Selamat datang di Thailandblog.nl
Dengan 275.000 kunjungan per bulan, Thailandblog adalah komunitas Thailand terbesar di Belanda dan Belgia.
Mendaftar untuk buletin email gratis kami dan tetap terinformasi!
Nawala
Taalintelling
Nilai Baht Thailand
Mensponsori
Komentar terbaru
- Johnny B.G: “Saya biasanya memberikan tip yang layak di akhir sebagai kompensasi.” Ini semua tentangnya, bukan? Banyak orang Thailand yang pelit
- Nicky: Cara termudah adalah melalui bahasa Inggris. Menggunakan bahasa Belanda biasanya Anda mendapatkan kekacauan total,
- GeertP: Dear Frans Mau nikah demi hukum atau demi Buddha? Yang terakhir ini tidak mempunyai konsekuensi terhadap keuntungan Anda, asalkan Anda tidak melakukannya pada saat yang sama
- Freddy: Halo, Saya tidak pernah menyelesaikan SPT saya dengan maksud agar fiskus tidak melihatnya... Tidak pernah menerima pertanyaan selama bertahun-tahun, AI
- Johnny B.G: Mungkinkah ini ada hubungannya dengan fakta bahwa 90 hari itu cukup lama? Permintaan menginap 2 minggu membuat segalanya jadi lebih mudah
- Sakri: Terjemahan mesin hampir tidak pernah berfungsi dengan baik untuk bahasa bernada unik seperti Thailand atau Cina. Orang Thailand juga punya kompleks
- walter: Saya masih khawatir banyak orang yang main-main (maaf atas ungkapan yang digunakan) lalu bertentangan dengan pepatah
- Henk: Misalnya, sebuah penelitian besar di jurnal medis terkemuka The Lancet menunjukkan bahwa di seluruh dunia lebih banyak m
- Werner: Aneh memang. Lonceng alarm berbunyi di mana-mana dan Anda tidak melihat adanya perbedaan dari sebelumnya. Istri saya yang orang Thailand sudah memiliki saya
- Eric Kuyers: Walter, anak Anda harus mendapatkan izin kerja terlebih dahulu dan majikan akan mengajukan permohonan untuk itu. Apakah itu sejalan dengan kata '
- Eric Kuyers: Frans, dengan asumsi Anda sekarang memiliki pensiun negara lajang dan pensiun, segalanya pasti akan berubah setelah menikah. Pensiun AOW Anda
- Eli: Segala sesuatu mempunyai konsekuensi. Kunjungi situs web SVB atau lakukan pencarian di situs ini. Ketika Anda menikah dan Anda
- Johannes: Saya rasa orang yang memiliki anak (kecil) tidak diperbolehkan duduk di kursi keluar. Niatnya adalah orang-orang ini
- Aad: April selalu sangat hangat di Thailand, bukan? Perhatikan tidak ada perbedaan dari tahun-tahun sebelumnya Dan orang-orang meninggal karenanya
- chris: Ada juga yang namanya salah urus. Saya menyewa apartemen 2 kamar di Bangkok seharga 4.000 Baht per bulan (tidak termasuk air dan listrik).
Mensponsori
Bangkok lagi
menu
Kedatangan Bandara Bangkok
arsip
Topik
- Latar belakang
- Kegiatan
- iklan
- Agenda
- Pertanyaan pajak
- pertanyaan Belgia
- Pemandangan
- Aneh
- Agama Buddha
- Ulasan buku
- Kolom
- krisis korona
- budaya
- Buku harian
- kencan
- Minggu dari
- Dossier
- untuk menyelam
- Ekonomi
- Suatu hari dalam kehidupan…..
