Fáilte go Thailandblog.nl
Le 275.000 cuairt in aghaidh na míosa, is é Thailandblog an pobal Téalainnis is mó san Ísiltír agus sa Bheilg.
Cláraigh dár nuachtlitir ríomhphoist saor in aisce agus coinnigh ar an eolas!
Nuachtlitir
Socrú teanga
Ráta Baht Téalainnis
Urraíocht
Tuairimí is déanaí
- Rudolf: Quote: Cad iad na costais mheasta reatha chun teach a thógáil in aghaidh an m². Braitheann sé sin go díreach ar an gcineál riachtanas a chomhlíonann tú
- Johnny B.G: Sna 50í-80idí/90idí, bhí nimh freisin i mbia a fhástar go rialta san Ísiltír ach fós féin tá 20% de sheandaoine san Ísiltír agus in TH mar sin atá amhlaidh.
- Johnny B.G: Bunaíonn an t-ateangaire é féin ar roinnt foinsí, ach ar ndóigh tá i bhfad níos mó ag baint leis. I Isaan ó 50-60 bliain ó shin r
- Rob: Ar an meán fanaim sa Téalainn 6 go 8 mí sa bhliain agus taitneamh a bhaint as an mbia ann gach lá. Ní inseoidh daoine dom go deo, go deo
- Eric Kuypers: Robert, an bhfuil a fhios agat cé chomh mór is atá an Isaan? Abair NL trí huaire, mar sin beidh sé ciall má thugann tú beagán treorach cosúil leis an pro
- RonnyLatYa: Sea, deirim nach bhfuil i Kanchanaburi ach sampla agus gur féidir leat é sin a athrú. Is féidir leat é seo a dhéanamh freisin ar an leathanach gréasáin féin agus ansin féach
- william-korat: Sa tréimhse thirim tá an líne ag bun Bancác agus níos ísle agus soir uaidh sin go díreach os cionn Páirc Náisiúnta Khao Yai de ghnáth táimid
- Eric Kuypers: Má athraíonn tú an líne ordaithe, mar https://www.iqair.com/thailand/nong-khai, gheobhaidh tú cathair nó réigiún difriúil. Ach tú
- Cornelis: Bhuel, GeertP, is fíor nach bhfuil mé i mo 'thacadóir sprouts na Bruiséile' nó AN andúileach de chuid an Bhranda Dheirg, ach ní chiallaíonn sé sin nach maith liom an ealaín Téalainnis.
- Rudolf: Braitheann sé ar a bhfuil uait sa Téalainn, ach le bheith macánta níl mórán rogha agat ní dóigh liom. Tá na cathracha móra ag titim as a chéile
- RonnyLatYa: Féach freisin ar seo. https://www.iqair.com/thailand/kanchanaburi Scrollaigh síos beagán freisin agus tabharfaidh siad míniú duit freisin
- Peadar (eagarthóir): Is breá liom freisin an bia Téalainnis agus tá, tá an praghas an-tarraingteach. Ach níl ann ach go bhfuil feirmeoirí Téalainnis dochreidte
- Jack: Is fearr dul sa tréimhse Samhain go Feabhra. Níor cheart go dtiocfadh duine ar a bhfuil asma anseo ó Mhárta go Bealtaine
- GeertP: A Ronald, a chara, Aontaím go hiomlán le do scéal, bainim taitneamh as ealaín Téalainnis gach lá agus fiú tar éis 45 bliain de Thail
- Eric Kuypers: Wilma, níl droch-aer sa Téalainn ar fad. Tá an Téalainn níos mó ná 12x na hÍsiltíre! Is iad seo na cathracha móra (traffic) agus roinnt
Urraíocht
Bancác arís
Roghchlár
Teacht Aerfort Bancác
Comhaid
Ábhair
- Cúlra
- Gníomhaíochtaí
- advertorial
- clár oibre
- Ceist cánach
- ceist na Beilge
- Radhairc
- Aisteach
- Búdachas
- Léirmheasanna leabhar
- Colún
- Géarchéim choróin
- cultúr
- Daboek
- Dating
- Seachtain na
- Sainchomhad
- Chun tumadóireacht a dhéanamh
- Geilleagar
- Lá i saol na...
