Leideanna úsáideacha do lucht caitheamh spéaclaí agus/nó lionsaí tadhaill – fís mhaith sa Téalainn
Tá mé ag caitheamh lionsaí tadhaill anois agus arís le blianta anuas, agus spéaclaí eile á ndéanamh agam. An rud nach raibh a fhios agam, áfach, go bhfuil ag teochtaí arda mar in An TéalainnNí mór bearta speisialta a ghlacadh.
Mar shampla, tá sé ciallmhar do lionsa sreabhán a choinneáil cuisnithe i bhfianaise an teasa, mar ar shlí eile beidh sé ag milleadh níos tapúla.
Le linn an ullmhúcháin do mo fanacht geimhridh sa Téalainn, bhí orm go leor lionsaí míosúla agus sreabhach lionsa a thabhairt liom. Ar ndóigh, tá sé seo ar fad ar fáil freisin sa Téalainn, ach toisc go bhfuil taithí mhaith agam le mo bhranda reatha, ní raibh mé ag iarraidh aon rioscaí a ghlacadh. Is é ionfhabhtú súl an rud deireanach a theastaíonn uait le linn do chuairte i ‘Land of Smiles’.
Cé nach raibh aon mhórcheisteanna agam le mo lionsaí, thug mé faoi deara gur ghá níos mó iarrachta iad a chur isteach. Rinne an teas bog agus cuachta iad.
Rud a chuir ionadh orm, rinne mé roinnt taighde ar an idirlíon agus tháinig mé trasna ar roinnt leideanna úsáideacha ó radharceolaí aitheanta. Tá siad seo úsáideach do gach turasóir a chaitheann spéaclaí agus/nó lionsaí tadhaill agus a théann ar saoire, go háirithe má théann tú chuig tír mar an Téalainn, áit ar féidir leis an teocht dul thar 35 céim go héasca. Cibé an bhfágann tú sa charr nó ar eitleán, má chaitheann tú spéaclaí nó lionsaí tadhaill, tá sé ciallmhar taisteal ullmhaithe go maith. Ar an mbealach seo seachnaíonn tú iontas olc thar lear agus bain taitneamh as do laethanta saoire chomh fada agus is féidir.
Moltaí agus leideanna saoire do dhaoine a chaitheann spéaclaí agus/nó lionsaí tadhaill
Catagóir CE
Cosain do shúile ó sholas na gréine oiread agus is féidir, fiú mura bhfuil tú ag taisteal ar saoire trá faoi spéir ghorm shoiléir. Bí cinnte go bhfuil spéaclaí gréine agat le cosaint UV400 nó 100% UV. Léiríonn an chatagóir CE cé mhéad cosanta a thairgeann spéaclaí gréine i ndáiríre. Ní deir dath na lionsaí aon rud faoin méid cosanta UV.
Súile leanaí
Tá súile leanaí fós ag forbairt agus ní mór dúinn iad a chosaint go maith i gcoinne na gréine. Ná roghnaigh ach spéaclaí gréine leanaí. Tá spéaclaí gréine gan scagaire UV díobhálach do shúile leanaí. Méadaíonn na lionsaí dorcha na daltaí, ionas go n-ionsúnn an tsúil radaíocht UV - nach bhfuil scagtha - níos éasca fós. Tá sé tábhachtach mar sin do leanaí spéaclaí gréine a roghnú i gcónaí le scagaire UV, anois agus níos déanaí.
Glanadh
Tóg éadaí glantacháin spéaclaí leat ar saoire le haghaidh do spéaclaí agus spéaclaí gréine. Mar sin féin, ná húsáid éadaí glantacháin spéaclaí fliuch. Is féidir leis na snáithíní adhmaid sna héadaí damáiste a dhéanamh do spéaclaí. Tá éadaí glantacháin spéaclaí microfiber tirim go breá; ar a laghad nuair a bhíonn siad glan.
