Grænmeti er víða fáanlegt í Tælandi, tiltölulega ódýrt og þú getur ekki borðað of mikið af því. Þau innihalda nánast engar hitaeiningar og eru ofurhollar. Grænmeti veitir mikilvæg næringarefni, svo sem vítamín og steinefni og matartrefjar. Útlendingar sem vilja lifa lengur og halda sjúkdómum í skefjum ættu að borða að minnsta kosti tvær aura af grænmeti eða meira á dag, þar sem mataræði sem er mikið af grænmeti getur lengt líftímann og dregið úr hættu á krabbameini.
Næringarfræðingar við Sookmyung kvennaháskólann í Suður-Kóreu uppgötvuðu þetta eftir að hafa fylgst með hópi meira en 15 karlmanna í XNUMX ár. Hins vegar hafði mataræði sem var mikið af ávöxtum engin áhrif í kóresku rannsókninni.
Þegar rannsóknin hófst árið 1993 voru þátttakendur rannsóknarinnar á aldrinum 40-59 ára. Rannsakendur vissu um mataræði mannanna, fylgdust með hvaða menn dóu og hvers vegna.
Úrslit
Því meira grænmeti sem mennirnir borðuðu, því minni líkur voru á að þeir deyja meðan á rannsókninni stóð. Karlar sem borða lítið grænmeti núna myndu líka standa sig vel ef þeir tryggja að þeir neyti samt tveggja aura af grænmeti á hverjum degi. Neysla grænmetis minnkaði hættuna á krabbameini, uppgötvuðu Kóreumenn. Mikil neysla grænmetis minnkaði einnig líkurnar á að deyja úr krabbameini. Neysla ávaxta dró aftur á móti ekki úr hættu á að fá krabbamein.
Græn heilsa
Grænmeti getur því ekki aðeins þýtt næringarrík máltíð heldur einnig lyf. Hippókrates, stofnandi læknisfræðinnar, sagði: ¨Matur er besta lyfið og besta lyfið er matur.¨ Með því að borða hollt vopnarðu líkama þinn gegn veirum og bakteríum. Hollur matur er besta forvörnin gegn óhollum utanaðkomandi áhrifum. Grænmeti inniheldur mikið af trefjum. Fyrir vikið frásogast næringarefni á skilvirkari og jafnari hátt af líkamanum. Eins og kunnugt er eru trefjar ekki það eina góða í grænmeti. Vítamín og steinefni geta veitt mikilvæg andoxunarefni. Andoxunarefni eyða sindurefnum í líkama okkar. Að auki eru einnig plöntunæringarefni sem hafa stundum enn sterkari andoxunaráhrif. Að auki geta plöntunæringarefni aukið áhrif hvers annars og vítamína og steinefna. Það eru nokkrir tugir vítamína og steinefna og mörg þúsund plöntunæringarefni eða plöntuefna, eins og þau eru einnig kölluð. Þessi plöntuefnaefni finnast stundum í tugum í einu grænmeti.
Ályktun
Í síðustu málsgreinum útgáfu þeirra benda rannsakendur á þann möguleika að rannsókn þeirra vanmeti jákvæð áhrif af mikilli neyslu grænmetis. Þetta gæti verið vegna þess að fólk sem borðar mikið af grænmeti á hverjum degi hefur óþekkt einkenni sem auka hættuna á að deyja. Þeir geta til dæmis verið veikir og fylgja því sérstöku mataræði.
Flestir vita að það er hollt að borða grænmeti. Sú staðreynd að það hefur nú líka verið vísindalega sannað að það geti dregið úr hættu á að deyja er enn ein ástæðan fyrir því að ýta ekki frá þér salatblöðunum á kjötdisknum þínum. Hins vegar er mikilvægt að athuga hvort hægt sé að finna lífrænt ræktað grænmeti í Taílandi því Taílendingar nota töluvert mikið af skordýraeitri. Annar kostur er að rækta sitt eigið grænmeti og það er líka gott áhugamál.
Heimild: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25878208
Heilbrigt grænmeti er svo sannarlega lykilorðið. Ekki nóg með að flest tælenskt grænmeti sé fullt af skordýraeitri, formaldehýðböð eru líka stundum notuð til að „peppa“ grænmeti og láta það skína fallega. Vertu varaður!
