សំនួរមិត្តអ្នកអាន៖ ជាមួយនឹងជំងឺហឺតទៅប្រទេសថៃ

សួស្តី ប៉ាត់
ខ្ញុំ​មាន​ជំងឺ​ហឺត​៤០​ឆ្នាំ ហើយ​មក​ថៃ​១០​ឆ្នាំ​មក​ហើយ។ ក្នុង​ឆ្នាំ​ដំបូង ខ្ញុំ​មិន​មាន​បទពិសោធន៍​អ្វី​ប្លែក​ជាមួយ​នឹង​ហូឡង់​ទេ។ ខ្ញុំគ្រាន់តែត្រូវប្រាកដថាម្សៅរបស់ខ្ញុំនៅត្រជាក់ (ក្រោម 40 ក្រាម) ។ 10ឆ្នាំចុងក្រោយនេះ ខ្ញុំមានអាយុ 25 ឆ្នាំ ខ្ញុំត្រូវបូមពីរដង ព្រឹក 2 ដង និងពេលល្ងាច 71 ដង (seretide 2/2) ឥឡូវនេះអាចដំណើរការបានជាធម្មតា .. ឡើងជណ្តើរ ជិះកង់ រទេះរុញល្អ។ (25 m ក្នុងរយៈពេល 250 វិនាទីគឺមិនអាចទៅរួចទេ ប៉ុន្តែវាមិនអាចទៅរួចនោះទេកាលពីអតីតកាល) ។ នោះ​ជា​បទពិសោធន៍​របស់​ខ្ញុំ ប៉ុន្តែ​វា​អាច​ខុស​គ្នា​សម្រាប់​អ្នក​រាល់​គ្នា។
សូមគោរព Adrian

ប៉ាត់,
ខ្ញុំ​ខ្លួន​ឯង​មាន​ជំងឺ COPD (ស្រដៀង​នឹង​ជំងឺ​ហឺត) បាន​មក​រស់​នៅ​ប្រទេស​ថៃ​អស់​រយៈ​ពេល​៦​ឆ្នាំ​មក​ហើយ។
មិនខ្វល់ពីអ្វីទាំងអស់។ កុំលេបថ្នាំរបស់ខ្ញុំរាល់ថ្ងៃ ដែលជាអ្វីដែលខ្ញុំធ្វើនៅប្រទេសហូឡង់
ត្រូវធ្វើរាល់ថ្ងៃ។ ជាការពិតណាស់វាអាស្រ័យលើកន្លែងដែលអ្នកទៅ។
មួយខែនៅទីក្រុងបាងកក ហាក់ដូចជាមិនសមរម្យសម្រាប់ខ្ញុំ។

ជាការពិតណាស់ ខ្ញុំមិនអាចវិនិច្ឆ័យពីធម្មជាតិ និងភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺហឺតរបស់អ្នកបានទេ ខ្ញុំខ្លួនឯងមានជំងឺហឺតអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។
យើងស្នាក់នៅប្រទេសថៃ 2 ខែក្នុងមួយឆ្នាំ ហើយខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាសមនៅទីនោះច្រើនជាងនៅប្រទេសហូឡង់។
ខ្ញុំប្រើប្រដាប់ហឺតជារៀងរាល់ថ្ងៃ ជាការពិតតាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត
ទីក្រុងបាងកកមិនមានសុខភាពល្អសម្រាប់អ្នកជំងឺហឺតទេ ផ្សែងអ័ព្ទខ្លាំងពេក ដូច្នេះត្រូវហោះហើរត្រង់ទៅខាងជើង ឬខាងត្បូង។ ដំបូន្មានរបស់ខ្ញុំគឺទៅពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត ឬគ្រូពេទ្យរោគសួតដើម្បីទទួលបានថ្នាំត្រឹមត្រូវ ហើយពិនិត្យមើលដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវកន្លែងដែលអ្នកនឹងទៅក្នុងប្រទេសថៃ។ (ជៀសវាងទីក្រុងដែលមានច្រើន នៃ​ការ​កក​ស្ទះ​ចរាចរណ៍​រថយន្ត​)
ជំងឺហឺត​មិន​មែន​ជា​ការ​រីករាយ​ទេ ប៉ុន្តែ​ជា​សំណាង​ល្អ​ដែល​វា​មិន​មែន​ជា​ទី​បញ្ចប់​នៃ​ពិភពលោក​ទេ។
អ្នកនៅតែអាចរីករាយជាមួយប្រទេសថៃដ៏ស្រស់ស្អាត។