Perspiration agus lionsaí
I dtíortha te mar an Téalainn agus le linn laethanta saoire gníomhacha, is mó an seans go mbeidh tú ag perspire. Mar shampla, is féidir le titeann allais deireadh suas i do shúile. Má chaitheann tú lionsaí tadhaill, féadfaidh sé seo a bheith ina núis. Mar sin, déan cinnte go bhfuil caipín, hata nó ceannbheart eile agat. Coinneoidh sé seo an chuid is mó den perspiration ar shiúl ó do shúile. Ina theannta sin, tabhair braon súl leat i gcónaí, ionas gur féidir leat na lionsaí a drip agus iad a ghlanadh idir an dá linn.
Snámh
Nuair a théann tú ag snámh, bíonn sé ciallmhar do lionsaí tadhaill a bhaint. Is féidir le clóirín agus salann mara i do lionsaí greannú a chruthú. Ina theannta sin, is minic a bhíonn níos mó clóirín san uisce linn snámha ar saoire. Má tá tú fós ag iarraidh snámh agus do shúile ar oscailt, molaimid duit lionsaí tadhaill laethúla a úsáid agus iad a bhaint as tar éis snámha.
Sreabhán lionsa a stóráil
Stóráil sreabhán lionsaí tadhaill sa Téalainn in áit fhionnuar agus dorcha más féidir. Má tá an leacht níos teo ná 25 céim nó má tá sé oscailte ar feadh i bhfad i seomra te, beidh sé spoil níos tapúla. Ná sruthlaigh do lionsaí le huisce mar gheall ar an mbaol ionfhabhtaithe. Ná cuir réiteach uisce agus lionsa le chéile i do chás lionsa.
grianscéithe
Ní meascán maith iad grianscéithe agus lionsaí tadhaill. Is cúis le droch-fhís agus is cúis le greannú súl. Inaitheanta? Ina ionad sin, cuir isteach do lionsaí sula gcuireann tú grianscéithe i bhfeidhm. Cuireann sé seo cosc ar cháithníní beaga grianscéithe atá fós ar do mhéara dul isteach i bpiocháin na lionsaí. Nigh do lámha go maith i gcónaí sula mbainfidh tú do lionsaí chun allais agus grianscéithe atá fágtha a chosc ó dhul isteach i do lionsaí.
Leideanna Handige
- Chun do spéaclaí (ghrian) a chosaint, tóg cás spéaclaí agus glantóir spéaclaí leat go dtí an Téalainn. Tá spraeála glantacháin agus éadaí spéaclaí micreashnáithíneacha úsáideach chun lionsaí do spéaclaí nó do spéaclaí gréine a ghlanadh ar saoire. Nigh do spéaclaí ar dtús. Seachas sin beidh tú rub as salachar agus damáiste a dhéanamh don ghloine.
- Cruthaíonn an ghrian agus an fharraige greannú súl níos tapúla, go háirithe má théann tú ag snámh i bhfad. Chomh maith leis sin an aerchóiriú sa charr, an eitleán nó an seomra Ostán is féidir a dhéanamh bhraitheann do shúile tirim. Mar sin, sula dtéann tú ar saoire, faigh braon súl ó chógaslann, poitigéir nó radharceolaí.
- Tá lionsaí teagmhála laethúla oiriúnach le haghaidh saoire gníomhach sa Téalainn. Ag deireadh an lae, é a chaitheamh amach. Ar an mbealach seo is féidir leat iad a chomhcheangal go héasca le spéaclaí, ach cuireann siad réiteach ar fáil freisin má tá an baol ann go n-éireoidh do lionsaí salach nó go gcaillfidh tú le linn spóirt. Ina theannta sin, ní gá duit sreabhach lionsa le lionsaí laethúla. Déanann sé sin difríocht sa bhagáiste.
- Ligeann lionsaí hidrogel silicone níos mó ocsaigine dul tríd, ionas go mbraitheann na súile níos lú tirim le linn eitilt fhada nó turas carr. Is féidir leat a bheith níos gníomhaí freisin le linn na laethanta saoire, ansin tá sé éasca na lionsaí a chaitheamh níos faide ná mar is gnách: ag ithe amach sa tráthnóna, chuig an ardán nó ag dul amach. Faigh comhairle ón radharceolaí.