Er það virkilega hollt að borða grænmeti í Tælandi?
Ég man eftir fyrri grein (16. janúar 2012) um grænmeti að það sé alls ekki svo hollt. Sjá; http://www.thailandblog.nl/nieuws-uit-thailand/veel-gewasbeschermingsmiddelen-aziatische-groenten/
Það eru verslanir sem selja ósprautað grænmeti en mun dýrara.
Njóttu máltíðarinnar
Lestu síðustu málsgreinina, þá hefði þessi athugasemd verið óþörf.
Gæti allt verið satt, en hvað ef þér líkar ekki grænmeti? Ég hef andstyggð á grænmeti og á veitingastað borða ég allt sem er á disknum en græni maturinn situr eftir snyrtilega á disknum. Ef ég framleiði eitthvað fyrir sjálfan mig, þá er það svo sannarlega ekkert grænmeti. Sama með ávexti, eini ávöxturinn sem ég kann að meta er banani eða pera af og til, að meðaltali 2 eða 3 sinnum í mánuði, það sem eftir er….. Skiptir engu, ekki eytt í mig.
Kæri Rob, búðu til grænmetis/ávaxta smoothie daglega. Gakktu úr skugga um að það sé kalt. Ljúffengur þorstaslokkari og ofurhollur.
Takk fyrir ábendinguna, ég mun örugglega íhuga hana og byrja kannski á ávöxtum... Seinna kannski einhverjar uppskriftir með grænmeti í.
Það snýst aðallega um blaðgrænu sem er í grænu grænmeti.
Klórófyllduft og drykkir eru fáanlegir í Tælandi og þú getur keypt Chlorella og Spirulina duft/töflur um allan heim. Þetta eykur mótstöðu þína og styður við starfsemi líffæra.
Ég verð að taka undir athugasemdina um aukningu varnarefna og loftmengunar að maður þurfi að spyrja sig hvort grænmeti sé enn svona hollt.
Chlorella og Spirulina eru grænþörungar sem tvöfaldast á 2 klukkustundum með miklu sólarljósi, hreinu vatni og CO8.
því mjög ört vaxandi fæðugjafi.
Þetta á ekki bara við um grænt laufgrænmeti heldur líka krossblómríkt grænmeti eins og spergilkál, blómkál, rósakál, grænkál og rauðkál. En þú ættir líka að setja reglulega pylsur, tómata og belgjurtir á matseðilinn. Allium grænmeti eins og laukur, hvítlaukur, graslaukur, skalottlaukur og blaðlaukur er líka ofurhollt. Mælt er með sætri kartöflu, hún inniheldur mikið af karótenóíðum, vítamínum C, B, A og K, kalíum, járni og trefjum. Ekki gleyma papriku, hún inniheldur mikið af kalíum, mangan, A, B, C og K vítamín.
Ferskt grænmeti er alltaf betra en tilbúnar vítamínpillur, áhrif þeirra eru einnig vafasöm. Pillurnar innihalda annaðhvort tilbúin vítamín eða útdregin náttúruleg vítamín og eru aldrei hollari en ferskt grænmeti eða ferskir ávextir, því vítamín og steinefni í grænmeti frásogast betur af líkamanum.
Kæri Pétur,
Skoðaðu fyrst nánar nefndar þörungategundir sem eru náttúrulegar og ekki einu sinni efni til að búa til pillur úr þeim.
Þú getur líka lesið það á þessari vefsíðu http://www.chlorella.nl
Smá dót
Ég þekki þær en það er enginn vísindalegur grundvöllur fyrir heilsufullyrðingum:
Margir gagnlegir kraftar eru því eignaðir „ofurfæðunum“ chlorella og spirulina. Hins vegar eru engar samþykktar heilsufullyrðingar frá Matvælaöryggisstofnun Evrópu EFSA fyrir þessu. Það er enginn nægilegur vísindalegur grundvöllur fyrir neinum af þessum heilsueflandi eiginleikum.
