Fólk sem reykir, er of þungt og er með háan blóðþrýsting er að meðaltali 9 árum líklegri til að fá alvarlega sjúkdóma eins og krabbamein, heilablóðfall, hrörnunarsjúkdóma í heila (vitglöp), hjarta- og æðasjúkdóma, sykursýki og langvinna lungnasjúkdóma. Að auki munt þú líka deyja 6 árum fyrr en sá sem lifir heilbrigðu lífi. Þetta hefur komið fram í stórri langtíma íbúarannsókn í Rotterdam.

Lesa meira…

Heilbrigður lífsstíll hamlar Alzheimer

Eftir ritstjórn
Sett inn Heilsa, Koma í veg fyrir
Tags: ,
24 September 2016

Hver er tengslin á milli nægrar hreyfingar, Miðjarðarhafsfæðis og heilbrigðs BMI? Allir þrír draga úr líkunum á að þú fáir Alzheimer síðar á ævinni. Þetta kemur fram í rannsóknum Kaliforníuháskóla (UCLA).

Lesa meira…

Thailandblog.nl notar vafrakökur

Vefsíðan okkar virkar best þökk sé vafrakökum. Þannig getum við munað stillingarnar þínar, gert þér persónulegt tilboð og þú hjálpað okkur að bæta gæði vefsíðunnar. Lesa meira

Já, mig langar í góða vefsíðu