តើអ្នកចូលចិត្តត្រសក់ទេ?

នៅប្រទេសហូឡង់ បច្ចុប្បន្នវាជាពេលវេលាត្រសក់តាមព្យញ្ជនៈ និងន័យធៀប។ វាជាអំឡុងពេលវិស្សមកាលដែលមានព័ត៌មានពិតតិចតួច ហើយត្រសក់ខ្លួនឯងត្រូវបានផ្តល់ជូន។ សម្រាប់ Thailandblog មិនមានរដូវត្រសក់ទេ ព្រោះមានរឿងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ប្រាប់ពីប្រទេសថៃពេញមួយឆ្នាំ ហើយត្រសក់ក៏មានពេញមួយឆ្នាំផងដែរ។

ខ្ញុំ​ចង់​និយាយ​ជាមួយ​អ្នក​អំពី​ត្រសក់​នោះ ដែល​ជា​បន្លែ​មួយ​ក្នុង​ចំណោម​បន្លែ​ដែល​គេ​ដាំដុះ​ច្រើន​បំផុត​ក្នុង​ពិភពលោក។ ទេ ខ្ញុំនឹងមិនប្រាប់អ្នកពីរបៀបដែលការបរិភោគត្រសក់មានសុខភាពល្អនោះទេ ហើយខ្ញុំនឹងមិនផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវរូបមន្តសម្រាប់មុខម្ហូបពិសេស ម្ហូបថៃ ឬផ្សេងទៀតដែលមានត្រសក់នោះទេ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ដឹងបន្ថែមអំពីបញ្ហានេះ Google នៅលើអ៊ីនធឺណិតផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវជម្រើសជាច្រើនដើម្បីទទួលបានព័ត៌មាន។

មិនមានសុខភាពល្អ

ខ្ញុំបានអាននៅក្នុងទស្សនាវដ្ដី 'Hot Magazine Hua Hin' ក្នុងខែនេះ ដែលធ្វើអោយខ្ញុំភ្ញាក់ផ្អើល - ថាមានមនុស្សដែលមិនគិតថាត្រសក់មានសុខភាពល្អ។ ពួកគេពិតជាស្អប់វាណាស់។ ច្រើនណាស់ដែលអ្នកស្ទើរតែអាចហៅវាថា phobic ។ ពួកគេគ្រាន់តែឃើញរូបភាពនៃផ្លែត្រសក់ក៏រន្ធត់ចិត្តដែរ ហើយពួកគេអាចធុំក្លិនត្រសក់ដ៏គួរឱ្យស្អប់ខ្ពើមនៅក្នុងច្រមុះរបស់ពួកគេពីចម្ងាយ។

អាហារនៅប្រទេសថៃ  

មិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែអាចធុំក្លិនត្រសក់បានទេ ព្រោះពេលខ្លះវាត្រូវបានកែច្នៃ ហើយត្រសក់ត្រូវបានការពារដោយគ្រឿងផ្សំផ្សេងទៀត។ យកឧទាហរណ៍ នំសាំងវិចសាឡាដ ឬហាំប៊ឺហ្គឺ។ បន្ទាប់មកមានឱកាសល្អដែលចំណិតត្រសក់ក៏ត្រូវបានគេប្រើផងដែរ។ រសជាតិភ្លាមៗ "រកឃើញ" ត្រសក់ជាមួយនឹងផលវិបាករបស់វា។ គ្មាន​ចំណុច​អ្វី​ក្នុង​ការ​ដក​ត្រសក់​ចេញ​ទេ វា​ហួស​ពេល​ហើយ។ ការចម្លងរោគបានកើតឡើងរួចហើយ ហើយម្ហូបក្លាយជាអាហារដែលមិនអាចបរិភោគបានសម្រាប់អ្នកស្អប់ត្រសក់។

សម្រាប់មនុស្សទាំងនេះ វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការរៀនយ៉ាងហោចណាស់ប្រយោគភាសាថៃមួយនៅពេលពួកគេនៅប្រទេសថៃ ព្រោះត្រសក់គឺជាគ្រឿងផ្សំទូទៅនៅក្នុងម្ហូបក្នុងស្រុក។ ពេល​កុម្ម៉ង់​ម្ហូប គ្រាន់​តែ​និយាយ​ថា “ម៉ាយ​អូ​តាំង​ក្វា” – “ខ្ញុំ​មិន​ចង់​បាន​ត្រសក់​ទេ”!