Heimild: http://www.gezondheidsnet.nl/vitamines-en-mineralen/chlorella-en-spirulina
grænmeti á staðbundnum mörkuðum inniheldur mikið af formaldehýði.. hefur meira að segja verið viðurkennt af taílenskum stjórnvöldum. Því hvernig má það vera að eftir 2 daga sé veikasta grænmetið ennþá fallegt í hitanum í Tælandi .. og mikið lífrænt grænmeti selst en ég efast um hvort það sé virkilega lífrænt.
Að ávextir verji ekki gegn krabbameini er auðvitað goðsögn.
Á þeim tíma læknaði Moerman krabbameinssjúklinga með miklu af C-vítamíni úr appelsínum, bætt við mörgum vítamínum eins og A, D og E, auk markvissu mataræðis.
Google segir eftirfarandi:
Matur og krabbamein: bráðnauðsynlegir blæbrigði | Heilsanet
http://www.gezondheidsnet.nl/borstkanker/eten-en-kanker-de-broodnodige-nuance
11. mars 2015 … Ávextir vernda gegn krabbameini, sérstaklega gegn æxlum í munni, … Óbeint getur það að borða mikið af ávöxtum (og grænmeti) einnig aukið hættuna …
Að búa til smoothie með jarðarberjum, banana, appelsínum og kíví á hverjum degi er ofurhollt.
Og vera hófsamur með kjöt.
Gr. Martin
Jæja, ég las greinina og hún styrkir aðeins þá hugmynd að ávextir geri eitthvað, en ekki mikið:
Það sem er satt er að ávextir gera minna gegn krabbameini en við héldum. Upphaflega var hugmyndin sú að andoxunarefnin í ávöxtum myndu vernda gegn öllum tegundum krabbameins, en vísbendingar um það eru ekki eins sterkar. Kannski eru það önnur efni í ávöxtum, svokölluð plöntuefna, sem draga úr hættu á krabbameini.
Rannsóknir á grænmeti snúast ekki aðeins um að koma í veg fyrir krabbamein heldur að halda heilsu lengur og lifa því lengur. Í þeim efnum gerir grænmeti greinilega meira en ávextir.
Svo lengi sem það inniheldur vítamín er það hollt. Svo lengi sem það inniheldur andoxunarefni er það hollt. Bæði satt, en aðeins tiltölulega satt. Of mikið af því góða er ekki gott. Þú munt ekki borða of mikið af grænmeti einu og sér. Borða meira grænmeti en ávexti.
Það er vissulega staðreynd að það er hollt að borða mikið af grænmeti og ávöxtum, svo framarlega sem ekki er of mikið sprautað.
Aðeins fyrir utan eigin garð, eða þekktan ræktanda, er ég mjög efins um að úða ekki. Ef þú veist hvernig núverandi löggjöf í Tælandi er stjórnað og sérhver grænmetissali vill selja, er mælt með mikilli varúð.
Margir bændur í Tælandi hugsa fyrst um (gróðann) og hafa ekki hugsað sér að nota neinar leiðir til þess.
Ég borða mikið af grænmeti en ég hef reglulega stórar spurningar um að vilja verða svona gamall. Einn daginn verður þú 90 plús. Búin mörgum plasthlutum. Þú ert hægur eins og snigill og þegar hlutirnir fara á móti þér þá fer það ekki vel í hausnum á þér. Þú þarft hjálp við allt og þú gætir verið með bleiur. Sú mynd kemur upp í huga minn í mörgum umræðum um að eldast. Allir sem heimsækja hjúkrunarheimili eru alltaf hneykslaðir yfir apasýrunni. Börn sem fædd eru í dag geta orðið 125 ára. Þá held ég að þakka þér fyrir það. En ég hætti ekki að borða grænmeti því ég er vön að smala mikið af grænmeti.
Í mörg ár hef ég ræktað grænmeti hér í Tælandi, sérstaklega laufgrænmeti eins og salat, andvíu, bok choy, kínakál og auðvitað líka garðjurtir eins og steinselju og sellerí. Og ef ég kaupi grænmeti á markaði kaupi ég af eldra fólki sem ræktar grænmeti sjálft; að það séu stundum ummerki um skordýr sem éti þau, þá má gera ráð fyrir að engin skordýraeitur hafi verið úðaður.