- Kepulauan
- Makanan dan minuman
- Acara dan festival
- Festival Balon
- Festival Payung Bo Sang
- Balap kerbau
- Festival Bunga Chiang Mai
- tahun baru Imlek
- Pesta Bulan Purnama
- Natal
- Festival teratai – Gosok Bua
- Loy Krathong
- Festival Bola Api Naga
- Perayaan Malam Tahun Baru
- Phi ta khon
- Festival Vegetarian Phuket
- Festival roket – Bun Bang Fai
- Songkran – Tahun Baru Thailand
- Festival Kembang Api Pattaya
- Ekspatriat dan pensiunan
- AW
- Asuransi mobil
- Perbankan
- Pajak di Belanda
- pajak Thailand
- Kedutaan Besar Belgia
- otoritas pajak Belgia
- Bukti kehidupan
- DigiD
- Beremigrasi
- Untuk menyewa rumah
- Beli sebuah rumah
- mengenang
- Laporan laba rugi
- Hari Raja
- Biaya hidup
- kedutaan Belanda
- pemerintah Belanda
- Asosiasi Belanda
- Berita
- Meninggal
- Paspor
- Pensiun
- Surat izin Mengemudi
- Distribusi
- Pemilu
- Asuransi pada umumnya
- Visa
- Bekerja
- Rumah sakit
- Asuransi kesehatan
- Tumbuhan dan Hewan
- Foto minggu ini
- gadget
- Uang dan keuangan
- Sejarah
- Kesehatan
- Amal
- Hotel
- Melihat rumah-rumah
- Isaan
- Khan Peter
- Koh Mook
- Raja Bhumibol
- Tinggal di Thailand
- Pengajuan Pembaca
- Panggilan pembaca
- Kiat pembaca
- Pertanyaan pembaca
- Masyarakat
- marketplace
- Wisata medis
- Lingkungan
- Dunia malam
- Berita dari Belanda dan Belgia
- Berita dari Thailand
- Pengusaha dan perusahaan
- Pendidikan
- Penelitian
- Temukan Thailand
- Opinie
- Luar biasa
- Panggilan
- Banjir 2011
- Banjir 2012
- Banjir 2013
- Banjir 2014
- Musim dingin
- Politik
- Pemilihan
- Cerita perjalanan
- Bepergian
- Hubungan
- belanja
- media sosial
- Spa & kebugaran
- Olahraga
- kota
- Pernyataan minggu ini
- Pantai
- Taal
- Dijual
- prosedur TEV
- Thailand pada umumnya
- Thailand dengan anak-anak
- tip thailand
- Pijat ala Thailand
- Pariwisata
- Keluar
- Mata uang – Baht Thailand
- Dari para editor
- Properti
- Lalu lintas dan transportasi
- Visa Kunjungan Singkat
- Visa tinggal lama
- Pertanyaan visa
- Tiket pesawat
- Pertanyaan minggu ini
- Cuaca dan iklim
Mensponsori
Terjemahan penafian
Thailandblog menggunakan terjemahan mesin dalam berbagai bahasa. Penggunaan informasi yang diterjemahkan adalah risiko Anda sendiri. Kami tidak bertanggung jawab atas kesalahan dalam terjemahan.
Baca selengkapnya di sini penolakan.
Royalti
© Hak Cipta Thailandblog 2024. Semua hak dilindungi undang-undang. Kecuali dinyatakan sebaliknya, semua hak atas informasi (teks, gambar, suara, video, dll.) yang Anda temukan di situs ini adalah milik Thailandblog.nl dan penulisnya (blogger).
Seluruh atau sebagian pengambilalihan, penempatan di situs lain, reproduksi dengan cara lain dan/atau penggunaan komersial dari informasi ini tidak diizinkan, kecuali izin tertulis telah diberikan oleh Thailandblog.
Menautkan dan merujuk ke halaman-halaman di situs web ini diperbolehkan.
Beranda » Kesehatan » Obesitas parah dapat memperpendek umur hingga sepuluh tahun
Mereka yang mengalami kelebihan berat badan rata-rata hidup 10 tahun lebih pendek. Kelebihan berat badan sedikit mengurangi harapan hidup setidaknya satu tahun. Hal ini terbukti dari penelitian skala besar yang diterbitkan dalam The Lancet Medical Journal.