សួស្តី ប៉ាត់

ខ្ញុំ​ជា​អ្នក​ជំនាញ​លើ​រឿង​នេះ​ច្រើន​ឆ្នាំ​មក​ហើយ។ (ស្ទើរតែ 56 ឆ្នាំនៃជំងឺរលាកទងសួតជំងឺហឺត) បទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ខ្ញុំគឺថាថ្ងៃដំបូងអតិបរមាអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍នៃសម្ពាធបន្ថែមលើទ្រូងនិងដង្ហើមខ្លីជាងនៅផ្ទះ។ បាទ សំណើមក៏អាចលេងល្បិចលើអ្នកដែរ ប៉ុន្តែវាមិនចាំបាច់ទេ។ ខ្លួនខ្ញុំផ្ទាល់មានម៉ាស៊ីនបូមទឹកអស់ជាច្រើនឆ្នាំដែលខ្ញុំ (ដោយចេតនា) ប្រើដោយចៃដន្យដើម្បីការពារទម្លាប់។
តាមពិតអ្នកមិនមានកង្វះខ្យល់ទាល់តែសោះ ប៉ុន្តែ "ច្រើនពេក" ដោយសារតែអ្នកមិនអាចផ្លុំចេញបានគ្រប់គ្រាន់តាមរយៈចំបើងស្តើងនោះ ប៉ុន្តែក្រៅពីនេះ។
ជំងឺហឺតរបស់ខ្ញុំគឺបែបនេះដែលខ្ញុំបានចំណាយពេលច្រើននៅក្នុង sanatoria និងមន្ទីរពេទ្យរហូតដល់ខ្ញុំទទួលបានអ្នកជំនាញខាងសួតដែលបង្រៀនខ្ញុំនូវល្បិចមួយ (ដែលដំណើរការយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ខ្ញុំ) នៅពេលដែលខ្ញុំមានការកើតជំងឺហឺតម្តងទៀត តាមពិតគ្រាន់តែសាមញ្ញដូចសមហេតុផល។
មករៀបចំការវាយប្រហារ ចាកចេញពីស្ថានភាពដែលអ្នកកំពុងស្ថិតនៅ ស្វែងរកកន្លែងស្ងាត់ ហើយផ្តោតលើចំណុចមួយនៅលើដី ឧទាហរណ៍។ ដាក់ដៃ 2 របស់អ្នកនៅលើពោះរបស់អ្នក ផ្តោតតែលើដៃរបស់អ្នក និងកន្លែងនៅលើឥដ្ឋ ជាឧទាហរណ៍ ហើយចាប់ផ្តើមដកដង្ហើមចូល និងចេញយឺតៗក្នុងល្បឿនមួយតាមដែលអ្នកអាចធ្វើបាន។ អ្នកត្រូវដកវាចេញ ប៉ុន្តែវាពិតជាអាចជួយបាន។
ខ្ញុំត្រូវបានបង្រៀន "ល្បិច" នេះនៅពេលខ្ញុំមានអាយុ 33 ឆ្នាំ… នេះក៏ជាលើកចុងក្រោយដែលខ្ញុំទទួលរងការវាយប្រហារជំងឺហឺតធ្ងន់ធ្ងរផងដែរ។ ជា​ការ​ពិត​ណាស់​វា​ជា​ការ​ឆ្លាត​វៃ​ក្នុង​ការ​ធ្វើ​លំហាត់​ប្រាណ​នេះ ប្រសិន​បើ​អ្នក​មិន​មាន​ជំងឺ​ហឺត ជា​ឧទាហរណ៍។ ខ្ញុំ​ធ្វើ​លំហាត់​ប្រាណ​នេះ​ជា​រៀង​រាល់​ថ្ងៃ​រយៈ​ពេល 30 នាទី ផ្តល់​ប្រយោជន៍​ដល់​ក្បាល​ស្អាត និង​មាន​ដង្ហើម​កាន់​តែ​ប្រសើរ។ ចាប់តាំងពីពេលនោះមក ខ្ញុំបានធ្វើដំណើរគ្រប់ទីកន្លែង រួមទាំងប្រទេសដែលមានសំណើមខ្ពស់។

សូមកុំឱ្យរឿងនោះបញ្ឈប់អ្នក ហើយរីករាយ (ហើយអ្នកដឹងថាយើងមកពីក្លឹបជំងឺហឺតស្ទើរតែទាំងអស់មានស្ករគ្រាប់ mint ដ៏រឹងមាំជាមួយយើងតាមលំដាប់) ។

