Miang kham (falat a levelekben)
Ma hagyományos délkelet-ázsiai snack Thaiföldről és Laoszból: Miang kham (vagy mieng kham, miang kam, miang kum) Thai: เมี่ยง คำ. Malajziában a snacket Sirih Kaduknak hívják. A „miang kham” elnevezés „egy harapás pakolásra” fordítható. Miang = levelekbe csomagolt étel és kham = snack.
A miang kham egy snack, amely Thaiföld északi részéből származik, a korábbi változat ecetes tealevelekkel (miang) volt. A rágcsálnivalót egy II. Rama király által írt sziámi ételekről szóló könyv írja le, de akkor vált népszerűvé, amikor Dara Rasmi hercegnő bemutatta V. Rama király sziámi udvarában.
Ehhez a snackhez a Chaphlu növény leveleit használják. A Miang Kham főként nyers, friss Piper sarmentosumból vagy Erythrina fuscából (Thonglang) áll, a leveleket pirított kókuszdióval és a következő fő összetevőkkel töltik meg. Vágja fel vagy vágja apró darabokra:
- Mogyoróhagyma
- Friss piros vagy zöld chili paprika
- gyömbér
- fokhagyma
- Lime, beleértve a héját
- Pirított kókusz
- Apróra vágott sótlan földimogyoró vagy kesudió
- Kis szárított garnélarák
Thaiföldön a Miang khamot általában a családdal és a barátokkal fogyasztják. A snack Thaiföld középső régiójában is népszerű. Ezt az ételt főleg az esős évszakban fogyasztják, amikor a cha phlu levelei bőségesen állnak rendelkezésre, ahogy a növény növekszik és rengeteg levele van.
Csomagolás előtt a megtöltött leveleket pálmasziruppal vagy cukornádsziruppal vonják be, amelyet gyakran citromfűvel, galangal, gyömbérrel és halszósszal főznek.
Azért is népszerű, mert a thai egészséges snacknek tekintik.
Finom uzsonna
Hollandul bétellevél, a laza levelek korlátozott számú ázsiai üzletben keresgélve találhatók. Az egész növényt sokkal könnyebb megtalálni.
De a Chiang Mai-i főzőtanfolyamon azt mondták nekem, hogy használhatsz spenótot vagy akár salátát is alternatívaként.
Ez valóban egy finom falat. Az egyik kedvencem. És szerintem nagyon egészséges.
Azon thai ételek egyike, amelyeket csak hosszabb tartózkodás után ismer meg az ember. A turisták valószínűleg soha nem fognak megismerkedni ezzel a fajta étellel.