Matsalolin hanji a lokacin hutu a Thailand
Wadanda suka zo Thailand a karon farko za su lura da shi: tsabta da amincin abinci sun bambanta a fili fiye da Netherlands ko Belgium. Don haka zawo na matafiyi ko yawan gubar abinci zai shafe ku.
Yawancin 'yan gudun hijirar ba su damu da hakan ba saboda sun riga sun zama marasa kariya ga yanayin Thailand.
Thailand kasadar kasa
Idan ka kalli Thailand, za ka ga cewa tsaftar abinci ba ta da kyau sosai. Nama da kifi suna kwance a cikin rana mai zafi na sa'o'i a kasuwanni. Wanke hannu? Ba za ku ga yawancin Thais suna yin hakan ba. Yawancin lokaci ana wanke hannayen da ruwa kawai. Sabulu? Ba a taɓa jin labarinsa ba.
Don haka Thailand tana cikin manyan ƙasashe 5 waɗanda kuka fi fuskantar haɗarin kamuwa da cutar matafiya. 'Ƙasar Murmushi' ita ce ta ɗaya Binciken Birtaniya ko da a lamba 3. A Masar da Indiya ne kawai za ku iya kamuwa da cutar ta matafiya.
Cutar gudawa matafiya tana shafar fiye da kashi 40 na matafiya. A mafi yawan lokuta, babu wani abu mai tsanani da ke faruwa kuma rashin lafiya yana ɗaukar kwanaki ɗaya zuwa biyar. Duk da haka, matsalolin narkewa suna haifar da canjin lokacin amfani da kashi 40 cikin 20 na lokuta, kuma ana buƙatar wasu kwanaki na hutawa a cikin kashi 30 zuwa XNUMX na lokuta.
Hana
Ciki zai iya baci sosai saboda gurɓataccen abinci ko gurɓataccen ruwa. Don haka, kada ku sha ruwan famfo, kawai ku sayi ruwan ma'adinai ko wasu abubuwan sha daga kwalabe ko gwangwani da aka rufe da kyau kuma ku yi hankali tare da kankara a cikin abin sha.
Idan ya zo ga abinci, yana da wayo don siyan kayan abinci ko kuma ku ci a gidajen cin abinci masu kyau. Abinci daga rumfunan titi na iya zama mai daɗi, amma yana ba da haɗari fiye da cin abinci a gidan abinci mai daraja. Za ku iya samun dama idan kayan yaɗuwa kamar kaza, kifi ko nama suna da sanyi sosai kuma an shirya abincin nan da nan kuma a yi amfani da su da zafi sosai. 'Ya'yan itãcen marmari, salads ko ice cream da ba a tattara ba koyaushe suna da haɗari. Bugu da kari, a kula yayin siyan abinci da sassafe. Wani lokaci akan abincin da ya rage daga ranar da ta gabata.
Diarrhea
Zawo na matafiyi yanayi ne mai ban haushi wanda zai iya lalata nishaɗin biki. Maganin shine: yawan shan ruwa, zama kusa da bayan gida a yi rashin lafiya. Sannan ya kamata a kare koke-koken hanji nan da kwana uku zuwa biyar. Idan ba haka ba, je wurin likita. Wannan hakika ya shafi jini da gamsai a cikin stool da/ko zazzabi mai zafi. Babban haɗarin gudawa shine rashin ruwa. Wannan na iya faruwa idan zawo ya yi tsanani, idan ma za ka yi amai ko zazzaɓi, idan ba za ka iya sha da yawa ba kuma idan ka zauna a wuri mai dumi. Ba wai kawai ku rasa danshi mai yawa ba, har ma da ma'adanai.
Yaya ake gane rashin ruwa?
Za ki zama dan bacci, busasshen baki, kuna fama da juwa ko ciwon kai, da kyar kina yin fitsari kuma fitsarin yayi duhu sosai. A wannan yanayin, yana da mahimmanci a ga likita da wuri-wuri. Kuma lokacin da ake shakka, ma, saboda rashin ruwa na iya haifar da mummunan sakamako, kamar su rashin sani, ciwon koda da kaduwa.