ខ្ញុំសូមជូនពរឱ្យអ្នកមានភាពសប្បាយរីករាយជាច្រើននៅប្រទេសថៃ

ជំងឺហឺតខ្លួនឯង។ ទីក្រុងបាងកកគឺពិបាកសម្រាប់ខ្ញុំ។ កត់សម្គាល់ការបំពុលចាប់ពីថ្ងៃទី 3 ។ នៅទីក្រុងបាងកក ខ្ញុំប្រើថ្នាំពីរដង។ ពីរបីថ្ងៃនៅសមុទ្រហើយខ្ញុំនឹងងើបឡើងវិញ។ មិនមានបញ្ហាជាមួយសំណើមទេ។ ប៉ុន្តែវាអាចប្រែប្រួលក្នុងមនុស្សម្នាក់ៗ។ កុំអោយជំងឺហឺតរបស់អ្នកបញ្ឈប់អ្នកពីការទៅលេងប្រទេសថៃដ៏ស្រស់ស្អាត។

ខ្ញុំ​មាន​ជំងឺហឺត​ធ្ងន់ធ្ងរ ខ្ញុំ​រស់នៅ​អាស៊ី ប៉ុន្តែ​មិនមែន​នៅ​ប្រទេស​ថៃ​ទេ (​ប្រទេស​ដែល​ខ្ញុំ​ស្គាល់​) ។

អាឡែស៊ី និងជំងឺហឺត ច្រើនតែដើរទន្ទឹមគ្នា។ ដោយសារជារឿយៗវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការកំណត់ថាតើនរណាម្នាក់មានអាឡែស៊ីទៅនឹងអ្វី ការវាយប្រហារដោយជំងឺហឺតអាចកើតឡើងនៅគ្រាដែលមិននឹកស្មានដល់បំផុត។ ប្រសិនបើអ្នកឆ្លើយតបទៅប្រទេសថៃទាក់ទងនឹងផ្នែកនៃចម្លើយរបស់ខ្ញុំនេះ ប្រហែលជាគ្មាននរណាម្នាក់អាចឆ្លើយបានទេ។ អ្នក​នឹង​ត្រូវ​បាន​ដោះស្រាយ​ជាមួយ​នឹង​សារធាតុ​ផ្សេង​ទៀត​នៅ​ក្នុង​ខ្យល់, ជាមួយ​នឹង​អាហារ​ផ្សេង​ទៀត. នោះអាចនៅទីនោះសម្រាប់អ្នក

តាមគំនិតរបស់ខ្ញុំ វាមិនក្តៅខ្លាំងពេកទេ ដែលធ្វើឲ្យជីវិតអ្នកជម្ងឺហឺតពិបាកជាង ប៉ុន្តែសំណើម និងសីតុណ្ហភាពប្រែប្រួល។ ក្នុង​ជំងឺហឺត សួត​មាន​ការលំបាក​ក្នុងការ​ទទួល​អុកស៊ីសែន​ពី​ខ្យល់​។ អាច​យល់​បាន​ព្រោះ​សួត​ពោរពេញ​ទៅ​ដោយ​ស្លស​ក្នុង​ជំងឺ​ហឺត។ នៅក្នុងអាកាសធាតុដែលមានសំណើមខ្ពស់។

ខ្ញុំ​ក៏​មាន​ជំងឺ​ហឺត​នៅ​ឆ្នេរ​ចោម​ទៀង អស្ចារ្យ​ណាស់​នៅ​ទីនេះ។ ខ្យល់សមុទ្រពីខែវិច្ឆិកាដល់ខែមីនាអស្ចារ្យណាស់។

