Maarten Vasbinder tinggal di Isaan. Profesinya adalah dokter umum, profesi yang terutama dia praktikkan di Spanyol. Di blog Thailand dia menjawab pertanyaan dari pembaca yang tinggal di Thailand dan menulis tentang fakta medis.
Apakah Anda memiliki pertanyaan untuk Maarten dan apakah Anda tinggal di Thailand? Kirim ini ke editor: www.thailandblog.nl/contact/ Penting bagi Anda untuk memberikan informasi yang benar seperti:
- Usia
- Keluhan)
- Sejarah
- Penggunaan obat-obatan, termasuk suplemen, dll.
- Merokok, alkohol
- kegemukan
- Opsional: hasil laboratorium dan tes lainnya
- Kemungkinan tekanan darah
Anda dapat mengirim foto ke [email dilindungi] semuanya bisa dilakukan secara anonim, privasi Anda terjamin.
Martin yang terhormat,
Saya mempunyai masalah pada tungkai bawah kanan saya, mulai dari lutut hingga kaki, 90% terjadi ketika saya istirahat, yaitu tidur. Saya sangat aktif di siang hari dan kemudian rasa sakit saya berkurang. Sekarang saya membaca di internet bahwa itu disebabkan oleh sirkulasi darah yang buruk. Darah dari jantung dipompa ke bawah, namun dalam perjalanan kembali terjadi penyumbatan. Saya harap tidak. Ini urusan yang mahal dan tidak bisa dibayar sebagai pensiunan negara.
Sekarang mereka juga mengatakan Anda tidak boleh merokok (saya bukan perokok) dan tekanan darah Anda mungkin terlalu tinggi. Tekanan darah saya juga kurang bagus dan saya mengukurnya setiap pagi antara 115/65/76 dan terkadang 131/72/81.
Dikatakan juga agar lebih banyak olah raga, olah raga. Saya berlari sejauh 7,5 km setiap pagi jadi menurut saya ini juga bagus. Pertanyaan saya apakah mungkin juga rematik, karena saya menghangatkan kaki dengan memakai 2 pasang kaos kaki panjang dan dipijat sedikit pada malam hari dan nyerinya kemudian berkurang.
Pertanyaan saya yang kedua apakah bisa melihat peredaran darah dengan scan MRI?
Saya penasaran dengan tanggapan Anda dan terima kasih sebelumnya telah membaca keluhan saya. (Saya akan berusia 79 dalam 3 bulan)
Salam,
J.
******
J yang terhormat,
Dengan Angio MRI (Magnetic resonance angiography) Anda dapat melihat sirkulasi darah. Namun, saya ragu ada banyak hal yang dapat dilakukan dalam kasus Anda.
Panas memang bisa sedikit membantu, begitu juga pijatan. Stocking pendukung yang pas juga bisa menjadi pilihan.
Apakah kaki bagian bawah Anda bengkak di malam hari? Apakah Anda melihat stretch mark pada kaus kaki Anda?
Saat Anda berjalan, Anda mengaktifkan pompa otot, yang mendorong darah ke atas. Pada kaki muda terdapat katup yang mencegah aliran balik. Anda juga dapat mengaktifkan pompa dengan berdiri di atas jari kaki lalu naik turun dengan kaki Anda. Lihat gambar.
Jika Anda meninggikan kaki sedikit lebih tinggi dari jantung di malam hari, rasa tidak nyaman Anda mungkin akan berkurang. Bantal di bawah kaki kasur atau kumparan di bawah tempat tidur.
Coba itu dulu. Saat ini tampaknya lebih baik mengabaikan rumah sakit, dll, kecuali tidak ada pilihan lain.
Rematik sepertinya tidak terlalu mungkin terjadi pada saya.
Met vriendelijke groet,
dr. Maarten