Tafiya babu takalmi ba zai yiwu ba saboda lafiyata, shin yanzu zan iya ziyartar haikali a Thailand?
Ina fama da rashin lafiya kuma ina jin zafi a ƙafafuna kowace rana. Ina karanta dandalin a kai a kai kuma in karanta cewa lokacin ziyartar gidajen mutanen Thai da/ko haikalin addinin Buddha, dole ne mutum ya yi tafiya ba takalmi. Abin da ba zai yiwu a gare ni ba game da ciwo.
Na tafi asibiti da kumbura kafar hagu. Ana haɗe sakamakon binciken da hoto. Likitan ya kasa samun komai lokacin da na tambaya ko zai iya zama dauki
akan cizon kwari an bani magani na tsawon kwanaki 5. Duk da haka, wannan bai taimaka ba. Wani lokaci ƙafa na na hagu yana ciwo.
Tambaya ga babban likita Maarten: Ƙafa ta kumbura?
A cikin 'yan watannin nan an ƙara damuna da kumburin ƙafafu da taurin kai, ƙafafu masu ɗan raɗaɗi, musamman idan na tashi da safe. Tafiya da motsa jiki (kimanin awa 1 a kowace rana) ya inganta wannan, amma yanzu yana ƙara zafi.
Tambaya ga babban likita Maarten: Ciwo a ƙafar hagu
Na sami matsala da ƙafata ta hagu na ɗan lokaci kaɗan yanzu. Ciwon baya ƙarƙashin kafa ko sama da shi yana cikin ƙafar hagu na, don haka fata. An yi min allurar cortisone da yawa amma komai bai taimaka ba.
Tambaya zuwa ga babban likita Maarten: Yada a ƙafata
Makon da ya gabata na zame a lokacin ruwan sama kuma na sami rauni mai rauni a ƙafata mai rauni. Hakanan saboda ina amfani da wafarin nan da nan na kwantar da ƙafata da ƙanƙara, sau da yawa a cikin kwanaki 2 na farko.
Tambaya ga GP Maarten: Ƙafafun da suka kumbura
Kwanan nan na fara fama da kumburin ƙafafu, saboda tausa, yawan motsa jiki, tafiya, hawan keke, matashin kai a ƙarƙashin ƙarshen ƙafar, 75 - 90% na safiya yana ɓacewa, amma yana dawowa da rana. Shin ya kamata in yi tunani a nan game da toshewar jijiya (s) ta hanyar gudan jini ko bawuloli a cikin jijiyar jini wanda ba ya aiki yadda ya kamata?
Lokacin da na tashi da safe ƙafafuna da maruƙana suna jin kamar sun kumbura kuma suna jin zafi duk rana. Na yi wannan na 'yan watanni yanzu kuma ba zai tafi ba.
Tambayi babban likita Maarten: Fatar ta yi saurin wrinkles da ƙafafu suna juya shuɗi / shuɗi
Fatar jikina ta fara kyarma da saurin walƙiya kuma ƙafafuna sun zama shuɗi / shuɗi. Duk wannan a cikin watanni 3 da suka gabata, kun san dalilin?
Slippers, dadi amma kar a sa su na dogon lokaci
Wanene ba ya saka su a Thailand? Slippers, flops ko murɗa. Da kyau da sanyi da sauƙi, amma ba da kyau sosai ga ƙafafu da haɗin gwiwa. Don haka, kar a sa su fiye da sa'o'i biyu a rana.
Ƙaunar ƙafafu masu kauri lokacin da nake Thailand?
Matsala ta 'kumbura' ƙafafu ko bari in faɗi haka, idan na je Tailandia nakan kumbura ƙafafu da ƙafafu a cikin 'yan kwanaki. Wannan ya faru da ni yanzu sau uku a cikin shekaru 18 da na kai ziyara Thailand.
An nuna shi: The Walker Podiatry Co. in Jomtien/Pattaya
Ɗaya daga cikin sabbin membobin MKB Thailand shine Rudolf van der Lubben, mai kamfanin The Walker Podiatry Co., wanda ke da aiki a Jomtien/Pattaya, Bangkok da Chiang Mai. Kyakkyawan dama don haskaka haske a kan kamfaninsa da ayyukansa a cikin aikin motsa jiki.
Ina da shekara 70 kuma ina da kumburin ƙafar hagu. An je asibitoci 2 kuma an kwashe kwanaki 42 ana shan maganin rigakafi. Gwada iri uku daban-daban kuma babu abin da ya taimaka. Mai zafi sosai kuma ƙarshe shine kamuwa da cuta a ƙafa ba tare da rauni ba.
Wanke ƙafafu...dole mu je wurin likitan haƙori!
Yana daya daga cikin mafi ƙarancin sha'awar sha'awa da ke wanzu, amma ba za mu iya tserewa daga gare ta ba a Tailandia ko dai: ziyartar likitan hakori. Tartar da plaque suma suna girma cikin farin ciki a nan, kuma saboda kusan babu jita-jita waɗanda ba su ɗauke da sukari ba, ƙwayar enamel a cikin bakinka shima yana fuskantar hari akai-akai.
A lokacin zafi na makon da ya gabata a Tailandia, mutane da yawa sun zaɓi saka flops. Amma ko kun san cewa saka flops duk rana na iya haifar da matsalolin ƙafa da baya?
Crocs a Thailand
Crocs? I, crocs, ka sani, ko ba haka ba? Wani “roba mai launi” wanda a hankali ya mamaye duniya daga Amurka tun lokacin da aka kirkiro shi a shekara ta 2002. Da farko an yi niyya a matsayin takalmin rairayin bakin teku, ya girma cikin takalma tare da amfani da yawa kuma don haka an kara nau'o'i da yawa a cikin kewayon.