ბევრმა ჰოლანდიელმა არ იცის, ცხოვრების რომელმა ფაქტორებმა შეიძლება შეასრულოს როლი ალცჰეიმერის დაავადების განვითარებაში. ეს არის ალცჰეიმერის კვლევის საერთაშორისო ფონდის (ISAO) დასკვნა გუშინ წარმოდგენილი კვლევის შედეგად.
ჯერჯერობით არ არსებობს განკურნება ამ დამღლელი ტვინის დაავადებისთვის. თუმცა, კვლევები აჩვენებს, რომ ჯანსაღი ტვინი, ჯანსაღი სისხლძარღვები და ჯანსაღი გული მნიშვნელოვნად ამცირებს ალცჰეიმერის დაავადების რისკს.
კვლევა აჩვენებს, რომ გამოკითხულთა ორი მესამედი (66,8 პროცენტი) ფიქრობს, რომ ვარჯიში არ თამაშობს როლს ალცჰეიმერის დაავადების პრევენციაში. ეს არ არის სწორი. რეგულარული ვარჯიში, როგორიცაა სპორტი, ხელს უწყობს სისხლის მიმოქცევას და, შესაბამისად, მნიშვნელოვანია ჯანსაღი ტვინისთვის.
გამოკითხულთა 38%-მა არ იცის, რომ სხეულის ჭარბი წონა ალცჰეიმერის დაავადების რისკის ფაქტორია. და 15.000 რესპონდენტიდან თითქმის ნახევარმა არ იცის, რომ შაქრის, დიაბეტის ან საძილე აბების მიღება როლს თამაშობს.
კვლევამ ასევე აჩვენა, რომ ადამიანების ნახევარზე მეტი (58 პროცენტი) ფიქრობს, რომ ალკოჰოლის დალევა როლს თამაშობს ალცჰეიმერის დაავადების განვითარებაში. არცერთმა კვლევამ არ აჩვენა, რომ ალკოჰოლის დალევა პირდაპირ როლს თამაშობს დაავადების განვითარებაში.
მეცნიერები მტკიცედ ეჭვობენ, რომ ჯანსაღი ტვინი დიდ როლს ასრულებს ალცჰეიმერის პრევენციასა და შეფერხებაში. ამიტომ ჯანსაღი ცხოვრების წესი ძალიან მნიშვნელოვანია.
ახლახან ვნახე გადაცემა გერმანულ ტელევიზიაზე, სადაც მეცნიერულად დადასტურდა, რომ, მაგალითად, ცეკვას შეუძლია უზარმაზარი წვლილი შეიტანოს ალცჰეიმერის პრევენციაში. განსაკუთრებით ახალი ცეკვებისა და მოძრაობების სწავლა, სადაც ადამიანმა უნდა გაააქტიუროს მოძრაობაც და ტვინიც, შეუძლია ალცჰეიმერის რისკის შემცირება 70%-მდე.
ცოტა ხნის წინ ვიყავი ლექციაზე უფროსების ტვინის ფუნქციონირების შესახებ და ასევე აღვნიშნე, რომ საკმარისი ვარჯიში (კარდიო და კუნთები) და ახალი აქტივობების სწავლა, როგორიცაა ცეკვა, მაგრამ ასევე ენის კურსი, მნიშვნელოვნად ამცირებს ალცჰეიმერის დაავადების რისკს. .
გადაადგილების დავიწყება ამ პაციენტებისთვის ლოგიკურად მეჩვენება
დირკ დე ვიტე, პრევენციაზეა ლაპარაკი, შენს მიერ აღნიშნულ ეტაპზე ამას სამედიცინო მკურნალობა ჰქვია და რესურსები იქ ძალიან შეზღუდულია.
ალცჰეიმერის განკურნება ჯერ ნამდვილად არ არსებობს, მაგრამ ცნობილია, რომ ეს დიდხანს არ გაგრძელდება!!
ორმოცდაათიან წლებში და უფრო ახალგაზრდებსაც კი აღარასოდეს დაემართებათ ალცჰეიმერი, რაც სამწუხაროა მათთვის, ვინც (ბევრად) უფროსია.
მოწევა, მცირე ვარჯიში და გარკვეული გენეტიკური მიდრეკილება მნიშვნელოვანი ფაქტორებია, რომლებიც ამ დაავადების განვითარების ალბათობას ზრდის.