"ჰოლანდიელები არ იციან ალკოჰოლის მოხმარებასა და კიბოს შორის კავშირს"

ეს მესიჯი ასევე არ შეაჩერებს ბევრ ალკოჰოლის მომხმარებელს, შეცვალონ თავიანთი ქცევა. ეს ალბათ მათ გენებშია და განცხადება, რომ რაღაცით უნდა მოკვდე, ასევე ძალიან ლეგიტიმურია ამ ჯგუფისთვის. ვიმედოვნებ, რომ ბევრი ადამიანი ამას სერიოზულად მიიღებს და სიცოცხლის ბოლომდე გადარჩება ამ საშინელი დაავადებით.

ორ რამეს შორის კავშირს, ამ შემთხვევაში ალკოჰოლსა და კიბოს, ყოველთვის სიფრთხილით უნდა მოეპყრო. სტატისტიკური კავშირი (თუ A მეტია ვიდრე B არის ასევე) ყოველთვის არ ნიშნავს, რომ არსებობს მიზეზობრივი (გამომწვევი) ურთიერთობა.
მე ვიცი კარგი კვლევა, რომელიც აჩვენებს, რომ თუ ღეროების (A) რიცხვი გარკვეულ რაიონში გაიზრდება, უფრო მეტი ბავშვი (B) დაიბადება.
მე ვფიქრობ, რომ თქვენ უნდა შეხედოთ ალკოჰოლის ყველა გავლენას სიკვდილიანობაზე და არა მხოლოდ კიბოს. ამ ლინკზეა:

http://www.medicine.ox.ac.uk/bandolier/booth/hliving/Alctype.html

სიკვდილიანობა ალკოჰოლის მოხმარებასთან დაკავშირებით აჩვენებს J-მრუდს. დღეში საშუალოდ ერთი-ორი სასმელი ოდნავ ზრდის კიბოს სიკვდილიანობას, მაგრამ უფრო ამცირებს გულის დაავადების რისკს. საერთო სიკვდილიანობა ოდნავ მცირდება. (ღვინით სიკვდილიანობა უფრო მცირდება როგორც კიბოთი, ასევე გულის დაავადებების მხრივ, ლუდთან ერთად ეფექტი ნაკლებია)

დასკვნა: დღეში 1-2 სასმელი მცირე განსხვავებას ახდენს სულ სიკვდილიანობასთან, დღეში ორზე მეტი სიკვდილიანობის რისკი მკვეთრად იზრდება. ღვინის დალევა უკეთესია, ვიდრე ლუდი. სხვა სასმელები შუაშია.

ამის უარყოფას არ ვაპირებ, მაგრამ მეორეს მხრივ, თითქმის ყველაფერი, რასაც ვჭამთ და ვსვამთ, შხამიანი და კანცეროგენია, ჰაერიც კი, რომელსაც ვსუნთქავთ, თავისი დღე ჰქონდა, ასე რომ, ამ მკვლევრებს, რომლებიც ყოველ რამდენიმე წელიწადში ერთხელ ითვისებენ სხვადასხვა ნივთს. უსასრულოდ შეუძლია „კვლევით“ და იმედი მაქვს, რომ გადასახადების ფულს დახარჯავს ან სხვა შემოწირულობებს... შემდგომი სამუშაოს გაკეთების გარეშე.
ადამიანები სულელები არ არიან და იციან, რომ თითქმის ყველაფერი, რასაც ჩვენ ვხმარობთ, უსარგებლოა.
იქნებ უკეთ გამოიკვლიოთ, რატომ უნდა იყოს ასეთი ძვირი მედიკამენტები, რომლებიც უკვე ხელმისაწვდომია ამ დაავადების საწინააღმდეგოდ!? ეს ჩვენც ვიცით... მაგრამ ამაზე გაჩუმება გირჩევნიათ.
ყველას ჯანმრთელობას და მშვენიერ ცხოვრებას გისურვებთ.

აი, KWF-ის მსგავსმა ფონდმა დროდადრო უნდა გამოიჩინოს თავი და ქვეყნდება ახალი კვლევის შედეგი, რომელიც ნაწილობრივ ეფუძნება შიშის გენერირებას, ეს ინფორმაცია ძალიან ფარდობითია, თინო ამ უკანასკნელს ზემოთ სრულყოფილ ახსნას აძლევს.
ჯანსაღი კვება და დალევა უტოპიურია, თითქმის ყველაფერი, რასაც ყიდულობთ და მოიხმართ, დაბინძურებულია ყველა სახის მავნე ნივთიერებით, განსაკუთრებით დამუშავებული საკვებით.
თუ რამე განსხვავებული გინდა, იყიდე ორგანული პროდუქტები, მაკროს აქვს ყველაფერი თავის ასორტიმენტში. გააკეთეთ Greeny, შესაძლოა კვირაში რამდენჯერმე, დაამატეთ ეს ბოსტნეული, ხილი და ა.შ. და თქვენი სხეული მადლობას მოგახსენებთ.
ეცადე, რამე გააკეთო, არა ზედმეტად, ყველაფერი ზომიერად, როგორც ხდება ხოლმე, ადამიანები, რომლებიც მთელ დღეს ცდილობენ იყვნენ ჯანმრთელები... ჯანმრთელები, რაც იწვევს სტრესს და ეს არის ერთ-ერთი ყველაზე ნაკლებად ჯანსაღი ცხოვრების პირობები.
გააკეთეთ რაიმე ვარჯიშის შესახებ თქვენი შესაძლებლობების ფარგლებში, ბედნიერების განცდაზე, სიამოვნებაზე და უპირველეს ყოვლისა, ნუ მისცემთ უფლებას იხელმძღვანელოთ და შეგაწუხოთ ამ სახის ცალმხრივი და არასრული ინფორმაციით.
გისურვებთ ჯანმრთელობას და ბედნიერებას.
NicoB