Chaidh mo chuideam-fala a thomhas aig a’ chlinic. Toradh 171/98 agus mar sin chan eil e gu math ìosal. Dh'innis an dotair dhomh nach eil cungaidhean air an toirt seachad ach nas àirde na 180/110. Tha mi 76 agus a’ fuireach ann an sgìre Khon Kaen.

Leugh tuilleadh…

Tha Maarten Vasbinder air a bhith a’ fuireach ann an Isaan airson 1½ bliadhna a-nis, far an do choinnich e ri boireannach iongantach leis a bheil e a’ roinn gàirdeachas agus bròn. Tha a dhreuchd na dhotair-teaghlaich, dreuchd a chleachd e sa mhòr-chuid anns an Spàinn. Air Thailandblog bidh e a’ freagairt cheistean bho luchd-leughaidh agus a’ sgrìobhadh mu fhìrinnean meidigeach.

Leugh tuilleadh…

Dhèanadh expats agus peinnseanairean a tha a’ fuireach ann an Thailand gu math gus am bruthadh-fala aca a thomhas gu cunbhalach. Gu tric bidh biadh Thai ro shalainn. Gu tric bidh curries agus sàsaichean làn de shalainn, agus bidh sodium mèinnearach a’ togail do chuideam-fala.

Leugh tuilleadh…

Bidh dùmhlachd coimeasach àrd de magnesium a ’dìon an aghaidh arteriosclerosis. Bidh epidemiologists à Mexico City a’ sgrìobhadh seo ann am Nutrition Journal. A rèir an sgrùdaidh aca, anns an do ghabh 1267 Mexicans pàirt, tha magnesium cuideachd a 'dìon an aghaidh bruthadh-fala àrd agus tinneas an t-siùcair seòrsa-2.

Leugh tuilleadh…

Bidh Thailandblog.nl a’ cleachdadh briosgaidean

Bidh an làrach-lìn againn ag obair as fheàrr le taing do chriomagan. San dòigh seo is urrainn dhuinn na roghainnean agad a chuimhneachadh, tairgse pearsanta a dhèanamh dhut agus ar cuideachadh le bhith a’ leasachadh càileachd na làraich-lìn. Leugh tuilleadh

Tha, tha mi ag iarraidh làrach-lìn math