Pertanyaan ke GP Maarten: Masalah tidur dan kecanduan rokok

Maarten Vasbinder tinggal di Isaan. Profesinya adalah dokter umum, profesi yang terutama dia praktikkan di Spanyol. Di blog Thailand dia menjawab pertanyaan dari pembaca yang tinggal di Thailand dan menulis tentang fakta medis.

Apakah Anda memiliki pertanyaan untuk Maarten dan apakah Anda tinggal di Thailand? Kirim ini ke editor: www.thailandblog.nl/contact/ Penting bagi Anda untuk memberikan informasi yang benar seperti:

• Usia
• Keluhan)
• Sejarah
• Penggunaan obat-obatan, termasuk suplemen, dll.
• Merokok, alkohol
• kegemukan
• Opsional: hasil laboratorium dan tes lainnya
• Kemungkinan tekanan darah

Anda dapat mengirim foto ke [email dilindungi] semuanya bisa dilakukan secara anonim, privasi Anda terjamin.

Martin yang terhormat,

Saya seorang pria berusia 66 tahun, perokok (20 hari) tetapi bukan peminum. Saya menggunakan sleep-in (Zolpidem) selama 25 tahun dan berhenti meminumnya selama 2 bulan, yang membutuhkan banyak kemauan, dengan segala macam gejala penarikan. Seperti yang saya katakan, tidak masalah selama 2 bulan, tapi sekarang saya melakukannya lagi, kalau tidak saya tidak akan tidur.

Setelah mencari di internet, saya terus menemukan semacam gangguan hormonal yang disebabkan oleh kelenjar adrenal. Semua gejala yang dijelaskan di sana (gelisah, tidak bisa tidur, sakit punggung, masalah pencernaan, kaki gelisah, dll.) berlaku untuk saya, tetapi tidak ada solusi nyata yang ditawarkan.

Bisakah kamu membantuku ?

Dengan Tulus,

P.

*****

Sayang P.

Insomnia sering terjadi pada orang tua. Ini juga karena lansia tampaknya membutuhkan waktu tidur yang lebih sedikit.

Zolpidem memang sangat adiktif. Saran saya adalah berhenti merokok. Nikotin juga dapat menyebabkan insomnia dan banyak keluhan lainnya: www.insleep.nl/sleepproblems/influence-smoking-on-sleep/

Berhenti merokok juga menyebabkan insomnia, tetapi itu akan berlalu. Setelah Anda berhenti, Anda dapat mematikan Zolpidem lagi.

Paru-paru memainkan peran penting dalam regulasi hormon. Belum semuanya diketahui tentang ini. Kerusakan paru-paru dapat mengganggu peran tersebut, yang antara lain dapat menyebabkan keluhan yang tampaknya berasal dari kelenjar adrenal yang tidak berfungsi dengan baik.

Masalah adrenal dapat menjadi penyebab keluhan Anda, tetapi tidak berada di urutan teratas dari daftar kemungkinan. Dalam hal ini, tes darah, dimulai dengan kortisol, dapat memberikan kejelasan. Jika ada yang salah dengan itu, serangkaian investigasi akan mengikuti.

Saran saya yang paling penting dalam kasus Anda, selain berhenti merokok, adalah melakukan pemeriksaan yang tepat, termasuk CT scan paru-paru dosis rendah, jika tidak dilakukan baru-baru ini.

X-ray sederhana dari paru-paru Anda tidak cukup.

Ini adalah nasihat yang mendesak.

Hormat kami,

dr. Maarten