קצת השראה לאנשים שאוהבים להתאמן (הגשת הקורא)
לפני כחמש שנים (אולי יותר) קניתי קרוס טריינר ב-Market Village בהואה הין. זה קצת שונה מאופני כושר, כי הרעיון הוא שאתה הולך וגם מזיז את הידיים עם הידיות.
הסיבה שלי אז הייתה שעשיתי פעילות גופנית במהלך העונה הגשומה ועם הכלבים הרבים ברחוב אף פעם לא הרגשתי נוח לרכוב על אופניים. בהתחלה עשיתי את זה הרבה. היה לי טאבלט שעליו יהיו לי סרטים וסדרות ואז אראה פרק בזמן שאני הולך.
זה הלך טוב במשך כמה עונות, עד שכבר לא הייתה לי סדרה נחמדה והתחלתי לרכב על אופניים לעתים קרובות יותר עם שני חברים. הקרוס טריינר עמד שם, ללא שימוש במרפסת שלנו, אלא אם כן אתה יכול לקרוא לחולדות שבנו בה קן כמשתמשים.
לפני כמה שנים, VR (מציאות מדומה) החלה לצוץ ועם ה-Quest 2 קיבלת תוכניות כושר מעולות. אחת מהן הייתה חולפית מהולודיה. עם תוכנית זו אתה יכול לחבר את המכשיר שלך באמצעות חיישן קצב ובתוך התוכנית אתה יכול לראות כמה מהר אתה הולך.
לאט לאט נעשה שימוש בקרוס טריינר שלי יותר ויותר. כעת אני מדורג 48 מתוך יותר מששת אלפים משתמשים ברחבי העולם ועולה בממוצע מקום אחד בשבוע.
התוכנית מציעה כ-15 נופים וערים לטיול, כולל פריז, ונציה, יפן העתיקה, מקום בחלל, הליכה תת-ימית, מסע ארוך במדבר, נופי שלג יפים לטייל בהם ועוד שונים.
עכשיו אני רץ על הקרוס טריינר שלי במשך שעה כמעט כל יום, למעט הימים שבהם אנחנו רוכבים על אופניים. עם ה-Quest 2 שלי, האוזניות הוירטואליות מבית Meta (פייסבוק) והיא מעולה.
בזמן שאני הולך, אני לומד גם תאילנדית (תוכנת שמע)...
בכל מקרה, זו פעילות טובה כאן בתאילנד.
לגבי אוזניות ה-VR, השגתי את שלי דרך Lazada, אבל לפני כמה שבועות הייתי ב-Market Village בהואה הין שם מכרו את ה-Quest 2 וה-Pico4. שתי האוזניות טובות מאוד (יש לי את שתיהן).
חשבתי שאולי דרך הסיפור שלי אוכל לתת קצת השראה לאנשים שאוהבים להתאמן, אבל לא רוצים ללכת למועדון כושר ומעדיפים לעשות את זה בבית.
יש לי הרבה בלבול, שיאק.
אני מעדיף ללכת בגן שבו יש לי מסלול של מאה מדרגות בממוצע עם סרגל אופקי, הידוע גם כ-dead hang בימינו.
ראה דברים חדשים כל יום תוך כדי הליכה, אם כי קווי המתאר של המסלולים השונים על אותה פיסת אדמה קטנה כפופים לשינויים.
שמאל, ימין, לרוחב וכן הלאה.
יש לי גם 'חדר' חדר כושר שבו נמצא גם ה'משרד' אם מזג האוויר לא מאפשר או חשוך בחוץ.
הליכון, ספסל ואופני כושר.
אפשר כמובן להשמיע מוזיקה או סרט על המחשב האישי.
האם אי פעם חשבת על צג גדול באמת?
אופני ההרים האמיתיים כמובן מחכים בסבלנות עד שאשתמש בהם.
אנחנו נקרא לזה בית ספר ישן.
עם האוזניות שבהן אתה משתמש במקרה לפעילויות בחדר הכושר שלך יש לך כמה הסחות דעת, המתוארות לפי גוגל כ:
עד כמה VR מציאותי?
התיאור הטוב ביותר של VR הוא אשליה של מציאות; זה נראה כאילו אתה נמצא בסביבה, אבל במציאות אתה לא שם. VR מחליף את המציאות הנראית בתמונה תלת מימדית שנוצרה על ידי מחשב. זה יוצר עולם וירטואלי חדש שבו אתה במרכז.
