制酸剤を使用していますか? ビタミンB12欠乏症に注意してください
多くの高齢者が制酸薬（プロトンポンプ阻害薬）を使用しているため、世界で最も多く処方されている薬の一つです。 近年、この薬はさまざまなビタミンやミネラルの欠乏など、深刻な副作用を引き起こす可能性があるため注目を集めています（Canadian Medical Association Journal – Amine Benmassaoud 2015）。
オランダでは、2014年に医師が約2万人の患者にオメプラゾールなどのプロトンポンプ阻害剤を処方した。 また、この薬は処方箋なしで入手できるため、正確な数値は不明です。 この薬は、酵素 H+/K+-ATPase、いわゆるプロトン ポンプを阻害することによって作用します。 これにより胃酸の分泌が減少し、胃内のpHが上昇します。 制酸バケツを頻繁に使用すると、ビタミン B12、鉄、マグネシウムの欠乏を引き起こす可能性があります。
ビタミンB12
ビタミン B12 は赤血球の形成に役割を果たし、神経系の適切な機能を確保し、成長に不可欠な要素です。 ビタミンB12は、肉、魚、牛乳、卵などの動物由来の食品にのみ含まれています。 大量に摂取すると、体自体が食事からのビタミン B12 の吸収を制限する可能性があります。 また、過剰摂取による体への悪影響は知られていません。
ビタミンB12欠乏症：記憶障害
ビタミンB12が欠乏すると、体の細胞が増殖する際に必要なDNAの生成が減少します。 特に血液細胞と神経細胞は急速に増殖するため、欠乏による影響はそこで最初に顕著になります。 オランダでは、胃腸管での吸収が低下するため、高齢者の12人にXNUMX人がビタミンBXNUMX欠乏症であると推定されています。 これは貧血や神経系の損傷を引き起こす可能性があります。 これは疲労、食欲不振、頭痛などの症状として現れますが、最終的には手足のうずきやしびれ、記憶障害、協調運動障害などの典型的な症状にも現れます。
ビタミンB12は血中のホモシステインレベルに影響を与えます。 ホモシステインはタンパク質の代謝中に生成される物質です。 ホモシステインレベルが高いと、アルツハイマー病や心血管疾患の発症に関連します。
胃酸抑制剤
ビタミンB12は小腸の最後の部分で吸収されます。 タンパク質からビタミンB12を放出するには、胃酸と酵素が必要です。 胃酸阻害剤は胃酸の生成を阻害しますが、酵素の生成も阻害します。 その結果、ビタミンB12の放出が低下し、ビタミンが体内で吸収されにくくなります。
単純な胸やけ製品（レニー、マアロックス、ガビオスコンなど）は、体内のビタミン B12 の状態に影響を与えません。 これらの胃酸製品は、過剰な胃酸を水や他の体内物質に変換するだけです。 その場合、食事タンパク質からビタミンB12を放出するのに十分な胃酸がまだ存在します。
不足？
制酸薬を使用している人は、ビタミン B12 欠乏症のリスクが高くなります。 これは、制酸薬を服用しているすべての人が実際にビタミン B12 欠乏症であることを意味するわけではありません。 高齢者はすでに腸内でのビタミンB12の吸収が低下している場合があるため、特に注意が必要です。
ビタミン B12 欠乏症の症状がありますか。ここを参照してください。 Foundationb12shortage.nl その後、医師に連絡してください。
出典: Medical Contact and Health Network
とても嬉しいです！
たとえば、昨日、「マールテン博士」のセクションで、高コレステロールと、そのためにシンバスチンまたはプラバスチンの形で処方されるスタチンについての記事を見ました。
私も、さまざまな身体的不調が出るまでこれを自分で受けましたが、気づくまでには、もう少し時間が経っています。 私に生じた問題の XNUMX つは、ズキンズキンとした頭痛でした。
私の医者によると、これは片頭痛だそうです。 彼は医者だから最初はそう思った。 しかし、頭痛はよくあることだったので、私は立ち止まって頭痛が消えるのを眺めました。
多くの人がスタチンの問題を抱えているようで、2008年からRadarに登場しました。
グーグルで検索すると出てくるものです。 高コレステロールと心血管疾患があるという結論は実際には証明されていないようにさえ思えます。
スタチンには降下作用がありますが、多くの副作用があります。 筋肉量の分解、けいれん、体内の Q10 補酵素の分解、インポテンスなどの形で、さらには糖尿病やパーキンソン病などを引き起こす可能性もあります。自分の体の声に耳を傾けてください。
他に何もないので、この薬は最も売れている薬のトップ3に入り、多くの医療関係者や製薬会社に多額のお金をもたらします。 この治療法は、コレステロール値がやや高い場合に予防的に処方されることが増えているため、なおさらです。
おそらく遺伝によるコレステロール値の高さにもかかわらず、私はこの毒を二度と摂取することは絶対にありません。 すでにひどい頭痛に悩まされているのに、別の病気や身体障害になっても意味がありません。 私の薬剤師はそれについて何も言いませんでした、私の医師も何も言いませんでした（関連性さえ認めませんでした）、そして添付文書にも何も書かれていません。
私の言うことが信じられないなら、グーグルで調べて見てください、私はもう二度と服用しないという結論に達しましたが、コレステロール値が高いです。
ピーターの意見に完全に同意します。私の主治医は、私がスタチンを服用したくないとさえ怒っていました。
もうインターネット上でそれについて何も読まなくなったとしても、そうです、そのときベルが鳴り響き、あなたはそれをより深く掘り下げるでしょう。