- Oileáin
- Agus é ólta
- Imeachtaí agus féilte
- Féile Balún
- Féile Umbrella Bo Sang
- Rásaí buabhall
- Féile Bláthanna Chiang Mai
- Athbhliain na Síneach
- Páirtí Iomlán Gealach
- Nollag
- Féile Lotus - Rub Bua
- Loy Krathong
- Féile Fireball Naga
- Ceiliúradh Oíche Chinn Bhliana
- Phi ta khon
- Féile Vegetarian Phuket
- Féile roicéad - Bun Bang Fai
- Songkran - Bliain Nua Téalainnis
- Féile Tinte ealaíne Pattaya
- Expats agus pinsinéirí
- AOW
- Árachas gluaisteán
- Baincéireacht
- Cáin san Ísiltír
- Cáin Téalainn
- Ambasáid na Beilge
- údaráis chánach na Beilge
- Cruthúnas ar an saol
- DigiD
- Eisimirce
- Teach a fháil ar cíos
- Teach a cheannach
- i gcuimhne
- Ráiteas ioncaim
- Lá ríoga
- Costas maireachtála
- ambasáid na hÍsiltíre
- rialtas na hÍsiltíre
- Cumann na hOllainne
- Nuacht
- Ag imeacht uaidh
- pas
- Pinsean
- Ceadúnas tiomána
- Dáiltí
- Toghcháin
- Árachas i gcoitinne
- Féach
- Ag obair
- Otharlann
- Árachas Sláinte
- Flóra agus fána
- Grianghraf na seachtaine
- Gadgets
- Airgead agus airgeadas
- Stair
- Sláinte
- carthanachtaí
- Óstáin
- Ag féachaint ar thithe
- Isaan
- Khan Peadar
- Ach Mook
- Rí Bhumibol
- Ina gcónaí sa Téalainn
- Aighneacht Léitheoir
- Léitheoir glaoch
- Leideanna léitheoirí
- Ceist léitheora
- Cumann
- margadh
- Turasóireacht leighis
- Milieu
- Oíche Shamhna
- Nuacht ón Ísiltír agus ón mBeilg
- Nuacht ón Téalainn
- Fiontraithe agus cuideachtaí
- Oideachas
- Taighde
- Faigh amach an Téalainn
- léirmheas
- Iontach
- Chun glaoch chun gnímh
- Tuilte 2011
- Tuilte 2012
- Tuilte 2013
- Tuilte 2014
- Hibernate
- Polaitíocht
- Poll
- Scéalta taistil
- Taisteal
- Caidrimh
- siopadóireachta
- na meáin shóisialta
- Spa & folláine
- Spórt
- cathracha
- Ráiteas na seachtaine
- Tránna
- Taal
- Ar díol
- Nós imeachta teilifíse
- Téalainn i gcoitinne
- Téalainn le leanaí
- leideanna Téalainnis
- Suathaireacht Téalainnis
- Turasóireacht
- Ag dul amach
- Airgeadra - Téalainnis Baht
- Ó na heagarthóirí
- Maoin
- Trácht agus iompar
- Víosa gearrfhanachta
- Víosa fadchónaithe
- Ceist víosa
- Ticéid aerlíne
- Ceist na seachtaine
- Aimsir agus aeráid
Urraíocht
Aistriúcháin séanta
Úsáideann Thailandblog aistriúcháin mheaisín i dteangacha éagsúla. Is ar do phriacal féin atá úsáid eolais aistrithe. Nílimid freagrach as earráidí aistriúcháin.
Léigh ár iomlán anseo Fógra dlithiúil-séantóir.
Cóipchearta
© Cóipcheart Thailandblog 2024. Gach ceart ar cosaint. Mura ndeirtear a mhalairt, is le Thailandblog.nl agus a údair (blagairí) gach ceart chun faisnéise (téacs, íomhá, fuaim, físeáin, etc.) a fhaigheann tú ar an suíomh seo.
Ní cheadaítear táthcheangal iomlán nó páirteach, socrúchán ar shuíomhanna eile, atáirgeadh ar aon bhealach eile agus/nó úsáid tráchtála na faisnéise seo, mura bhfuil cead sainráite i scríbhinn tugtha ag Thailandblog.
Tá sé ceadaithe na leathanaigh ar an suíomh Gréasáin seo a nascadh agus tagairt a dhéanamh dóibh.
Baile » Agus é ólta » Aighneacht an Léitheora: ‘Glútamáit monosodium (Ve-Tsin nó E621) Nach Míshláintiúil’
Tamall ar ais d’fhéach mé ar fhíseán ar Facebook a cheap mé a bheadh suimiúil é a roinnt anseo. Go háirithe ós rud é go n-úsáidtear MSG go leor freisin in ullmhú bia sa Téalainn agus creideann go leor daoine go bhfuil sé dona do do shláinte.