Bændurnir sem skipta hugsa ekki fyrst um hagnað heldur heilsu sína og viðskiptavina sinna.
Lífræn ræktun (í Tælandi er það kallað Lífræn ræktun) er enn frekar ný hér og fáir bændur byrja á þessu, af ýmsum ástæðum.
Ég og taílenska konan mín höfum heimsótt um 3 bæi í Tælandi á 30 árum, bara í Isaan, duglegir bændur og meginhugmyndin er að nota ekki efni og markaðssetja vöru sem þú getur verið stoltur af.
Ef þú vilt vera viss um að þú kaupir lífrænt grænmeti ættir þú að leita að merkinu LÍFRÆNT THAILAND.
Það líða 3 ár áður en þú getur verið með þetta merki, á þessum 3 löngu árum geturðu selt vörurnar þínar undir eftirliti ORGANIC THAILAND og eftirlit þýðir að í hvert skipti sem þú setur vöru á markað og þú vilt selja hana Lífræna, þú verður að gefa þeim Þú munt einnig láta tvo aðila vita sem munu heimsækja bæinn þinn, sýni verða tekin úr jarðvegi og eftir skoðun geturðu byrjað að selja vöruna þína.
Þessir lífrænu bændur reyna að miðla þekkingu sinni á lífrænni ræktun FRÍTT til allra sem hafa áhuga á að byrja á því, hver sem er getur heimsótt þessa bændur hvenær sem þú vilt.
Það er óþarfi að panta tíma og þú getur gengið um nánast hvar sem þú vilt, ég hef aldrei verið stöðvuð þvert á móti.
Það eru bændur sem reyna án Efnafræði og án þekkingar og ná ekki góðri uppskeru og byrja svo aftur að nota Efnafræði, þeir eru margir, til mikillar eftirsjár.
Það er líka einhvers konar millivegur fyrir bændur sem finnst umskiptin í einu lagi of stór og þú getur fundið grænmetið undir GAP.Ég veit ekki heildarkerfið, en niðurstaðan er sú að 1 vikum fyrir uppskeru getur efnafræði vera fundinn.
Það eru milljónir manna sem skortir magnesíum í líkama sínum um allan heim,
gæti það ekki verið að við værum ekki að borða og borða nóg af góðu grænmeti?
Er það ekki rétt að vegna allra þeirra efna sem notuð eru í grænmetisiðnaðinum sé næringargildið mjög lítið eða kannski ekkert?
Hver ætlar að segja okkur prófessorunum sem starfa við sama grænmetisiðnaðinn?
Kveðja frá Hugo
Framlag Hugo er mér mikils virði.
Konan mín á enn nokkra Rai á milli hrísgrjónaakra
djungel meðfram síki þar sem allt vex af sjálfu sér.
Fyrir utan lítinn matjurtagarð höfum við verið að vinna í bananatrjám um nokkurt skeið
til að planta – höfum nú þegar um 200 og það eina sem við notum er vatn!
Við skiptum ávöxtum og grænmeti við nágranna fyrir td hrísgrjón og egg og….
Eina tryggingin fyrir hollum mat er þegar þú sérð hann vaxa sjálfur.
Kveðja frá Chris
Í Hollandi borða ég grænmetisæta og lífrænt eins mikið og ég get (95%?).
Þegar ég er í Tælandi þarf ég alltaf að fara yfir þröskuld.
Maturinn er mjög bragðgóður en ég veit ekki hvers konar drasl er í honum.
Ég vona bara það besta.
Og ég hef mikla aðdáun á lífrænu bændum og iðnaðinum í Tælandi og nágrenni.
Í Víetnam (Hoi An) heimsótti ég lífrænan garð fyrir 2 árum. Áhrifamikill!
Mikil handavinna, en það verður ekki mikið öðruvísi í ólífrænu görðunum.
Á hinn bóginn,
-Vitri landsins, heiður landsins.
-Þegar þú ert í Róm, gerðu eins og Rómverjar gera.
-EKKI: það sem bóndi veit ekki……….