高コレステロールと心血管疾患との関連性は実際には証明されていません。私もインターネットでこの記事を読みました。
体内でもコレステロールは生成されますが、欠乏症が発生すると肝臓でより多くのコレステロールが生成されます。 アルドステロンはコレステロールからも作られ、コレステロールは血圧の調節に重要です。
したがって、コレステロールの話は依然として興味深いものです。それについてたくさん読んで、自分の体の声に耳を傾けてください。
こんにちは、ソーニャとヘンク。
スタチンを「ターメリック（クルクミン）」に置き換えましたが、うまくいきました。
もちろん、このことについては医師には何も伝えませんでした。
ターメリックカプセルはタイで広く入手可能です。
ターメリックの利点は次のとおりです。
コレステロールを下げ、肝臓を保護し、消化に良いなど、たくさんの効果があります。
グーグルで検索するだけで、さらに詳しく知ることができます。
すべてのスタチンは大手製薬会社の金儲けであり、すべての医薬品と同様に、特に長期的には深刻で悲惨な副作用をもたらします。
絶対に触らないことが最善で、代替品を集中的に探します。チャンダー氏の言うように、カプセルに入っているだけでなく新鮮なターメリックなどもあります。
成功。
ニコB
胃酸抑制剤は骨量も減少させるため、特に高齢者（若い人もいますか？）に有害な影響を与える可能性があります。 ビタミンb12の欠乏は、時々注射することで対処できます。 たとえば、ジクロフェナクなどの胃の保護が必要な他の薬を服用している場合は、短期間の制酸薬を安全に服用できます。 長くても1～2ヶ月程度。 その後は、習慣化を避けるために中止する必要があります。 長期使用によりまだ慣れている場合は、量を減らすか、副作用を当然のことと考える必要があります。 長期間使用すると、制酸薬を補うために体が余分な胃酸を生成すると思われるため、減らすことが望ましいです。 そのため、治療法は最終的に病気を軽減するのではなく悪化させます。 精神安定剤と同じ効果。 長期的にはそれらは効果がありませんが、「薬」を使い始める前よりも症状がより激しく現れるため、それらなしではやっていけません。体はあらゆるものに反応します。
制酸剤のもう XNUMX つの重要な副作用。これはタイのような清潔ではない国では確かに重要です。酸が減ると、有害な細菌に対する抵抗力も低下するようです。
そしてスタチン？ まあ、医者の言うことをあまり重視しないでください。 私はこれまでの人生で彼らのアドバイスをほぼすべて無視してきましたが、まったく健康です。 彼らの脅しはすべて今でも覚えています。これを飲み込まなければ、あれも飲み込む可能性があります。いたずらの連鎖です。 何も気付かなかった。 そのゴミはトイレに捨てて、クマチャンを呼んでください。
論理的に考える。 胃酸阻害剤は胃酸の分泌を抑えます。 胃酸は、摂取した食物を処理または消化するために不可欠です。 食べ物の消化が悪いと、あらゆる種類の不足や欠陥が生じます。 胃酸はライムやノリで補ってください。 飲酒量や食生活にも気を付けたほうがよいでしょう。 制酸剤は週にXNUMX回服用しても害はありませんが、過剰に摂取すると有害です。 多くの病気は、健康的な食事、マイペット、十分な運動で予防できます。
だから、辛すぎず、野菜をたくさん食べて、パブまで歩いてください。
たとえば、重度の胃破裂を患っている人の場合、制酸薬が唯一の解決策となる場合があります。 ビタミンB12（メチルコバラミン）を溶解錠剤で摂取することもできます。これは、重大な欠乏症がない限り、注射する必要はありません。 私はスタチンを使用した経験はありませんが、行動の他の変化と合わせて、1日あたり3グラムのオメガXNUMX（EPAおよびDHA）を摂取する方が良いようです。 良くて役立つ記事です！
また、ビタミンB12欠乏症の検査を受ける前に、ビタミンB12を使用したり、錠剤を溶かしたりスプレーしたりしないように注意してください。 ビタミンB12の値を補うためにビタミンBXNUMXの錠剤を服用している場合、ほとんどの場合、これらの値は誤って上昇する可能性があることに注意してください。
ビタミンB12欠乏症は重篤な疾患であり、未治療または治療不足のまま放置すると、永続的な神経学的および認知的損傷や障害を引き起こす可能性があります。 B12欠乏症を治療しないと死に至る可能性があります。 ビタミンB12と葉酸欠乏症により、依然として毎年不必要に死亡している人々がいます（CBS 2016）。 したがって、経口摂取の効果は（十分に）科学的に証明されておらず、病気が深刻すぎて患者に永久的な損傷を与えるリスクがあると考えられるため、注射を選択します。 文献中の証拠が非常に薄いことに加えて、（NHG の立場に対する当社の回答と関連文献参照を参照） http://wp.me/P5dzwH-1h、）私たちの診療では、患者が経口サプリメント摂取後に苦情パターンが最初に改善した後に再発し、最終的には回復しないことも確認しています。 その場合は注射が必要となります。 したがって、「経口摂取では症状が改善しないため、ビタミンB12欠乏症は存在しない」という仮定は正しくないことを、臨床現場で私たちは毎日実感しています。 ある患者には効果があるかもしれないことが、別の患者には効果がない可能性があります（12 つのサイズがすべてに適合するわけではありません）。 特にビタミンBXNUMX欠乏症には根本的な原因が数多くあるため、治療法を一般化することはできません。 注射を行うことで、存在する可能性のある吸収の問題を回避し、患者は治療から最大限の利益を得ることができます。