Baineann sé le MSG (MonoSodiumGlutamate) nó Vetsin mar a thugtar air san Ísiltír. Is feabhsaitheoir blais é.
Tar éis go leor tástálacha, tá sé cruthaithe go heolaíoch go bhfuil sé sábháilte le húsáid, go háirithe le haiste bia íseal-salann. Go deimhin, léann sé cosúil le ionadach salainn maith.
www.asian-ingredienten.nl/ve-tsin/ agus thíos físeán suimiúil faoi.
Ar ndóigh gheobhaidh tú go leor físeáin ar YouTube freisin a mhaíonn a mhalairt, ach is minic nach físeáin iad seo bunaithe ar fhíorais chruthaithe.
Mar sin mura bhfuil tú ag iarraidh bia Téalainnis a ithe ar an gcúis sin, b'fhéidir go gcuideoidh sé seo leat taitneamh a bhaint as an ealaín seo.
Arna chur isteach ag Jack S.
– Teachtaireacht arna hathphostáil –
Ceapaim féin freisin nach bhfuil sé ró-olc leis na contúirtí a bhaineann le MSG, cé go gcuirfinn teorainn leis díreach mar a bheadh go leor salainn agus siúcra á ithe. Seo mar a deir eolaithe:
Fo-iarmhairtí glutamáit sóidiam
Déanann staidéir roimhe seo cur síos ar go bhféadfadh daoine plúchadh taithí a fháil ar ionsaithe asma tar éis dóibh glutamáit sóidiam a ithe i mbia. Mar thoradh air sin, rinneadh staidéir chun an nasc idir glutamáit sóidiam agus asma a bhunú, agus chun imscrúdú a dhéanamh ar éifeachtaí tocsaineacha an chomhdhúil seo. Mar sin féin, ní fhéadfaí aon fhianaise eolaíoch ar an éileamh seo a thaifeadadh. Sna staidéir seo, léirigh daoine a bhfuil plúchadh orthu an freagra céanna ar bhianna ar mhórán glutamáit sóidiam agus a bhí ar phlaicéabó.
Rinneadh staidéir chomhchosúla le daoine a thuairiscigh go raibh tinneas cinn, meadhrán nó comharthaí suibiachtúla eile orthu mar gheall ar an feabhsaitheoir blais a chaitheamh. Go minic d'fhéadfaí na gearáin a mhíniú trí mhéadú ar ábhar sóidiam agus ró-bheagán taise. Arís, ní fhéadfaí aon nasc eolaíoch a léiriú idir an tsubstaint agus na hairíonna.
Foilsíodh achoimre ar na staidéir éagsúla ar éifeachtaí glutamáit sóidiam ar shláinte in 2000. Ba é tátal deiridh an athbhreithnithe seo ná go bhféadfaí an tsubstaint a mheas mar bhreiseán bia sábháilte mar gheall ar an easpa fianaise eolaíoch ar éifeachtaí díobhálacha. Ach amháin nuair a bhí an tsubstaint íon ionghabháil i gcainníochtaí móra, breathnaíodh comharthaí suibiachtúla i ndaoine a mheas go raibh siad hipiríogaireach don tsubstaint seo.
Go ginearálta, is féidir a thabhairt i gcrích go bhfuil iontógáil glutamáit sábháilte. Ligeann dearbhú maith comhábhar do dhaoine a roghnú cé acu is mian leo é a ithe nó nach bhfuil.
Foinse: Food-Info.net tionscnamh de chuid Ollscoil Wageningen, an Ísiltír
Bhí plúchadh orm i m'óige agus - nuair a itheann mé Vetsin - tá mé gann anáil nach raibh agam le thart ar 50 bliain. Ní theastaíonn uaim cruthúnas eolaíoch chun a chinneadh nach féidir liom é a sheasamh.
Is cosúil nach bhfuil mo chroí ar an eolas faoi na staidéir eolaíocha sin go léir nach féidir naisc a chruthú choíche. Mo palpitations worsen i gcónaí tar éis ithe E621.
D’fhéadfadh an méid a deir AsiaMananiac a bheith ina chúis le MSG, tá an feiniméan “palpitation croí” seo coitianta nuair a chuirtear méideanna móra leis an mbia. Cuireann roinnt Téalainnis an iomarca isteach ann agus uaireanta bíonn palpitations orthu siúd atá íogair dó, mar shampla sa tráthnóna sa leaba.