Kuna iya hana matsala mai yawa ta hanyar ɗaukar ORS (Gidan Rehydration Salts) tare da ku a cikin kayanku. Wannan cakuda gishiri ne da sukari. Narkar da cikin ruwa, yana tabbatar da cewa ruwa yana tsotse cikin sauri cikin jiki. Hanji yana buƙatar sukari da gishiri don ɗaukar isasshen ruwa a jiki. Kuna iya yin ORS na kanku ta hanyar narkar da cokali takwas na sukari da teaspoon ɗaya na gishiri a cikin lita ɗaya na ruwa mai tsabta.
Lallai dole ne ka sha da yawa tare da zawo, aƙalla babban gilashi a duk lokacin da za ka shiga bayan gida. Zawo na matafiyi yana yaduwa sosai. Idan abokin tafiya ya kamu da gudawa, a kula da kanku. Misali, yi amfani da bandaki daban kuma kar a sha daga kwalba daya.
Ina tsammanin yana da alaƙa da yadda ake yin abinci a nan tare da kayan kamshi, kayan lambu da miya waɗanda yawancin mutane ba su taɓa cin abinci a gida ba, ballantana chili ɗin da ke cikin abinci mai yawa. Idan kana da gudawa ya kamata ka sayi kwalabe na Coca Cola kaɗan, cire hular kuma sanya shi kusa da firiji. Lokacin da cola ya mutu dole ne a sha. Ya samu wannan shawara daga likita wanda shi ma ya rubuta wa majinyatan sa.
Ni kaina ina da kwarewa sosai game da maganin Imodium.
Ana samun sauƙi a cikin Tesco Lotus.
Hakanan duba "www.imodium.nl" don cikakken bayani
Yana aiki da sauri, yawanci yana buƙatar ranar magani kawai.
Ba da daɗewa ba bayan haka, kayan abinci na Thai masu daɗi kuma.
Koyaushe Imodium - kayan aiki mai aiki shine Loperamide - tare da ni a kan doguwar tafiya. Ka lura cewa wannan maganin ba ya yin komai a kan ainihin gubar abinci, amma yana dakatar da motsin hanji kawai.
Gaskiya abin da kuke faɗa kuma a ciki akwai haɗari. Zawo da amai wani yanayi ne na dabi'a na jiki don cire ƙwayoyin cuta (lalacewar abinci) daga jiki da sauri. Har ila yau, rushe wannan tsari na iya zama haɗari. Ina jira na ɗan lokaci kafin in ɗauki loperamide don tabbatar da tabarbarewar ta fita daga jikina.
Lalle ne, pathogen dole ne ya fara barin jiki. Wani lokaci ba ka da lokacin yin hakan, misali idan ka hau jirgin cikin sa'o'i kadan kuma wannan loperamide ya zo da amfani. Matukar ba ku dauke shi a matsayin 'magani'!
Floxa 400 (capsules) shine kwayar mu'ujiza a gare ni. Na siyarwa a kowane kantin magani (a cikin marufi mai launin ruwan kasa mai dacewa).
Quote: "Abinci daga rumfunan titi na iya zama mai daɗi, amma yana ba da haɗari fiye da cin abinci a gidan abinci mai daraja".
Ban yarda da wannan kwata-kwata.
Rutunan suna siyan abincinsu sabo ne kowace rana. Ana amfani da shi da sauri kuma ana soya shi mai zafi sosai. Sau ɗaya kawai na yi rashin lafiya sosai daga mummunan abinci kuma wannan yana cikin gidan abinci mai kyau. Ba ka son sanin abin da ke faruwa a kicin. Nawa ne wani abu a ciki ko wajen firij? Take na shine: Ku ci a rumfuna masu kyau. Mafi ƙarancin haɗarin guba na abinci.
Ee, ice cream da 'ya'yan itace za su kasance da hankali koyaushe. Amma kuma kayan lambu da ba a wanke su da kyau. Wani lokaci yana cike da guba / magungunan kashe qwari wanda ake amfani dashi sosai a Thailand.
Na yarda gaba daya. Maris da ya gabata a kan Koh Samui-Lamai an shirya abinci kowace rana da maraice a farfajiyar kantunan kasuwa. Dadi.
Ranar da za a tashi, mun ci abinci a wani gidan abinci mai “mai kyau” don yin bankwana. Matata ta yi rashin lafiya sosai washegari, ni ma ba da daɗewa ba. A cikin jirgin sama zuwa Netherlands ba abin jin daɗi ba ne.