בואו נחקור את זה קצת יותר מקרוב כדי לראות אם זה באמת מגביר את השמחה בפעילות בחדר כושר.
וכמובן שבשלב מסוים לא מעבירים חצי מהיום להסתובב בבית עם האוזניות.
אני חושב שזה די ממכר.
תרומה נחמדה שנותנת חומר למחשבה.
יש אנשים שיושבים בבית כל היום ולא עושים כלום. קניתי את הקרוס טריינר שלי כי הוא מספק אימון טוב למדי. פעם רצתי על מכשיר כזה בחדר כושר. אבל נסה ללכת על קרוס טריינר במשך שעה ללא הסחות דעת טובות.
כמובן שאתה הולך בעולם מלאכותי באוזניות VR. אז מה? אתה הולך בו כל היום? מה אתה עושה כשאתה צופה בסרט בטלוויזיה שלך? או אם תשכבו שעה בערסל? זה טבעי? האם הכל חייב להיות טבעי?
אני רוכב על אופניים פעמיים בשבוע עם שני חברים טובים. אנחנו נוסעים לפאק נאם פראן, עושים שם הפסקת קפה למשך כשעתיים ואז אנחנו מפטפטים קצת ואז חוזרים הביתה שוב. אני רואה שם אנשים שרוכבים על אופניים כמעט כל יום. לא בא לי לעשות את זה ואין לי זמן לזה. אנחנו נפגשים בשעה 7 (אני יוצא קצת לפני שש וחצי כדי להגיע) ובדרך כלל אני חוזר הביתה בין אחת עשרה וחצי לאחת עשרה וחצי.
פעמיים נראה לי מספיק.
תכנית הולופית מהנה במיוחד: יש אתגרים: שניים ביום ויש להם גם את אתגר החודש, שבו אתה מעביר כתריסר קורסים. כל אחד יכול ללכת כמה שהוא רוצה. אני עושה שעה ביום. יש פורום בפייסבוק שבו אתה יכול לתקשר עם חברים אחרים. בכל העולם. זה מצוין. אם למישהו יש בעיה בגלל שהוא לא יכול למצוא גביעים מסוימים, הוא יקבל טיפים מהחברים האחרים. או אם התוכנית לא פועלת כראוי לאחר עדכון, אתה תמיד יכול לחזור אליה. יש חברים עם מוגבלות פיזית, אבל שמעודדים אותם חברים אחרים. אנחנו שם כדי לעזור אחד לשני. פעילות מהנה מאוד.
ולא. אוזניות לא ממכרות יותר ממה שטלוויזיה (לא צפיתי בטלוויזיה 30 שנה. אני כן רואה סרטים, אבל אני מקרין אותם על קיר עם מקרן).
אני אוהב את איך שאתה מתאר VR וגם אני רואה את זה ככה. אבל עכשיו עם ה-Quest 3 שיצא לשוק החודש, גם MR היא אפשרות. MR זה מציאות מעורבת. המשמעות היא שהסביבה האמיתית שלך כלולה בתוכנית שאתה מפעיל (אבל היא חייבת להיות מתאימה גם לכך).
אני למשל עושה גם Body Combat (התוכנית נקראת Les Mills Body Combat). עשית את זה עד לפני שבוע בעולם הוירטואלי. עכשיו יש להם גם את אופציית המציאות המעורבת. זה אומר שיש לי את המדריך עומד מולי ב-VR וגם מביט קדימה אל החדר בו אני "ממוקם", אבל יותר מסביבי אני בחדר הכושר שלי. אני יכול לראות את החתולה שלנו צועדת, אני יכול לראות את אשתי עוברת כדי שלא אכה אותה בטעות בזמן איגרוף, ואני לא נתקל בדברים. זה מדהים.
אתה יכול לקחת איתך חדר כושר שלם.
בכל מקרה, ההתמכרות נמצאת בשליטתך. אני בדרך כלל עושה את התרגילים שלי בבוקר במשך שעה או לפעמים קצת יותר ואני גם אוהב לשחק משחק ב-VR. אז אתה באמת בעולם אחר. אני בדרך כלל עושה את זה בערב בין השעות שש לשמונה בערב. לאחר מכן האוזניות חוזרות למקומה. גם לי נמאס.