Nuair a bhíonn miasa á n-ídiú ina n-úsáidtear MSG mar fheabhsaitheoir blais, bíonn eyelids ata ag mo bhean chéile Téalainnis gach lá eile.
Mar sin féin, níl a fhios agam aon rud faoin méid MSG a úsáidtear sna miasa sin.
Níl mé féin buartha faoi sin.
Mar sin d’fhéadfadh sé a thabhairt le fios go bhféadfadh go mbeadh daoine áirithe, beag beann ar chine agus/nó inscne, hipiríogaireach ina leith seo.
Tá liopaí uachtair ata ar mo bhean chéile Patrick.
Cúpla bliain ó shin ar an teilifís Pléimeannach (agus chonaic mé féin é): daoine, a shíl go raibh MSG ann, d'fhreagair go díreach amhail is dá mbeadh siad ailléirgeach dó. Le táirgí a bhfuil sé iontu NÁ, ach ag ard agus íseal diúltaíodh é seo, níor tharla na feiniméin sin go léir.
I bhfocail eile: ar a laghad leis na hábhair seo: 100% síceolaíoch.
Ach go bhféadfadh roinnt daoine freagra a thabhairt air seo ... ar ndóigh! Déanann tástálacha féin - ach go dall - ar do chorp féin gach rud a shárú.
Dála an scéil: gheobhaidh tú bás freisin ó bharrachas uisce.
Ann féin, níl glutamáit monosodium díobhálach do shláinte. Mar sin féin, tá ceann amháin níos íogaire do roinnt fo-iarsmaí ná an ceann eile.
Ach is í dáileog an druga seo an fhadhb Chuir sé ionadh orm an méid a chuirtear le sciar den bhia i roinnt bialanna sa Téalainn. Ach tá aithne agam freisin ar bhialanna san Ísiltír a chuireann an tsubstaint seo go han-fhlaithiúil.
Méadaíonn mo bhrú fola 3 phointe i 2 sheachtain. Ó 14/9 go 17/10! Agus béal tirim ar feadh na hoíche ar fad. Is filth é.
Deir tú: “Ar ndóigh gheobhaidh tú neart físeáin ar YouTube freisin a mhaíonn a mhalairt, ach is minic nach mbíonn siad seo bunaithe ar fhíorais chruthaithe.” Ach ní cosúil go bhfuil an físeán a chuir tú féin leis bunaithe go hiomlán ar thaighde eolaíoch.
Léiríonn an físeán go leor nach bhfuil, díreach cosúil le gach rud, i bhfad ró-mhaith. Instealladh siad lucha le ródháileog, ar ndóigh is cúis le frithghníomhartha. Tá siúcra, salann, piobar, chili agus whatnot, díobhálach don tsláinte freisin. Chuir sé teaspoon amháin ina mhias a lig sé dá chomhghleacaithe tí a bhlaiseadh.
Bhí caint ann freisin faoi bhunús an easaontais seo le MSG. Cruthaíodh go leor miotais ar a leithéid de bhealaí, rud a ghlacann codanna móra den daonra leis. Níl sé bunaithe ar fhíricí.
Cad a dhéanann alcól do d'inchinn? Nó toitíní le do scamhóga? I gcodarsnacht leis sin, tá vetsin níos neamhdhíobhálaí ná siúcra. Is é mo thuairim neamheolaíoch amháin is dócha go bhfuil éifeacht chomh maith sin aige go gceapann go leor daoine go gcaithfidh go bhfuil rud éigin cearr leis. Ní chuireann sé isteach orm riamh agus má fheabhsaíonn sé blas rud éigin agus gur féidir liom níos lú salainn nó siúcra a chur leis, bainfidh mé úsáid as áthas orm.
Scéal deas Sjaak ach tá mé ag casachtach mar ifreann as an stuif seo agus mar sin é a sheachaint oiread agus is féidir.
Le linn dom fanacht sa Téalainn le 6 mhí anuas bhí taomanna troma asma orm tar éis dom béilí a ithe le saillte breise…mar sin ní choíche arís. Agus cén fáth… le béile dea-ullmhaithe gan saill, ní féidir leat an difríocht a bhlaiseadh go hiomlán leis an mbéile céanna leis an leagan.
Adri
Tá na palpitations croí sin agam freisin agus mothú rushed, le blianta fada anois nuair a chuaigh mé ag ithe nó ag piocadh suas ag an mbialann Síneach nó Indinéisis.
