Asusun Ido: Kula da lalacewar ido daga hasken UV daga rana
Wadanda ke zaune ko suke hutu a Tailandia na iya jin daɗin hasken rana kusan kowace rana kuma hakan yana da ban mamaki, amma abin da yawancin ba su sani ba shine hasken UV daga rana na iya haifar da lahani na dindindin ga idanu. Asusun Ido ya ba da shawarar a koyaushe a kiyaye idanunku da tabarau masu kyau.
Yawan wuce haddi na UV radiation yana kara haɗarin cataracts. Binciken na baya-bayan nan kuma ya ambaci shekarun da suka shafi macular degeneration (AMD). Wannan yanayin ido shine babban abin da ke haifar da lalacewar gani na dindindin. Kamar yadda yake tare da ciwon daji na fata, sakamakon yana faruwa bayan tara lalacewa a kan lokaci mai tsawo. Don haka tabarau masu kyau suna da mahimmanci. Wannan shawarar ta shafi yara sau biyu: suna ciyar da lokaci mai yawa a waje kuma idanunsu sun fi kula da hasken UV.
Tabbatar kuna da tabarau tare da ku
Daraktan Asusun Ido Edith Mulder, darektan Asusun Ido: “Ra’ayinmu na kanmu ya nuna cewa mutanen Holland sun gaza wajen kare idanunsu daga rana. Ba ku gani ko jin hasarar UV, amma idanunku za su sha wahala ba tare da saninsu ba. Kyakkyawan tabarau suna da mahimmanci kamar hasken rana. Don haka, ku tabbata kuna da tabarau tare da ku a lokacin bazara da bazara, ta yadda za ku iya sanya su idan ya cancanta.
Sabuwar kasida: UV radiation da idanu
Saboda Asusun Ido yakan sami tambayoyi game da radiation UV da kuma yadda za a iya kare idanu daga shi, gidauniyar tana ƙaddamar da sabuwar ƙasida ta kan layi 'Ido da UV radiation'. Wannan ya haɗa da tukwici don kyawawan tabarau. Ana iya ba da odar littafin a www.oogfonds.nl/uv.
A koyaushe ina sanya tabarau ko da lokacin da rana ba ta haskakawa kuma sau da yawa har a cikin wuraren cin kasuwa. Mafi kyau a cikin yankin aminci da kwanciyar hankali ga ido.
Ban taɓa mallakar tabarau ba kuma bai taɓa rasa su ba. Duba kuma karanta komai ba tare da wani kayan aiki ba. Yadda mutane suka sha wahala kafin a kirkiro tabarau.
Eh, na kusan shekara 70...
A baya can, lefen ozone, wanda ke kare mu daga hasken UV, ya fi kauri sosai. Wannan kuma shine dalilin da ya sa cutar kansar fata ta fi faruwa idan aka kwatanta da baya. Don haka yana iya zama gaskiya cewa bai shafe ku ba, amma tsararraki bayan mu suna cikin haɗari mafi girma. Gargadin yana da ma'ana da gaske.
Tun da farko ? Tun daga shekara ta 1913 ne kawai aka sani Layer Layer na ozone kuma a cikin shekaru 30 da suka gabata ne aka sami damuwa game da raguwar sa, wanda ya sake kan hanya madaidaiciya.
Ina tsammanin bai daɗe ba don yin magana game da tsararraki a yanzu saboda ana sa ran adadin masu kamuwa da cutar kansar fata zai ragu saboda haɓakar sararin samaniyar ozone. Kuma ba shakka kasancewa a cikin rana ya rage shi ma yana taimakawa sosai, don haka dan sanin illolin fallasa.
Na kasance ina sanye da tabarau, Ina rayuwa ta dindindin a Tailandia tun 2008. Wani lokaci ina kallon rana.
Ban sanya tabarau na ɗan lokaci ba, kuma ban sanya ruwan tabarau na lamba ba.
Dole ne in sake zama shari'a ta musamman.
Na yi farin ciki da na kawar da wadannan tabarau.
Ina da shekaru 71 kuma ban taba sanya tabarau a rayuwata ba. Kada ku yi tsammanin zai tafi da sauri! An sanya jiki don magance kowane irin yanayi. Likitan ido kawai ya duba idanunka, gilashin karatu kawai. Duk da haka, kada ku zauna ko kwanta a rana na sa'o'i.
Bincike ya nuna cewa saboda amfani da wayoyin komai da ruwanka da makamantansu, alal misali, kashi 90 cikin XNUMX na yara a kasar Sin na bukatar tabarau don gyarawa. Don haka daidaita idanu zai jira wani lokaci.
'Yan sanda na iya ci gaba da sanya gilashin tabarau a yanzu!
Oogfonds yana da sabon kasida. Kuna iya aika shi zuwa adireshin imel ɗin ku. Koyaya, kawai daga NL. Ba daga Thailand ko wasu ƙasashe a wajen Netherlands ba, ban san wanda ke ba da tallafin ido ba, amma keɓance wuraren zafi a cikin 2018 ya yi nisa daga gaskiya.
Yi hakuri da imel na na sama. Bayan na gwada sau 3, na karɓi ƙasidar a nan. Duk da saƙon da aka yi a baya cewa ba za a aika da ƙasidar ba a wajen Netherlands. Idanun suna da mahimmanci ta fuskar kulawa, musamman ma a cikin shekaru masu zuwa. Musamman a nan.