შეკითხვა GP Maarten-ს: ძილის პრობლემები და მოწევაზე დამოკიდებული
მაარტენ ვასბინდერი ცხოვრობს ისაანში. მისი პროფესიაა ზოგადი პრაქტიკოსი, პროფესია, რომელსაც ძირითადად ესპანეთში ეწეოდა. ტაილანდბლოგზე ის პასუხობს ტაილანდში მცხოვრები მკითხველების კითხვებს და წერს სამედიცინო ფაქტებზე.
გაქვთ შეკითხვა მაარტენთან და ცხოვრობთ თუ არა ტაილანდში? გაუგზავნე ეს რედაქტორს: www.thailandblog.nl/contact/ მნიშვნელოვანია, რომ მიაწოდოთ სწორი ინფორმაცია, როგორიცაა:
- ლეფიტიდი
- საჩივრები)
- ისტორია
- მედიკამენტების გამოყენება, მათ შორის დანამატები და ა.შ.
- მოწევა, ალკოჰოლი
- ჭარბი წონა
- სურვილისამებრ: ლაბორატორიული შედეგები და სხვა ტესტები
- შესაძლო არტერიული წნევა
შეგიძლიათ ფოტოების გაგზავნა [ელ.ფოსტით დაცულია] ყველაფერი შეიძლება გაკეთდეს ანონიმურად, თქვენი კონფიდენციალურობა გარანტირებულია.
ძვირფასო მარტინ,
მე ვარ 66 წლის ახალგაზრდა კაცი, მწეველი (დღეში 20), მაგრამ არა სასმელი. 25 წელი ვიყენებდი საძილე-ინ (ზოლპიდემს) და 2 თვე შევწყვიტე, ამას დიდი ნებისყოფა დასჭირდა, ყველანაირი მოხსნის სიმპტომებით. როგორც ვთქვი 2 თვეა პრობლემა არაა მაგრამ ახლა ისევ მაგაზე ვარ თორემ არ დავიძინებ.
ინტერნეტში ძიების შემდეგ, გამუდმებით ვხვდები თირკმელზედა ჯირკვლების მიერ გამოწვეულ ჰორმონალურ დარღვევებს. იქ აღწერილი ყველა სიმპტომი (მოუსვენარი, ვერ იძინებს, ზურგის ტკივილი, საჭმლის მომნელებელი პრობლემები, მოუსვენარი ფეხები და ა.შ.) მეხება, მაგრამ რეალური გამოსავალი არ მთავაზობენ.
Შეგიძლიათ დამეხმაროთ ?
პატივისცემით,
P.
*****
ძვირფასო პ.
უძილობა ხშირია ხანდაზმულებში. ეს ასევე იმიტომ ხდება, რომ ხანდაზმულებს ნაკლები ძილი სჭირდებათ.
ზოლპიდემი მართლაც ძალიან მიჩვევას იწვევს. ჩემი რჩევაა, თავი დაანებოთ მოწევას. ნიკოტინმა ასევე შეიძლება გამოიწვიოს უძილობა და მრავალი სხვა ჩივილი: www.insleep.nl/sleepproblems/influence-smoking-on-sleep/
მოწევაზე თავის დანებება ასევე იწვევს უძილობას, მაგრამ ეს გაივლის. შეწყვეტის შემდეგ, შეგიძლიათ კვლავ გამოხვიდეთ ზოლპიდემიდან.
ფილტვები მნიშვნელოვან როლს თამაშობენ ჰორმონების რეგულირებაში. ამის შესახებ ჯერ ყველაფერი არ არის ცნობილი. ფილტვების დაზიანებამ შეიძლება ხელი შეუშალოს ამ როლს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს, სხვა საკითხებთან ერთად, ჩივილები, რომლებიც, როგორც ჩანს, თირკმელზედა ჯირკვლების ცუდად ფუნქციონირებს.
თირკმელზედა ჯირკვლის პრობლემები შეიძლება იყოს თქვენი ჩივილების მიზეზი, მაგრამ არ არის შესაძლებლობების სათავეში. ამ შემთხვევაში, სისხლის ანალიზმა, დაწყებული კორტიზოლით, შეიძლება უზრუნველყოს სიცხადე. თუ ამაში რამე არასწორია, მოჰყვება გამოკვლევების მთელი სერია.
ჩემი ყველაზე მნიშვნელოვანი რჩევა თქვენს შემთხვევაში, მოწევაზე თავის დანებების გარდა, არის სათანადო შემოწმება, მათ შორის ფილტვების დაბალი დოზით კომპიუტერული ტომოგრაფიის ჩათვლით, თუ ეს ახლახანს არ გაკეთდა.
თქვენი ფილტვების მარტივი რენტგენი საკმარისი არ არის.
ეს არის სასწრაფო რჩევა.
Vriendelijke Groet,
Dr. მარტენი