Ég borða svo maura og önnur skordýr sem snakk og bendi á hluti í götusölum sem ég veit ekki hvar eru í svíni.
En ef ég sé grænmetisæta/lífrænan veitingastað einhvers staðar þá fer ég alltaf þangað sem fyrsti kostur.
Góða lyst og góða heilsu,
René
Stjórnandi: Athugasemd þín er utan umræðuefnis.
Að vera ekki hrifin af grænmeti er synd, það er vissulega hollt, gerðu góða skál af salati eins og Ítalir eru vanir, blandað salat, smá rauðkál, tómata, agúrka, ólífu, súrum gúrkum, gulrót, spergilkál, blómkál, smá salatolíu, klæða með hvítlauk, borða fyrir eða meðan á máltíð stendur, ljúffengt, auðvelt að borða, jafnvel þótt þú hafir litla matarlyst í heitu Tælandi, er einnig hægt að aðlaga að þínum eigin smekk, mjög mælt með.
Ávextir, keyptu öflugan blandara, gríptu ananas eða epli, kreistu safann úr leifum í gegnum klút, kældu safann, ljúffengt. Þú getur notað afganginn í klútnum til að búa til sultu, ekki nota sykur heldur hunang, lesa einhvers staðar, ekki hafa upprunann því miður, stilkur ananasins inniheldur mikilvæg efni sem berjast gegn krabbameini.
Borða og drekka bragðgott.
NicoB
Kæri Hugo,
Það eru vissulega bændur sem hafa byrjað með svokallaðan "Lífrænan búskap" en ef þú skrifaðir þetta líka þá er þetta enn á byrjunarstigi.
Svo lengi sem meirihluti bænda lítur aðeins á magnið sem forgangsatriði, verður neytandinn samt að hafa mikið traust og vona að kaupmaðurinn segi satt.
Jafnvel í Evrópu þar sem eftirlitið er miklu betra og strangara er merkið "BIO" enn háð svindli, svo ég er líka mjög varkár með tælenska merkið "LÍFFRÆNT THAILAND".
Fyrir mörgum árum þegar rækjueldi var að fá gott verð voru margir bændur með dollaramerki í augum. Vegna þess að þessar rækjur syntu í sínum eigin saur voru kíló af efnafræði notuð til að koma í veg fyrir sjúkdóma til að hámarka hagnað. Nú þegar stórfellt eldi þessarar rækju hefur orðið til þess að verðið hefur hríðlækkað hafa margir ræktendur hætt með þeim afleiðingum að lönd þeirra eru rennblaut í eitri og efnafræði, svo að hér er ekkert hægt að rækta í mörg ár.
Nú er þessi rækjurækt í raun Off-Topic, en yfirleitt sambærileg við marga grænmetisræktendur, sem gera líka allt til að ná sem mestum hagnaði, og hugsa svo sannarlega ekki um neytandann í fyrsta lagi. Þess vegna ER TRUST GOTT, EN STJÓRNIN ER BETRI…
Ég held að það auki hættuna á krabbameini.
Sagan er sönn í sjálfu sér, að borða grænmeti er hollt.
En þar sem ég bý líka í tælensku sveitinni .
Og á hverjum degi í kringum mig sjáðu hvaða skordýraeitur eru notuð hér.
Ekki bara fyrir grænmetið heldur líka fyrir ávaxtatrén.
Konan mín þvær grænmetið oft fyrir notkun, hún segir meira að segja að borða daglega á veitingastað auki hættuna á krabbameini.
Þar sem ekki er mikið fylgst með þessu, hreinsaðu matinn fyrir notkun.
Bændurnir hér lögðu af stað fyrir dögun með bifhjólið sitt með kerru eða hliðarvagni.
Fullbúið með mótor úðadælu og bláum 100 lítra vatnsgeymi.
Og úða bara kvölds og morgna.
Við hliðina á lóðinni minni á annarri hliðinni er líka logan aldingarður, þegar eigandinn er að úða er ég horfinn í smá stund.
Fnykurinn og misturinn einn og sér getur valdið þér svima.
Á síðasta ári fundu þeir hann meðvitundarlausan á annarri Logan lóð hans.
