Pattaya marathon 2011 torrent

Tá bunús an Mharatóin suite sa bhliain 490 R.Ch. nuair a d'imigh an saighdiúir Gréagach Pheidippides ó Mharatón go dtí an Aithin chun scéala a thabhairt faoi bhua na nAithneach (faoi stiúir an Ghinearál Miltiades) ar na Peirsigh a bhí i bhfad níos láidre go huimhriúil.

Is léir ón stair go raibh toradh marfach ar an turas deireanach seo, ón Maratón go dtí an Aithin (an chéad mharatón): tar éis dúinn na focail “Bígí leat, tá an bua againn!” i lár na hAithne, thit an teachtaire marbh; tharla sé gur fhulaing sé buille gréine.

Bhí an chéad Rith Maratóin, mar is eol dúinn é inniu, le linn na gCluichí Oilimpeacha i Londain 1908. Sa lá atá inniu ann eagraítear comórtais Maratóin i go leor cathracha i go leor tíortha. San Ísiltír amháin is féidir leat a roghnú as thart ar sé Maratón gach bliain

Éilíonn an Maratón go leor seasmhachta fisiceach. Ritheann maratón mionlach na bhfear ar mheánluas de thart ar 20 km san uair (2:06.31 nó níos tapúla, le bheith beacht; is é an taifead domhanda ná 20.42 km in aghaidh na huaire). De ghnáth ní féidir le fiú lúthchleasaí dea-oilte ach maratón iomaíoch iomlán a dhéanamh ar luas cúpla uair sa bhliain, mar go mbíonn am ag an gcorp téarnamh. Tá rith seasmhachta, oiliúint luais, oiliúint neart, aiste bia cothrom (carbaihiodráití san áireamh) agus spreagadh láidir ar chuid de na comhábhair a fhágann gur féidir maratón a chríochnú go rathúil.

Ar ndóigh, ní lúthchleasaithe gairmiúla amháin a ghlacann páirt i gcomórtais Maratóin, tá an blas bainte amach ag líon i bhfad níos mó de amaitéaraigh ó am go ham chun Maratón a reáchtáil. Is minic gur féidir é seo a dhéanamh i do thír féin, ach tá turasóireacht Maratón ag dul i méid i gcónaí, ina bhfuil rannpháirtíocht i gcomórtas Maratóin nasctha le (gearr) Laethanta Saoire le teaghlach nó cairde.

Níl Pattaya le feiceáil ar liosta fada na gcathracha ina ndéantar comórtas bliantúil Marathon, ach tá an Maratón bliantúil á reáchtáil anseo cheana féin don 20ú uair. Tá líon na rannpháirtithe ag fás go seasta le níos mó ná 2010 reathaí ó go leor tíortha in 10.000.

maratón pattaya

I mbliana reáchtálfar Maratón Pattaya ar an Domhnach, 17 Iúil, le tosú agus críochnú ar Bhóthar na Trá ag Central Plaza. Is é an rud speisialta faoin Pattaya Marathon ná am an chéad tosaithe, is é sin ag 4.30 ar maidin. Ansin tá an teocht fós taitneamhach sula mbeidh deis ag an ghrian trioblóid bhreise a chur faoi deara do na reathaithe. Ar an drochuair, níl aon taifead domhanda ann. Is é sin 2 uair agus 3 nóiméad, cuir é sin i gcomparáid le ham iontach bhuaiteoir na Céinia in 2010 i 2 uair 23 nóiméad.

Is féidir leat Maratón iomlán de 42,110 km a rith, ach tá 4 chatagóir eile ann, is iad sin an leath Maratón, an ceathrú Marathon, an Maratón do chathaoireacha rothaí (achar comhionann leis an gceathrú Marathon) agus Maratón Spraoi de 5 km. Roinntear na catagóirí go léir ina ngrúpaí aoise ansin, tá fiú catagóir ann do reathaithe 70 bliain d’aois agus níos sine.

Mar sin, déan rogha agus mura bhfuil tú tosaithe ar oiliúint fós, tá sé in am, mar níl an 17 Iúil ach cúpla seachtain. Ní bhuailfidh tú liom ansin, mar tá 42 ciliméadar i bhfad rófhada dom. Mar réiteoir peile bhí orm go leor traenála reatha a dhéanamh, ach ba mhór an fuath liom é. Tá an-mheas agam ar na reathaithe, mar sin rachaidh mé agus féachfaidh mé, mar ritheann an cúrsa díreach thar mo theach i Pattaya.