2011 პატაიას მარათონი

მარათონის წარმოშობა ჩვენს წელთაღრიცხვამდე 490 წელშია. როდესაც ამბობენ, რომ ბერძენი ჯარისკაცი ფეიდიპიდე მარათონიდან ათენში გამოვარდა, რათა მოეხსენებინა ათენელთა (გენერალ მილტიადესის მეთაურობით) გამარჯვების ამბავი რიცხობრივად აღმატებულ სპარსელებზე.

ისტორიამ აჩვენა, რომ ამ უკანასკნელმა გარბენმა, მარათონიდან ათენამდე (პირველი მარათონი) ფატალური შედეგით დასრულდა: სიტყვების წარმოთქმის შემდეგ "გიხაროდენ, ჩვენ გავიმარჯვეთ!" ათენის ცენტრში მაცნე მკვდარი დაეცა; როგორც ჩანს, მან მზის დარტყმა მიიღო.

პირველი მარათონი, როგორც დღეს ვიცით, იყო 1908 წლის ლონდონის ოლიმპიადაზე. დღეს მარათონის შეჯიბრებები იმართება მრავალი ქვეყნის უამრავ ქალაქში. მხოლოდ ნიდერლანდებში შეგიძლიათ აირჩიოთ დაახლოებით ექვსი მარათონიდან ყოველწლიურად

მარათონი დიდ ფიზიკურ გამძლეობას მოითხოვს. მამაკაცთა მარათონის ელიტა საშუალო სიჩქარით დაახლოებით 20 კმ საათში გადის (2:06.31 ან უფრო სწრაფად, უფრო ზუსტად; მსოფლიო რეკორდი არის 20.42 კმ საათში). კარგად გაწვრთნილ სპორტსმენსაც კი, ჩვეულებრივ, წელიწადში რამდენჯერმე შეუძლია სრული მარათონის სისწრაფით გაშვება, რადგან სხეულს დრო სჭირდება აღდგენისთვის. გამძლეობის სირბილი, სიჩქარის ვარჯიში, ძალისმიერი ვარჯიში, დაბალანსებული დიეტა (მათ შორის ნახშირწყლები და რკინის მოტივაცია არის ზოგიერთი ინგრედიენტი, რომელიც შესაძლებელს ხდის მარათონის წარმატებით დასრულებას.

რა თქმა უნდა, მარათონის შეჯიბრებებში მხოლოდ პროფესიონალი სპორტსმენები არ მონაწილეობენ, მოყვარულთა გაცილებით დიდმა ნაწილმა ასევე მიიღო გემოვნება მარათონის გაშვების დროდადრო. ეს ხშირად შესაძლებელია თქვენს ქვეყანაში, მაგრამ ასევე არის მუდმივად მზარდი მარათონის ტურიზმი, რომელშიც მონაწილეობა მარათონის შეჯიბრში უკავშირდება (მოკლე) არდადეგები ოჯახთან ან მეგობრებთან ერთად.

პატაია არ ჩანს ქალაქების გრძელ სიაში, სადაც მარათონის შეჯიბრი ყოველწლიურად იმართება, მაგრამ ყოველწლიური მარათონი აქ მე-20-ედ იმართება. მონაწილეთა რაოდენობა სტაბილურად იზრდება 2010-ზე მეტი მორბენალი მრავალი ქვეყნიდან 10.000 წელს.

პატაიას მარათონი

წელს პატაიას მარათონი ჩატარდება კვირას, 17 ივლისს, დაწყებით და დასრულდება პლაჟის გზაზე ცენტრალურ პლაზაში. პატაიას მარათონში განსაკუთრებულია პირველი დაწყების დრო, კერძოდ, დილის 4.30 საათზე. შემდეგ ტემპერატურა ჯერ კიდევ სასიამოვნოა, სანამ მზე მიიღებს მორბენლებს დამატებითი პრობლემების მიყენების შესაძლებლობას. სამწუხაროდ, მსოფლიო რეკორდი არ არსებობს. ეს არის 2 საათი და 3 წუთი, შეადარეთ კენიელი გამარჯვებულის 2010 წლის დიდ დროს 2 საათსა 23 წუთში.

თქვენ შეგიძლიათ გაირბინოთ სრული მარათონი 42,110 კმ, მაგრამ ასევე არის 4 სხვა კატეგორია, კერძოდ, ნახევარმარათონი, კვარტალური მარათონი, მარათონი ინვალიდის ეტლებისთვის (მანძილი მეოთხედ მარათონის ტოლია) და მხიარული მარათონი 5 კმ. შემდეგ ყველა კატეგორია იყოფა ასაკობრივ ჯგუფებად, არის კატეგორიაც კი 70 წლის და უფროსი ასაკის მორბენალებისთვის.

ასე რომ, აირჩიეთ და თუ ჯერ არ დაგიწყიათ ვარჯიში, დროა, რადგან 17 ივლისს სულ რამდენიმე კვირა რჩება. იქ ვერ მიპოვით, რადგან 42 კილომეტრი ძალიან შორს არის ჩემთვის. როგორც ფეხბურთის მსაჯს, ბევრი სირბილის ვარჯიში მომიწია, მაგრამ ძალიან მძულდა. მე ნამდვილად დიდ პატივს ვცემ მორბენლებს, ამიტომ გადავხედავ, რადგან კურსი გადის ჩემს სახლთან პატაიაში.