Lean suaitheadh rithim croí freisin i mo chás tar éis ithe bia a ullmhaíodh le MSG. B’fhéidir nach bhfuil sé seo inléirithe go heolaíoch, ach dar liom féin ba “chomhghaol duine le duine” an ceangal.
Díreach mar nach n-éiríonn tú tinn nó nach bhfaigheann tú fo-iarmhairtí uaidh, ní chiallaíonn sé sin go bhfuil sé sláintiúil.
Tá sé ceimiceach, sintéiseach, mar sin do do chorp tá sé nimhe.
Mar sin an bhfuil aon rud ceimiceach nó sintéiseach chomh dona sin? Ansin ní ghlacann tú aon leigheas?
Trácht amaideach, glacann tú an leigheas sin toisc go dteastaíonn uait é. Ní bhíonn vetsin uait agus níl sé de dhíth ar chócaire maith ach an oiread. Baintear úsáid as mar áis, caith isteach roinnt vetsin agus blaiseadh níos fearr é ar aon nós 🙂
ó go leor foinsí agus ó roinnt taithí phearsanta tá a fhios agam nach bhfuil an táirge oiriúnach go maith do gach duine. Deir sé sin go leor, nach ea?
Léitheoirí a chara,
Cúpla bliain ó shin léigh mé an leabhar De Zoete Wraak leis an Dr. John Consemulder (lena n-áirítear néar-shíceolaí & eolaí bithfheasachta & iriseoir taighde). Mar gheall air seo tá tuairim difriúil agam ná an chuid is mó de na daoine a bhfuil tuairim dhearfach acu faoi. Mar gheall ar fhíor-aghaidh an tionscail chógaisíochta agus bia agus rialtais ionramhála (polaitíocht doras imrothlach - is iadsan atá freagrach as rialú agus sábháilteacht ár ndlíthe bia). Tá sé léirithe go bhfuil MSG, ar a dtugtar glutamáit sóidiam freisin, néarthocsaineach agus carcanaigineach i go leor tuarascálacha taighde. Mar sin deireann mo chiall dom an tsubstaint seo cosúil leis an bplá a sheachaint. Faoi chruth níl sé de dhíth orm agus is fearr cosc ná leigheas. Níl migraine agam le roinnt blianta anuas anois agus cén fáth a mbeadh sé sin? Idir an dá linn tá mé cáilithe mar Chóitseálaí Sláinte agus Folláine agus le linn an chúrsa a lean mé ba léir dom arís go dtéann na substaintí sintéiseacha seo tríd an mbacainn fola/inchinn agus na hiarmhairtí díobhálacha ar fad a bhaineann leis. Déan do chuid taighde féin agus guím gach rath ort le do rogha.
http://www.healingsoundmovement.com/news/125/nieuwe-boek-de-zoete-wraak-aspartaam-en-de-farmaceutische-en-voedingsindustrie-nu-via-ons-ver.html
Sea go hiomlán fíor agus míniú an-mhaith. MSG 621 agus go leor eile le huimhreacha Euro, sa tsraith 620 tá, “Néar-tocsainí*”. Admhaíonn fiú na Seapánaigh a rinne é seo a mhargú don Dara Cogadh Domhanda go bhfuil sé seo amhlaidh. Duine ar tugadh rabhadh dó …….etc.
Is é mo thaithí féin dom rud éigin nach bhfuil cruthaithe, agus nuair nach bhfuil a mhalairt cruthaithe ach an oiread.
Is féidir an dáileog mór a mhíniú toisc gur gá níos lú den salann is daoire a chur leis le haghaidh blas níos croí.
Agus i gcainníochtaí móra beidh sé blas milis (chuala mé). Déanann sé seo ionadach siúcra saor freisin.
Chomh fada agus is léir go bhfuil sé ann, is féidir liom é a sheachaint. Ach is cosúil go bhfuil sé á chur i dtáirgí níos mó agus níos mó.
Tugann sé pian boilg dom. Iarraim i gcónaí é sin a fhágáil ar lár agus ansin déanann siad.
Ní gá feabhsaitheoir blais a bheith ag feoil ar ardchaighdeán, ag tabhairt aire mhaith do do tháirge agus á bhácáil i gceart nó cibé bealach is mian leat é a chócaireacht.
harmen, cócaire Majorca.
Ina theannta sin beag, bialann Paparazzi, agus bialann Rancho el patio…Mallorca.