אפשר לצפות בו גם בסרטים, אבל אלא אם כן זה סרט תלת מימד, אני מעדיף לצפות בסרטים שלי דרך המקרן שלי.
היום עוד לא סיימתי אותו... כרגע אני עובד על פרויקט הבריכה שלי ב"עולם האמיתי"...
שאלה חשובה: בן כמה אתה?
אני רואה הרבה סרטוני כושר ביוטיוב, אבל אלה בדרך כלל מיועדים לאנשים בני 50 ומטה.
אבל מה אם, כמוני, תגיע בקרוב לגיל 80?
פרדי, אני אהיה בן 66 בנובמבר.
אם אתה מרגיש שאתה עדיין יכול לזוז טוב או אם אתה פחות מסוגל לזוז, אבל רוצה לעשות משהו בבית, אני חושב שזה יכול להיות משהו.
הנה סרט נחמד ביוטיוב... (ללא מילים): https://www.youtube.com/watch?v=TvoHbAYLHwg
אתה צריך לציין את גילך בחיפוש שלך, פרדי.
שימושי מאוד בהולנדית.
אם תלחץ על הדבר האדום בצד שמאל של המסך ליד הירשם, אז בווידאו תקבל הרבה יותר, בהתאם לאפשרויות שלך.
הצלחה
https://www.youtube.com/watch?v=Nh2ijzyoVT4
אני הולך לספר לך את הסיפור שלך, שיאק.
העובדה שלא צפית בטלוויזיה הרבה זמן ובכל זאת עושה דברים מהסוג הזה בהתלהבות מלאה היא די קומית.
אני חושד שהרכישות שלך יסתכמו בסכום משמעותי.
אגב, אין לי פייסבוק, אני יכול לעשות את זה בלעדיו?
טלוויזיה היא צפייה פסיבית ואני מישהו שמעדיף להיות עסוק במקום לשבת על כיסא ולהשליך עליי הכל. אני מגלה את הדברים שמעניינים אותי בעצמי. אני לא חושב שחסר לי הרבה. אני מקבל חדשות בדרכים אחרות.
אני אגיד לך איך השגתי VR…. אני אוהב לשחק במשחקי מחשב, במיוחד משחקי תפקידים שבהם אתה צריך ללכת או לנסוע בנופים ולחוות הרפתקאות. התחלתי לעשות את זה לפני שלושים שנה ואני עדיין נהנה לעשות את זה עכשיו.
אבל כבר אז ניסיתי לשחק את המשחקים בתלת מימד. אני עובד בתלת מימד כבר כמעט 3 שנה: כשהייתי בן עשר, ההורים שלי נתנו לי מאסטר נוף, איתו אפשר היה לצפות בתמונות בתלת מימד. מַקסִים.
כשהמחשבים השתפרו יותר ויותר מבחינה גרפית, ניסיתי, ככל שניתן מבחינה כלכלית, לשחק משחקים בתלת מימד: עם משקפיים מיוחדים בפורמטים תלת מימדיים שונים.
ובכן, לפני כשש שנים נמכרו אוזניות ה-VR הזולות הראשונות, בהן חיברת את הטלפון לאוזניות וכך קיבלת את הרושם הראשוני מ-VR (גם עם תוכניות מותאמות). נהדר, אבל לא אוהב את זה.
ומאז 2018 או 2019 קניתי אוזניות שונות, שכל אחת מהן הייתה בפיתוח נוסף. אבל אני לא קונה אוזניות יקרות בעלות של 2000 יורו או יותר. אני חושב שזה בזבוז של הכסף שלי. עם זאת, תמיד היו לי מחשבים טובים (שהרכבתי בעצמי) והאוזניות שלי תמיד היו השלמה להם. עם זאת, אתה יכול גם להשתמש ב-Meta Quest העומד בפני עצמו, הוא אינו דורש מחשב, אך ניתן להשתמש בו.
ככה…. זו ההיסטוריה של ה-VR שלי בקצרה.
אתה יכול גם להשתמש ב-Meta Quest ללא חשבון פייסבוק. זה לא היה המקרה לפני כשלוש שנים. הם שינו את זה כי הרבה אנשים היו נגד זה.
יש גם את Pico4, שהוא מבית Bytebit. אתה גם צריך להירשם שם, אבל אתה לא צריך חשבון tik-tok (הם הבעלים של Tik-Tok).