Studi ini meneliti data dari hampir empat juta orang dewasa di empat benua, menjadikannya studi data terbesar mengenai obesitas dan kematian yang pernah ada.
Menurut para peneliti, penelitian menunjukkan bahwa kelebihan berat badan dan obesitas meningkatkan risiko kematian dini. Risiko penyakit kardiovaskular, stroke, penyakit paru-paru, dan kanker meningkat. Perokok tidak dilibatkan dalam penelitian ini untuk menyingkirkan penyebab kematian dini.
Orang yang kelebihan berat badan rata-rata hidup satu tahun lebih pendek dan orang dengan obesitas sedang hidup sekitar tiga tahun. Dengan obesitas yang parah, hal ini meningkat. Anda kemudian memiliki satu dari dua kemungkinan meninggal sebelum usia tujuh puluh tahun, kata para peneliti. Pria bahkan berjalan tiga kali lebih mungkin meninggal sebelum waktunya dibandingkan wanita yang mengalami obesitas.
tapi makanan enak bisa meningkatkan kesenangan hidup dengan persentase yang signifikan.
Apa gunanya sepuluh tahun ekstra jika Anda hanya bisa minum air dan mengunyah selada?
Omong kosong tentunya, Anda tidak hanya harus makan selada dan minum air putih untuk menjaga berat badan normal dan sehat. Selain itu, kualitas hidup tidak membaik jika Anda kelebihan berat badan. Risiko diabetes, penyakit kardiovaskular, atau kanker meningkat pesat. Tapi tentu saja, jika Anda tergantung pada monitor di rumah sakit, Anda bisa makan sebatang coklat ekstra dan Anda akan merasa nyaman setidaknya selama 2 menit.
Selain angka harapan hidup yang lebih pendek, orang dengan gaya hidup tidak sehat juga lebih menderita pada saat kesehatannya memburuk, misalnya karena penyakit, penyakit akibat kelebihan berat badan, seperti nyeri sendi, dan peningkatan risiko penyakit tertentu. kanker dan kondisi lainnya.
Alasan ganda untuk menjalani hidup lebih sehat.
Sangat setuju dengan Anda. Menikmati hidup juga merupakan cara untuk hidup lebih lama.
Seseorang yang puas dengan segelas bir atau anggur hariannya, dan sesekali keluar untuk makan enak.
Apa yang salah dengan itu? Kita tidak boleh semuanya termasuk dalam standar BMI.
Menurut saya, kelebihan berat badan SEDIKIT tidak berbahaya.
Lalu aku meninggal setahun sebelumnya, tapi aku hidup bahagia
Siapa pun yang cocok dengan sepatunya, pakailah. Masih ada juga orang yang menyangkal bahwa merokok itu buruk.
Persentase orang gemuk, termasuk mereka yang mengalami obesitas (berat), meningkat pesat, namun kita semua semakin menua.
Tampaknya tidak sehat bagi saya untuk menjadi terlalu gemuk, namun saya merasa aneh bahwa meskipun banyak orang yang semakin gemuk, kita hidup lebih lama dan lebih lama lagi.
Penyakit seperti K, penyakit kardiovaskular, dan diabetes tampaknya semakin umum terjadi, namun bukankah hal ini disebabkan karena kita semakin mampu mendeteksinya dan semakin mudah bagi kita untuk menemui dokter?
Penduduk di Thailand juga bertambah gemuk, namun angka harapan hidup di sini juga meningkat.
Saya tidak akan mengatakan bahwa menjadi terlalu gemuk itu sehat, jauh dari itu, tapi menurut saya masih ada hal yang berlebihan.
