ជាមធ្យម 2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ ខ្ញុំមានបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរជាមួយចលនាពោះវៀន ដែលនាំឱ្យកើតជំងឺឬសដូងបាត។ ខ្ញុំ​ញ៉ាំ​ផ្លែ​ឈើ​២​ផ្លែ​ជា​រៀង​រាល់​ថ្ងៃ ញ៉ាំ​នំបុ័ង​គ្រាប់​ធញ្ញជាតិ និង​បន្លែ​ច្រើន​។ ផឹកទឹកយ៉ាងហោចណាស់ 2 លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ និង 3 លីត្រក្នុងអាកាសធាតុក្តៅ។ ដើររយៈពេល 4 នាទីជារៀងរាល់ថ្ងៃ ហើយធ្វើការនៅក្នុងសួនច្បាររយៈពេលមួយម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ។

អាន​បន្ថែម…

ខ្ញុំ​ជា​បុរស​ដែល​មាន​សុខភាព​ល្អ​អាយុ 54 ឆ្នាំ លើស​ទម្ងន់​បន្តិច ប៉ុន្តែ​បើ​មិន​ដូច្នេះ​ទេ​អ្វីៗ​មិន​អី​ទេ។ បញ្ហាតែមួយគត់ដែលខ្ញុំមាននៅក្នុងប្រទេសថៃ និងមិនមែននៅប្រទេសហូឡង់ គឺជំងឺឬសដូងបាត។

អាន​បន្ថែម…

Thailandblog.nl ប្រើខូឃី

គេហទំព័ររបស់យើងដំណើរការល្អបំផុតដោយសារខូឃី។ វិធីនេះយើងអាចចងចាំការកំណត់របស់អ្នក ធ្វើឱ្យអ្នកមានការផ្តល់ជូនផ្ទាល់ខ្លួន ហើយអ្នកជួយយើងកែលម្អគុណភាពនៃគេហទំព័រ។ អានបន្ថែម

បាទ ខ្ញុំចង់បានគេហទំព័រល្អ។