Það er nánast sama hefð og olíubollen og flugeldar, góðar fyrirætlanir á nýju ári. Þú ákveður að gera hlutina öðruvísi eða betur og það er ekkert athugavert við það. Að viðhalda góðum ásetningi er nokkuð erfiðari saga.

Fyrir Hollendinga (og vissulega líka fyrir Belga) árið 2024, eru nokkrar af algengustu góðum fyrirætlunum:

  1. léttast (59%)
  2. meiri íþróttir og/eða hreyfingu (54%)
  3. njóttu lífsins meira (31%)

Aðrar vinsælar lausnir eru að drekka meira vatn, byggja upp sparnað og upplifa minna streitu. Að bæta svefn, borða meira af ávöxtum og grænmeti og segja „nei“ oftar eru líka ofarlega á listanum. Að borða minna eða meira kjöt skorar líka vel.

Ennfremur vill fólk stunda meira kynlíf, gera færri skyndikaup, eyða minni tíma á samfélagsmiðlum og þrífa oftar.

Ég hef líka góðan ásetning en ég byrjaði á þeim þegar í lok nóvember. Að léttast eitthvað á líka við um mig. Þetta gengur nokkuð vel, ég er búinn að missa 3 kíló.

Hver eru áramótaheitin þín fyrir árið 2024?

8 svör við „Hvaða góðan ásetning hafa lesendur Thailandblog?

  1. Cornelis segir á

    Góður ásetning: jæja, ég vil reyndar bara halda áfram á núverandi braut, sem, sem 78 ára gamall, fer með mig til Tælands 6 – 8 mánuði á ári. Þar lifi ég hamingjusömu, nánast streitulausu lífi með maka mínum og fer oft út að hjóla langar vegalengdir. Gamla árið endaði með meira en 12.000 hjólakílómetrum og með það í huga að jafna það að minnsta kosti á nýju ári! Er það nógu góð upplausn?

  2. Eric Kuypers segir á

    Ég hef haft sömu góðu ályktunina á hverju ári í 40 ár: að léttast. Og ef lesendur halda að ég sé gagnsæ núna: nei, mælikvarðinn sýnir enn margt... En á morgun, já: alltaf á morgun, mun ég ógjarnan halda áfram með mjög góðan ásetning...

  3. Johan segir á

    Ég byrjaði líka á mínum góða ásetningi áðan.
    14. desember henti ég sígarettunum mínum á flugvellinum í Bangkok. Ekki lengur reykja aftur í Hollandi.

  4. Rikky segir á

    Ég verð 77 ára í mars og vona að ég haldi áfram í að minnsta kosti 20 ár í viðbót hér í Kamphaeng Phet - Phet Chompoo, allt annað er í lagi, kveðjur til allra! Wareetje og Rikky!

  5. Piet segir á

    Á hverju ári hafa margir góðar fyrirætlanir í upphafi nýs árs.

    Það fær mig til að brosa í hvert skipti. Hver er munurinn á 31. desember og 1. janúar? Það er rétt, hver dagur er nýr dagur. ALLA daga ársins geturðu byrjað á einhverju nýju sem lætur þér líða vel.

    Sá sem bíður alltaf eftir að nýtt ár byrji er manneskja sem, samkvæmt skilgreiningu, heldur áfram að fresta ályktun(um) og blekkja sjálfan sig. Ef ég finn eitthvað um sjálfa mig sem mætti ​​bæta mun ég byrja að gera það Í DAG og fresta því ekki til morguns. Nýtt ár er dagur eins og hver annar hvað þetta varðar.

    Þannig að ég er í rauninni ekki með neinar áætlanir í skilningi góðs ásetnings. Ég gríp daginn eins og hann kemur. Njóta lífsins. Og já, stundum er ég líka með slæmt blæðingar, það er ekki komið að 'gamlárs' að vekja athygli mína á því 😉

  6. Rob V. segir á

    Ég strengi ekki áramótaheit. Ég er auðvitað með óskir/plön yfir árið um að ég verði ekki of feit (eða of mjó), aðeins minna kjöt, aðeins meira af fiski eða grænmetisæta. En umfram allt höldum við þessu skemmtilegu, ekki hafa áhyggjur, og rúsínan í pylsuendanum er að við hittum góðan félaga. En það stangast á við þær margar bækur sem mig langar enn að lesa, svo að fara út oftar er gagnlegt en betra... Maður verður fljótt uppiskroppa með frítíma...

  7. Frank B. segir á

    Óska öllum gleðilegs nýs árs.

    Fyrirætlanir mínar:
    Reyndu að vera heilbrigð, eins langt og þú getur stjórnað því.
    Haltu áfram að spila golf.
    Koma vel fram við ástvini mína.
    Og halda áfram undirbúningi okkar fyrir brottflutning okkar til Tælands.

    Sérstaklega fáðu upplýsingar um flutning þeirra hluta sem við viljum taka með okkur og góða sjúkratryggingu.

  8. Chiang Mai segir á

    Ætlun mín er að halda bara áfram að gera það sama og árið 2023, bara njóta lífsins, heimsækja Tæland á hverju ári og lesa Tælandsbloggið á hverjum degi.


Skildu eftir athugasemd

Thailandblog.nl notar vafrakökur

Vefsíðan okkar virkar best þökk sé vafrakökum. Þannig getum við munað stillingarnar þínar, gert þér persónulegt tilboð og þú hjálpað okkur að bæta gæði vefsíðunnar. Lesa meira

Já, mig langar í góða vefsíðu