TANPA obesitas, peningkatan layanan kesehatan akan menghasilkan rata-rata usia yang lebih tinggi. Dan ya… Anda harus mati karena sesuatu. Semakin lama Anda hidup karena dokter dapat berbuat lebih banyak, semakin besar kemungkinan Anda mengalami pertumbuhan sel yang tidak terkendali (= kanker), penyumbatan sistem pipa (pompa = jantung, vena = pembuluh darah), kegagalan disk memori atau kegagalan fungsi. sistem operasi (infark serebral)
Umur yang lebih panjang ini sebagian ditentukan oleh fakta bahwa angka kematian bayi dan anak jauh lebih sedikit, yang berarti rata-rata usia meningkat; Intervensi teknis yang dilakukan dokter, seperti pemasangan stent atau angioplasti, juga meningkatkan rata-rata usia.
Namun yang pasti, kelebihan berat badan dan obesitas, yang seringkali juga diikuti dengan diabetes, akan menyebabkan hidup yang lebih pendek bagi pasien tersebut dan yang lebih serius, karena kemungkinan teknis, pasien tersebut akan tetap hidup lebih lama di akhir perjalanannya dengan banyak kerugian. kualitas dan sayangnya banyak penderitaan yang tidak perlu.
NikoB
Fakta bahwa kita hidup lebih lama adalah karena ilmu kedokteran, dan terutama kemampuan dokter, terus mengalami kemajuan. Hal ini terutama bertujuan untuk menjaga agar orang yang sakit parah tetap hidup lebih lama. Kita (masih) hidup lebih lama, tetapi kita ditakdirkan untuk mati dalam jangka waktu yang lebih lama dalam hidup kita. Hitung kemenangan Anda.
Terlebih lagi, di Amerika, dimana masa depan kita berasal, termasuk dan khususnya yang berkaitan dengan makanan kita, 'hidup lebih lama dan lebih lama' kini sudah hampir nol.
Dua tahun lalu saya membaca artikel bahwa orang yang sedikit kelebihan berat badan akan hidup lebih lama. Mungkin di Volkskrant. Kita semua adalah orang-orang yang berpikiran benar di blog ini. Seseorang tentu mengetahui ketika dirinya sedang menjalani kehidupan yang tidak sehat. Makanan enak dan sesekali minuman beralkohol berkontribusi pada kehidupan yang menyenangkan. Saya setuju dengan Samee. Kebahagiaan ada di tangan Anda sendiri. Menikmati hidup!
Ya, dulu saya menimbang berat badan saya yang normal untuk seseorang sebesar 1m67 yaitu sekitar 72 kg, namun kemudian dokter mengira saya terlalu banyak merokok, jadi saya berhenti, dan sekarang saya kelebihan berat badan sekitar 30 kg, apa yang lebih baik sekarang? Dokter sudah tidak bisa menjawabnya lagi, dan tidak, saya belum mulai ngemil atau sejenisnya, saya tetap menjaga pola makan yang sama.
hanyalah sebuah cara hidup, beberapa orang tetap mengonsumsi bir setiap hari, yang lain semakin gemuk semakin baik, dan jika kita mau jujur, semua orang tahu bahwa cepat atau lambat hal ini akan menimbulkan masalah.
Nikmati semuanya secukupnya, dan dasar yang baik adalah makan buah dan sayuran 3 kali sehari.
Usahakan juga untuk menghindari daging sebisa mungkin, terutama daging babi, lebih memilih makan ikan dan sumber protein lainnya dan usahakan berolahraga setiap hari, jalan kaki, bersepeda, berenang.
pakis
Joske Shake Bukan karena berhenti merokok maka berat badan anda akan meroket!!! Dengan kata lain, bisa dibilang merokok membakar lemak saya!!
Perhatikan apa yang Anda makan dan berapa banyak yang Anda makan, seiring bertambahnya usia tubuh Anda membakar lebih sedikit kalori, mungkin Anda tidak lagi bekerja sehingga cara membakar kalori juga hilang.
Yang terpenting, makan lebih sedikit dan bahkan lebih baik, tanpa roti (penuh dengan roti peningkat LEMAK), tanpa nasi putih, tanpa pasta putih, sepiring besar sayur campur dan sumber protein, Anda juga akan merasa kenyang dan tidak makan kalori yang hampir sama banyaknya. , berat badan Anda pasti akan turun.