A watan Nuwamba za mu sake zuwa Koh Samui. Inda zai yiwu, muna shirya abincinmu a wani rumfar titi!
Wannan ba daidai bane, akwai rumfuna da yawa a titina, kawai sai su sake amfani da kayan lambu a washegari, suna ajiye su a cikin akwati mai shuɗi mai ruwan ƙanƙara, tsafta ba a sami ko'ina ba.
Ana yin miyar miya da hanjin alade, kitse mai yawa da sauransu, wani lokacin kuma sai ka ga mutane kawai su debi ciyawar bishiya sai su shiga cikin miya da ba a wanke ba.
Suna amfani da sukari da yawa a cikin abincinsu musamman ma barkono mai yawa kamar cili da sauransu.
Kuma suna sarrafa komai da hannayensu.
Kuma ruwan wanke-wanke yana fitowa ne daga tulu domin ba su da famfo a waje, ta yadda ruwan wanka ya zama kamar datti.
Su kuma wadancan mutanen suna sayen naman nasu a kasuwa, inda kowa ke rike da shi ya duba ba tare da safar hannu ba, da dai sauransu.
Idan ka sayi abincin shinkafa a wani wuri, yakan yi sanyi, kamar kaza.
Idan da gaske kuna da gubar abinci, ba za ku sake daina cin abincin Thai ba, ina tabbatar muku, ba za a iya warkar da gubar abinci na gaske kamar zawo da kwaya daga kantin magani ba, to lallai dole ne ku je wurin likita.
Ina magana daga gwaninta.
Lallai. Na kuma yi rashin lafiya na tsawon kwanaki 5 sau daya. An ci abincin dare a wani gidan cin abinci na kasar Sin a "Sofitel" a Kon Kaen. Ba daidai mafi arha tanti ba. Af, wannan shine kawai lokacin da na yi rashin lafiya a Thailand cikin sama da shekaru 10. Duk da haka, a Bali muna fama da rashin lafiya, har ma a cikin otal-otal masu kyau.
Dole ne kawai ku kalli inda kuke ci kuma ku kasance masu hankali tare da 'ya'yan itace da kayan marmari da kanku.
To abokai a nan ne kwarewarmu.
Shekaru biyar da suka gabata mun fara a Singapore sannan muka bi ta Asiya ta bas da jirgin sama. Ƙari ga haka, mun ci abinci a ko’ina kuma ba mu taɓa samun matsala ba, ba daga kan titi ko a gidajen abinci ba. A gaskiya ma, mun yi imani cewa abincin Asiya ya fi na Yamma lafiya, muddin ana cin shi ba tare da kayan yaji masu yawa ba, saboda ƙwayoyin mu na hanji ba za su iya ɗaukar wannan da kyau ba! Ruwa da duk abubuwan da suka samo asali daga shi wani lamari ne. Shan ruwan kwalba kawai shine shawararmu.
Ba ya ganin hatsari a cikin rumfunan abinci. Anan an shirya abinci da kyau kuma yawan canji yakan yi yawa. Kwarewata ita ce, komai sabo ne kuma an shirya sabo.
Hadarin yana cikin ƙishirwarmu. Muna sayen kwalbar ruwan sanyi mai sanyi kuma mu sha (ma) da sauri. Wannan yana damun cikinmu, tare da duk sakamakonsa.
Na kuma lura cewa lokacin da nake shan madara kowace rana (Ni ma na saba da wannan a Netherlands) yana damun ni ko da kadan. A shekarun baya na daina fama da gudawa.
Na zauna a Thailand tsawon shekaru 5 yanzu kuma ina cin abincin Thai kawai kuma ban taɓa samun matsala ba.
Amma abin da Frans de Beer ya rubuta shi ne, muna shan ruwa mai sanyi da abincinmu mai zafi.
Ban taba shan ruwan sanyi ba kuma ban taba cin abincin da aka shirya ba, dumi ne a gare ni kuma ina son shi tsawon shekaru 5 kuma ban taba zuwa likita ko asibiti ba a lokacin..
