Pertanyaan untuk GP Maarten: Obat tidur untuk masalah tidur
Maarten Vasbinder tinggal di Isaan. Profesinya adalah dokter umum, profesi yang terutama dia praktikkan di Spanyol. Di Thailandblog dia menjawab pertanyaan dari pembaca yang tinggal di Thailand.
Apakah Anda memiliki pertanyaan untuk Maarten dan apakah Anda tinggal di Thailand? Kirim ini ke editor: www.thailandblog.nl/contact/ Penting bagi Anda untuk memberikan informasi yang benar seperti:
- Usia
- Keluhan)
- Sejarah
- Penggunaan obat-obatan, termasuk suplemen, dll.
- Merokok, alkohol
- kegemukan
- Setiap hasil laboratorium dan tes lainnya
- Kemungkinan tekanan darah
Foto dan lampiran dapat dikirim ke [email dilindungi] semuanya bisa dilakukan secara anonim, privasi Anda terjamin.
Martin yang terhormat,
Saya punya pertanyaan tentang obat tidur saya. Nama saya P., umur saya 74 tahun, berat badan saya 93 kg. Tinggi saya 1,90 m. Saya merokok secukupnya dan minum beberapa gelas bir seminggu sekali. Tekanan darah saya 1/111, kolesterol saya 63.
Saya telah menjadi sopir truk sepanjang hidup saya. Dan sebagian besar waktunya dihabiskan untuk berkendara di malam hari. Dokter saya saat itu memberi tahu saya bahwa saya bisa menderita penyakit ini untuk waktu yang lama. Dan dia benar. Saya menggunakan Dormicon selama masa kerja saya dan itu bekerja dengan baik. Sekarang hal ini tidak lagi ditentukan.
Saya telah tinggal di Thailand selama lebih dari 10 tahun sekarang. Dokter Thailand saya baru-baru ini merekomendasikan obat yang berbeda kepada saya. Saya telah meminumnya selama hampir satu tahun sekarang: Alpromazol 1 mg dan Quetapine 25 mg. Obat yang terakhir ini terutama diresepkan untuk penderita psikosis dan saya tentu saja bukan salah satu dari mereka. Dan saya sedikit takut bahwa saya akan menderita karenanya. Saya harus mengatakan bahwa saya tidur nyenyak.
Pertanyaan saya apakah ada alternatif lain selain kombinasi obat tersebut?
Terima kasih sebelumnya atas tanggapan dan saran Anda.
Met vriendelijke groet,
P.
******
Sayang P,
Ini memang masalah yang sulit, tapi untuk segera menggunakan quetiapine sepertinya agak berlebihan bagi saya. Penting untuk tidak tidur siang dalam jangka waktu yang lama. Usahakan tidur pada waktu yang sama setiap hari.
Oxazepam adalah obat tidur dan bekerja selama 8-12 jam. Alprazolam lebih merupakan sarana untuk menjaga ketenangan. Mulailah dengan Oxazepam 25 mg, mungkin 50 mg 1 jam sebelum Anda tidur. Jika berhasil, kurangi secara perlahan sebanyak 5 mg per minggu setelah dua bulan. Jika Anda merasa dosis awal terlalu tinggi, kurangi dosisnya. Ini tidak akan mudah, tapi mungkin saja terjadi. Ganja terkadang juga bisa membantu.
Ada juga laboratorium tidur, tempat Anda bisa belajar tidur.
Tekanan darah Anda agak rendah. Harus lebih tinggi 10-15 cm.
Hormat kami,
dr. Maarten
Apakah Anda memiliki pertanyaan untuk Maarten dan apakah Anda tinggal di Thailand? Kirim ini ke editor: www.thailandblog.nl/contact/ Penting bagi Anda untuk memberikan informasi yang benar (lihat daftar di bagian atas halaman).