Fàilte gu Thailandblog.nl
Le 275.000 tadhal gach mìos, is e Thailandblog a’ choimhearsnachd Thailand as motha san Òlaind agus sa Bheilg.
Clàraich airson ar cuairt-litir post-d an-asgaidh agus fuirich fios!
'chuairt-litir
Suidheachadh cànain
Ìre Thai Baht
Urrasach
Na beachdan as ùire
- Cornelis: Faic cuideachd: https://www.maxmeldpunt.nl/topic/korting-pensioen-abp-na-hertrouwen/#
- Cornelis: Tha e gu dearbh fìor gur e ABP an aon fhear airson do pheinnsean a lùghdachadh anns an t-suidheachadh a chaidh ainmeachadh. Ceann-uidhe làrach-lìn ABP: Gheibh thu
- Peadar Albronda: Dear Eddy, tapadh leat airson do fhreagairt sgiobalta. Tha mi a fuireach ann an Haren, faisg air Groningen, agus mar sin tha mi Duitseach. Chan eil 'co-aontach a
- Rudolf: Quote Khoen: Chan urrainn dhut creideasan cìse pàighidh a chleachdadh tuilleadh, ach cha bhith thu a’ pàigheadh tabhartasan tèarainteachd shòisealta tuilleadh, gun tabhartasan
- Henk: Walter, bu chòir do mhac dìreach bruidhinn ri luchd-seilbh gym dàibheadh agus faighneachd a bheil obair ri fhaighinn
- Henk: Tha thu ceàrr dà uair: chan e sgrìobhainn seilbh a th’ ann an leabhar taighe buidhe ach dìreach dearbhadh gu bheil thu clàraichte aig seòladh sònraichte.
- Eric Kuypers: Seòras, an lùghdachadh sin de cha mhòr 100 iùro gach mìos, dè tha sin a’ ciallachadh mar thoradh air ais? Chan urrainn dhomh smaoineachadh nach eil dad ann air ais
- Geert: Bidh mi an-còmhnaidh a’ cleachdadh Google Translate. Tha e fhathast mar an fheadhainn as ceart. Cuimhnich gur e Google Translate a h-uile dad an toiseach
- addie sgamhan: A Pheadair a ghràidh, tha mi nam neach-rèidio neo-dhreuchdail agus tha cead agam ann an Thailand. Is e an soidhne-gairm ainmichte agam HS0ZJF. Tha mi gu math gnìomhach
- Eric Kuypers: Khoen, an ann mar sin a tha, an abairt mu dheireadh agad? Fhathast, leugh an seo: https://www.siam-legal.com/realestate/Usufructs.php Chì mi usufr
- Ger Corat: Faodaidh tu an taigh gu lèir agad a lìonadh le rudan do chom-pàirtiche, cho fad 's nach eil thu pòsta agus gu bheil na dachaighean aca fhèin aig an dithis.
- Ger Corat: Chan eil an rud mu dheireadh a sgrìobh Koen ceart: ma tha thu pòsta agus nach eil thu a’ fuireach còmhla, gheibh thu fhathast 50% den tuarastal as ìsle mar A
- Seòras: Is e ABP an aon mhaoin peinnsein a lughdaicheas am peinnsean. Anns a 'chùis agam le tomhas beag nas lugha na 100 iùro gach mìos. Gabh c
- Coinneach: Tha lagh Thai a’ solarachadh nach eil cead aig coigrich a bhith ag obair. Gu cinnteach chan ann mas e dreuchd “toirmisgte” a th’ ann mar
- Arno: Gu fìrinneach neònach, tha cead aig duine Duitseach pàigheadh airson an taighe, ach cha b’ urrainn dha taigh a bhith aige na ainm, agus mar sin tha taigh buidhe aige bo
Urrasach
Bangkok a-rithist
Menu
Port-adhair Bangkok a’ tighinn
clàran
cuspairean
- chùl
- Gnìomhan
- advertorial
- clàr-gnothaich
- Ceist cìs
- Ceist sa Bheilg
- Seallaidhean
- neònach
- Bùdachas
- Lèirmheasan leabhraichean
- colbh
- Corona èiginn
- cultar
- Leabhar-latha
- dol air ais
- An t-seachdain de
- Dossier
- Gus dàibheadh
- Eaconamaidh
- Aon latha ann am beatha na...
