Trópusi Thaiföld: Óvakodjon a fertőző lábgombától

Trópusi éghajlaton, például Thaiföldön, a hőség és a magas páratartalom miatt nagyobb valószínűséggel kell megküzdenie bizonyos betegségekkel, mint például a lábgomba (más néven lábgomba).

A gomba meleg, párás környezetben gyakori. Például úszómedencékben, szaunákban és sportlétesítményekben. A gombák a bőrben, a körmökben vagy a hajban növekedhetnek. A lábgomba (tinea pedis) főként a lábujjak közötti meleg, nedves bőrön található. A fertőzést általában a Trichophyton vagy az Epidermophyton okozza. A lábgomba nagyon gyakori, a lakosság legalább 10 százaléka szenved tőle. Úgy tűnik, hogy a felnőtt férfiak körülbelül 20 százaléka rendelkezik ezzel.

Így ismeri fel a problémát

A fertőzés általában a negyedik és az ötödik lábujj között kezdődik. Gyakori tünetek a bőrpír, a szürkésfehér pelyhek és a viszketés. A nedves pelyhekben baktériumok szaporodhatnak, ami kellemetlen szagot eredményez. A hely, ahol a penész kezdődik, nedves és fehér színű. Egy rés vagy laza bőr jelenhet meg.

Kezelni kell a lábgombát. Ha nem teszi, a gomba az egész lábára terjedhet. Vörös pikkelyes foltok gyakran megjelennek a láb szélén vagy a talpon. Néha hólyagokkal és pattanásokkal. A bőrkeményedés a lábán is megvastagodhat, és repedések jelenhetnek meg.

Hogyan alakul ki a lábgomba?

A gombák mindenütt jelen vannak, de különösen az uszodák, zuhanyzók és sportterületek padlója olyan hely, ahol könnyen megfertőződhet. A gombának először be kell hatolnia a bőrön és el kell terjednie, és szerencsére a bőr gyakran képes megvédeni magát. Néha azonban a bőr védőmechanizmusa kevésbé működik jól, például:

• ha a bőr irritált vagy sérült;
• ha a bőr nedvesség vagy hő hatására felpuhult;
• amikor a bőrt szappannal lemossák.

Az idősek, a csökkent ellenállóképességűek vagy a cukorbetegek fogékonyabbak a gombás fertőzésekre. Ha a gombaspórák megfertőzték a bőrt, nem mindig jelentkeznek azonnal panaszok.

Kockázati tényezők

A lábgomba az epidermisz legkülső rétegéből, a stratum corneumból táplálkozik. Spórák segítségével szaporodnak, amelyek kedvező körülmények között gombákká fejlődhetnek. Ennek kockázati tényezői a következők:

• izzadt lábak;
• nyári hónapok;
• trópusi éghajlat;
• nyirkos nyilvános fürdő- és tisztálkodási lehetőségek (uszoda, szauna, edzőterem, öltözők stb.).

Gyorsan megtörtént a fertőzés

A gomba a már fertőzött emberek bőrpelyhein keresztül terjed: a gomba ezekben a pelyhekben van. Ha meglazulnak, akkor például egy medence vagy zuhanyzó padlójára kerülnek, és a gomba megfertőzheti. Így a lábgombát a saját fürdőszoba padlóján is megkaphatja. Főleg, ha van egy szobatársa, akinek már megvan a feltétele. A gombákkal való érintkezést nehéz teljesen elkerülni. Azt sem mindig lehet kideríteni, hol kapta el a gombás fertőzést.

kezelés

A legtöbb lábgomba felületes és ártalmatlan. A diagnózist általában szabad szemmel állítják fel, de mikroszkóp alatt is vizsgálhatóak a bőrpelyhek. A gombát gombaellenes krémmel, kenőccsel vagy porral kezelheti. Ezen termékek közül sok gyógyszertárakban vagy drogériákban kapható vény nélkül. Általában naponta kétszer vékonyan kell felvinni őket a felületre, és körülbelül (2 centiméter) is. Lehet, hogy a gomba már messzebbre terjeszkedett, mint ahogy látod.

Egy gombaellenes szer átlagosan két-négy hét után fejti ki hatását. A pattanások és a hólyagok gyakran egy kicsit tovább tartanak a gyógyuláshoz, ugyanez vonatkozik a talp vastag bőrére is. Fontos, hogy folytassa a krém vagy kenőcs használatát, amíg a bőr meg nem gyógyul. Nem múlik el a fertőzés? Ezután forduljon orvosához.

Gombaellenes tabletták

Gombaellenes tablettákat – például itrakonazolt és terbinafint – néha a bőr mélyén lévő lábgomba kezelésére írnak fel. Ezek nehéz gyógyszerek, amelyeknek számos mellékhatása van. Például ne szedje ezeket a gyógyszereket, ha Ön terhes vagy szoptat, mert ez kevésbé megbízhatóvá teheti a fogamzásgátló tablettát, és fokozza néhány más gyógyszer hatását.

A lábgomba könnyen visszatérhet. Ezért fontos, hogy továbbra is kövesse az alábbi tippeket. Ugyanígy kezelheti a visszatérő gombás fertőzést.

A lábgombásodás megelőzése

A megelőzés jobb mint az orvoslás. A következő tippek segíthetnek a gombák növekedésének szabályozásában és az új gombás fertőzések megelőzésében:

• Lehetőleg szappan nélkül mossa meg a lábát. Ha szappant használ, utána alaposan öblítse le a lábát.
• Mosás után alaposan szárítsa meg a lábát, a lábujjak között is. A lábujjak közé is használhat hintőport.
• Tartsa szárazon a lábát.
• Minden nap vegyen fel tiszta pamut vagy gyapjú zoknit.
• Viseljen jól szellőző, nem túl szűk cipőt. Válasszon szandált, len- vagy bőrcipőt, és próbálja meg kerülni a gumiból vagy műanyagból (Crocs) készült zárt cipők viselését.
• Hagyja alaposan megszáradni a cipőjét edzés után.
• Viseljen papucsot olyan helyeken, ahol sokan mezítláb járnak. Különösen nedves helyeken, például úszómedencékben.
• Gombásodás esetén ajánlott magasabb hőmérsékleten mosni a zoknit.
• Amikor mezítláb sétál a cipőjében, a cipőjét is fertőtleníteni kell. Ezt speciális porral lehet megtenni.

Forrás: Gezondheidsnet.nl