Fernand,
Sampai saya berumur 54 tahun, saya minum dan makan seperti yang saya lakukan sekarang. Saya menimbang 89 kg untuk 1,76 meter.
Saya berhenti merokok 12 tahun yang lalu. Dalam dua tahun bertambah 18 kg. Dan satu atau dua lagi setiap tahun.
Saya jarang ngemil; makan banyak ikan dan sayuran seperti sebelumnya; mungkin minum lebih banyak alkohol; tapi tetaplah bersepeda setiap hari.
Wah sayang sekarang berat badan saya lebih 30 kg. Untungnya tanpa asap, tapi.....
Merokok tentu memiliki insentif untuk menurunkan berat badan.
Saya rindu diabetes dalam daftar penyakit.
Saya juga kelebihan berat badan (105 kilogram) dan menderita tekanan darah tinggi selama bertahun-tahun, bahkan ketika saya masih bekerja setiap hari di Belanda.
Tapi saya masih merasa cukup sehat untuk usia saya yang 63 tahun.
Saya pikir saya lebih mungkin meninggal karena salah satu hobi saya, yaitu mengendarai sepeda motor besar.
Karena jujur saja, apa yang bisa lebih berbahaya dan meningkatkan kemungkinan kematian terlalu dini, jika hanya menaiki moped Thailand tipe Honda Dream dan ikut serta dalam lalu lintas di Thailand.
Saya juga merasa seperti orang yang berpikiran benar.
Namun meninggal setelah menjalani kehidupan yang sehat dan bekerja di belakang geranium di panti jompo di suatu tempat di Belanda apakah itu pilihan yang lebih baik???.
Jan Beute.
Jika Anda ingin menurunkan berat badan tanpa harus pergi ke gym, kunjungi situs ini dan temukan, Eat Fat Get Thin, itulah motto Dr. Tandai Hyman.
Saya merugikan ilmunya, singkatnya gula adalah faktor penambah berat badan yang sebenarnya, gula dari roti, marcaronie, pasta, singkatnya gula yang cepat diserap tubuh dan relatif cepat diubah menjadi lemak. Itu salah berat badan menambah lemak.
Percaya atau tidak, lemak yang lebih baik adalah minyak zaitun, lemak dari ikan berminyak, misalnya salmon dan selanjutnya dikombinasikan dengan campuran sayuran dan buah-buahan, seratnya memastikan penyerapan gula yang berbeda jauh lebih lambat sehingga lonjakan dan penurunan gula dapat dicegah kebutuhan camilan berkurang, lemak selain lemak gula mengambil jalur berbeda di dalam tubuh.
Sebenarnya terlalu banyak untuk dijelaskan di sini. Penasaran? melihat: http://drhyman.com
Makan Gemuk Biar Kurus, Semoga Sukses.
NikoB
Tidaklah penting bahwa kita hidup lebih lama tetapi kita memiliki tahun-tahun yang lebih baik untuk ditinggali dan itu berjalan mundur... Saya tidak menganggap 5 tahun terakhir duduk ngiler di kursi sebagai hore, kita hidup lebih lama dari sebelumnya.. Sekarang Anda melihat banyak pria gemuk (dengan tidak hormat saya menyebut mereka babi berperut buncit) yang tidak pernah merasa nyaman membawa kelebihan berat badan selama bertahun-tahun dan tentu saja tidak disertai dengan penyakit tambahan terkait, baik disebabkan atau diperburuk oleh atau tidak. kegemukan.
Tahun-tahun layak huni yang baik juga pada akhirnya, hasil itu harus menjadi norma untuk tidak mencapai usia akhir Anda
Jika digabungkan, ya, tentu saja, tetapi menjadi tua demi menjadi tua bukanlah kebutuhan terbesar saya
Piet