ជំរាបសួរ ខ្ញុំមាន COPD (ទម្រង់នៃជំងឺហឺតដែលដាក់ឈ្មោះតាមជំងឺហឺតសម្រាប់អ្នកជក់បារី)។ ជាធម្មតាខ្ញុំមានប្រដាប់ស្រូបខ្យល់ដែលពង្រីកផ្លូវដង្ហើម។ ខ្ញុំ​ក៏​មាន​ប្រដាប់​ហឺត​ពិសេស​សម្រាប់​ពេល​ដែល​អ្វីៗ​មិន​សូវ​ល្អ​ភ្លាមៗ។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងអាចរកបានពីគ្រូពេទ្យសួតរបស់អ្នក (អ្នកអនុវត្តទូទៅ) ។ ខ្ញុំមិនដឹងថាអ្នកនឹងស្នាក់នៅកន្លែងណានៅក្នុងប្រទេសថៃនោះទេ ប៉ុន្តែនៅក្នុងទីក្រុងធំៗដូចជាបាងកក ឬប៉ាតាយ៉ា អ្នកមាន ឬអាចដកដង្ហើមខ្លីៗ ដោយសារតែអាកាសធាតុក្តៅ/សើម និងខ្យល់ដែលបំពុលយ៉ាងខ្លាំងពីម៉ូតូ/ឡានក្រុង។ ជាដើម (អ្នកក៏ឃើញមួកមាត់ច្រើនដែរ ដើម្បីកុំឱ្យខ្យល់កខ្វក់ចូលច្រើនពេក)
ពិត​ជា​គួរ​សួរ​គ្រូពេទ្យ​របស់​អ្នក​ថា​តើ​អ្នក​អាច​ទទួល​បាន​ថ្នាំ​អ្វីខ្លះ? ខ្ញុំគ្រាន់តែយកវាទៅងាយស្រួលនៅខាងក្រៅថ្នាំរបស់ខ្ញុំ (វាជាវិស្សមកាល) ដូច្នេះការកែតម្រូវគឺជាតម្រូវការដំបូង។ ខ្ញុំ​ត្រឡប់​ទៅ​វិញ​រាល់​ឆ្នាំ ដូច្នេះ​វា​អាច​ធ្វើ​បាន។ (ខ្ញុំមានសមត្ថភាពសួតសរុបត្រឹមតែ 40%)

រីករាយនៅប្រទេសថៃដ៏ស្រស់ស្អាត។

ប៉ាត់,

ខ្ញុំក៏ត្រូវផ្លុំ Symbicort ជារៀងរាល់ថ្ងៃ (លើសពីនេះទៀត)។ វាជួយខ្ញុំ។ ជាការប្រសើរណាស់ ដែលថ្នាំបូមទឹកច្រើនតែមានប្រសិទ្ធភាពគ្រប់គ្រាន់ សូម្បីតែក្នុងស្ថានភាពអាសន្នក៏ដោយ។ ក្នុង​ករណី​នោះ​ខ្ញុំ​យក​ដុំ​ពក ឬ​ច្រើន​ជាង​នេះ។ ពួកវាជាគ្រាប់តូចៗដែលអ្នកញ៉ាំ។ អង្គុយ​ឱ្យ​ស្ងៀម ហើយ​ស្រូប​ចូល​ឱ្យ​បាន​ជ្រៅ​តាម​ដែល​អាច​ធ្វើ​ទៅ​បាន ខណៈ​ដែល​កំពុង​ហើម។ និយាយអញ្ចឹង អ្នកមិនមានអារម្មណ៍ថា គ្រាប់ទាំងនោះចូលទេ។

វាត្រូវបានណែនាំឱ្យផឹក ញ៉ាំ ឬលាងមាត់របស់អ្នកជានិច្ច បន្ទាប់ពីហើម។ នេះគឺដើម្បីការពារចំណុចពណ៌សនៅក្នុងមាត់ (ជាពិសេសនៅលើអណ្តាត) ។ លើសពីនេះ Symbicort ផ្តល់ឱ្យខ្ញុំនូវស្នាមជាំយ៉ាងងាយស្រួល ទោះបីជាខ្ញុំបានប៉ះទង្គិចខ្លួនឯងបន្តិចក៏ដោយ។

ជាចុងក្រោយ ខ្ញុំណែនាំអ្នកឱ្យសួរគ្រូពេទ្យសួតនូវអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានល្អបំផុត ប្រសិនបើអ្នកពិតជាមានបញ្ហា។ ខ្ញុំត្រូវបានផ្តល់ឱ្យ Predniso (lo)n ចាំបាច់នៅពេលនោះ។ នោះនៅក្នុងខ្លួនវាគឺជាឱសថសេះ។ ខ្ញុំស្អប់វាព្រោះវាធ្វើឱ្យខ្ញុំមានការភ័យស្លន់ស្លោ ប៉ុន្តែពេលខ្លះវាគ្មានវិធីផ្សេងទេ។ ភាពចាំបាច់បន្ទាប់មកបំពានច្បាប់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ គ្រូពេទ្យជំនាញផ្នែកសួតត្រូវតែបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់ថាតើអ្នកអាចលេបបានប៉ុន្មាន ហើយ - នេះគឺមានសារៈសំខាន់មិនគួរឱ្យជឿ - របៀបដែលអ្នកគួរកាត់បន្ថយកម្រិតថ្នាំ Prednis(ol)one ។ នេះមិនត្រូវបានអនុញ្ញាតទាំងអស់ក្នុងពេលតែមួយទេ (លុះត្រាតែវាជាកម្រិតទាបបំផុត ដែលមិនធ្លាប់មានក្នុងស្ថានភាពអាសន្ន)។