Vitamin D: pereda alami untuk nyeri kronis dan rematik
Tahukah Anda bahwa kekurangan vitamin D tidak hanya berdampak pada tulang Anda, tapi juga bisa menjadi penyebab nyeri berkepanjangan? Penelitian menunjukkan bahwa tambahan vitamin D tidak hanya dapat meredakan nyeri, tetapi juga meningkatkan kualitas tidur dan kesejahteraan secara umum. Cari tahu bagaimana suplemen sederhana ini dapat membuat perbedaan besar.
Penelitian dari Universitas Harvard, yang diterbitkan di JAMA Open, menunjukkan bahwa asupan harian suplemen vitamin D dosis tinggi dapat secara signifikan mengurangi risiko kanker metastatik atau fatal. Temuan ini, yang muncul dari studi VITAL, menyoroti potensi peran vitamin D dalam pencegahan kanker yang dapat menyelamatkan nyawa.
'Vitamin D: mungkin kunci untuk mengurangi risiko demensia'
Pelajari bagaimana suplemen vitamin D setiap hari dapat secara signifikan mengurangi risiko demensia. Peneliti Kanada mengungkapkan bahwa asupan teratur, apapun bentuknya, dapat menurunkan risiko hingga 40%, terutama pada wanita.
Menyusul diskusi yang baru-baru ini dimulai tentang (apakah) omong kosong virus Covid, saya memutuskan untuk memulai pengobatan vitamin D3. Beberapa pertanyaan tentang itu.
Saat itu Anda menyarankan saya untuk mulai mengonsumsi vitamin D. Saya dapat dengan mudah duduk di sini di balkon saya di bawah sinar matahari selama setengah jam, atau lebih lama jika perlu, hampir setiap hari, bertelanjang dada dengan celana pendek. Saya juga rutin melakukannya. Bukankah itu cukup?
dr. Maarten tentang Covid-19 dan Vitamin D
Atas permintaan kontributor terkenal di blog ini, berikut adalah penyimpangan singkat tentang Vit D dan khususnya Vit D3 (calciferol), karena memang begitulah masalahnya, dan Covid-19. Untuk menghindari kebingungan, yang saya maksud dengan Covid-19 adalah penyakit yang disebabkan oleh virus SARS-CoV-2.
Vitamin D dalam pengobatan diabetes tipe 2
Vitamin D dapat melindungi sel beta pankreas terhadap peradangan dan akibatnya, vitamin tersebut dapat berperan dalam pengobatan baru untuk diabetes tipe 2. Ini adalah kesimpulan para peneliti di American Salk Institute.
Vitamin D diproduksi dengan memaparkan kulit ke sinar matahari selama sekitar 15 menit sehari. Bagi saya alasan untuk sesekali mengekspos kulit ke sinar matahari. Sekarang saya membaca bahwa ini tidak lagi terjadi pada orang yang berusia di atas 65 tahun, apakah benar?
Putra kami J. dan pacar L. telah berada di Thailand selama beberapa minggu sekarang, dan kembali ke Bangkok karena kemiskinan. Niatnya adalah mereka akan tinggal di sini selama 4 bulan lagi. L. sangat kesakitan dan kelelahan, mereka memeriksakannya di rumah sakit Bangkok di Hua Hin. Dia tampaknya memiliki vitamin D yang terlalu rendah, pada hari Senin adalah 25 ng/ml dan pada hari Selasa sudah turun menjadi 20 ng/ml.
Vitamin D adalah Suplemen Terbaik Tahun Ini!
Diumumkan di Pameran Kesehatan Nasional bahwa vitamin D telah menjadi Suplemen Tahun Ini. Dengan lebih dari 20% suara, vitamin D merupakan suplemen makanan paling favorit menurut masyarakat.