Ina zuwa Tailandia tsawon shekaru 15 yanzu, ina da cutar Crohn da hanji masu mahimmanci. Ba zan iya samun gudawa kwata-kwata. Musamman Thailand, amma kuma Malaysia, ƙasashe ne masu aminci a gare ni idan kun yi amfani da ƙa'idodin aminci na asali, waɗanda sune: babu kankara kuma kawai ku sha ruwa daga rufaffiyar kwalabe. Kada ku ci ice cream na gida ma. Ga sauran, ni da matata koyaushe muna jin daɗin kula da tsabta. Ba ni da wani gunaguni na jiki. Mu kuma kawai muna cin abinci a gefen titi. Muna son abinci mai yaji, watakila mai yaji yana kashe kwayoyin cuta?! Duk da haka dai, ban gane komai daga wannan labarin ba.
An yi sa'a a Asiya ba ko da wuya a damu sannan yawanci har yanzu na bambance-bambancen matafiyi saboda na yi tsalle cikin wani wurin shakatawa / teku mai sanyi. Ba na zuwa Masar kuma, duk lokacin da na buga kuma da zazzabi na digiri 40 a cikin jirgin ruwa ba abin jin daɗi ba ne. A wasu ƙasashe da wuya a damu sosai.
Jeka kantin magani na Thai kuma ku sayi allunan don bambance-bambancen guda biyu a can, mafi kyau daga nan. Bayan shekaru 15 har yanzu ina da ƴan kaɗan, zan wartsake su a watan Satumba.
Ku ci kamar na gida, amma ku sani idan ba ku saba da abinci mai yaji ba.
Ku sani cewa gwanda, mango, abarba suna lallashi! Shinkafa mai danko, karamar ayaba, shayi, miya tare da shinkafa da kayan marmari, farawa ne mai kyau da safe.
Ba wannan ne karon farko da na samu wani a cikin kungiyar da ya damu ba, sai suka yanke wannan ’ya’yan itace, suna cin abinci kamar dan Asiya, bayan sa’o’i 24, matsalar ta kau.
Ba zato ba tsammani, ban yarda da manyan gidajen cin abinci ba, alal misali, McD na Venezuelan ya kamu da wata cuta mai tsanani (Ba ni kaɗai ba ne, amma an yi sa'a na kasance cikin sauri a ƙarƙashin iko), A wani wurin yawon shakatawa na kasar Sin pizza wurin bara, da iri daya. Ba a Tailandia ba, har ma daga titi. Amma ina cin abinci a inda ya kasance, har wani babban gidan cin abinci da ya yi shiru yana neman matsala.
Wanke hannu, waɗancan Thais ɗin ba mahaukaci bane bayan haka, wanke hannu yana da kyau, ɗan sabulu hmm, amma kada ku taɓa yin amfani da sabulu mai kashe kwayoyin cuta (sai dai idan kun ji rauni ko ku bi raunin wani!). Sabulun tsafta shima yana kawar da kwayoyin cutar da ke kare ku!
Mu cuku shugabannin son mika alewa, dakatar da cewa. Na ga a cikin wata bas a Sri Lanka gaba dama yana fara dawowa don tsalle ni (Ba na son kayan zaki) kuma daga hagu zuwa gaba hanya mai launin ruwan kasa ta koma, tana tsallake ni. Wannan ita ce shekarar da Detol ta yi amfani da maganin kashe hannun…
Kuna iya ɗaukar cubes kankara lafiya. Haka kuma santsin da aka yi da kankara. Ana yin waɗannan a cikin masana'anta daga ruwa mai kyau ba daga ruwan famfo a cikin gidajen mutane ba.
Ba a taɓa yin rashin lafiya da ci da sha komai ba. Hanji ko da yaushe yana amsa ganyaye da barkono, amma hakan al'ada ne.
Ba haka ba ne cewa kankara ba ta da tsarki. Likitoci sun tabbatar da abin da Frans ke cewa: Saboda muna shan sanyi sosai, kai ma kana samun gudawa.