- Eileanan
- Biadh is deoch
- Tachartasan agus fèisean
- Fèis Balloon
- Fèis Umbrella Bo Sang
- Rèisean buffalo
- Fèis Flùraichean Chiang Mai
- Bliadhna Ùr na Sìne
- Pàrtaidh làn gealach
- Nollaig
- Fèis Lotus - Rub Bua
- Loy Krathong
- Fèis Ball-teine Naga
- comharrachadh Oidhche Challainn
- Phi ta khon
- Fèis Vegetarian Phuket
- Fèis rocaid - Bun Bang Fai
- Songkran - Bliadhna Ùr Thai
- Fèis Fireworks Pattaya
- Expats agus luchd-cluaineis
- peinnsean na stàite
- Àrachas càr
- Bancaireachd
- Cìs anns an Òlaind
- Cìs Thailand
- Ambasaid na Beilge
- Ùghdarrasan cìse na Beilge
- Dearbhadh air beatha
- DigiD
- Eilthireachd
- Airson taigh fhaighinn air màl
- Ceannaich taigh
- mar chuimhneachan
- Aithris teachd a-steach
- Latha rìoghail
- Cosgais bith-beò
- ambasaid Duitseach
- riaghaltas Duitseach
- Comann Duitseach
- naidheachdan
- A 'dol seachad
- Paspoort
- Peinnsein
- Cead-draibhidh
- Sgaoilidhean
- Taghaidhean
- Àrachas san fharsaingeachd
- Seall
- Ag obair
- Ospadal
- Àrachas slàinte
- Flòraidh is ainmhidhean
- Dealbh na seachdain
- Gadgets
- Airgead agus ionmhas
- eachdraidh
- Slàinte
- Carthannasan
- taighean-òsta
- A’ coimhead air taighean
- Tha air adhart
- Khan Peadar
- Ach Mook
- Rìgh Bhumibol
- A’ fuireach ann an Thailand
- Tagradh Leughadair
- Gairm leughadair
- Molaidhean leughadair
- Ceist leughadair
- Comunn
- margaidh
- Turasachd meidigeach
- Àrainneachd
- Beatha-oidhche
- Naidheachdan às an Òlaind agus a 'Bheilg
- Naidheachdan à Thailand
- Luchd-tionnsgain agus companaidhean
- Acherwijs
- Rannsachadh
- Faigh a-mach Thailand
- ath-sgrùdaidhean
- iongantach
- Fònaichean
- Tuiltean 2011.
- Tuiltean 2012.
- Tuiltean 2013.
- Tuiltean 2014.
- cadal a’ gheamhraidh
- Poilitigs
- Poll
- Sgeulachdan siubhail
- Airson siubhal
- Dàimhean
- ceannachd
- meadhanan sòisealta
- Spà & sunnd
- Spòrs
- Bailtean
- Aithris na seachdain
- tràighean
- Cànan
- Airson a reic
- Dòigh-obrach TEV
- Thailand san fharsaingeachd
- Thailand le clann
- molaidhean thai
- Massage Thai
- Turasachd
- A' dol a-mach
- Airgead - Thai Baht
- Bho luchd-deasachaidh
- Seilbh
- Trafaig agus còmhdhail
- Visa ùine ghoirid
- Visa fuireach fada
- Ceist bhìosa
- Tiogaidean itealain
- Ceist na seachdain
- Aimsir agus gnàth-shìde
Urrasach
Eadar-theangachaidhean àicheadh
Bidh Thailandblog a’ cleachdadh eadar-theangachaidhean inneal ann an grunn chànanan. Tha cleachdadh fiosrachaidh eadar-theangaichte air do chunnart fhèin. Chan eil uallach oirnn airson mearachdan eadar-theangachaidh.
Leugh an làn againn an seo Àicheadh.
rìoghalachd
© Dlighe-sgrìobhaidh Thailandblog 2024. Gach còir glèidhte. Mura h-eilear ag ràdh a chaochladh, tha a h-uile còir air fiosrachadh (teacs, ìomhaigh, fuaim, bhidio, msaa) a lorgas tu air an làrach seo an urra ri Thailandblog.nl agus na h-ùghdaran aige (blogaichean).
Chan eil gabhail thairis gu h-iomlan no ann am pàirt, suidheachadh air làraich eile, ath-riochdachadh ann an dòigh sam bith eile agus / no cleachdadh malairteach den fhiosrachadh seo ceadaichte, mura h-eil cead sgrìobhte soilleir air a thoirt seachad le Thailandblog.
Tha ceangal agus iomradh air na duilleagan air an làrach-lìn seo ceadaichte.
Dachaigh » Sarcopenia
A sheann duine, a bheil thu cuideachd a’ fulang le sarcopenia?
Geplaatst a-steach Slàinte, Casg, Beathachadh
Tags: Pròtain, Seann daoine, Pròtain, Sarcopenia, Seann daoine, Fèithean, Neart fèithean, Mass muscle
Mar a bhios sinn a’ fàs nas sine, tha cudromachd pròtainean nar daithead a’ dol am meud. Tha na beathachadh sin riatanach airson fèithean làidir agus cnàmhan a chumail suas. Le bagairt sarcopenia, suidheachadh a tha air a chomharrachadh le bhith a 'call mais fèithe, tha e deatamach gun tèid ar pròtain a thoirt a-steach gu aois le spionnadh.