Tá MSG anois i mbeagnach gach táirge san ollmhargadh. Is minic a úsáidtear ainmneacha eile chun an drochainm a cheilt. Cosúil le blasanna nádúrtha.
Cén fáth a gcuirtear rudaí i mbia nach mbaineann leo? Sa chás seo toisc go ndéanann sé níos blasta. Mar sin beidh tú ag ithe níos mó freisin. Agus bainfidh Unilever leas as. Mar sin is miotas é nach bhfuil sé ach i mbia na hÁise.
Is breá le daoine san Áise MSG, tá sé i go leor miasa (an chuid is mó).
Roinnt blianta ó shin thosaigh mé ar imoibriú ailléirgeach; dul faoi roinnt imscrúduithe.
Níor ainmníodh MSG mar culprit i ndiaidh na staidéar sin.
D'fhan an fhadhb: craiceann íogair, itching, gríos. Uachtair, ointments, lóiseanna, bhí gach rud agus lubricated.
Ó shin i leith tá mé ag seiceáil lipéid níos dlúithe fós faoi chomhábhair an bhia, ag fiafraí de bhialanna an bhfuil MSG in aon rud. Anois go dtugaim aird go comhfhiosach air sin agus go seachnaim MSG, ní raibh craiceann íogair, tochas agus gríosanna orm ón am sin.
MSG i Téalainnis foghraíochta: Pungsherot.
I gcás daoine áirithe, is féidir leis an iomarca MSG a bheith ina chúis le frithghníomhartha (foréigneach). I bhfad ó shin eisíodh rabhadh (gan smaoineamh an raibh sé ina dhlí freisin?) chuig bialanna Síneacha san Ísiltír le bheith cúramach. Bhí palpitations croí, giorracht anála, brú fola ard agus rudaí mar sin neamhchoitianta ag an am. Ach is é an rud dúr, níl aon éifeacht níos mó ag an stuif iontach seo, glutamáit monosodium, ar an mblas is mó a úsáideann tú é. Go deimhin, tá beagán i gcónaí go leor i mias, is cuma cé mhéad atá i do wok.
Níl mo chuimhne chomh géar a thuilleadh, ach is dóigh liom go ndéanann an púdar na papillae ar an teanga níos glactha. Tarlaíonn sé sin cheana féin gan ach rian den cheangal sin. Is cineál lasc ar/as é agus is cinnte nach cnap toirte inchoigeartaithe é. Is leor beagán i gcónaí Ach is cosúil go bhfuil sé sin aisteach do dhaoine go mbíonn claonadh ag daoine é a úsáid níos mó agus níos mó. Ach méadaíonn frithghníomhartha féideartha an chomhlachta is mó a itheann tú.
Má ithim Sínis nó Téalainnis i mbialann ní féidir liom codladh na hoíche.
Bhí na hairíonna céanna ag mo mháthair.
Go fortunately, ní úsáideann mo bhean chéile Téalainnis é, ach déanann a cairde é.
Mé go comhfhiosach nach ithe.
Má théim chuig bialann 1 uair, tá a fhios agam go dtiocfaidh tart ollmhór orm ina dhiaidh sin agus go mbeidh mé i mo dhúiseacht ar feadh na hoíche.
Cén fáth an praiseach seo a úsáid, tá an bia blasta cheana féin gan é, ach nádúr íon!
Nuair a bhíonn MSG á úsáid agam, is gnách go mbíonn tréimhse stóil réidh agam go dtí buinneach throm. Ní pinch dosage, ach an farasbarr a úsáideann daoine go minic agus iad ag ullmhú na miasa. Úsáideann laochra cócaireachta na hÁise é freisin chun táirgí amhrasacha a dhúshlánú. Tá teaspoon MSG níos saoire ná bianna amhrasacha a chaitheamh amach.
Athfhriotail: Tar éis go leor tástálacha, tá sé cruthaithe go heolaíoch go bhfuil sé sábháilte le húsáid, go háirithe le haiste bia íseal-salann. Go deimhin, léann sé cosúil le ionadach salainn maith.
Glútamáit Sóidiam Mona
Is é Sóidiam Béarla do Sóidiam.
Agus is é Sóidiam freisin an stuif sin atá i salann - nó in áit, cad atá sa salann, i measc rudaí eile - a ardaíonn do bhrú fola.
Mar sin feictear dom nach bhfuil sé oiriúnach do aiste bia íseal-salann.