Zawo na matafiyi, wanda aka bayyana dalilansa da kyau a cikin labarin da ke sama, tabbas ba za a iya kawar da shi ba a Thailand. Don haka ne ma za ka ga a gidajen cin abinci da yawa ana dafa naman sosai, wanda yawancin masu yawon bude ido daga kasashen yammacin duniya suka saba yin shi, saboda sau da yawa suna son cin shi matsakaici. Hakanan za ku ga wuraren sayar da abinci a ko'ina cikin Thailand, inda wanke kayan abinci sau da yawa yana ba ku wani abu don tunani. Ga yawancin masu yawon bude ido waɗanda sau da yawa kuma sau da yawa suna zama a Tailandia, allurar rigakafin "hepatitis A" tabbas ba ƙari ba ne da kuma saka hannun jari mai kyau. Hepatitis A ya zama ruwan dare a can, inda tsafta ba ta da kyau, kuma abin takaici Thailand ma ta fada karkashin wannan. Yawanci zawo na matafiyi abu ne da ya shuɗe bayan iyakar kwanaki 5, kuma ba za a iya kwatanta shi da mafi wayo da ake kira Diagnosis Hypatitus A, wanda mutane da yawa ba sa tunani akai.
Ban taba samun gudawa matafiyi a nan ba.
Da zarar cikin sa'o'i biyu na cin abincin titi, komai ya sake yin amai. Wannan shi ne haƙoran alade, wani abokin Thai ya gaya mani daga baya a kan hotunan (wanda aka ɗauka kafin cin abinci). A fili ba zan iya jure hakan ba.
Idan na yi zunubi mai tsanani (Big Mac tare da soya da mayonnaise) to ina samun stools da ke iyo. Alamar cewa kun ci mai yawa da yawa.
A nan ban taba ganin sun yi nasu kankara daga ruwan famfo ba. Ana ba da cubes a cikin manyan jaka kuma an yi su daga ruwa mai dacewa don amfani.
Bayan haka, suna son abokan ciniki kuma gobe.
Kawai ci gaba da amfani da hankalin ku kuma idan ba ku amince da wari, launi ko ɗanɗanon wani abu ba, kar ku ci.
Tabbas, ba ƙasa ba ce ga mutanen da ke tsoron kamuwa da cuta ko kuma ga mutanen da suka damu da ciwon hanjinsu na sa'o'i 24 a rana…
ba Faransa,
Na yarda 100% tare da ku, Ina zaune a wani yanki mai nisa a cikin Isaan (Lardin Bueng Kan) sama da shekaru 5 kuma ban taɓa samun matsala tare da "yawon shakatawa ba". Matata tana kawo mini jakunkuna na yau da kullun cike da abincin titi don abincin rana, kuma ta san cewa ina buƙatar rabon “papaya pokpok” na yau da kullun amma da chili 1 kawai… mai daɗi. (papaya pokpok salad ne na gwanda da ba a cika ba tare da sinadarai iri-iri irin su wake, tumatir, goro, (raw !! ) kaguwar ruwa, busassun shrimps, da sauransu ...) ... ga masu tsoron kamuwa da cuta, mafarki mai ban tsoro saboda komai bai dahu ba.
Ice cubes? kudin yau da kullun amma ba ƙari ba, sai dai a cikin Chang na ba shakka, abin kunya ne a jefa ice cream a ciki.
Ruwan famfo namu ruwa ne na kasa wanda muke zubo kanmu daga zurfin mita 40, babu matsala ko kadan domin ina amfani da shi kullum wajen goge hakora da sauransu.
Shekaru 2 da suka gabata na sha wahala daga ɗan yawon bude ido ... lokacin da na kasance a Belgium na kwanaki 5 saboda mutuwa & bayan cin wani yanki na mussels ... Abincin EU na iya zama "mai haɗari".
Tabbas, haɗarin kamuwa da ciwon hanji ya fi girma a cikin TL fiye da NE ko BE. Kamar dai yadda abubuwa ke kara yin hadari a Spain, Portugal, N Africa da dai sauransu.
Na san duk shawarwarin da aka bayar a sama tun ina ɗan shekara goma sha biyu.
Abinda ke taimakawa shine amfani da lafiya. Yi hankali da kayan lambu mai ɗanɗano, abinci "sanyi", ruwa.
Ga sauran, kuma ba a haramta amfani da jin warin ku ga abin da yake hidima ba.
Sauƙi kamar kek.
