לפני מספר שנים התחלתי לחוות כאבים בגב התחתון ובירכיים, שהפכו לכאובים מאוד, במיוחד בעמידה והליכה איטית. לאחר מספר פגישות פיזיותרפיה וצילומי רנטגן, התברר שהדיסקים הבין חולייתיים שלי התייבשו מעט והתקשות. לכן אני מבצע כעת מספר תרגילים מדי יום כדי לשמור על הגב והמותניים שלי גמישים ככל האפשר, שנראה בדרך כלל כנשלט היטב.

להמשך…

מי מכיר חדר כושר (אפשר חדר כושר בבית מלון) באזור פטאיה/ג'ומטין, המכיל את מכשיר האימון לגב התחתון.

להמשך…

לפני מספר שבועות שאלתי אותך שאלה לגבי כאבים בגב התחתון. כשחשבתי שאולי יש לי אבנים בכליות. בינתיים, בדקתי את עצמי ב-Khon Kaen, בית החולים. חדשות טובות מצד אחד ללא אבנים בכליות או בעיות במערכת השתן, אבל כן מצאו אי תקינות בגב התחתון שלי באמצעות צילום רנטגן. זה קשור לאי הליכה זקופה, מאמץ רב מדי וספירת השנים בשקט, לדברי הרופא המטפל.

להמשך…

מאז 14 יום יש לי בעיה, יש לי כאבים בצד שמאל של הגב וזה מקרין יותר לחלק הקדמי של הגוף, תוך כדי תנועה הכאב כמעט בלתי נסבל, גם כשאני הולך.

להמשך…

תן לי להציג את עצמי. אני כריס ואני גר בתאילנד כבר כ-9 שנים. יש לי בעיות עם הגב. לפני כ-15 שנה עברתי תאונה קשה, כך שהגב שלי מתעקם באופן קבוע. אין בעיה בבלגיה, הלכתי לפיזיותרפיסט שסדק לי את הגב והכל היה מסודר תוך 10 דקות. עכשיו, כשהגעתי לגור כאן, נאלצתי לחזור לבלגיה כמה פעמים כדי ליישר את הגב.

להמשך…

Thailandblog.nl משתמש בקובצי Cookie

האתר שלנו עובד הכי טוב הודות לעוגיות. כך נוכל לזכור את ההגדרות שלך, להציע לך הצעה אישית ואתה עוזר לנו לשפר את איכות האתר. קרא עוד

כן, אני רוצה אתר טוב