En ég verð að vera hreinskilinn, hann er með fallegustu og stærstu logana á uppskerutímanum.
Og trén hans líta frábærlega út þrátt fyrir alla úðunina, en hvað viltu öll skordýrin og maðkarnir eru nú RIP.
Og fær því líka bónus við sölu.
Góð matarlyst.
Líttu bara í kringum þig í Tælandi, það sem er ekki selt til úðabúnaðar.
Og skordýraeitur.
Fyrir um 9 árum síðan rakst ég meira að segja á stafina DDT.
Krabbamein er ekki aðeins dánarorsök númer 1 eða 2 í Tælandi.
Bróðir maka míns hefur nánast daglega lífsviðurværi sitt með úðun.
Græðir góðan pening á einum degi, um 700 bað á lóð.
Hann er með dæluna sem viðskiptavinurinn borgar fyrir vökvann.
Er núna alvarlega veikur hugsar ega mitt KRABBA.
Jan Beute.
Sæl öll, ég er alveg sammála ofangreindum ritum, en ég er með nokkrar tillögur sem tengjast Grænmetisát.
Til dæmis, í fyrri þáttunum gat ég ekki spjallað um VINUR MÍN ER MEÐ SYkursýki 2, svo nú get ég sagt þér að í þessu samhengi „BORÐA MEIRA Grænmeti“ geturðu farið á síðuna: optmalegezondheid.com eftir Jack Boekhorst , um sykursýkisstjórnunaraðferðina, fyrir 45 evrur. Ég er yfirmaður minnar eigin sykursýki 2. Kjarninn: Enginn sykur, ekki of mikið af kolvetnum, hæg kolvetni (grænmeti).
Í mínu tilfelli, á 10 vikum, frá blóðsykursgildi 172 mg/dl (næstum banvænt) (9.55 ml/mól = :18) í 95 mg/dl (5,27 ml/mól), svo fyrir utan hættusvæðið! Nú skulum við vera hreinskilin aftur, nokkrir bjórar í viðbót á viku, 1 max 2 á dag, meðaltalið mitt er 115, en þetta er samt hægt án lyfja, því það var það sem þetta var allt um, "án lyfja", því þeir stoppa bara einkennin lagast ekki. Aðferð Jack Boekhorst gefur í raun briskirtlinum tækifæri til að jafna sig og verða ekki fyrir árásum á sykur (kolvetni) tugum sinnum á dag og neyðist til að framleiða meira insúlín aftur.
Leitaði einnig í samhengi við "án lyfja" á netinu að aukaverkunum lyfjanna minna gegn of háu KÓLESTERÓL, CRESTOR og EZETHROL, (5000 bað á mánuði!) Niðurstaða: hætt skyndilega, "of hátt" kólesterólmagn mitt veldur núna að nýtt byggingarefni fyrir heilafrumurnar mínar séu fluttar frá lifrinni og til allra annarra líkamshluta í stað þess að lifrarfrumurnar eyðileggist og geti ekki lengur framleitt kólesteról.Þannig að ókeypis aukasending Alzheimers og Parkingson fellur niður fyrir mig!Alzheimer! hvar er ég hér?) get því borðað 5 egg á dag með sjálfstrausti! Farðu til dæmis í "aukaverkanir CRESTOR", en ekki vera hneykslaður yfir því að þú sért núna með sykursýki (einn af 250) því þú notar crestor!!!
Nú líka tækifæri til að ræða ATRHOSE á eftir, sjá fyrri útgáfu thaiblogg, aftur mjög góð viðbrögð, en ég hef ekki heyrt neinn tala um notkun á fæðubótarefni sem heitir Finito Forte Plus, þetta er líklega hollensk vara. Jafnvel alvarlegur sjúklingur með slitgigt í hnéliðum, vegna ofálags í 40 ára starfssögu minni sem íþróttakennari, hélt ég að allt væri hægt, en því miður gleymdi ég slitferlinu. Ég er nú ánægður með Finitro Forte, sem hægt er að panta um allan heim í gegnum netið.