- An bhfuil tú chun eitilt go dtí an Téalainn? Ansin tabhair aird ar na rialacha maidir le leachtanna a ghlacadh leat. Déan cinnte nach n-úsáideann tú níos mó ná 100 ml. réiteach lionsa tadhaill i do bhagáiste láimhe. Seachas sin, tá seans maith ann go ndéanfar réiteach do lionsaí teagmhála a choigistiú ag an tseiceáil slándála.
- Le linn saoire gréine de ghnáth caitheann tú níos mó ama sa linn. Tá sé deacair fiú leanaí a fháil amach as. Is féidir fadhbanna cluas a chosc leis an nglúin is déanaí de phlocóidí cluaise do dhaoine fásta agus do leanaí. Cinntíonn an oiriúnach foirfe compord caitheamh ard. Cinntíonn scagairí speisialta go gcloiseann tú cad atá ag tarlú timpeall ort.
Foinse: Hans Anders
Cuimhnigh freisin nach soláthróidh 'Ray Ban' falsa fíor a cheannaíonn tú ar an trá sa Téalainn ar 200 baht cosaint UV.
@Khan Peadar,
Is leideanna iontacha iad seo arís, caithim hidrogel silicone gach mí, agus caithfidh mé iad de lá agus d'oíche.
Gan fadhbanna le lionsaí a chur isteach agus amach (léigh baictéir), nó do lámha a ní go críochnúil le gallúnach frith-bhaictéarach sula gcuirfidh tú na lionsaí isteach agus amach, sin an chúis is mó de na fadhbanna. Agus go deimhin, tóg braon súl breise leat ar an eitleán/aerchóiriú. Ach baineann sé sin leis an Ísiltír freisin, nuair a bhíonn sé ag reo!
Níl sé éasca freisin gluaisrothair sa Téalainn ar na súile. Tá go leor deannaigh san aer, go háirithe tar éis na tuilte, agus tá go leor feithidí ann. Is cuma leis na Téalainnis mar ní chaitheann siad spéaclaí gréine riamh, ach ní fheicfidh tú mé ag marcaíocht ar ghluaisrothar gan é.
Is minic nach féidir le cógais teochtaí arda a sheasamh agus mar sin ní mór iad a choinneáil sa chuisneoir. Ansin n’fheadar conas a dhéanann na cógaiseoirí Téalainnis sin é nuair a dhúntar an siopa agus nuair a bhíonn an t-aerchóiriú múchta.
Bhí ionfhabhtú cluaise agam san Indinéis uair amháin agus chuaigh mé chuig an dochtúir. Tugadh braonta cluaise dom a bhí as dáta de réir an lipéid agus bhí an bille (an árachas é, a dhuine uasail?) 80 euro don chuairt sin ar an dochtúir. Níor chabhraigh na braonta ach sa deireadh d'imigh sé as féin.
Mura mothaíonn tú gur mhaith leat cuairt a thabhairt ar dhochtúir Áiseach, is fearr go deimhin do chógais féin a thabhairt leat ón Ollainn. Chomh fada agus a bhíonn buidéil le leachtanna níos lú ná 100 ml, is féidir leat iad a ghlacadh fiú i do bhagáiste láimhe.
aistrigh mé go spéaclaí fíor; fuair na spéaclaí plaisteacha scoilteanna beaga anseo.
Feicim é sin freisin le taispeáint plaisteach an innill.
Tá lionsaí crua agam.
Tá sé beagnach dodhéanta leacht le haghaidh lionsaí crua a fháil sa Téalainn, mar sin tóg neart leat.
Maidir le díograiseoirí snámha a chaitheann spéaclaí, is breisiú é seo a leanas.