Kuma kowa yana da koma baya a wani lokaci a rayuwa, daidai ne? Kuma idan mai launin ruwan kasa a cikin wando shine mafi munin abin da kuke fuskanta, to, eh......
gaisuwa
Zawo na matafiyi wata kalma ce ta gubar abinci. Idan komai ya dafa, to ba za ku damu da shi ba. amma mafi hatsarin har yanzu kaza. Don haka danye a kan bbq da jira a yi shi zai iya haifar da mummunan sakamako, na kwana 4 a asibiti tare da kwayoyin cuta.
Me yasa Thai (ko wasu mazauna gida) ba su da matsala kuma mu tare da tumbin mu na yamma muna yi? Mai sauƙi, saboda mun riga mun bar namu kariya ta yanayi ta ragu saboda ƙarancin buƙatun tsabtace mu.
Kamar yadda wani kwararre kan lafiyar abinci dan kasar Holland ya ce mini a rangadin kamfanonin Thai: 'An biya ni ne don kiyaye dokokin abinci na EU, BA don hana 3/4 na yawan jama'a mutuwa idan muna da watanni 3. samun katsewar wutar lantarki”.
A cikin 1993 gurɓataccen abinci na na farko a cikin TH: sakamakon: kwana 1 a asibitin Bangkok-Pattaya. "ba zai yi kyau ba 24 h" shine gargaɗin da na samu don zaɓin magani. Amma ya yi aiki.
Bayan haka, na tabbatar da inganta rigakafi na a kowace tafiya ta hanyar kamuwa da cuta; Kwanaki 3-4 na ciki kumfa kuma .. zai iya ci a ko'ina kuma. Ban sake yin rashin lafiya a Netherlands ba. Tsawon shekaru 22.
Thais suna fama da shi kuma! Amma ba su ce ya fito daga abinci ba!
Na zauna a Thailand tsawon shekaru 3 kuma kusan ban taɓa yin rashin lafiya ba kuma na ci abinci da yawa a kan titi. Idan na tafi wata 2 kawai ina da tabbacin cewa zan yi rashin lafiya na ƴan kwanaki! Kuma yawanci ana iya ci daga kaguwa . Wannan ya zama daya daga cikin mafi gurbatar namun daji a Gabas, don haka hade ne da halaye iri-iri na cin abinci da kuma yadda ba ka saba da shi ba.
Na sha zuwa Kudu maso Gabashin Asiya sau da yawa kuma sau ɗaya kawai na yi rashin lafiya. Wannan shi ne karo na farko da nake wurin.
Budurwata 'yar kasar Thailand ta ci danyen tasa. A cikin Netherlands Ina so in ci herring kuma na yi tunani: Zan iya gwada shrimp kamar haka.
Kashi 99% tabbas wannan shine sanadin rashin lafiyata na 'yan kwanaki bayan haka.
Darasin da na koya daga wannan: kar ku ci danyen kifi, da sauransu.
Ban da wannan ni na ci komai. Haka kuma tururuwa da kaya.
Kusan kullum abincin titi ko kananan wuraren cin abinci inda uwa da mata ke rike da madafun iko.
Hakanan babu tsaftataccen tsafta kamar yadda kullun ke lalata hannayenku ba daidai ba. A koyaushe ina da kwalba a tare da ni, amma ban taɓa amfani da shi a zahiri ba. Wani lokaci nakan ga 'yan yawon bude ido sau 'yan sa'a da irin wannan kwalban a baya.
Ana samun matsaloli akai-akai, har ma da abincin da iyali ke shiryawa.
Ina amfani da Disento (Allunan 4 a cikin kunshin), ba shi da tsada kuma yana da tabbacin yin aiki.
Ana sayar da komai a kantin magani a Thailand. Muhimmanci sune kwayoyi na Disento da jakunkuna masu irin foda. Jakar ta ce Decamp, za ku iya narkar da wannan a cikin ruwa don ku sami isasshen sodium da bitamin C. Likitan harhada magunguna na iya tambayar ku game da kwayoyin Disento kuma za su san abin da kuke buƙata.
Ba kawai gubar abinci ba.
Kwayoyin da kuke samu a Tailandia ba ɗaya suke da waɗanda kuke samu a cikin Netherlands ba.
Don haka jikinku bai sani ba kuma hakan yana haifar da yaƙi a cikin hanjin ku na ɗan lokaci tsakanin mazauna wurin da baƙi.
