ត្រូពិចថៃ៖ ប្រយ័ត្នជើងកីឡាករឆ្លង

នៅក្នុងអាកាសធាតុត្រូពិច ដូចជានៅក្នុងប្រទេសថៃ ដោយសារតែកំដៅ និងសំណើមខ្ពស់ អ្នកទំនងជាត្រូវប្រឈមមុខនឹងជំងឺមួយចំនួនដូចជាជើងរបស់អត្តពលិក (ត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជាជើងរបស់អត្តពលិក)។

ផ្សិតគឺជារឿងធម្មតានៅក្នុងបរិយាកាសក្តៅ និងមានសំណើម។ ដូចជានៅក្នុងអាងហែលទឹក សូណា និងកន្លែងកីឡា។ ផ្សិតអាចដុះនៅលើស្បែក ក្រចក ឬសក់។ ជើងរបស់អត្តពលិក (tinea pedis) ត្រូវបានរកឃើញជាចម្បងនៅលើស្បែកដែលមានសំណើមក្តៅរវាងម្រាមជើង។ ជារឿយៗការឆ្លងគឺបណ្តាលមកពី Trichophyton ឬ Epidermophyton ។ ជើងរបស់អត្តពលិកគឺជារឿងធម្មតាណាស់ យ៉ាងហោចណាស់ 10 ភាគរយនៃចំនួនប្រជាជនទទួលរងពីវា។ ប្រហែល 20 ភាគរយនៃបុរសពេញវ័យហាក់ដូចជាមានវាដោយខ្លួនឯង។

នេះជារបៀបដែលអ្នកទទួលស្គាល់បញ្ហា

ការឆ្លងជាធម្មតាចាប់ផ្តើមនៅចន្លោះម្រាមជើងទីបួន និងទីប្រាំរបស់អ្នក។ ស្បែកឡើងក្រហម ប្រផេះ-ស និងរមាស់ គឺជារោគសញ្ញាទូទៅ។ បាក់តេរី​អាច​ដុះ​នៅ​កន្លែង​ដែល​មាន​សំណើម ដែល​នាំ​ឱ្យ​មាន​ក្លិន​មិនល្អ ។ កន្លែងដែលផ្សិតចាប់ផ្តើមមានសំណើម និងមានពណ៌ស។ ចន្លោះឬស្បែករលុងអាចលេចឡើង។

អ្នកត្រូវព្យាបាលជើងរបស់អត្តពលិក។ ប្រសិនបើអ្នកមិនធ្វើទេ ផ្សិតអាចរាលដាលពាសពេញជើងរបស់អ្នក។ ចំណុចក្រហមច្រើនតែលេចឡើងនៅគែមជើង ឬនៅលើបាតជើង។ ជួនកាលមានពងបែកនិងមុន។ callus នៅលើជើងរបស់អ្នកក៏អាចក្រាស់ ហើយស្នាមប្រេះអាចលេចឡើង។

តើជើងរបស់អត្តពលិកកើតឡើងយ៉ាងដូចម្តេច?

ផ្សិតមាននៅគ្រប់ទីកន្លែង ប៉ុន្តែជាពិសេសជាន់នៃអាងហែលទឹក ផ្កាឈូក និងកន្លែងកីឡា គឺជាកន្លែងដែលអ្នកអាចឆ្លងមេរោគបានយ៉ាងងាយ។ ផ្សិតត្រូវតែជ្រាបចូលទៅក្នុងស្បែកជាមុនសិន ហើយរាលដាល ហើយជាសំណាងល្អ ស្បែកច្រើនតែអាចការពារខ្លួនបាន។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ជួនកាលយន្តការការពារស្បែកដំណើរការមិនសូវល្អ ឧទាហរណ៍៖

• ប្រសិនបើស្បែករលាកឬខូច;
• ប្រសិនបើស្បែកត្រូវបានបន្ទន់ដោយសំណើមឬកំដៅ;
• នៅពេលដែលស្បែកត្រូវលាងសម្អាតជាមួយសាប៊ូ។

