Maarten Vasbinder Isaanban él. Szakmája a háziorvos, ezt a szakmát főleg Spanyolországban gyakorolta. A Thailandblogon válaszol a Thaiföldön élő olvasók kérdéseire, és orvosi tényekről ír.
Kérdése van Maartenhez, és Thaiföldön él? Ezt küldd el a szerkesztőnek: www.thailandblog.nl/contact/ Fontos, hogy helyes információkat adjon meg, például:
- kor
- panaszok)
- Történelem
- Gyógyszerhasználat, beleértve a kiegészítőket stb.
- Dohányzás, alkohol
- Túlsúlyos
- Választható: laboratóriumi eredmények és egyéb vizsgálatok
- Lehetséges vérnyomás
Fényképeket küldhetsz a címre [e-mail védett] mindent megtehet névtelenül, a magánélete garantált.
Kedves Martin!
P. vagyok, 69 éves, 1.72 méter és 75 kg. Ne használjon semmilyen gyógyszert, és jelenleg legyen egészséges. Vérnyomás felálláskor 140/85, edzés után 100/75.
A kérdésem a következő: Kicsit túl magasnak tartottam a súlyomat (84 kg), és abbahagytam a hús- és csirkehúsfogyasztást (amit egyébként Thaiföldön nem szerettem) és az összes többi rossz dolgot, például a KFC-t. Már sok hasi zsírt leadtam és 74 kg vagyok. Egyél sok joghurtot müzlivel. És néha egy párolt lazacot. Csak a székletem nagyon kemény és nehezen üríthető, ami néha rémálom lehet.
Én most Senokot tablettát használok, nagyon jól működnek, de azt olvastam a betegtájékoztatón, hogy 1 hétnél tovább ne használjam. Mit kellene tennem? Van olyan gyógyszer, amit továbbra is használhatok?
Üdvözlettel,
P.
*****
Kedves P!
Az ilyen típusú problémák általában elmúlnak, ha eleget iszol. Ha nem, a duphalac jó választás. 5 ml (teáskanál) minden étkezés után, és esetleg egy negyedik kanál lefekvés előtt. Ezután szükség esetén kéthetente egyszer beveheti a Senokot.
A zöldségek és gyümölcsök is segítenek.
Egy hónap után mindennek jobbnak kell lennie. Ha nem, végeztessen bélvizsgálatot.
Met vriendelijke Groet,
Dr. Maarten