ტაილანდელმა მეცნიერებმა აღმოაჩინეს კავშირი დეპრესიასა და მინერალური თუთიის დეფიციტს შორის
ტაილანდში 300 წელზე უფროსი ასაკის 60 მუშაკს შორის ჩატარებულმა კვლევამ აჩვენა, რომ თუთიის დეფიციტმა შეიძლება გამოიწვიოს დეპრესიის მაღალი რისკი. ამ თანამშრომლებმა მონაწილეობა მიიღეს კითხვარებში მათი კვების ჩვევების შესახებ და გაიარეს ინტერვიუები მათი ფსიქიკური ჯანმრთელობისა და ყოველდღიური ფუნქციონირების შესაფასებლად. ასევე გაზომეს თუთიის დონე მათ სისხლში.
შეკითხვა ზოგად პრაქტიკოს მაარტენს: ჩემი დავიწყება არის მედიკამენტების გამოყენების გამო (გაგრძელება)?
ბოდიშს ვიხდი დაგვიანებული პასუხისთვის, მაგრამ ჩვენ მცირე შესვენებაზე ვიყავით ჩა-ამში. საკმაოდ ცვალებადი უნდა იყოს, რადგან თუ სწორად გავიგე ასპენტ-მ 81 მგ და ტამსულოზინი (ჩემი გამონაყარი სუსტი წვეთია 😌) საკმარისია გამოსაყენებლად. ან დოქსაზოსინი?
გულის შეტევის შემდეგ (6 თვის წინ) მივიღე შემდეგი მედიკამენტები, რომლებსაც დღემდე ვიყენებ. მეც დავიწყე დავიწყება, შეიძლება ეს იყოს მედიკამენტების გამო?
რჩევები ჯანსაღი ტვინისთვის
თქვენი ტვინი ძალიან მნიშვნელოვანია. არა მხოლოდ ფიქრისთვის, სწავლისთვის და დასამახსოვრებლად. როგორ ინარჩუნებთ ტვინს ჯანმრთელობას? ტვინის ექსპერტები ერიკ შერდერი და დიკ სვაბი სასარგებლო რჩევებს აძლევენ ტვინის საუკეთესო მდგომარეობაში.