មនុស្សចាស់ មនុស្សដែលមានភាពស៊ាំថយចុះ ឬអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម គឺងាយនឹងឆ្លងមេរោគផ្សិត។ ប្រសិនបើ spores ផ្សិតបានឆ្លងស្បែក, អ្នកមិនតែងតែទទួលបានការត្អូញត្អែរភ្លាម។

កត្តាហានិភ័យ

ជើងរបស់អត្តពលិកចិញ្ចឹមនៅលើស្រទាប់ខាងក្រៅបំផុតនៃអេពីដេមីស stratum corneum ។ ពួកវាបន្តពូជដោយមធ្យោបាយនៃ spores ដែលអាចវិវត្តទៅជាផ្សិតនៅក្រោមលក្ខខណ្ឌអំណោយផល។ កត្តាហានិភ័យសម្រាប់នេះគឺ៖

• ជើងបែកញើស;
• ខែរដូវក្តៅ;
• អាកាសធាតុត្រូពិច;
• កន្លែងងូតទឹកសាធារណៈ និងកន្លែងបោកគក់សើម (អាងហែលទឹក សូណា កន្លែងហាត់ប្រាណ បន្ទប់ផ្លាស់ប្តូរជាដើម)។

ការឆ្លងបានកើតឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័ស

ផ្សិត​ត្រូវ​បាន​ឆ្លង​តាម​ស្នាម​ស្បែក​របស់​មនុស្ស​ដែល​ឆ្លង​រួច​ហើយ៖ ផ្សិត​មាន​នៅ​ក្នុង​ដុំ​សាច់​ទាំងនេះ។ ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើពួកវារលុង ពួកវាបញ្ចប់នៅជាន់អាងហែលទឹក ឬផ្កាឈូក ហើយផ្សិតអាចឆ្លងមកអ្នកបាន។ ដូច្នេះ​អ្នក​ក៏​អាច​យក​ជើង​របស់​អត្តពលិក​ទៅ​ជាន់​បន្ទប់ទឹក​ផ្ទាល់​ខ្លួន​បាន​ដែរ។ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានមិត្តរួមបន្ទប់ដែលមានលក្ខខណ្ឌរួចហើយ។ ទំនាក់ទំនងជាមួយផ្សិតគឺពិបាកក្នុងការជៀសវាងទាំងស្រុង។ វាក៏មិនតែងតែអាចរកឃើញកន្លែងដែលអ្នកឆ្លងមេរោគផ្សិតនោះទេ។

ការព្យាបាល

ជើងរបស់អត្តពលិកភាគច្រើនមានលក្ខណៈស្រើបស្រាល និងគ្មានគ្រោះថ្នាក់។ ការ​ធ្វើ​រោគ​វិនិច្ឆ័យ​ត្រូវ​បាន​ធ្វើ​ដោយ​ភ្នែក​ទទេ​ជា​ធម្មតា ប៉ុន្តែ​ស្នាម​ប្រេះ​ស្បែក​ក៏​អាច​ត្រូវ​បាន​ពិនិត្យ​ក្រោម​មីក្រូទស្សន៍​ដែរ។ អ្នកអាចព្យាបាលផ្សិតដោយប្រើក្រែមប្រឆាំងមេរោគ មួន ឬម្សៅ។ ផលិតផលទាំងនេះជាច្រើនមានលក់នៅឱសថស្ថាន ឬហាងលក់ថ្នាំដោយគ្មានវេជ្ជបញ្ជា។ ជាធម្មតា អ្នក​ត្រូវ​លាប​វា​ថ្នមៗ​លើ​កន្លែង​នោះ​ប្រហែល ២ សង់ទីម៉ែត្រ​ពីរដង​ក្នុង​មួយថ្ងៃ។ ផ្សិត​អាច​នឹង​រីក​ធំ​ជាង​អ្វី​ដែល​អ្នក​អាច​មើល​ឃើញ។

ភ្នាក់ងារប្រឆាំងនឹងមេរោគមានប្រសិទ្ធភាពបន្ទាប់ពី XNUMX ទៅ XNUMX សប្តាហ៍ជាមធ្យម។ ស្នាម​មុន និង​ពងបែក​ច្រើនតែ​ត្រូវ​ចំណាយ​ពេល​យូរ​បន្តិច​ដើម្បី​ជា​សះស្បើយ ដូចគ្នា​នឹង​ស្បែក​ក្រាស់​នៃ​បាតជើង។ វាចាំបាច់ក្នុងការបន្តប្រើក្រែមឬមួនរហូតដល់ស្បែកបានជាសះស្បើយ។ តើការឆ្លងមិនធូរស្បើយទេ? បន្ទាប់មកទាក់ទងវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក។