អ៊ូហ្សាហ្សាក់

រហូតមកដល់ពេលថ្មីៗនេះវាត្រូវបានគេជឿថាមូលហេតុគឺផ្លូវចិត្តនៅក្នុងធម្មជាតិ។ ឥឡូវនេះយើងដឹងថាវាត្រូវបានកំណត់ហ្សែន។ ត្រសក់មានផ្ទុកសារធាតុសរីរាង្គមួយចំនួន ដែលបណ្តាលឱ្យក្លិន និងរសជាតិនៃត្រសក់ ដែលមនុស្សមួយចំនួនយល់ថាគួរឱ្យខ្ពើម។ ហ្សែនមួយហៅថា TAS2R38 ទទួលខុសត្រូវចំពោះបញ្ហានេះ។ ដូច្នេះវាជាការពិតដែលថា "ការស្អប់ត្រសក់" ត្រូវបានរក្សាទុកនៅក្នុងហ្សែនរបស់នរណាម្នាក់។

ហ្សែនខ្ពស់ជាង

អ្នកមានសំណាងណាស់ ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តត្រសក់ ហើយមានហ្សែនខ្ពស់ជាងមនុស្ស ដែលស្អប់ត្រសក់។ រីករាយជាមួយវា ព្រោះអ្នកអាចធ្វើបានច្រើនជាមួយត្រសក់។ មិនត្រឹមតែប្រើជាមួយ ឬក្នុងចានប៉ុណ្ណោះទេ ត្រសក់ក៏មានអត្ថប្រយោជន៍ជាក់ស្តែងផងដែរ។ ខ្ញុំនឹងរៀបរាប់មួយចំនួន៖

• ដាក់ចំណិតត្រសក់ និងក្រូចឆ្មា លើកន្លែងដែលត្រូវកំដៅថ្ងៃ ហើយការឈឺចាប់នឹងធូរស្រាល។
• ដាក់ឌីសនៅលើភ្នែករបស់អ្នកដើម្បីការពារការហើមនិងហើម;
• យកចំណិតនៅក្នុងមាត់របស់អ្នក ហើយចុចវាប្រឆាំងនឹងក្រអូមមាត់ដោយអណ្តាតរបស់អ្នក ដើម្បីប្រឆាំងនឹងក្លិនមាត់មិនល្អ។
• ត្រសក់មានផ្ទុកសារធាតុស៊ីលីកុន (អាស៊ីតស៊ីលីក) ដែលធ្វើឱ្យសក់ និងក្រចករបស់អ្នកភ្លឺចែងចាំង ហើយថែមទាំងធ្វើឱ្យពួកគេកាន់តែរឹងមាំផងដែរ។ ស៊ីលីកុន និងស្ពាន់ធ័រនៅក្នុងត្រសក់ក៏ជួយជំរុញការលូតលាស់សក់ផងដែរ។
• ដើម្បី​ទប់ទល់​នឹង​ការ​ហៀរសំបោរ​នៅពេល​ព្រឹក អ្នក​គួរតែ​ញ៉ាំ​ត្រសក់​ប៉ុន្មាន​ចំណិត​មុនពេល​ចូល​គេង​។ ហេតុអ្វី? ដោយសារតែត្រសក់មានច្រើននៃវីតាមីន B, ជាតិស្ករនិងអេឡិចត្រូលីត; ដែលផ្តល់សារធាតុចិញ្ចឹមចាំបាច់ និងកាត់បន្ថយឥទ្ធិពលនៃការហៀរសំបោរ;
• ត្រសក់គឺជាភ្នាក់ងារសំអាតដ៏ល្អដើម្បីលុបស្នាមប្រឡាក់ចេញពីដែកអ៊ីណុក។
• ទឹកទាំងអស់ដែលមាននៅក្នុងត្រសក់មានឥទ្ធិពលរបស់អំបោស៖ វាបណ្តេញជាតិពុលចេញពីរាងកាយរបស់អ្នក។

សម្រាប់​ទិដ្ឋភាព​សុខភាព​បន្ថែម​ទៀត​របស់​ត្រសក់​សូម​មើល៖ www.theperfectyou.nl/artikelen/2286/waarom-is-komkommer-gezond

ប្រភព៖ Hot Magazine Hua Hin