Haka ma raunuka.
Rauni a hannuna saboda wani hatsari, wanda na ba da lasa a cikin Netherlands, dole ne in kashe a nan, domin in ba haka ba suna warkewa da kyau.
Gaba ɗaya yarda da ku. Tsarinmu na rigakafi yana aiki daban, na sami cizon kwari a bara, inda har yanzu ina buƙatar babban magani bayan jiyya a Turai. Thai kawai yana iyo a cikin klongs, babu abin damuwa. Mijina ya gwada kuma bayan awa daya yana kan tukunyar. Daidai da abinci iri ɗaya ne. Ganye da kayan kamshi da yawa ba a san jikinmu ba, kuma idan an saka wani abin sha mai sanyin ƙanƙara daga baya, kuna da ’yan tsana suna rawa.
Ba shakka ba za ku iya kwatanta ƙa'idar tsafta da muka sani daga Thailand tare da Netherlands ko Belgium ba, wanda a zahiri abin kunya ne idan aka yi la'akari da yanayin zafi mai yawa da kuma saurin yaduwar ƙwayoyin cuta. Idan sau da yawa kuna kallon abincin da ake shiryawa, sau da yawa za ku ga cewa ba su da masaniya game da haɗarin yada kwayoyin cuta. Kullum sai ka ga wanda ya ji karar kararrawa a wani wuri ya sanya safar hannu na roba don Nunin, na kira shi Extra Show, domin ita ma tana sarrafa kudin da hannu daya, wanda a baya ya wuce dubunnan mutane. na hannu. Mun saba cewa kudi ba ya wari, amma wannan tabbas da alama ba zai shafi kudin Thailand ba idan kun kamshi, ko da kun ziyarci wata kasuwa a kasar, inda naman ya cika da kudanci a rana mai zafi. Ba dole ba ne ka yi tunani sosai game da tsafta, yawancin mutanen da ba su ga komai ba, ko ƙoƙarin tabbatar da shi, waɗanda a cikin Netherlands da Belgium, tare da ƙaramin laifi, nan da nan suna yin barazana ga dokokin kayayyaki.
Kullum ina shan imodium tare da ni don gudawa
Kuma abin mamaki na bara zaka iya siyan wannan a kowane kantin magani a Thailand shima a bigC
Imodium daga Janssens da aka yi a Belgium
Hakanan zaka iya ko da yaushe nemi magungunan thai a cikin kantin magani a kwance a cikin jakar filastik
A Tailandia, kamar yadda zan iya tunawa a cikin kusan shekaru 35, na iya samun ciwon ciki sau ɗaya ko sau biyu. Kuma ina ci a ko'ina. Amma ba na cin komai. Da kyar nake cin shrimp kuma ko da yake ina son sushi, ba zan taba siyan sushi da ake sayarwa a kasuwanni a yau ba.
Ina shan kankara a cikin abin sha na, ci mai kyau da kaifi kuma a daren jiya na ci salatin ba tare da tunani a wani gidan abinci da ke kusa ba.
Na tuna lokacin da nake yawan ziyartar Indiya. Mu ma'aikatan jirgin ne a Sheraton ko Hilton. New Delhi ita ce tasharmu a kan hanyarmu ta zuwa Hong Kong a lokacin. Ina samun gudawa kusan duk lokacin da na isa Hong Kong. Kuma kullum ina cin abinci a otal.
Da zarar mun sami kwanciyar hankali a Jordan. Daga nan sai na tafi kudu zuwa Eilat a kan Bahar Maliya tare da wani abokin aikina. An yi mana gargaɗi game da abinci. Lokacin da muka dawo ranar da za a tashi, sai ya zama cewa duka ma'aikatan da suka zauna a otal din ba su da lafiya…
Haka kuma a jiragen da za su je Asiya, musamman Thailand, an gargade mu da kada mu ci abinci a kan titi. Ban taɓa sauraren sa ba kuma kawai na ci abin da nake ji. Ba a taɓa samun matsala ba.
Amma watakila ina da kariya mai ƙarfi…. Ban sani ba. Kodai nayi sa'a???
Ɗauki diarin kuma saya a Tailandia tare da jakunkuna na musamman don narke cikin ruwa, da rashin ruwa.