ថ្នាំប្រឆាំងនឹងមេរោគ

ថ្នាំប្រឆាំងនឹងមេរោគដូចជា itraconazole និង terbinafine ជួនកាលត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់ជើងរបស់អត្តពលិកដែលមានជម្រៅជ្រៅទៅក្នុងស្បែក។ ទាំងនេះគឺជាថ្នាំធ្ងន់ដែលមានផលប៉ះពាល់តិចតួច។ ឧទាហរណ៍ អ្នកមិនគួរលេបថ្នាំទាំងនេះទេ ប្រសិនបើអ្នកមានផ្ទៃពោះ ឬបំបៅដោះកូន វាអាចធ្វើឱ្យថ្នាំពន្យារកំណើតកាន់តែមានភាពជឿជាក់ ហើយវាពង្រឹងប្រសិទ្ធភាពនៃឱសថមួយចំនួនទៀត។

ផ្សិតជើងអាចត្រលប់មកវិញយ៉ាងងាយស្រួល។ ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការបន្តធ្វើតាមគន្លឹះខាងក្រោម។ អ្នកអាចព្យាបាលការឆ្លងមេរោគផ្សិតដែលកើតឡើងដដែលៗ។

ការពារជើងរបស់អត្តពលិក

ការពារប្រសើរជាងព្យាបាល។ គន្លឹះខាងក្រោមអាចជួយអ្នកគ្រប់គ្រងការលូតលាស់នៃផ្សិត និងការពារការឆ្លងមេរោគផ្សិតថ្មីៗ៖

• និយមលាងជើងរបស់អ្នកដោយគ្មានសាប៊ូ។ ប្រសិនបើអ្នកប្រើសាប៊ូ ចូរលាងជើងរបស់អ្នកឱ្យស្អាតនៅពេលក្រោយ។
• សម្ងួតជើងរបស់អ្នកឱ្យបានហ្មត់ចត់បន្ទាប់ពីលាង រួមទាំងរវាងម្រាមជើងរបស់អ្នក។ អ្នកក៏អាចប្រើម្សៅ talcum រវាងម្រាមជើងផងដែរ។
• រក្សាជើងរបស់អ្នកឱ្យស្ងួត។
• ពាក់ស្រោមជើងកប្បាស ឬរោមចៀមស្អាតរាល់ថ្ងៃ។
• ពាក់ស្បែកជើងដែលមានខ្យល់ចេញចូលបានល្អ មិនតឹងពេក។ ជ្រើសរើសស្បែកជើងប៉ាតា ក្រណាត់ទេសឯក ឬស្បែកជើងស្បែក ហើយព្យាយាមជៀសវាងការពាក់ស្បែកជើងបិទជិតធ្វើពីកៅស៊ូ ឬផ្លាស្ទិច (crocs)។
• ទុកឱ្យស្បែកជើងរបស់អ្នកស្ងួតយ៉ាងហ្មត់ចត់បន្ទាប់ពីធ្វើលំហាត់ប្រាណ។
• ពាក់ស្បែកជើងផ្ទាត់នៅកន្លែងដែលមានមនុស្សជាច្រើនដើរដោយជើងទទេរ។ ជាពិសេសនៅតំបន់ដែលសើម ដូចជាអាងហែលទឹកជាដើម។
• ប្រសិនបើអ្នកមានផ្សិត វាត្រូវបានណែនាំឱ្យអ្នកលាងស្រោមជើងរបស់អ្នកនៅសីតុណ្ហភាពខ្ពស់ជាងនេះ។
• នៅពេលអ្នកដើរដោយជើងទទេរ ស្បែកជើងរបស់អ្នកក៏ត្រូវតែត្រូវបានសម្លាប់មេរោគផងដែរ។ នេះអាចត្រូវបានធ្វើដោយម្សៅពិសេស។

ប្រភព៖ Gezondheidsnet.nl