Tá gloiní cosanta snámha le lionsaí gearrtha de do neart féin ar fáil san Ísiltír ar an idirlíon.
i Bancác tá siad ar díol sna malls siopadóireachta le láidreachtaí suas le -3.5
Ar an drochuair tá neart -5 agam agus ba bhreá liom snorkel a dhéanamh arís, ach níor éirigh liom teacht ar aon masc oideas fós.
mice,
Tá -10 agam. agus ag an am céanna +3
is féidir leat iad seo a ordú san Ísiltír tríd an idirlíon.
ach cuardach a dhéanamh trí google.
Ba é an praghas 100 euro domsa.
tá fiú roinnt acu ar díol agus limistéar léitheoireachta ann.
Maidhc,
tá an seoladh http://www.proteye.nl
Is é an branda Delta rx
gloiní cosanta snámha le lionsaí ceartaitheacha
teil 0118 616671
.
Níl an chuid léitheoireachta agam ann ach an oiread, ach baineann sé leis na féidearthachtaí.
tá an caighdeán breá.
jeffrey
Tá +7 agam agus díreach snorkel le mo lionsaí
a lenze míosa mar sin má chailleann mé ceann ró-olc hehe seo chugainn
lig do scíth mar go bhfuil tú sa Téalainn
Geert
Miek, Tá gloiní cosanta tumadóireachta ar oideas ag m'fhear céile freisin. Is féidir leat iad a cheannach ag siopaí tumadóireachta. Níl siad i ndáiríre saor, ach bainfidh tú taitneamh astu ar feadh i bhfad. Go háirithe más mian leat snorkel cosúil leis.
B'fhéidir ar díol sa Téalainn freisin, áit a bhfuil sé i bhfad níos saoire is dócha.
Faoi láthair tá mé i Chiang Mai (Bóthar Chang Klan) gar do Night Bazaar. An féidir liom DAILIES Aqua comfort a cheannach áit éigin anseo? Má dhéanann sé sin go leor difríochta, áisiúil, nó ar ais go dtí an Ísiltír.
Táim ag lorg na lionsaí laethúla multifocus, i Nakhon Sawan, Uthai Thani, ní féidir liom fiú iad a ordú.
B'fhéidir i Bancác?
Coinním mo lionsaí ag teocht an tseomra ach faighim lionsaí nua beagnach gach maidin.
Beagán níos costasaí ach i bhfad níos compordaí, agus níos saoire san Ísiltír ná caitheamh tobac 🙂
Cá bhfuil tú i do chónaí i Nakhon Sawan, Uthai Thani?
Tá lionsaí indiúscartha á gcaitheamh agam ó tháinig siad ar an margadh. Is lionsaí seachtainiúla iad a chaithim lá agus oíche ar feadh seacht nó ocht lá agus ansin caithim amach iad agus cuirim ceann nua isteach. Ní raibh fadhbanna agam riamh le súile tirim nó athlasadh, ní anseo, sa Téalainn nó ar an eitleán. Tar éis an tsaoil, ní théann mé isteach i mo shúile ach uair sa tseachtain le lámha nite. Caithim na lionsaí céanna sa Téalainn freisin. Má shnámhaim go leor san fharraige nó linn snámha a bhfuil go leor clóirín ann, b’fhéidir go mbeidh orm iad a athsholáthar lá nó mar sin níos luaithe. Nach cuma? Is fiú do shúile é, nach bhfuil? Is Acuvue an branda agus tá sé ar fáil sa Téalainn freisin. Ní cuimhin liom an praghas ansin, ach is é an praghas anseo sa Bheilg ná €25 ar shé lionsa.
Jef
Dóibh siúd nach bhfuil a fhios acu cad is brí leis na catagóirí CE;
Tá cúig chatagóir CE ann do spéaclaí gréine:
-> Tá spéaclaí gréine Chatagóir 0 an-éadrom agus oiriúnach le haghaidh aimsir scamallach
-> Tá spéaclaí gréine Chatagóir 1 le haghaidh solas lag na gréine
-> Tá spéaclaí gréine Chatagóir 2 le haghaidh solas measartha gréine
-> Tá spéaclaí gréine Chatagóir 3 le haghaidh solas geal agus láidir
-> Tá spéaclaí gréine le catagóir 4 le haghaidh solas thar a bheith geal, mar shampla sna sléibhte (NACH bhfuil siad oiriúnach do thiomáint gluaisteáin / móipéid)
I gcás tíortha ar nós an Téalainn, ba mhaith leat i gcónaí CE 3 a bheith agat (le cosaint UV 400/100% mar atá luaite san alt).