EIGINLEIKAR: stuðlar að framleiðslu á glúkósamíni og kondroitíni, framleiðslu á brjóskfrumum, stuðlar að framleiðslu á liðasmurefni, léttir sársauka með náttúrulegum verkjalyfjum, hamlar bólguferlinu. HVAÐ Gæti þetta þýtt fyrir þig. Mjög einfalt! Allir um það bil 350 liðir í líkamanum eru endurnærðir, nýjar brjóskfrumur, smurðar, bólguhamlaðar.Mín persónulega reynsla: eftir viku líður þér eins og þú sért 18 ára aftur! Að ganga upp stiga án sársauka! Langar að hreyfa þig aftur!
Því miður, eftir 40 ára þunga þjónustu, þurfti ég að gangast undir aðgerð á hné, Finitro getur ekki lengur hjálpað ef óbætanlegur skaði hefur átt sér stað, svo sem rifnað eða ekki lengur til staðar í brjóskinu. Í þessu tilviki hjálpar Finiro aðeins sem verkjalyf.
Lækning kostar að meðaltali 29 evrur á mánuði en eftir nokkra mánuði er hægt að skipta yfir í 1/2 notkun. Sjálfur nota ég núna enn minna (1/4) því ég geri reglulega smoothies frá Annanas, þannig að ég upplifi að þetta hafi sömu áhrif (.Finitro verður líklega ekki ánægður með þessa fullyrðingu!) Til að fá upplýsingar skaltu fara á http://www.finitro.com
Þessi að því er virðist leiðinlega saga gæti verið léttir fyrir marga útlendinga sem þjást af SYKkursýki 2
HÁTT KÓLESTERÓL
liðagigt, eða
sem hanga of mikið á barnum,
vil ekki flytja
eða getur ekki safnað orku fyrir smá elskandi kynlíf
สนุกมาก, Sanoek Maak, Martin Chiangai
Auk þess er fjármagn notað til að láta grænmetið líta ferskt og „fallegt“ út.
Þetta er nú líka gert með kjöti og fiski (eins konar olíu).
Eitt af því sem notað er er að varðveita lík. Þeir vilja helst eitra fyrir neytandanum
en að henda slöku grænmeti vegna hitaáhrifa. Kæling kostar peninga….. og allt er byggt hér
að auðga sig eins fljótt og auðið er.
Heilbrigður matur í Tælandi, brandari.
Umsjónarmaður: Athugasemdir án greinarmerkja, eins og upphafsstafir og punktar á eftir setningu, verða ekki birtar.
Kæri e, hm,
Þú þarft virkilega ekki að vera reiður út í Tæland,
reyndar er maturinn hér ekki alltaf hollur, fyrir utan notkun efnafræði við ræktun ávaxta og grænmetis, þá er líka sykurinn og önnur krydd sem notuð eru og svo rotvarnarefnin.
En er það ekki satt að í Hollandi og Belgíu séu mikil vandamál með of mikinn sykur og efnafræði í mataræðinu?
Er það ekki rétt að hinn venjulegi ólífræni matvælaiðnaður hefur litla sem enga stjórn á gólfinu og eitthvað er bara tekið úr hillum ef það hefur þegar verið selt.
Hjá okkur í Belgíu er grænmetið og kjötvaran líka öll að skína, heldurðu virkilega að það hafi ekki verið fiktað í þeim?
Það er svo sannarlega lítið sem ekkert eftirlit með matnum í Tælandi og ef það er eitthvað þá er það á lífrænu bæjunum.
Fyrir tæpum mánuði síðan var ég í búð til að kaupa múrpotta, verslun þar sem þeir selja einnig efni til bænda, viðskiptavinur spyr eitthvað við seljandann og konan mín þýðir spurninguna til mín sem hún spyr um DDT, seljandann horfir á mig og svarar viðskiptavininum neikvætt.
Seljandinn veit vel að DDT er bannað en hann er enn með það til sölu, það er víst enn notað hér.
Hvernig er það vegna þess að hann getur enn keypt það, og hvers vegna getur hann enn keypt það, vegna þess að það er enn verið að búa til,
ef það er ekki lengur leyfilegt að gera það, þá munum við ekki hitta það aftur.
Kveðja frá Hugo