುಹೋದಾಗ ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಂಬಾಕನ್ನು ಎಸೆಯುತ್ತೇನೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಲು, ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಮಾಡಬೇಕು, ಅಥವಾ ವಿಷಯವು ಹೊರಬಂದಿದೆ.
ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್‌ನಲ್ಲಿರುವುದರಿಂದ, ಮಾರ್ಲ್‌ಬೊರೊದ ಪ್ಯಾಕ್‌ಗಳು ಮೇಲ್ಛಾವಣಿಯ ಮೂಲಕ ತ್ವರಿತ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಹಾರುತ್ತಿವೆ, 3 ಪ್ಯಾಕ್‌ಗಳು, ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ದಿನ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಘಟನೆಯಾಗಿದೆ.
ಉತ್ತಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಖುನ್ ಪೀಟರ್, ಸೊಂಟದ ಮೇಲೆ ಹಿಡಿಯಿರಿ !! ನಾನು ಒಪ್ಪುತ್ತೇನೆ.
ಮತ್ತು ಹೆನ್ರಿ, ಸರಿಯಾದ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿದೆ! ದಯವಿಟ್ಟು ಧೂಮಪಾನಿಗಳು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಬಿಡಿ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನಾವು ನಮ್ಮ ಪಿಂಚಣಿ ಮತ್ತು AOW ಅನ್ನು ಹಸ್ತಾಂತರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ!
ಪೀರ್