Ceist don dotair-teaghlaich Maarten: Pian anns a 'chas ìseal nuair a bhios mi a' cadal
Tha Maarten Vasbinder a’ fuireach ann an Isaan. Tha a dhreuchd na dhotair-teaghlaich, dreuchd a chleachd e sa mhòr-chuid anns an Spàinn. Air Thailandblog bidh e a’ freagairt cheistean bho luchd-leughaidh a tha a’ fuireach ann an Thailand agus a’ sgrìobhadh mu fhìrinnean meidigeach.
A bheil ceist agad airson Maarten agus a bheil thu a’ fuireach ann an Thailand? Cuir seo chun an neach-deasachaidh: www.thailandblog.nl/contact/ Tha e cudromach gun toir thu seachad am fiosrachadh ceart mar:
- Leeftijd
- Gearanan)
- Eachdraidh
- Cleachdadh cungaidh-leigheis, a 'gabhail a-steach stuthan-leigheis, msaa.
- Smocadh, deoch làidir
- reamhar
- Roghainneil: toraidhean obair-lann agus deuchainnean eile
- Bruthadh-fala a dh’fhaodadh a bhith ann
Faodaidh tu dealbhan a chuir gu [post-d fo dhìon] faodar a h-uile càil a dhèanamh gun urra, tha do phrìobhaideachd cinnteach.
A Mhàrtainn a ghràidh,
Tha duilgheadas agam le mo chas dheas ìosal, a’ tòiseachadh bhon ghlùin gu cas airson 90% nuair a bhios mi a’ gabhail fois, i.e. cadal. Tha mi gu math gnìomhach tron latha agus an uairsin bidh mi a’ faireachdainn nas lugha de phian. A-nis tha mi air leughadh air an eadar-lìn gu bheil e mar thoradh air droch chuairteachadh fala. Tha an fhuil bhon chridhe air a phumpadh sìos, ach air an t-slighe air ais tha cnap-starra ann. Tha mi an dòchas nach eil. Is e gnothach daor a tha seo agus chan urrainnear pàigheadh air a shon mar pheinnseanair stàite.
A-nis tha iad cuideachd ag ràdh nach bu chòir dhut smocadh (chan eil mi a’ smocadh) agus gum faodadh do chuideam-fala a bhith ro àrd. Chan eil mo chuideam-fala sàr-mhath cuideachd agus bidh mi ga thomhas gach madainn eadar 115/65/76 agus uaireannan 131/72/81.
Thathar ag ràdh cuideachd gu bheil barrachd eacarsaich, spòrs. Bidh mi a’ ruith mo 7,5 km gach madainn agus mar sin tha mi a’ smaoineachadh gu bheil seo math cuideachd. Is e a’ cheist a th’ agam, an e reumatism a th’ ann cuideachd, leis gu bheil mi a’ cumail a’ chas blàth le bhith a’ caitheamh 2 phaidhir de stocainnean fada agus ga mhùchadh beagan air an oidhche agus bidh am pian an uairsin a’ dol sìos.
Is e an dàrna ceist agam am faic thu cuairteachadh fala le sgan MRI?
Tha mi fiosrach mun fhreagairt agad agus tapadh leat ro làimh airson na gearanan agam a leughadh. (Bidh mi 79 ann an 3 mìosan)
Gach dùrachd,
J.
******
Dear J,
Le Angio MRI (angiography ath-shuidheachadh magnetach) chì thu cuairteachadh fala. Ach, tha mi teagmhach gum faodar tòrr a dhèanamh nad chùis.
Faodaidh teas gu dearbh cuideachadh beagan agus mar sin faodaidh e massage. Tha stoc taic a tha air a dheagh uidheamachadh cuideachd na roghainn.
A bheil do chas ìseal air a ghluasad san fheasgar? Am faic thu comharran sìnte air do stocainnean?
Nuair a choisicheas tu, cuiridh tu am pumpa fèithe an gnìomh, a bhios a 'putadh an fhuil suas. Ann an casan òga tha bhalbhaichean a chuireas casg air sruthadh air ais. Faodaidh tu cuideachd am pumpa a chuir an gnìomh le bhith a’ seasamh air do òrdagan agus an uairsin a’ dol suas is sìos air do chasan. Faic dealbh.
Ma thogas tu do chasan beagan nas àirde na do chridhe air an oidhche, is dòcha gum bi nas lugha de mhì-chofhurtachd agad. Cluasag fo bhonn a’ bhobhstair no bobbins fon leabaidh.
Feuch sin an toiseach. Aig an àm seo tha e coltach gu bheil e nas fheàrr dearmad a dhèanamh air ospadalan, msaa, mura h-eil roghainn eile ann.
Chan eil reumatism a’ coimhead glè choltach dhòmhsa.
dùrachd,
Tha an Dr. Mairtin