Ar an drochuair, caithfidh mé aontú le formhór na ndaoine a chaitheann lionsaí tadhaill. Tá mé ag caitheamh lionsaí crua ó 1969 san Ísiltír. Ar dtús na lionsaí crua, ansin na cinn ocsaigine tréscaoilteach le rannóg léitheoireachta (lionsaí boga nach bhfuil oiriúnach domsa). Go breá go dtí go ndeachaigh muid chun cónaí sa Téalainn i 2008 tar éis turas domhanda ón Ísiltír go dtí an Téalainn (www.trottermoggy.com). Ar an drochuair, anseo sa Téalainn bhí ionfhabhtú tromchúiseach orm i mo shúile faoi dhó agus, ar chomhairle an dochtúir, thosaigh mé ag caitheamh spéaclaí arís. Ar an drochuair. Sílim go bhfuil sé go deimhin mar gheall ar an teas (allais) agus na cáithníní deannaigh go leor anseo. Ró-olc, ach tá spéaclaí deas ar díol anseo freisin. Beannachtaí Grianmhar ón Téalainn iontach.
An bhfuil tú ag lorg spéaclaí nua. Ansin féach timpeall na Téalainne. Táimid ag ceannach ár spéaclaí sa Téalainn le blianta fada. De ghnáth ag barr charoen, tá an slabhra seo i ngach áit i ngach hamlet. Na blianta seo caite Den chuid is mó ag Top Charoen i Chiang Mai ag an bazaar oíche. Go háirithe má chaitheann tú go leor airgid ar spéaclaí san Ísiltír, íocann sé as i ndáiríre.
@ Marlous, tá mé i mo chónaí sa Téalainn agus mar sin caithfidh mé mo spéaclaí a cheannach anseo. Is fadhb mhór í le cinneadh a dhéanamh, trí mheaisín, ar oideas na spéaclaí. Cinneann 2 stór an neart ceart agus ní haon eisceacht é Top Charoen. Tá sé ceart go leor más rud é nach bhfuil uait ach cumhacht íseal (spéaclaí léitheoireachta ar fáil ar an margadh freisin) ach is mór an trua má fhaigheann tú droch radharc na súl (cosúil liomsa) sa tseanaois. Is iad na baill foirne a oibríonn ann ná cailíní óga neamhcháilithe a oibríonn ann ar íocaíocht bónais + pá ráthaithe. Ní radharceolaithe iad seo a oibríonn ann. Tá an fhadhb ann freisin leis an bhfráma spéaclaí, déanta don srón Téalainnis agus de ghnáth mí-oiriúnach don srón Eorpach. Uaireanta aimsím radharceolaí strae a oibríonn ag siopa dá leithéid, ach a imíonn de ghnáth tar éis tamaill ghairid, bíonn spéaclaí réasúnta maith agam.
Aon uair a bhím sa Téalainn iompraíonn mé i gcónaí na torthaí tomhais ó chuairt le déanaí ar mo radharceolaí/radharcmhéadraí ardoilte féin. Má theastaíonn spéaclaí nua uaim mar gheall ar imthosca, tá sé i bhfad níos éasca na spéaclaí cearta a fháil.
ní gá ach do shúile a léasú, cosnaíonn sé cúpla cent ach tá tú réidh leis na lionsaí / spéaclaí.
Is é an éifeacht ina dhiaidh sin ná go bhféadfadh spéaclaí léitheoireachta a bheith ag teastáil uait.
"Ní gnáth" é do shúile a lasadh, chuir an dochtúir comhairle orm freisin ina choinne. Ag brath ar staid agus riocht do shúile agus ... b'fhéidir an aois freisin. Úps (Tá mé 66 bliain d'aois)