שאלה לרופא המשפחה מרטן: שינה טוב עם טבליות אנטי-היסטמין

מארטן וסבינדר גר באיסאן. המקצוע שלו הוא רופא כללי, מקצוע שעסק בעיקר בספרד. ב- Thailandblog הוא עונה על שאלות של קוראים שגרים בתאילנד.

יש לך שאלה למארטן ואתה גר בתאילנד? שלח את זה לעורך: www.thailandblog.nl/contact/ חשוב שתספק את המידע הנכון כגון:

• גיל
• תלונות)
• הִיסטוֹרִיָה
• שימוש בתרופות, כולל תוספי מזון וכו'.
• עישון, אלכוהול
• להיות עודף משקל
• אופציונלי: תוצאות מעבדה ובדיקות אחרות
• לחץ דם אפשרי

אתה יכול לשלוח תמונות ל [מוגן בדוא"ל] הכל יכול להיעשות בעילום שם, הפרטיות שלך מובטחת.

מרטין היקר,

לפני כמה חודשים חברה שלי הביאה איתה צנצנת קטנה של טבליות בגלל אף סתום ואלרגיה לאבקה. השם הוא: histatab chlorpheniramine maleate 4 mg היא צנצנת קטנה מאוד, המחיר הוא 20 באט ל-100 טבליות. לאחר מכן מסתבר שבתור ישן רע מאוד אני ישן כ-1 שעות על טאבלט 8. בדרך כלל השינה שלי היא 5 עד 6 שעות ולעתים קרובות מאוד מופרעת.

לאחר שלקחתי אותו לראשונה אגב, לקחתי אותו כל יום בשבוע האחרון, בערב בשעה 20.00:23.00, בערך ב-07.00:XNUMX במיטה ואז ישנתי עד XNUMX בבוקר. לא חוויתי שום תופעות לוואי מזה, למעט ישנוניות קטנה בחצי השעה הראשונה לאחר ההתעוררות.

השאלה שלי היא האם יש נזק במה שאני עושה, או שאני מטפח תלות, והאם זה יכול להזיק?

אשמח לשמוע מה דעתכם.

פגש vriendelijke groet,

J.

*****

J היקר,

הצנצנת מכילה אנטיהיסטמין דור ראשון. כלורפנירמין הוא, אני מאמין, משנת 1948. אתה יכול להתמכר לזה וזה סם שבדרך כלל לא מעודדים אותו. זה קשור לאלצהיימר, אבל אין הוכחות אמיתיות לכך.

גם התרגלות תתחיל, כך שבסופו של דבר תזדקק ליותר. זה לא נראה מזיק יותר מבנזודיאזפינים.

בברכה,

ד"ר. מרטן